Причините за болки в петата при ходене и сутрин, лечения и лекарства

Бърз преход на страницата

Петата може да издържи на значителни натоварвания, благодарение на мастния слой и голямата кост, той е добър амортисьор. Въпреки това, той лесно се уврежда, защото петата кост е гъбеста и богато снабдена с нерви и съдове.

Причините за болковия синдром не винаги са свързани с определена болест. Болки в петата - какво може да бъде и как да се лекува този проблем?

Причините за болки в петата при ходене

Остра болка в петата при стъпване върху нея често се появява директно поради лезии на стъпалото, наранявания, заболявания на опорно-двигателния апарат, по-специално на ставите, както и системни заболявания и фактори, които не са причинени от патологии.

болест

Честа причина за болка в петата при преместване е плантарният фасциит. В стъпалото има лист от съединителна тъкан, наречен апоневроза, който свързва предната повърхност на костта в петата с пръстите.

По време на възпаление на това сухожилие, причинено от микро-наранявания, повишен тонус на телесните мускули или слабост на сухожилията, съседните тъкани и лигавицата на сухожилието са засегнати.

В напреднали случаи се отлагат калциеви соли, което води до появата на гъст растеж - петата, която е следствие от плантарен фасциит.

Втората причина е тендинит. Това е възпалителен процес в ахилесовото сухожилие, водещ до необратими промени в стъпалото.

Други патологични състояния на крака с болки в петата:

  • Бурсит - възпаление на синовиалната торбичка с натрупване на патологична течност в него.
  • Невралгията на Мортън - компресията на общия сноп от нервни влакна на крака, която инервира пръстите - провокира пареща болка, излъчваща се по цялото ходило.
  • Валгусовата деформация е кривина, при която петите са обърнати навън и предната част на крака навътре.
  • Смъртта на костта на мястото на най-силното механично въздействие, наречена синдром на Хаглунд-Шинц.
  • Компресия на разклоненията на тибиалния нерв.
  • Rodonalgia.
  • Анкилозиращ спондилит
  • Туберкулоза на костите.
  • Неоплазми, чийто растеж притиска съдовете и нервните влакна в крака, причинявайки болка.
  • Сензорната невропатия е една от формите на наследствена полиневропатия, недостатъчно хранене на тъканите на краката.
  • Ревматоиден артрит.
  • Пукнатини по петите, причинени от дерматит, диабет.
  • Инфекциозни патологии (салмонелоза, гонорея и др.).
  • Остеомиелит.
  • Подагра.

Апофизитът също причинява болка в петата. Съпроводено от напрежение и разтягане на мускулна тъкан и сухожилия, които водят до болка след движение. Често се диагностицира в детска възраст, когато скелетът расте бързо и оказва натиск върху меките тъкани, които изостават.

Други причини за болка

Болката в петата не винаги е причинена от болест. Например, кракът изпитва стрес при плоски крака, а болката в петата отвътре често се усеща.

Причината е неподходящите обувки - тесни, с неправилен асансьор или стелка, твърд гръб, плоска подметка без пета.

Други непатологични фактори:

  • физическо претоварване;
  • драстична загуба на тегло, водеща до атрофия на подкожната тъкан на краката;
  • наднормено тегло, затлъстяване;
  • дълго стоящи на краката през деня.

Травматични фактори, причиняващи болка в петата - фрактури, пукнатини в петата кост, навяхване или разкъсване на сухожилията, натъртвания.

Защо токът е ранен сутрин?

Болката в петата сутрин или след почивка често се среща с плантарен фасциит. Това е дълготрайно възпаление на сухожилие плантарен лигамент. Болестите усещания са основният признак на такова увреждане, те се влошават от движението, след сън.

При фасциит болката е причинена от възпалителни промени в плантарната фасция, а в по-късните етапи с триене на меките тъкани върху растежа на костите, което се нарича петата. Болката е силна и покрива петата заедно с целия крак. Най-голямата болка се усеща след състояние на покой, след това през деня намалява болката и вечер се засилва отново.

Често се причинява от болка в петата при ходене след сън, не с шпора, а с артрит, обикновено ревматоиден. Именно за този първичен симптом артритът е различен от артроза - в първия случай болката се появява след състояние на покой, във втория след дълго натоварване.

  • Болката в петата след останалата част е също с подагра и бурсит.

Диагностициране на причините за болката

Предварителната диагностика на причините за болката в петата включва външен преглед, палпация на петата и изследване на историята - минали и известни заболявания на семейната история на заболяването. След това лекарят предписва необходимите тестове за точна диагноза.

При диагнозата болка в петата се използва:

  • Кръвните изследвания (биохимични и общи) показват аномалии в състава на кръвта в зависимост от основното заболяване, например при подагра, нивата на пикочната киселина са повишени и левкоцитите са повишени с възпаления.
  • Намажете от уретрата, за да идентифицирате инфекции на пикочо-половата сфера.
  • Тест за ревматоиден фактор и С-реактивен протеин за откриване на артрит.
  • Изследването на кръв за туморни маркери за откриване на рак.
  • Пункция на стативната чанта за изучаване на натрупания в него ексудат - се назначава, ако лекарят подозира бурсит.
  • Кръвен тест за ниво на глюкоза.
  • Пробийте биопсия на костната тъкан, ако има съмнение за костна туберкулоза.

Ултразвуково изследване, електронейромиография и рентгенови лъчи се вземат от хардуерните методи. За да се определи неоплазма или ако резултатите от изследването се окажат противоречиви, се използват компютърна томография и магнитен резонанс.

Ефективно лечение на болки в петата, лекарства

Първа помощ за болка в петата е да се използва местна упойка и нанасянето на студ, например, можете да избършете възпаленото място с леден куб за 10 минути или периодично да правите студен компрес.

Невъзможно е да се използват мазила със затоплящ ефект, особено ако причината за болния синдром не е известна. Например, в случай на артроза е топло полезно - това увеличава подвижността на ставата и еластичността на сухожилията, а при много наранявания може само да влоши положението.

За временно облекчаване на болката преди посещението на лекар, е позволено да се смаже петата с нестероидна противовъзпалителна крем или мехлем (диклофенак, кетопрофен, нимесулид).

Тези методи са само начини за облекчаване на симптомите и лекарят трябва да предпише основното лечение след прегледа. Схемата на лечение зависи от основното заболяване и се подбира индивидуално.

Спазването на общите препоръки помага за по-ефективно лечение на болката в петата:

  • Поддържането на телесното тегло е нормално, защото при затлъстяване или с наднормено тегло мускулите и връзките на краката са причина за повишено налягане.
  • Носете удобни обувки с малък ток от 2 до 5 см, не трябва да са плътни или прекалено хлабави. За плоски крака използвайте ортопедични стелки.
  • Всеки ден правете специални упражнения за краката.

Облекчаване на болката с фасциит

С плантарния фасциит е показано намаляването на физическото натоварване, терапевтичните упражнения, обездвижването на стъпалото и носенето на ортопедични стелки с подпори.

От лекарството се предписва локално приложение на дипроспан или хидрокортизон, а от физиотерапевтичните методи ефектът се предизвиква от ударно-вълновата терапия.

Хирургията се използва в крайни случаи, когато консервативното лечение не носи резултати. В терапията е необходимо също да се използват скоби през нощта и лента през деня.

Болката след почивка с фасциит се дължи на факта, че човек спи, разтяга чорапите си и микроскопичните паузи през това време растат заедно със скъсяване. На сутринта, когато тъканта на сухожилието е опъната, отново се образуват микро-сълзи.

Ортези, или нощни скоби, правят възможно да спрете крака под прав ъгъл по време на сън и да фиксирате положението на засегнатата фасция в опънато положение, като по този начин се предотвратява натрупването и новите паузи. Сутрин болката е по-слабо изразена или изобщо не се проявява.

Лентата е оразмеряване на стъпалото със специална лента. В изключителни случаи можете да използвате лепилната мазилка. Това е ефективен начин за поддържане на правилното положение на стъпалото и за намаляване на болката чрез намаляване на напрежението на сухожилието.

Tendonitis лечение на болка

Ако причината за болката е ахилесовия тендинит, то тогава 4-5 пъти на ден трябва да се нанесе 10-минутен студен компрес или лед върху петата, а върху крака трябва да се нанесе еластична превръзка. По време на лечението трябва да се елиминира физическата активност.

Ако тези методи не помогнат в рамките на 2 дни и болката стане по-силна, докато се движите, възможно е сухожилието да се счупи. В този случай е необходима операция - засегнатите тъкани се изрязват, а отстранените участъци се заменят с сухожилието на плантарния мускул.

В случай на остра ахилезен тендонит се препоръчва консервативно лечение:

  • почивка на крака, студен компрес;
  • обездвижване на крайника с ленти, шини или гипс, еластична превръзка, ортези;
  • НСПВС - Naklofen, Nimesil, Ибупрофен;
  • антимикробни средства за възпаление;
  • глюкокортикоидни лекарства (Diprospan, Methylprednisolone, Kenalog);
  • физиотерапевтични методи - приложения с парафин или кал, магнитна, ударна вълна, ултразвукова терапия.

Компреси с разтвор на Novocain, Analgin и Dexamethasone в равни обеми спомагат за облекчаване на болката.

С кой лекар трябва да се свържа?

Ако се тревожите за тежка болка в петата, запишете се при травматолог, ортопед или ревматолог. След първоначалния преглед и диагностика лекарят ще предпише лечение или ще го насочи към друг специалист в зависимост от установената причина - хирург, онколог, специалист по инфекциозни заболявания, невропатолог.

Как да се отървете от болката в петата у дома

Ако постоянно се чувствате дискомфорт в петите - това е сериозна причина да се мисли за вашето здраве, защото този симптом често сигнализира за наличието на някакви заболявания. За да се върне доброто здраве, е важно не само да се елиминира болката, но и да се открие причината за тяхното възникване.

Причини за болки в петата

Чувството на дискомфорт може да бъде причинено от различни фактори:

  1. Спортни дейности. Болката в областта на петата понякога се появява след джогинг или други физически упражнения, които включват силно усилие.
  2. Травма. Синини, навяхвания, фрактури или други видове увреждания могат да доведат до остра болка. В този случай трябва незабавно да се свържете с травматолог. За да се избегнат неприятни последствия, по-добре е да не стъпвате на лош крак.
  3. Неподходящи обувки. Ако сте ходили само на токчета, а след това сте започнали да носите обувки с плоска подметка, това може да повлияе неблагоприятно на здравето на краката ви.
  4. Наднорменото тегло. Поради наднорменото тегло, натоварването на краката се увеличава, в резултат на което човек изпитва силна болка в процеса на ходене.
  5. Артрит. Възпалението на тъканта, свързваща петата кост и пръстите, може да доведе до дискомфорт, който постепенно ще се увеличава. Особено интензивно с това заболяване, болката се проявява сутрин.
  6. Фазиит. Близки неудобни обувки или ежедневно стоящи крака могат да провокират патология. В резултат на това те образуват израстък, оказващ натиск върху тъканта и причиняващи чувство на дискомфорт, който се усеща най-силно след сън.
  7. Подпора на петата. Ако фасцитът не се излекува навреме, на повърхността на петата може да се появи образуване на кост, което ще доведе до тежки болезнени усещания, които често се появяват сутрин.
  8. Възпаление или разкъсване на ахилесовото сухожилие. Травма може да възникне в резултат на интензивно физическо натоварване или например при неуспешен скок.
  9. Инфекция. Възпалението на сухожилието може да бъде причинено от инфекциозни заболявания като хламидия. Заболяването е придружено от постоянна болка, която вечер става още по-силна.
  10. Злокачествени тумори. При наличие на тумори на краката има компресия на съдовете и нервните окончания, което на свой ред причинява хронична болка.
  11. Пукнатини по петите, в резултат на дерматит, микоза или друго заболяване.

Как да се отървем от болката в петата

За да елиминирате дискомфорта, първо трябва да определите причината за тяхното възникване, като се свържете с ревматолог, травматолог или дерматолог. Лечението може да се извършва по различни начини, то се назначава само след пълно диагностично изследване, включително кръвни изследвания, рентгенови лъчи и ултразвук.

Ако има пукнатини по петите, е необходимо да си уговорите среща с дерматолог, ако се окаже, че те са засегнати от гъбички, той ще предпише подходящо лечение. Този проблем може да бъде причинен и от повишената сухота на кожата. За да се отървете от пукнатините, препоръчително е ежедневно смазване на краката с крем и отстраняване на кератинизираните области с инструментите за педикюр.

Ако причината за дискомфорта е неудобно обувки, се препоръчва да закупите продукти с удобна обувка, която не дава голямо натоварване на петата. От време на време обувките трябва да се отстраняват, така че краката да могат да почиват.

За лечението на петница е необходимо да се предприемат всеобхватни мерки:

  • премахване на излишното телесно тегло;
  • физиотерапия (минерални вани, ултразвук, кал);
  • използване на ортопедични стелки;
  • намаляване на натоварването на крака;
  • лекарствено лечение;
  • хирургично отстраняване на растежа на костите (в особено сериозни случаи).

При наличие на възпалителни процеси, причинени от инфекциозни заболявания или заболявания на ставите, се използват лекарства, които се предписват на пациента от лекаря.

За облекчаване на състоянието на плантарния фасциит е възможно, чрез намаляване на физическата активност, например, като се изоставят спортове като ходене или бягане. Освен това се препоръчва всяка сутрин да се правят специални упражнения:

  • Сложете точилка под краката си, заемете седнало положение и за няколко минути я завъртете с помощта на стъпка. За да постигнете желания ефект, повторете процедурата ежедневно няколко пъти.

Причината за дискомфорта често е свързана с ниска подвижност на стомашно-чревните мускули. Можете да се отървете от неприятния симптом с помощта на следното упражнение:

  • Застанете близо до стената, сложете дланите си върху нея, изправете десния си крак и пристъпете напред с лявата си страна. След това се облягайте на стената, оставайки в тази позиция половин минута. След това повторете всички действия, сменяйки краката.

Как бързо да се отървете от болки в петата

Следните методи ще спомогнат за облекчаване на състоянието:

  1. Ако няма медицински противопоказания, вземете леда, прикрепете го към краката си и след това ги изтрийте. Тази процедура се препоръчва да се извършва ежедневно веднъж за двадесет минути.
  2. Възможно е да се отървете от болезнените усещания, като изпарите краката в мивка с топла вода.
  3. Обезболяващи средства, които съдържат ибупрофен в състава им, имат бърз ефект. Въпреки това, преди да започнете да ги приемате, трябва да се консултирате с Вашия лекар.
  4. Болката в петата облекчава добре противовъзпалителните мазила (бутадиен, индометацин).

Лечение на болки в петата у дома

Можете да се отървете от проблема с помощта на доказани народни средства:

  1. Настържете суровите картофи, прикрепете я към крака и го завийте отгоре с пластмаса. Тази рецепта ви позволява бързо да облекчите болката.
  2. Отърви се от петата на разклоненията и помагането на живовляка. Прикрепете листа към възпалено място и веднага щом изсъхне, сменете го с нов. След тази процедура може да изпитате силна болка, но в бъдеще можете да забравите за съществуването на костни израстъци.
  3. За лечение, черна ряпа е много подходящ, тя трябва да бъде фино търкат, прикрепен към петата и обвивам с полиетилен. На сутринта, пюре трябва да се измие с топла вода.
  4. Ако у дома има „троен Кьолн“, той може да се загрее в емайлиран контейнер и след това да се задуши на пара.
  5. Чесънът има чудесен лечебен ефект, разтрива се и се нанася на петата за четири часа. Ежедневно вземане на такива компреси, можете скоро да се отървете от усещането за дискомфорт.
  6. Счупете две таблетки аспирин, разбъркайте ги с лъжица 3% йод, нанесете състава върху памучна вата и след това го нанесете на възпалено място, увийте с пластмасова обвивка и топла кърпа. Повторете тази процедура поне три пъти на ден.

Използвайки популярните рецепти, ще можете да се отървете от болезнените усещания у дома, но преди да започнете лечението, трябва първо да се консултирате със специалист.

Как да се избегне болката в петата

За да поддържате добро здраве, трябва да внимавате за здравето си и да извършвате превантивни мерки, за да избегнете сериозни проблеми.

  1. Излишното тегло често става причина за увеличаване на натоварването на краката, така че трябва да се поддържа нормално, като същевременно се следи диетата на вашата диета. Особено предпочитание се препоръчва да се дават протеини и растителни храни, тъй като болката в петата често предизвиква възпалителни процеси в резултат на метаболитни нарушения.
  2. Можете да избегнете претоварването на краката си, като закупите удобни обувки с нисък ток, което ще ви позволи да разпределите равномерно товара.
  3. Ортопедичните стелки помагат за защита на петата, благодарение на което се поддържат връзките на краката и мускулите.
  4. Като превантивна мярка можете да извършвате специални упражнения всеки ден, за да предотвратите заболявания на ходилата.

За решаването на проблема е необходимо да се прилагат комплексни мерки. Лечението може да отнеме няколко месеца, но като се погрижите за здравето си и следвайки всички препоръки на лекарите, в крайна сметка ще можете напълно да се отървете от усещанията, които ви безпокоят.

Как за лечение на болки в петата

Болката в петата се счита за често срещан симптом, който може да показва различни заболявания или последица от травматичен фактор. Повечето хора са изправени пред този феномен, особено за по-нежния пол, които предпочитат да ходят на ток. Какво да направите, ако петата боли, и как да се отървете от симптом, ще разгледаме по-подробно.

Характеристики на лечението

Лечението на болковия синдром ще се различава в този или онзи случай, защото неговият метод зависи от това, което е допринесло за появата на симптома. Общите принципи на терапията включват:

  • ежедневна пълна почивка;
  • елиминиране на дълги разходки и натоварвания на краката;
  • ограничаване на носенето на обувки на токчета;
  • не носят модели, които имат неудобна обувка;
  • загуба на тегло (ако има излишни килограми или се развива затлъстяване);
  • носещи арки или ортопедични обувки;
  • гимнастика за упражнения.

Ако не е имало нараняване на петата, тогава в тази област има развитие на специфично заболяване. В този случай може да се наложи:

  • използване на нестероидни противовъзпалителни средства;
  • провеждане на лекарствена извънартикуларна блокада;
  • използване на лентови ленти;
  • провеждане на физиотерапевтични процедури;
  • провеждане на тренировъчна терапия и масаж.

Операцията на петата част се извършва, ако има развитие на специфично заболяване, чиито симптоми не могат да бъдат елиминирани с лекарства и физиотерапевтични процедури. Например, това може да включва петата на напредналия курс и разкъсването на сухожилието.

лекарства

При лечението на причините за заболявания, които могат да бъдат придружени от болки в петата, се използват само лекарствата, предписани от лекаря.

Ако един човек е получил помощ от един или друг инструмент, това не означава, че той ще бъде ефективен за другите. Това се отнася както за таблетки, така и за гелове и мехлеми, разтвори и други форми на освобождаване на лекарството.

Finalgon - едно от най-ефективните средства за лечение на болки в петата

Така че, при лечение на болка в петата част може да предпише противовъзпалителни лекарства. Те ще спомогнат за облекчаване на болката, но редовният им прием е категорично противопоказан поради повишения риск от странични симптоми. Това може да бъде лечение с мазила или гелове, които бързо анестезират засегнатата област, но не премахват основната причина за симптома:

  • Ибупрофен (означава идеално елиминира възпалението и болката, причинена от това);
  • Кетопрофен (спомага за спиране на дегенеративни процеси и възпаление, като в същото време премахва неприятните им симптоми);
  • Нимесулид (предписан само от лекар, тъй като самостоятелното използване може да предизвика нежелани реакции).

блокада

Блокадата се извършва само ако болният синдром е с висок интензитет и заедно с това се наблюдава петовият оток. Също така, индикациите за блокадата включват неефективността на консервативното лечение. С други думи, ако през определено време човек е приемал лекарства, той е провел физиотерапия и масаж, но такива процедури не са довели до желаното възстановяване.

В повечето случаи, ако болният синдром е симптом на свързани с възрастта промени и се наблюдава при възрастен човек, консервативната терапия не дава положителни резултати и може дори да влоши общото състояние. В този случай се предписва прилагането на лекарствената блокада.

Броят на блокадите, необходими за елиминиране на болния синдром, се определя от лекаря въз основа на индивидуалните особености на хода на провокиращото заболяване. За тази процедура използвайте следните лекарства:

  • Diprospan (спомага за премахване на болката за период от до 6 месеца, но може да предизвика нежелани реакции, като алергична реакция);
  • Kenalog (доста ефективен в борбата с болката, но способен да предизвика мускулна некроза и атрофия на кожата).

поставяне на лента

Ако петата боли поради възпалителния процес, протичащ в този отдел, лекарят може да предпише носенето на лента - специална спортна лента.

Заменете лента лента може да бъде еластична превръзка или лепило мазилка

Според някои ортопеди през нощта е необходимо да се носят специални нощни ортези или скоби, които помагат да се разтегнат лигаментите на крака. Много хора имат наклонени пръсти по време на сън, което води до намаляване на плантарната фасция. Болката след събуждане се дължи на рязкото разтягане на фасцията и микротравмата.

Ортезите и скобите са конструирани така, че пръстите и краката обикновено са насочени нагоре, което допринася за разтягане на ахилесовото сухожилие и плантарната фасция. Това от своя страна ще помогне на опънатите връзки да растат правилно и да ускорят възстановяването. Такива устройства се продават само в специализиран магазин.

физиотерапия

Защо се появява симптом и само лекар може да определи как да се лекуват болки в петата. В повечето случаи се предписват физиотерапевтични процедури, които помагат за отстраняване на причината за болката. Например, тя може да бъде ударно-вълнова терапия, която е особено ефективна в случай на развитие на петнисти разклонения, придружена от болка синдром.

Специален апарат, от който се появяват инфразвукови вълни, които проникват през меките тъкани в областта с възпалителния процес. В ефектите си те наподобяват пулсов масаж, като по този начин осигуряват противовъзпалителни и антиедемни ефекти и подобряват местното кръвообращение. Тези действия помагат за активиране на процеса на възстановяване в засегнатата област.

Така че, ползите от терапията включват:

  • бързо отстраняване на болка, възпаление, подуване, хиперемия и други неприятни симптоми;
  • спиране на развитието на дегенеративни и дистрофични процеси, което от своя страна спомага за намаляване на риска от усложнения;
  • подобряване на двигателната активност, качеството на живот.

Ако е болезнено да се стъпва на петата, ударно-вълновата терапия ще помогне не само да се справи с такъв симптом, но и да увеличи съпротивлението на лигаментите към разтягане.

Гимнастика и масаж

У дома, можете да извършвате специални физически упражнения, които ще помогнат за укрепване и излекуване на мускулите на крака, включително петата. Най-ефективни са следните:

  • навиване на краката на малка топка, например тенис топка (препоръчва се упражнението да се извършва няколко пъти всеки ден, например през деня и вечерта за 2-3 минути);
  • за упражнението трябва да наведете ръцете си на стената, а десният крак в този момент трябва да бъде в стъпка назад, а левият крак да се огъне на коленете (повторете упражнението няколко пъти за всеки крак, като се държи в това положение за 10-20 секунди).

Правенето на редовни упражнения може да намали риска от болка в бъдеще.

Заедно с изпълнението на упражнения терапия може да се масажира с двете ръце и кубчета лед. Общата продължителност на масажната манипулация не трябва да бъде повече от 10 минути. Препоръчва се да се масажира няколко пъти на ден.

Народно лечение

У дома, можете бързо да се отървете от болки в петата с помощта на народни средства. Те са включени в приготвянето на компреси и задържане на затопляне. Те включват:

  • готварска сол (за 5 литра вряща вода е необходим 1 кг сол; след разтваряне на последното кракът на пациента трябва да се потопи в разтвора и да се съхранява до пълното му охлаждане; процедурата трябва да се извършва няколко пъти на ден в продължение на 10 дни);
  • суроватка (методът на приготвяне е идентичен с посочения по-горе, но вместо сол, трябва да вземете 1 литър суроватка);
  • алкохол (трябва да бъде леко нагряван в тиган или в друг контейнер, след което е необходимо да се натопи болната пета в нея, като се оставят 20 минути; процедурата трябва да се извършва 3 пъти на ден);
  • чесън (плодът се втрива преди образуването на каша и се нанася върху възпалената област, като се държи 2 часа; тече ежедневно 2 пъти на ден);
  • лук (настържете 4 големи лука с плувка, за да получите пастообразна маса, която след това се поставя в найлонова торбичка; болките на петата се поставят в тази опаковка, която се обвива с топъл шал от върха;
  • черна ряпа (pereteret плодове до образуването на каша, след това направи компрес на възпалено място; процедурата също се извършва преди лягане, запазване на компрес до сутринта);
  • хрян (методът е идентичен с предишния);
  • сапун (втрива се върху фина ренде, поставя се на петата, която боли, поставя се торба отгоре, накисва се до сутринта).

Защо боли петата и боли да я атакува, само един лекар може да определи. Няма нужда да експериментирате със самолечение, защото може да предизвикате много опасни последствия.

Как да се отървем от болката в петата

Съдържание на статията:

  1. Коренните причини
  2. Видове болка
  3. Характеристики на лечението
    • лекарства
    • Народни средства
    • мехлеми
    • компреси
    • тави

Болката в петата е често срещан проблем, който се среща при бременни жени, спортисти, ученици и възрастни хора. Понякога, за да се справят с него е съвсем проста, за това можете да приложите компреси, мехлеми или вани. Но ако заболяването е провокирано от някакво сериозно заболяване, ще бъде възможно да се премахне дискомфорта само след идентифициране на причината.

Основните причини за болки в петата

Причините за болковия синдром са много. Това не е непременно трудно и трудно за лекуване заболяване. Често фактор, причиняващ болка в краката, е рязко увеличаване на теглото или повишено физическо натоварване.

Причини за болки в петата:

    Бременност. В третия триместър, теглото на жената може да се увеличи с 6-18 килограма. За повишаване на теглото постно момичетата са по-склонни. Съответно, поради това увеличение и влошаване на кръвообращението, може да се появи болковият синдром. Обикновено се случва по време на ходене и най-често вечер.

Използвайте обувки с висок ток. В този случай натоварването на крака е неравномерно разпределено. Част от стъпалото е неактивна, а петата и пръстите са постоянно в напрежение.

Бързо наддаване на тегло. Това обикновено е свързано с хормонални промени и затлъстяване. Ако наскоро теглото ви се е увеличило драматично, тогава може би той е виновен за болката в петата.

Анкилозиращ спондилит Доста рядко заболяване, което е съпроводено от агресия на имунната система по отношение на ставите и хрущялната тъкан. Възпалени са ставите и костната тъкан.

Ревматоиден артрит. Това е заболяване на ставите, което често засяга долните крайници. Пациентът може да почувства болка при ходене, а в случай на пренебрегване - и в покой.

Подагра. Това е възпаление на ставите, причинено от натрупването на соли на пикочна киселина. Най-често злоупотребата със солени и кисели храни води до такава болест. Болката е пароксимална, през времето, през което преминава.

Инфекции на червата и урогениталната система. Тези заболявания често водят до реактивен артрит, който се развива много бързо. Инфекцията от гениталната област намалява.

Костна туберкулоза. При това заболяване умира част от кожата. Освен това, болестта се разпространява в костната тъкан. Хрущялът се топи.

Синини и наранявания. Повредената пета може да не е необходима. Първо, има възпаление и синини, които се усещат при палпация. Движението може да бъде невъзможно поради болка или трудно.

Подпора на петата. Това е възпаление на тъканите на лигамента, което се намира в областта на петата. При палпация няма фрактура, има оток и деформация на меките тъкани.

Парализа на тибиалния нерв. Стъпалото се превръща навътре, способността да се огъват и разгъват се нарушава.

  • Злокачествен тумор. Ракът често се развива в областта на петата. Първоначално се образува малка туберкула, около която се разширяват кръвоносните съдове. С течение на времето туморът расте и се втвърдява.

  • Видове болка в петата

    По естеството на болката можете да определите причината за заболяването. Това ще улесни диагнозата и ще помогне на лекаря да предпише ефективно лечение.

    Ето списък на видовете болки в петата:

      Болка в гърлото Най-често се дължи на бързото увеличаване на теглото. Среща се при бременни жени. Често болката се задейства от носенето на неудобни обувки на високи платформи или пети. Понякога се причинява от фасциит, възпаление на лигаментната тъкан, което държи костите в определена позиция. Хирурзите, продавачите и фризьорите, които трябва да стоят на крака в една позиция за дълго време, обикновено са изложени на тази болест.

    Остра болка. Този вид болка се появява при подагра, реактивен артрит или фрактура. На завоя на петата се деформира и може да се наклони надясно или наляво.

    Болки в петата при ходене. Ако в покой нищо не боли, но по време на ходене има остра болка, то най-вероятно това е възпаление на ахилесовото сухожилие.

    Болки в петата сутрин. Ако не можете да стигнете до краката си след сън, то най-вероятно това е петата. След кратка разходка болката може да изчезне. Понякога шпората може да наруши през нощта и да е причина за безсъние.

    Болка в покой. Най-често дискомфорт може да настъпи след тежък работен ден и да стои на краката си. Вечерта краката ми болят много. Но ако работата ви не е свързана с постоянно ходене, болката в покой може да бъде предизвикана от инфекциозни заболявания на гениталния тракт или чревни заболявания. Често се случва след появата на хронични заболявания.

    Болка по време на бременност. Обикновено това е болка и се появява в края на деня. Достатъчно е да се ходи 60 минути, тъй като веднага има болка с натиск върху петата. След загуба на тегло и раждане тя изчезва.

    Болки в петата след раждане. Ако не сте почувствали никаква болка по време на бременност, но след раждането имало дискомфорт в петите, то нервната част на кръста на гръбначния стълб най-вероятно е повредена. В някои случаи неправилното лечение на раждането може да предизвика куцота в рождението. Най-често това се случва при жени с много тесен таз или в случай на раждане на голямо бебе.

  • Пулсираща болка. Когато се появят пулсации и подуване, може да се прецени бактериалната инфекция. Често се случва при фасциит или поради гъбички.

  • Характеристики на лечението на болки в петата

    Има много популярни методи и фармацевтични мазила, които се използват за намаляване на болката. Но да се избере правилното средство е да се елиминира причината за болестта. В крайна сметка, болката е сигнал, защитна функция на тялото.

    Медикаменти за болка в петата

    Такива лекарства се предписват от лекаря, съответно, ако някой от познатия наркотик помогна да се отървете от болки в петата, това не означава, че трябва спешно да получите лекарството. Това е особено вярно за хапчета. Но с мехлеми, гелове и разтвори трябва да се внимава.

    Списък на лекарствата за болки в петата:

      Voltaren. Това лекарство е анти-нестероидно противовъзпалително средство. Продава се под формата на гел и ви позволява бързо да облекчите болката. Като такъв, терапевтичният ефект на лекарството не е, не е в състояние да елиминира причината за болката, но често се назначава от ортопедите за облекчаване на болката.

    Movalis. Това е също нестероидно противовъзпалително лекарство с аналгетичен ефект. Продава се в ампули, т.е. прилага се интрамускулно. Използва се за обостряне на хроничен артрит и фасцит.

    Диклофенак. Той е противовъзпалително, антипиретично и аналгетично средство. Той се продава под формата на таблетки, супозитории, мехлеми и инжекции. Най-лесно е да се използват ректални свещички, тъй като те се абсорбират веднага в червата, имат минимум противопоказания. Това лекарство не елиминира причината за болката, а само го блокира.

    Ибупрофен. Лекарство, което облекчава възпалението, повишава температурата, намалява болката. Използва се за симптоматично лечение на болки в петата, предизвикани от стимулиране, фасциит и артрит.

  • Dimexide. Това е затопляща течност, която намалява болката чрез топлина. В допълнение, лекарството може да облекчи възпалението и подуването.

  • Народни средства за лечение на болки в петата

    Традиционната медицина предлага много прости и ефективни рецепти за болки в петите. Най-често се използват компреси, вани и мехлеми на базата на лечебни билки. Всички рецепти са насочени към намаляване на болката и намаляване на възпалението.

    Народни рецепти за болки в петата:

      Лед от разреден лимонов сок. Необходимо е да изстискате сока от един лимон и да го излеете в чаша. Напълнете контейнера до ръба с преварена вода. Изсипете в калъпи и поставете във фризера. Използвайте кубчета лед след тежък работен ден. Те трябва да изтрият възпалени места.

    Контрастни вани. Вземете два басейна със същия обем и напълнете с гореща, а другата със студена вода. Алтернативно спускайте краката си в единия или другия таз. Вместо вода, можете да използвате отвара от лайка. След такива процедури се препоръчва да се масажират петите.

    Черна ряпа. Този корен се използва ефективно в народната медицина за лечение на кашлица. Но той често се използва при лечението на артрит и петница. Нуждаете се от един среден корен зеленчук за настъргване. Пилингът не е необходим. Следващата каша се поставя върху марля и се нанася върху възпалено място. Фиксирайте превръзката с полиетилен и еластичен боб. Оставете приложението да се нуждае цяла нощ. Сутринта на крака се измива с топла вода.

    Червен пипер. Тази подправка се използва, защото създава топлинен ефект. За да приготвите лекарството, наряжете червената чушка в месомелачка заедно със семена. Смесете кашата с 30 ml пчелен нектар. Опитайте се да извършите цялата работа в ръкавици, за да не се докоснете случайно до очите. Разстелете сместа върху чиста кърпа и я закрепете в областта на петата. Оставете за 4-6 часа. Изплакнете останалата част от продукта с хладка вода и смажете кожата с мазен крем. Не го използвайте при наличие на рани, пукнатини или мазоли по краката.

    Tar. Обелете лука, нарежете го на ренде. Тя изисква еднородно пюре от лук. Въведете в нея лъжица брезов катран. Може да се закупи в аптеката. Средно тегло и нанесете дебел слой върху петата. Най-отгоре сгъната материя се сгъва три пъти и се подсигурява с превръзка. Време за прилагане - 5 часа. Измийте с топла вода. Повторете процедурата за 5 дни подред.

    Сол и мед. Той е ефективно средство за лечение на болки в петата. За да приготвите лекарството, налейте 20 г фина сол в купа и изсипете 30 мл топъл пчелен нектар. Сместа се смесва и се излива в мехур с йод (10 ml). Разбъркайте марлята със смес и нанесете върху възпаленото място. Увийте с превръзки и пластмаса. Средствата трябва да се оставят за една нощ.

  • Картофи. Сварете два клубена в униформа и месяте. Не почиствайте картофите. Добавете 10 ml луголол към пюрето и внимателно подправете. Докато сместа е гореща, прехвърлете я в полиетилен и я прикрепете към възпалените места. Превключи крака си и остави компреса да изстине напълно.

  • Използването на мехлеми за болка в петата

    По принцип, традиционната медицина предлага мазила на базата на нестероидни противовъзпалителни средства. Те са лесни за нанасяне и бързо облекчават болката. В допълнение, те имат минимум странични ефекти, тъй като те практически не се абсорбират в кръвта.

    Списъкът с мехлеми за болка в петата:

      Ketorol. Това лекарство се основава на кеторолак трометамин. Той бързо облекчава възпалението. Използва се за мускулни болки и заболявания на дървета и стави. Достатъчно е 3 пъти на ден да смазвате засегнатата област с мехлем. Не носете чорапи или чорапогащници след триене. Легнете за няколко минути, докато се абсорбира напълно.

    Индометацин. Това е противовъзпалителен мехлем. Често се използва след операция на ставите. Прилага се 3 пъти на ден и не се абсорбира в кръвния поток. Помага за облекчаване на болката след наранявания, операции и по време на бременност.

    Betadion. Ефективно лекарство на основата на фенилбутазон. Използва се за подагра, артрит, бурсилит и пета шпора. Нанесете 2-3 пъти на ден. Разтривайте инструмента не е необходимо. Необходимо е да има тънък филм от лекарството върху повърхността на кожата.

    Пироксикам. Нестероидно противовъзпалително лекарство. Ефективен при болки в мускулите, ставите и меките тъкани. Бързо помага да се отървете от болката. Използва се 2-3 пъти дневно. Преди да използвате краката, трябва да измиете и масажирате.

  • Erazon. Мехлем на базата на пироксикам, който се абсорбира активно в кожата и го анестезира. Прилага се след хирургични интервенции, със затворени фрактури на петата и при лечение на разклонения. Лекарството трябва да се прилага 3 пъти дневно.

  • Пакети за болка в петата

    Компресите се използват доста често. За това могат да се използват фармацевтични разтвори или самостоятелно приготвени препарати. Най-често се приемат загряващи храни като пипер, канела, алкохол или водка.

    Рецепти компреси от болки в петата:

      С чесън и тебешир. За да приготвите сместа, настържете 5 лук от чесън и смесете картофеното пюре с натрошен варовик. Вземете креда без оцветители. Нанесете паста върху марля и прикрепете към възпалени места. Оставя се 3-5 часа. Не използвайте инструмента в присъствието на отворени рани и пукнатини по петите.

    С керосин. Сварете картофите в униформа и ги разбъркайте. Кожата не трябва да се отстранява. Изсипете 30 мл чист керосин в пюрето. Използвайте препарат за отстраняване на петна. Виж, че бутилката казва „Пречистен керосин“. Нанесете пастата върху възпалените места и увийте в целофан. Сложете си чорапите и вървете 3 часа. Необходимо е да се проведат 8-12 процедури.

    Биле. Вземете жлъчката в аптеката. За да приготвите лекарството, смесете 30 мл от продукта с 20 мл чист алкохол и лъжица сапун за пране. Необходимо е да се смила настърган. Масата се поставя върху възпалените места и се увива с чиста кърпа. Време за прилагане - 3-5 часа. Измийте краката си и масажирайте. Общо е необходимо да се извършат 10 процедури.

    С трамплер. Chopper трева (knotweed) котлет в блендер за получаване на каша. По време на лечението ще трябва да носите стари обувки. Поставете каша от тапър върху петата и поставете чорапите отгоре. Така че трябва да ходиш цял ден. На следващата сутрин сменете компреса.

  • С яйце и оцет. Трябва да поставите в буркан прясно яйце, след измиване на черупката. Напълнете яйцето със 100 мл оцетна есенция. Оставете контейнера на тъмно място в продължение на 26 дни. Добавете още 100 ml растително масло към сместа и разклатете. Прилагайте продукта вечер, покривайки петата с полиетилен. Сутрин компресът се отстранява и петата се измива. Общо е необходимо да се извършат 5-7 процедури.

  • Лечение на болки в петата

    Лечебните разтвори спомагат за намаляване на възпалението и облекчаване на болката. Често се използва за приготвяне на тарелки морска сол, билкови чайове и зеленчуци с плодове.

    Рецепти за печени болки:

      Йод и сода. Налейте в басейна 2500 мл топла вода. Налейте в нея 20 г сода за хляб и го изсипете в малък флакон с йод. Потопете краката си в течност и ги дръжте, докато сместа стане напълно хладна. Не използвайте банята за фрактури и натъртвания на петата.

    Отвара от коприва. Изсипете 20 g сушени листа от коприва с литър вряща вода и гответе за 2 минути. Оставете да се охлади напълно и отново се затопли. Дръжте петите в напрегнатия топлинен бульон, докато се охлади напълно. Процедурата се извършва ежедневно.

    Зеле. След приготвянето на борш не изхвърляйте дръжката от зеле. Настържете го и го изсипете с вряща вода. Сварете 5 минути и сместа се прецежда. Налейте бульон в легена и добавете малко гореща вода. Потопете краката си в разтвора и задръжте за 10-15 минути. Извършвайте манипулации преди лягане.

  • Терпентин с оцет. Залейте горещия терпентин в контейнера, той се нуждае от 150 мл. Допълнете с 50 ml оцетна киселина. Потопете петата в сместа и оставете за 20 минути. Повторете процедурата ежедневно преди лягане. Курсът на лечение е 12 сесии. След една седмица почивка, повторете отново курса.

  • Как се лекува болката в петата - вижте видеото:

    Най-простото лечение на болки в петата у дома

    Болката в петата се предизвиква от различни събития и причини. Съществуват общи фактори, които причиняват болка - петови разклонения, пукнатини в петата. Ако кракът ви боли, ще трябва да отидете на лекар. Лекарят ще диагностицира и препоръча лечение.

    Често, при отсъствие на видими увреждания на петите, при наличие на силна болка, появява се пелетен шпор поради растежа на костната тъкан в областта на петата.

    Основните направления на лечение

    Ако лекарят е определил причината за болката в крака, петата подскача, ще бъде необходимо да се вземат мерки за ускоряване на лечението. Отнасяйте се към по-сложните стимули. препоръчва се:

    • Намаляване на натоварването на краката.
    • Използването на специални ортези, използвани през нощта, намалява болката.
    • Стелките, възглавниците на петата, правилно разпределят товара.
    • Използването на лекарства, които намаляват болката.

    Лечение на народни средства

    В началото на развитието на болестта е допустимо да се прави домашна работа. Има прости начини да се справите с болката.

    Когато се отнасяме към популярни рецепти, целите се постигат:

    • Спиране на пролиферацията на костите;
    • Арест възпаление;
    • Премахнете болката.

    Когато краката са зле болни, те използват наличните методи за домашно лечение:

    Помислете за възможностите за лечение.

    Загряване

    Поради редовните процедури за загряване, те облекчават възпалението на петите по краката, възможно е да се спре болката, да се спре по-нататъшното развитие на болестта.

    Процедурите се изпълняват с помощта на различни компоненти:

    1. За варене на краката пригответе разтвор. На пет литра вода се развеждат килограми солна маса. Получената смес се нагрява до температура, поносима от човек по време на нагряване. Курсът на процедурите е 10 дни. На 4-5-ия ден човекът ще почувства облекчение, но процедурата не може да бъде спряна. Курсът продължава до края.
    2. Третирайте петата с подноси с добавка на суроватка.
    3. За отопление се използва алкохол или водка. Продуктът се загрява, в горещ алкохол, водка, краката се спускат. След процедурата краката не трябва да се изтриват.

    компреси

    Методът на лечение на петите и краката - компреси с ефективни компоненти в състава. Процедурите облекчават болката, спират възпалителния процес, облекчават лицето. Популярни опции за създаване на компреси с положителни отзиви:

      Компреси с чесън. Чесънът е смачкан до състояние на каша. Тя налага върху болката пета, изолирана. Освен силно усещане за парене, зоната на наслагване се обработва с масло. Изработени са също и компреси с чесън и мед. Компонентите се вземат в равни пропорции.

    масажи

    Ако двете предишни методи не помогнаха, краката все още боли, опитайте се да получите масаж. Лесно е да се лекувате с масаж. Нагретата груба сол се поръсва върху равна повърхност. Ако ходите ежедневно със сол, краката ви ще спрат да я болят. За домашен масаж използвайте и старата пералня. Когато "измива" петите по 15 минути дневно, разклоненията се избавят след няколко седмици. Болката ще премине по-рано.

    Масажирайте пациенти с токчета с царевични кочани, дървени трупи, картофи.

    Напукани пети

    Често причината за силна болка в петите са пукнатини на повърхността. По-често раните са причинени от гъбички. Лекарят ще предпише употребата на противогъбични лекарства за външна и вътрешна употреба. Пригответе се за курса. Ако гъбичката не се лекува, тялото ще се зарази.

    Фармацевтични продукти предлагат лекарства с различен състав. Ако причината за пукнатините е гъба, след нейното елиминиране, петите и краката ще спрат да наранят. Лечението е първата основна причина.

    Народни рецепти за борба с пукнатини

    Алтернативната медицина предлага начини за борба с болестта:

      Преди лягане, измийте краката си с топла вода с помощта на катранен сапун. Краката сухи избършете, смажете с грес. Тя трябва да се втрие в петите. След това краката са изолирани с полиетилен и чорапи. По-добре е да се използват вълнени продукти. Сутрин компресът се отстранява, краката се измиват.

    Как да премахнем болката в петата при ходене

    Основната болка в присъствието на пукнатини, разклонения в петите се усеща през деня, когато човек ходи. Болката носи дискомфорт на човека, не дава фокус. През нощта става по-лесно, защото няма натоварване на петите. За да се намали болката при ходене, във вертикално състояние, лекарите съветват да спазват правилата:

    • Обърнете внимание на избора на удобни, удобни обувки. По време на лечението, петите, тесните модели трябва да се изхвърлят. Качествените обувки имат стълби, равномерно разпределящи натоварването на крака, ще бъде по-лесно да се лекуват. Стъпалата се продават отделно.
    • По време на болка в областта на петата е по-добре да се откажат от спортните дейности, предимно бягане, вдигане на тежести, скокове.
    • При редовни болки в петата се препоръчва да се носят специални ортопедични обувки.

    Ако не правите нищо, болката ще се усили. Ако боли много, не трябва да отлагате посещението на лекаря, като се лекувате у дома.

    Внимателно отношение към краката - залог за здравословен, комфортен живот.

    Болки в петата: как да се отървем

    Болката в петата е един от най-често срещаните проблеми, които най-често притесняват бременни жени, хора в напреднала възраст, спортисти, ученици. Понякога е лесно да се справят с такава болка, за това те правят бани, компреси, намазани с мехлеми. Вярно е, че ако дискомфортът е провокиран от някакво сериозно заболяване, е възможно да се отървете от неприятните усещания само след пълен преглед и установяване на първопричината.

    В младите години, когато, както обикновено, краката не са нарушени - това се приема за даденост и те не обръщат особено внимание на тях. Но веднага щом се открие някакъв проблем с краката, веднага започваме да осъзнаваме колко може да зависи от нашия живот и настроението ни. Изключително неприятните болки в петата, които в същото време са толкова болезнени, могат да ги отстранят от обичайния им коловоз за дълго време. В крайна сметка дори кратка разходка става истинско изпитание за издръжливост.

    Основните причини за болки в петата

    Причините за болката могат да бъдат много. И не непременно неговият източник може да бъде сериозна и непреодолима болест. Сред причините, поради които има неприятни болки в петите, може да има външни негативни фактори или различни заболявания.

    Най-известните причини:

    • Острият преход от високи токчета към напълно плоска подметка изобщо не е абсорбиращ ударите - това може да предизвика остри болки в краката и петите.
    • Често фактор, който провокира болезнени усещания в краката, особено за жените, може да носи неудобни обувки с висок ток - „стилети“. Натоварването на крака в този случай се разпределя неравномерно. Част от стъпалото е “претоварена” - пръстите и петата са постоянно в напрежение, а някои са неактивни. В резултат на това в петата се появяват силни болки от стрелба.
    • Големи товари по време на спортни тренировки - ако се появи болка след джогинг, тогава трябва временно да се премине към друг вид мускулно натоварване.
    • Нараняванията или нараняванията на петата могат да бъдат една от причините за парещата болка. Възпалителният процес не е задължително да се появи, ако петата е повредена. Обикновено болката се появява, когато ставите на глезена са повредени. Когато се движите, усещането може да изглежда така, сякаш иглата се копае в крака, която с всяка стъпка се гмурка по-дълбоко и по-дълбоко в тялото. В този случай трябва да се опитате да не стъпвате на ранения крак и да се консултирате с лекар възможно най-скоро.
    • През втората половина на бременността телесното тегло на жената се увеличава от 6 до 18 kg. В резултат на това, поради увеличаване на теглото и влошаване на кръвообращението, може да настъпи болезнен синдром, който обикновено се усеща при ходене и вечер. Повишаването на теглото е по-склонно към постно момичета.


    Най-известните и често срещани заболявания, които могат да причинят болка в петата:

  • Затлъстяването и хормоналните промени могат да предизвикат драматично увеличаване на теглото.
  • Петата разклонения - възпаление на сухожилията и особени костни израстъци на плантарната повърхност в областта на петата кост. Основният симптом на петата е остра болка, която се усеща особено при ходене, сутрин, веднага щом човек излезе от леглото, при палпация, деформация и подуване на меките тъкани се наблюдават визуално. За да се установи наличието на петата шпори може да бъде на ултразвук, или рентгенова снимка на крака.
  • Анкилозиращият спондилит е рядко хронично заболяване, което причинява агресия на имунната система по отношение на ставите на гръбначния стълб и меката хрущялна тъкан. Възпаление на ставите и костната тъкан.
  • Подаграта се характеризира с възпаление на ставните тъкани. Заболяването възниква поради метаболитни нарушения и причинява натрупване на соли на пикочна киселина в ставите. Често причината за заболяването е прекомерната употреба на солени и кисели храни. Дълга неприятна пароксимна болка, минаваща с времето.
  • Ревматоидният артрит е заболяване на ставите, което обикновено засяга долните крайници. Болката се усеща при ходене, а в случай на пренебрегване на болестта - и в покой.
  • Чревни инфекции и патогени в урогениталната система - тези заболявания често причиняват реактивен артрит, който прогресира доста бързо. Инфекцията от гениталиите се измества по-долу.
  • В зоната на петата често се развива злокачествен тумор. Първоначално се образува малка туберкула, около която се появяват много разширени кръвоносни съдове. Неоплазмата се увеличава и втвърдява с течение на времето.
  • Парализата на тибиалния нерв, парализирайки мускулите, затруднява сгъването на краката и краката.
  • Костна туберкулоза - заболяване, причинено от смъртта на част от кожата. Впоследствие, костната тъкан е засегната от болестта, а хрущялните, сякаш се стопяват.
  • Пукнатини по петите при ходене предизвикват много дискомфорт и дискомфорт. Дълбоките пукнатини, образувани в слоя на грубата кожа по време на възпаление, причиняват остра болка и кървене, причинявайки тежък дискомфорт и правят всяко ходене болезнено и непоносимо.
  • Плантарният фасциит е възпаление, което се развива във фасцията - твърда обвивка на съединителната тъкан, която се намира в широка ивица по протежение на повърхността на стъпалото на стъпалото. Често срещан болезнен симптом в петата обикновено се причинява от възпаление на фасцията на мястото, където е прикрепено към петата вдлъбнатина. В случай на късно лечение на фасциит, калциевите соли могат да се депонират на мястото на хроничното възпаление, което води до образуване на петнисти разклонения.
  • Реактивен артрит е хронично възпалително заболяване, засягащо ставите, което може да се развие след пренасяне на някои инфекции, най-често след инфекциозни заболявания на урогениталната система, чревни инфекции на стомашно-чревния тракт. Някои патогени, които влизат в тялото, могат да причинят болка в краката и петите. В повечето случаи това са генитални инфекциозни заболявания. Скритите микроорганизми служат като източник на реактивно остро възпаление в сухожилието на калцата. При това заболяване болезнените усещания в областта на петата се усещат постоянно и се усеща особено силно през нощта.
  • Увреждането на ахилесовото сухожилие и възпалението е често срещана причина за силна болка над петата. Такова нараняване обикновено се случва при професионални спортисти, но може да възникне при обикновените хора в случай на силно физическо натоварване, неуспешен скок.
  • Тези заболявания не могат да бъдат излекувани сами, така че трябва да се обърнете към различни специалисти:

    • ревматолог;
    • травматолог;
    • хирург;
    • специалист по туберкулоза;
    • онкология;
    • невролог;
    • ортопед

    до лекаря по време на медицинския преглед и естеството на болката, за да открие причината за заболяването. Това улеснява диагностицирането на заболяването и помага на лекаря да предпише ефективно лечение, за да се освободи от болката.

    Видове болка в петата

    Болката в петата се разделя на следните видове:
    1. болки в болката. В повечето случаи, поради бързото нарастване на телесното тегло. Намира се при жени през третия триместър на бременността. Много често болките причиняват неприятни обувки или обувки с висок ток. Често причината за такава болка е фасциит - хронично възпаление на лигаментните тъкани, които държат костите в определена позиция. Обикновено това заболяване се среща от хора, които трябва да стоят на крака дълго време и да застанат на едно място - фризьори, търговци и хирурзи.

    2. Остра пиърсинг болка. Такива болки изпитват хора, страдащи от подагра, страдащи от реактивен артрит, с фрактури. При фрактури петата се деформира и може да се наклони надясно или наляво.

    3. Болка в петата при ходене. Ако нищо не ви безпокои в покой, и когато се движите, се появяват остри болки, тогава най-вероятно може да е възпаление на ахилесовото сухожилие.
    4. Болка в петата сутрин. Ако след събуждане е болезнено да се изправиш, тогава най-вероятно това е петата. Болката може да се успокои след кратка разходка. Понякога петата на петата може да бъде тревожна през нощта и да предизвика безсънни нощи.
    5. Болка в петата по време на бременност. Както обикновено, по природа те болят, още повече, че могат да се появят в края на деня. Достатъчно, за да бъде като един час, и има болки с натоварвания по петите. След раждането и загубата на тегло болката изчезва.
    6. Болка в покой. Като правило, неприятните усещания се проявяват в края на работния ден и постоянно стоят на краката си. Краката започват да боледуват много вечер. Ако трудовата дейност не е свързана с постоянно присъствие на краката, то болката в покой може да бъде предизвикана от инфекциозни заболявания на гениталните органи или инфекциозни заболявания на червата. Обикновено могат да се появят след обостряне на хронични заболявания.
    7. Следродова болка в петата. Ако по време на бременността не е имало болка, и след като раждането е било разрешено, започва да се появява неприятна болка в петите, тогава най-вероятно това може да бъде увреждане на лумбалния нерв в гръбначния стълб. Понякога погрешният ход на раждането може да бъде причина за куцота в рождението. Това обикновено се случва на жени, които имат много тесен таз или когато се роди голямо бебе.
    8. Пулсиращи болки. С появата на пулсираща болка и подуване в областта на петата е възможно да се прецени наличието на бактериална инфекция, която често се появява на фона на фасциит или гъбички.
    9. Синдромът на парещите болки в петите, който се развива с различни форми на полиневропатия. Характеризира се с нарастващи болки в мускулите, парещи усещания, мускулни спазми, изтръпване, изтръпване или "пълзене на гъски" в долните крайници по време на ходене, понякога в горната част на тялото - рамото и тазовия пояс. В покой тези симптоми са значително намалени.

    Лечение на болки в петата

    В случай на болки в петата, най-правилното решение е да не го забавяте и да не се опитвате да се лекувате, но незабавно потърсете медицинска помощ, за да определите причината за заболяването и да предотвратите появата на различни усложнения от това състояние.
    Има много медикаменти, фармацевтични мехлеми, както и изпитани във времето методи за лечение на фолк, които се използват за облекчаване на болезнените усещания в петата. Важно е само в съответствие с препоръките на лекаря да се намерят най-ефективните и правилни средства и своевременно да се започне цялостно лечение.

    Медикаменти за болка в петата

    Подходящи лекарства се предписват от лекар, а ако някой е освободил лекарството от болки в петата, това не означава, че трябва да се купува от всеки, който страда от тази болест. Това е особено вярно за таблетки. С гелове, разтвори и мехлеми също трябва да се работи внимателно.

    Характеристики на лекарствените средства:

    • Противовъзпалителни нестероидни лекарства. Получаването на анти-нестероидни противовъзпалителни средства намалява болката, но не може да се използва дълго време поради голямото разнообразие от странични ефекти. Такива лекарства се произвеждат под формата на гел, те могат бързо да анестезират, но терапевтичният ефект на такъв наркотик липсва, не може да елиминира причината за болката и често се предписва на ортопедите за облекчаване на болката. Препаратите от тази фармакология, произведени в ампули, са предназначени за интрамускулни инжекции и се използват за лечение на хроничен артрит в острата фаза и фасцит.
    • Противовъзпалителни аналгетични антипиретични лекарства. Пускайте в ампули за инжекции, а също и под формата на мехлеми, свещи и таблетки. Ректалните супозитории са най-ефективни, защото се абсорбират бързо от червата и имат минимален брой противопоказания. Лекарството не елиминира причината за болката, а само блокира болката, намалява болката, облекчава възпалението, повишава температурата. Използва се за лечение на симптоматична болка в петите, провокирана от артрит, фасциит, петница.
    • Противовъзпалителни анестетици и местни антимикробни агенти. Изпускайте под формата на течност в бутилки. Използва се главно под формата на затоплящ воден разтвор, който чрез топлина намалява болковите симптоми и лекарството облекчава възпалението и подуването.

    Народни средства за лечение на болки в петата

    Като правило, хората не търсят лечение незабавно, но използват препоръките на традиционните лечители и се опитват да се отърват от болката с помощта на традиционните методи. В алтернативната медицина има много прости и доста ефективни рецепти за облекчаване на болката в петите и намаляване на възпалението. Най-често се използват компреси, мехлеми, вани с използването на лечебни билки.

    Фолклорни средства:

    • Болки в петите могат да бъдат отстранени контрастни бани, редуващи се топлина и студ. Това се прави с помощта на два каботажника със същия обем със студена и гореща вода, които редуват потапянето на краката, първо в студено и след това в топла вода. Вместо обикновена вода, можете да използвате и отвара от лекарство от лайка. След тази процедура можете да масажирате петите.
    • Използвайте "ледена възглавница" с лимонов сок. Малка пластмасова торбичка, пълна с кубчета лед от разреден лимонов сок, обвит в кърпа, се нанася върху възпалени пети. Продължителността на процедурата е до петнадесет минути. Тази “възглавница” се използва след тежки натоварвания на краката и спортни тренировки.
    • Възможно е да се локализира болката в петата, причинена от шпората, с помощта на болото-общ и популярен растение, което има силно противовъзпалително действие. Благодарение на това растение, имунитетът се нормализира и процесът на отстраняване на соли от тялото се ускорява. За приготвяне на лекарства: едно чл. л. тинктура sabelnik блато разреден 1/3 супени лъжици. вода, поглъща се 3 пъти на ден преди хранене. Продължителността на курса - 20 дни, след това почивка за 10 дни. Ако е необходимо, курсът може да се повтори.
    • За облекчаване на болката в петата помага на орехова тинктура, която се използва вътре. Средство се приготвя от 20 гр. натрошени орехи, налейте 200 мл водка и настоявайте 10 дни. Лекарството се използва в една супена лъжица 3 пъти дневно преди хранене. Лечението с такова народно лекарство ефективно облекчава болката в петата.
    • Ами помагат за успокояване на болките в петите, особено при лечението на артрит и петница, компреси с черна ряпа. За да направите това, измийте корена с кожата, за да се търка на малък ренде. След разпръскване на кашата върху замръзнал калъф и нанасяне на болки в петата, компресът се фиксира с пластмасова торбичка и над еластичния бинт. Процедурата може да се прави всеки ден и да се оставя за през нощта. На сутринта измийте крака с топла вода. Лечението се извършва до пълно излекуване.
    • Приготвянето на тинктура от изсушени лилави цветя също помага да се отървете от болезнените пети. Заводът се нуждае от десет дни, за да настоява за водка в съотношение 1/10. След филтриране и използване на чаена лъжичка от 50 мл преварена вода 2-3 пъти на ден. Успоредно с това трябва да се извърши и триенето на болезненото място за една нощ.
    • За болки в петата, те също използват прясна трева от високопланинска птица (knotweed), поставяйки я в обувки и ходеща с нея през целия ден. На сутринта тревата се сменя на прясна.

    Използването на мехлеми за болка в петата

    В традиционната медицина се използват главно мазила, приготвени на базата на:

    • противовъзпалителни нестероидни лекарства. Те са лесни за нанасяне в засегнатата област, бързо се облекчават възпаления и болки. Наред с другите неща, те имат минимални странични ефекти, защото те практически не се абсорбират в кръвта. Прилага се с болка в мускулите и заболяванията на ставите, зоната на пациента трябва да бъде мазта три пъти през деня и да лежи за известно време, докато се абсорбира напълно.
    • Мази на основата на противовъзпалителни вещества често се използват след хирургична намеса в ставите, облекчават болката след наранявания.
    • Лекарствата, базирани на фенилбутазон, се използват ефективно при артрит, подагра, бурсит и петуши. Лекарства, приложени върху кожата с тънък филм до три пъти дневно.
    • Лекарството на основата на пироксикам анестезира, бързо се абсорбира в кожата. Нанесете мазта след операция, със затворени периферни фрактури, както и при лечението на петница, лекарството се прилага три пъти на ден.

    Пакети за болка в петата

    Когато болки в петата често използват компреси, използвайки за това готови фармацевтични разтвори или приготвени самостоятелно. Като правило, те използват гореща пипер, водка, чесън, канела, медицински алкохол и други продукти за затопляне.

    Компресиращи рецепти:

    • Популярна рецепта от настърган лук и лъжица от фармацевтичен брезов катран може да излекува болката в петата. Нанесете на петата хомогенна лукова маса с дебел слой. Покрийте с кърпа, сгъната в три слоя отгоре и фиксирайки с превръзка, оставете заявлението за пет часа. Измийте с топла вода. Процедурата се провежда в продължение на пет дни подред.
    • Червени люти чушки се използват за създаване на затоплящ ефект. Сърцевина от червен пипер с семена се смила в месомелачка. Добавете 30 ml пчелен нектар към суспензията. Всички работи трябва да се извършват с предпазни ръкавици и очи. Поставете сместа върху тъканта и я фиксирайте с превръзка, оставете я на петата поне 4, максимум 6 часа. След компрес, смажете кожата с мазен крем. Hot пипер не може да се използва за рани по краката, наличието на пукнатини, воднисти мазоли.
    • За приготвяне на компрес на чесън: настържете петте скилидки и смесете масата с бяло нарязано училище. Нанесете каша върху марля и поставете на възпалено място, оставяйки три до пет часа. Инструментът не трябва да се използва с отворени рани и пукнатини по петите.
    • Ефективно средство при болки в петата е смес от една супена лъжица мед, 50 милилитра йод и чаена лъжичка фина сол. Нанесете сместа върху марля и я сложете на засегнатото място преди лягане, покрийте го с полиетилен отгоре и го фиксирайте добре с превръзки, превръзката трябва да се остави за една нощ. Това количество на сместа е достатъчно за пет процедури, за които можете просто да се отървете от петата шпори, ако се диагностицира с това заболяване. Като превантивна мярка, повторете лечението след шест месеца.

    Компреси от картофи също помагат при болки в петата:
    1) Варени картофи в кожите им се омесват добре, добавят се 10 ml лугол и се смесват добре. Прикрепете друга гореща смес към възпаленото място и, като я фиксирате с марля, оставете компреса докато се охлади. Такъв компрес може да се използва всеки ден в продължение на една седмица.
    2) В картофено пюре, варени в "униформа" на картофите, залейте 30 мл пречистен керосин. Масата се нанася върху възпаленото място и се обгръща в целофан. Най-носете чорапи и ходете три часа. Курсът на лечение е 8-12 процедури.
    - За да приготвите лекарството от фармацевтичната жлъчка, трябва да смесите 30 ml от продукта и 20 ml медицински алкохол с лъжица домакински сапун, натрошен на ренде. Масата се нанася върху възпаленото място и се обвива с кърпа. Хванете компреса за три до пет часа. След компрес, измийте краката си с топла вода и масажирайте. Курсът на лечение е 10 процедури.
    - Популярни методи като анестезия също препоръчват специални плодови кюфтета, които са направени от мед и овесена каша. На парен повлиян крак и изтрийте, поставете тортата и я фиксирайте с превръзка. Препоръчва се такъв компрес да се държи на крака възможно най-дълго. Курсът на лечение е 10 процедури.

    Лечение на болки в петата

    Лечебните вани ефективно помагат за облекчаване на дискомфорта в стъпалото, възпаление, синдром на болката. Обикновено за тави се използва морска сол, билкови чайове, както и зеленчуци и плодове.

    Рецептни бани:

    • В басейн с 2,5 литра топла вода се изсипва една супена лъжица сода за хляб и се налива 20 мл йод. Дръжте краката си в течност, за да поддържате разтвора напълно хладен. Не се препоръчва да се използва банята за фрактури или петна.
    • 20 грама сушени листа от коприва се наливат с литър вряща вода и се варят в продължение на две минути. Оставете да изстине напълно и след това отново се затоплете. Дръжте петите във филтрирания бульон, докато се охлади. Процедурата се извършва всеки ден преди лягане.
    • Настържете стеблото на зелето, залейте с вряща вода и ври пет минути, след това прецедете. Налейте бульон в легена и добавете малко количество гореща вода. Нозете се потапят в мивка с разтвор и се задържат най-малко 15 минути. Процедурата се провежда в навечерието на съня.

    Предотвратяване на проблеми с петата

    На първо място, трябва да се въздържате от практикуването на ходене или бягане, защото тези спортове не защитават много краката ви, заради колоезденето или плуването в басейна. Важно е да се доведе до нормално тегло. Всъщност всеки допълнителен килограм е вреден не само за целия организъм, но и за петите, които трябва да издържат на тези допълнителни килограми.

    Ако има дори и най-малките симптоми на плоски стъпки, трябва да си купите специални ортопедични стелки. Те помагат за поддържане на мускулите и сухожилията на крака в добро състояние, като същевременно предпазват петата.

    Дайте предпочитание на удобни обувки с ниски токчета, до пет сантиметра. Петата на такава височина ви позволява леко да разтоварите петата и да не пренапрегнете крака.

    За да се предотвратят болестите по стъпалата, е много полезно редовно да се ангажират със специални терапевтични упражнения.