Традиционните методи и методи за лечение на петата в дома

Често срещано заболяване на краката днес се счита за стимул на петата, който може да се появи във всеки човек. Тя не вреди на здравето на пациента и може да доведе до много проблеми. Симптомите на заболяването се проявяват ярко и се нуждаят от адекватно лечение. Когато се установи диагнозата и се определят причините за образуването на пелетен стимул, симптомите и лечението у дома ще се извършват индивидуално за всеки отделен случай.

Как да се лекува петата шпора у дома

Когато пациентът се сблъска с образование на подметката на долния крайник, често възниква въпросът: може ли да се излекува петата в дома си с народни средства? Елиминирайте плантарния фасциит у дома е реално.

Петата подскача на снимката

За да разберем как да се отървем от петата шпори завинаги, е по-добре да посетите лекар. Той ще извърши необходимия преглед и ще каже защо се наблюдава отлагането на калциеви соли, защо е болезнено да се стъпва на петата сутрин, а през деня дискомфортът изчезва, как да се лекува и как да се третират самостоятелно шпорите по петите.

Първоначално, лечението с домашна пета стимулация започва с облекчаване на болката в петата, като премахва натиска от засегнатия крак.

  • В присъствието на шпори използвайте гумен валяк. Той се поставя в обувките, така че болезнената област на крака да не докосва нищо.
  • Парче гума от мека структура се изрязва и залепва върху чехли, така че да има място в средата на постелята и засегнатата зона на петата.

В допълнение, ефективното лечение на петата шпора не преминава без използването на специални мехлеми за лечение на увредените участъци.

Използването на домашна лечебна баня за крайниците е предвидено в последните стадии на заболяването, тъй като с развитието на шпора те могат да бъдат фактор за увеличаване на болезнения симптом.

Освен това, за да се преодолее в домашната среда, се използва формираният шип за третиране:

В сегашната ситуация, когато се появят симптоми на петнисти разклонения, лечението у дома ще се извършва според съветите на лекаря.

Медикаментозно лечение

Медицина представя достатъчно възможности за излекуване на очите в домашна среда. За да се излекува шпората на петата е реално, като се използват различни видове лекарства. Лекарства за лечение на растеж могат да включват:

  • Гелове, обезболяващи кремове, облекчават възпалението на шпорите.
  • лосиони
  • физиотерапия
  • инжекции

Традиционната домашна терапия въвежда употребата на лекарства нестероидна група, премахвайки възпалителния процес. Те са представени като таблетки, мехлеми.

Възможно е също да се използва хидрокортизонов мехлем, с който да се отстрани възпалението. Всеки ден, сутрин и вечер, е необходимо да се смазват засегнатите области с лекарства, така че да се натрупват в увредените тъкани на петата.

Индометацинът и ибупрофеновото лекарство се прилагат с перото с изключително внимание, тъй като може да има негативни последици в активността на стомаха и чревния тракт на жертвата.

При настъпване на плантарния фасциит (плантар) лечението в домашни условия може да се извърши с инжектиране на кортикостероиди в зоната на нараняване. Благодарение на тази сесия е възможно да се отстранят възпаленията и болката за кратък период от време. Но такива изстрели водят до болка, а последващото им въвеждане може да предизвика разкъсване на фасцията на подметката.

Друг домашен начин да се отървете от шпайковете по петите е да използвате пластир. Съдържа обезболяващи, магнитни съединения и естествени камъни. Пластирът може да повлияе благоприятно на рефлексогенните области на стъпалото. Това ви позволява да стимулирате костите и нервната система, както и вътрешните органи. Премахване на възпалителния процес, има нормализиране на притока на кръв в засегнатата област на стъпалото.

dimexide

Когато на петата се образува шип, често се използва димексид в домашната среда. Лекарството принадлежи към съвременното лекарство, което е анестетик, облекчава възпалението.

Лекарството се освобождава под формата на разтвор, прилага се външно. Поради компонентите, присъстващи в препарата, се наблюдава:

  1. Дълбоко проникване в тъканта на шпората.
  2. Признаци на възпаление, болезненост, подуване на ставите, сухожилия, тъкани са изчезнали.

С петокоптер, лечението с димексид в домашната среда ще позволи да се отстрани проблемът за кратък период от време.

Важно е да се знае, че това лекарство се използва само външно под формата на лосиони.

Препоръчително е да се прилагат лосиони с диметилсулфоксид за 10-30 дни. Компресията с димексид се прилага, както следва:

Трябва да смесвате голяма лъжица от лекарството с 3 супени лъжици вода. Пригответе домашно приготвен разтвор, намокрете марля и го подсигурете върху шпората. Домашна сесия продължава половин час, извършвана до 3 пъти на ден.

Медицинска жлъчка

Лечението на петата с шпори у дома с употребата на продукта има благоприятен ефект върху резултата. Преди да използвате лекарството, се препоръчва да изпарите наранения крайник, избършете го с кърпа и нанесете тампон.

Фиксирайте лосиона върху шпората с превръзка, увийте с полиетилен, сложете чорапите и си починете. Жлъчката остава до сутринта, след като краката са измити.

Вариантът за домашно излекуване на жлъчна жлъчка отнема 10 дни. Ефектът не се появява веднага, а 7 дни след курса на такава терапия.

Vitaphone

Това е прост апарат, използван за лекуване на шпора на петата вкъщи. При провеждане на редовни домашни сесии е възможно да се постигнат добри резултати след 2-4 манипулации.

Лечението на петата с витафон в домашната среда помага: t

  • Прогресията на лимфния дренаж в областта на петата.
  • Установяването на метаболитни процеси, които ще позволят на тъканите да се хранят по-добре.
  • Грижа за подуване на подуване
  • Бързо затягане на шпората
  • Увеличете имунната система

С добавянето на този вид лечение и други средства, болният синдром ще отнеме няколко дни. За укрепване на терапевтичния ефект се препоръчва да се поддържат до 10 процедури. В случай на назначаване на лекарствен ефект върху растежа, тогава под влиянието на апарата неговата ефективност става още по-силна.

Като цяло, тази техника е подобна на висококачествен масаж, действащ доста дълбоко под кожата.

Удобно е да се лекува шип у дома с витафон, тъй като е допустимо да се координира дълбочината на влиянието. Приемливо време за лечение се избира индивидуално за жертвите, въз основа на анатомичните особености и степента на патологията.

Народни рецепти

С шпората на краката има много популярни методи за лечение. Те спомагат за елиминиране на симптомите на болката, намаляване на възпалителния фокус и захранване на тъканите с активни елементи.

Когато се отървете от стимула, народните средства се препоръчват незабавно да включват основната терапия, но след одобрение от лекаря. За да се преодолее патологията специалист ще ви кажа как да се отървете от шпора в петата в домашна среда, като се използва популярно лечение.

Най-ефективните рецепти и препоръки за растеж на петата.

  1. За да се постигне желаният резултат от петата, лечението с народни средства включва ежедневно провеждане на солни бани преди нощна почивка. За манипулация, разтворете солта във вода, 3 лъжички на литър. След крайника те се изтриват напълно, слагат се чорапи и пациентът отива в леглото.
  2. Подобреният метод за излекуване на острието в домашната среда включва рецепта, която се състои от сода (5 лъжици), йод (8 капки), разтворена във вода. Целият крак се потапя в лечебен инструмент и се запазва за 15 минути. След това разтрийте краката си, след това намажете с масло и направете лек масаж. Освен това се препоръчва да се носят чорапи, да се вземат върхови точици, направени от дърво, и да се преобърнат на пода. Ако извършвате тези манипулации вечер, а след един месец без да използвате лекарства, наистина преодоляване на стимула, образуван в петата зона.
  3. Успешен вариант на лечение е да се затопли шипа, образуван с топъл пясък. То загрява добре и премахва възпалението. Също така е възможно да се отстрани острието в нормална среда. Това включва морски пясък или отопление в пещ. Процедурата се извършва преди лягане. Окончателното изхвърляне на домашни шпици изисква много време.
  4. Фолк лекарства за петата шпори също включват доказан ефективен метод. В контейнера се смесва малко бебешко крема с яйце, след което се налива непълна лъжица оцет. След ваната, натъркайте петата с масата, фиксирайте я с целофан и сложете един чорап. Терапията продължава, докато в банката не останат пари.
  5. Не е зле решава проблема с домашно приготвената рецепта от чесън. Необходимо е да се нарязват 4 скилидки чесън до хомогенно образование. Прикрепете масата към шпората, нанесете превръзка. Задръжте лосиона до 3 часа, ако няма изгаряне.

Преди да започнете отстраняване на проблеми, трябва да посетите лекар. Той ще ви каже как да лекувате шпорите в петата у дома и избирате поотделно индивидуален вариант.

Лечението на петови разклонения с йод се извършва с консумацията на няколко ефективни рецепти.

Приложение на йодид - използва се за борба с болезнения симптом, възстановяване на кръвния поток и функцията на сухожилието. За да го направите, трябва да комбинирате бутилка йод с малка лъжица трапезна сол и една супена лъжица течен мед.

Приготвеният домашно приготвен разтвор се нанася върху петата, която трябва да бъде предварително изпарена. Марля се фиксира с полиетилен, слагат се чорапи. Тиквата остава до сутринта. След като се събуди, се препоръчва да се разхождате с лосион за около 40 минути, след това го извадете и измийте крака. Развитието на терапевтичния курс отнема 5 дни.

Употребата на йод е ефективна и при приготвянето на анестетичен мехлем. Благодарение на мазта, основана на него, възпалителният процес не само ще изчезне, но и болката ще намалее.

Подготовката на лекарството у дома е много проста. Ще трябва да смесите 2 бутилки йод с 4 натрошени хапчета аспирин. След това приготвената маса се поставя в тъмен ъгъл. Йодият аспирин смазва шпората преди лягане. Лечението отнема месец.

Петите в петите у дома се излекуват, като се използват затоплящи лосиони. Манипулацията ще помогне за възстановяване на функцията на краката. За да се излекува, вземете 2 бутилки с йодна и валерианна тинктура, 1 бутилка тройно одеколон, 4 шушулки от горчивия пипер. Всички елементи за свързване. Лекарството трябва да се влива в продължение на 2-3 дни.

Лечението с йод се отнася до опасен метод, тъй като могат да възникнат тежки изгаряния. Ако почувствате усещане за парене на мястото на прикрепване на превръзката, вече не трябва да се лекувате с тази опция.

прополис

За лечение на повечето патологии се използва народно средство, с изключение на петата. Продуктът се бори с възпалението, болката и разтваря растежа.

Лечението на петови разклонения с прополис се извършва, както следва:

Необходимо е да се стопи парче прополис във водна баня, да се направи маса и да се нанасят токчета в засегнатата област, да се изолира. Прополисът се оставя за една нощ. Домашните манипулации се извършват ежедневно до елиминирането на образованието.

фолио

Вашият лекар може да препоръча нанасянето на фолио, за да се излекува шип в домашна среда. Вземете обичайното фолио за печене от шоколад. Преносът на топлина ще зависи от плътността на материала. Ако се използва тънък материал, препоръчва се фолиото да се сгъне наполовина, което ще подобри качеството на третиране.

Третирането на петата шпори с фолио може да се осъществи чрез няколко метода на закрепване. Материалът се нанася върху болната зона и се загрява. За осигуряване на фолиото се използва:

Терапията ще бъде ефективна, ако се нагрява ежедневно. Използваните парчета фолио се подменят. Лечението продължава от един месец до 6 седмици.

Можете да изрежете постелята с помощта на фолио, сложете лъскавата страна на подметката на крака във вашите обувки. Материалът не трябва да се върти, да се отклони, иначе това лечение няма да работи.

картофи

Фолк лек за лечение на петата разклонения и се бори с болестта. Преди употреба продуктът се поставя на 2-ия ден в слънчевата зона. Клубена и кори се втриват с помощта на ренде и се фиксират на шпората.

Сместа от картофи се отлежава до сутринта. Лечебните сесии се провеждат за около 10 дни.

Черна ряпа

Домашното лечение на шпора с използването на репичка се основава на локален дразнещ ефект, засилващ кръвообращението в областта на възпалението.

  1. Смелете белените зеленчуци с ренде.
  2. Изстискайте излишния сок, за да получите хомогенна маса.
  3. Лекувайте стъпалата с помощта на детски крем, за да избегнете изгаряния.
  4. Поставете сместа върху засегнатото огнище.
  5. Горе фиксирайте с марля, увийте с полиетилен.
  6. Лосионът остава до сутринта.

Свежа черна ряпа е необходима за домашната процедура, в противен случай муден, развален продукт няма да доведе до желания резултат. Благодарение на сока на зеленчука, има стимулиране на пристигането на кръв в засегнатата област, и обменът в тъканите се увеличава.

Домашна терапия се провежда всеки ден за около 5 дни. Понякога курсът може да продължи след 3 дни почивка.

Оцет и яйце

В домашни условия, лекарствата, направени с оцет и яйца, отдавна се използват успешно. Тези налични съставки спомагат за намаляване на възпалението, премахват болезнеността в петата.

За домашни средства, оцет и яйце се използват както следва:

  1. Пресен суров продукт трябва да се постави в чаша.
  2. Налейте 9% оцет и поставете на тъмно място за 1-2 дни.
  3. През това време черупката ще се разтвори и яйцето ще бъде покрито с фолио.
  4. Откъснете филма и изсипете всичко от яйцето в оцета.
  5. Смесете съставките до гладкост, като добавите 10 грама растително масло.
  6. Нарежете парче превръзка, намокрете я и го прикрепете към шипа.
  7. Топъл лосион се поставя на нощна почивка

За да се постигне положителен резултат, се препоръчва те да се правят 2-4 пъти за 7 дни.

Упражнения за петата

Преди да започнете да правите домашни упражнения, трябва да се затоплите. С редовните упражнения от разклонения, образованието ще стане по-еластично, чувството на болка ще изчезне.

Първото нещо, което трябва да наклоните ръцете си върху стената, трябва да бъдат поставени една зад друга. Не забравяйте да поставите болки в краката си. След това клекнал. Тази позиция е фиксирана за 15 секунди. Тази дейност е подходяща за загряване на мускулите. Всеки крайник трябва да бъде изпълнен на 10 повторения.

Следният домашен комплекс за лечение на разклонения е както следва:

Трябва да стоите с двата крака на прага на малък размер, така че петите да висят надолу. След това са завоите в стената, държащи стола с ръцете си, докато се почувства, че пищяла се стегна. След това трябва да стоите неподвижно в продължение на 15 секунди. Направете 10 подхода. След това си починете и повторете процедурата, за да излекувате шпорите, докато стоите на първия крак.

Топка под петата

След това можете да вземете топката, валяк, бутилка за гимнастика. Гимнастика с пета шпора се извършва чрез завъртане на обекта на крака на пода 5 минути. Също така се използват камъчета с малки размери, които са разпръснати по пода, и след това се събират от пръстите на краката. Благодарение на тази професия можете не само да отстраните шпорите у дома, но и да предотвратите последващото им появяване.

Препоръчва се и се масажира с пета шпора у дома. Това включва кръгови движения, захващане на цялата пета за около 2 минути. След това плъзгащите движения се изпълняват нагоре и надолу, което създава натиск върху крака. Освен това, петата е обвита около ръцете и е направено притискащо движение, подобно на смяна надолу, нагоре.

Провеждане на домашен масаж в присъствието на шпори наистина постига:

  • Намален симптом на болка
  • Укрепване на мускулната маса
  • Установяването на притока на кръв
  • Премахване на подуване на краката

Превенция на заболяванията

Първоначално трябва да се предприемат превантивни мерки за премахване на патологията. След успешна домашна терапия, тези мерки от разклонения трябва да се превърнат в начин на живот.

  1. Контролно тегло.
  2. Водете активен живот.
  3. Ограничено до прекомерни натоварвания на краката.
  4. Носете удобни, качествени обувки.
  5. В присъствието на плоски крака, в обувките се вмъква специална стелка.
  6. Откажете се от лошите навици.
  7. Тя ще бъде ограничена при приемането на пушени и консервирани храни.
  8. Използвайте традиционните методи на лечение на петата шпора само след одобрение от лекаря.

компреси

За да излекувате шпорите в областта на петата, можете да правите лосиони.

  1. Смажете листото с зеле и го фиксирайте върху засегнатата пета. Дръжте домашен компрес до сутринта.
  2. Смесете в равни количества креда и смлян чесън. Парни токчета във вода, след това прикрепете приготвената смес, поставете вълнени чорапи.
  3. Вземете 3 големи лъжици извара, razlazhuyut на тъканта и се прилага към огнището до сутринта. Това ще отнеме до 5 сесии.
  4. Изпарете крайниците, накиснете марля с Bishofit и нанесете върху болната зона за една нощ. Сутрин измийте краката си с топла вода. Такава домашна сесия с присъствието на шпори отнема около 2 седмици и ще видите забележимо подобрение.

тави

Лечебните домашни бани трябва да се провеждат в късния стадий на разклоненията, тъй като по време на първоначалното им развитие те могат да доведат до повишена болка.

За домашна процедура можете да използвате листата на хрян. На 100 грама продукт се изисква литър вряща вода. Разтворът се кипва за около 15 минути. Охладете инструмента и натопете повредената пета в него. Повдигнете крайниците, докато водата се охлади напълно.

Тази домашно приготвена версия на лечението на разклонения в областта на петата се извършва 2 пъти за 7 дни.

В банята се поставя и морска сол. Парни пети в присъствието на шпори около 20 минути. Медицинският домашен курс отпуска 10 дни.

Противопоказания

За да се отървете от петата, пациентите често прибягват до различни методи на лечение. Въпреки това, лекарите препоръчват да не се провежда терапия у дома без предварителна консултация. Необходимо е да се свържете със специалистите, за да изберете желаните мерки за втвърдяване.

Често, ако на петата има шпори, курсът за домашно лечение има добър резултат, но понякога може да доведе до факта, че възпалителният процес ще напредне и ще доведе до усложнения. Това се дължи на факта, че избраният метод може да има редица противопоказания и може да не е подходящ за пациента в даден случай.

Подпора на петата - лечение: ефективни средства и методи

Плантарният фасциит (екзостоза) е заболяване, наричано популярно като петата шпора (т.нар. Защото, в резултат на растежа на костите, има растеж на петата). Основният симптом е болката, утежнена от упражненията. Диагнозата на това заболяване е проста - достатъчно за изследване на пациента и рентгенография.

Методи за третиране на петата

Понякога възниква болезнен въпрос - как да се лекува шпорите на петата? Има много отговори на него:

  • традиционна медицина, включително лекарствени, нелекарствени, хирургични методи;
  • традиционната медицина, чиито рецепти се натрупват много поколения.

Традиционните методи за лечение на каланеалния стимул включват медикаментозна терапия (противовъзпалителни лекарства, затоплящи пластири) и нелекарствени или хардуерни - ударно-вълнови метод, лазер, ултразвук, радиотерапия. Популярната мъдрост предлага облекчаване на болката с йод, фолио, сол, мед, алкохол, оцет или жлъчка.

Терапия с ударна вълна

Широко познатата в момента терапия с ударна вълна е лечение със специално устройство, което генерира ултразвукови вълни със строго определена честота. Те свободно, безболезнено проникват през меките тъкани, засягайки болната кост чрез интензивен микромасаж, унищожавайки патологичното костно образуване. Лечението на петница с вълни помага за намаляване на възпалителния процес, намаляване на болката. UHT има следните изразени ефекти:

  • унищожаване на калцирания до пълно изчезване на растежа;
  • стимулиране на кръвообращението на мястото на възпалението;
  • намаляване на подпухналостта;
  • укрепване и тонизиране на мускулите на стъпалото.

лазер

Лечението с лазерна пета е много ефективно. Той има същия принцип като UHT: лазерен лъч облекчава възпалението, намалява болката и подуването на стъпалото. Лекарят проблясва през възпалено място от четири различни издатини с лъч 80 mW и честота 50 Hz. За постигане на най-добри резултати е необходимо да се извършат поне два десетдневни курса на лазерна терапия с интервал от две седмици. В особено пренебрегвани случаи е възможен трети курс, преди който трябва да изчакате поне две седмици.

Повтарящите се курсове на лазерна терапия се провеждат с увеличаване на мощността и честотата на експозиция. Максималните възможни показания на устройството, използвано в случай на комплексен ход на заболяването и пълната липса на свързани усложнения са 90 mW и 600 Hz Предимства на лазера:

  • позволява да се направи без радикален начин да се отървете от скок в стъпалото - операция за отстраняване на част от костта;
  • не изисква лекарства;
  • няма пристрастяване;
  • няма алергични реакции, странични ефекти;
  • въздействието е безболезнено - не изисква анестезия (новокаин и др.).

кръпка

Много различни отговори на въпроса как да се излекува петата стимулира, познава съвременната консервативна медицина. Когато правите диагноза плантарен фасциит, първата стъпка е да опитате лечението на шпора на петата у дома и трябва да започнете с пластир. Тази задача е перфектно обработена от обикновен пипер, който има стимулиращо кръвообращение, има противовъзпалително, аналгетично, локално дразнещо действие. Когато се прилага в ранен стадий на заболяването, е възможно да се избегне по-сериозна намеса.

ултразвук

Един от най-прекрасните начини за трайно да се отървете от неприятно заболяване е ултразвуковото лечение на петата. Лекарят затопля възпалените точки с ултразвук с две градуса за кратък период от време, като осигурява вътрешен масаж на мускулната тъкан, допринасяйки за повишаване на кръвообращението, намалявайки степента на възпаление. Въпреки това, както при повечето методи, ултразвукът има противопоказания. Не може да се използва при следните условия:

  • бременност;
  • хипотония;
  • аритмия;
  • тромбофлебит;
  • нервни разстройства;
  • остри инфекции.

Рентгенова терапия

Трябва да знаете, че само рентгеновите лъчи няма да помогнат. Лечението на петови разклонения с лъчетерапия е възможно само в комбинация с други методи на терапевтично лечение. Рентгенотерапията помага за борба с възпалението, има незабавен обезболяващ ефект, но трябва да я допълвате с подходящи лекарства - тогава възстановяването ще бъде бързо и пълно. За периода на лечение е необходимо да се ограничи натоварването на крака, за да се избегне по-голямо нараняване.

Степента на експозиция за този вид лечение е минимална, така че може да се направи в курсове от пет до десет процедури. Въпреки това, има категории пациенти, за които рентгеновите лъчи са противопоказани, дори в малки дози - това са бременни жени, особено в ранните стадии на бременността, деца под една година. Ако по време на бременност се появи плантарен фасциит, трябва да се избере различно лечение.

Ако съвременните високотехнологични методи са противопоказани, тогава как да се лекува шпорите по петите? С това усложнение, трябва да опитате лекарствена терапия, на първо място маз. Този проблем работи добре с маз с индометацин, хидрокортизон или диклофенак. Необходимо е да се прилагат според препоръката на лекуващия лекар или указанията на инструкцията. Като общо правило, мазта трябва да се прилага три пъти дневно, поне 2 седмици.

Препарати за лечение на петови разклонения

Това е много болезнено състояние - петата стимулира - лечението му може да се забави за тези, които не се доверяват на съвременната медицина. Тези, които точно изпълняват всички предписания на лекар, имат добри шансове да се възстановят бързо и ефективно, защото противовъзпалителните лекарства в комбинация с внимателно подбрана диета, гимнастика, физиотерапия са способни да работят чудеса. Консервативното лечение на перото стимулира използването на средства, свързани с НСПВС (нестероидни противовъзпалителни лекарства).

Това е широка категория, най-известните представители на която са диклофенак, димексид, дипроспан. Въпреки това, тези инструменти не могат да бъдат използвани за дълго време, те са забранени за хора, страдащи от гастрит и язвена болест. В допълнение, НСПВС не облекчават болката незабавно, трябва да отнеме известно време. Ако пациентът не може да спре дейността си, той трябва да даде анестетична инжекция с дългосрочен ефект - така наречената блокада.

Стелки

В медицинската общност, ортопедичните стелки са широко използвани за лечението на петата. Този немедикаментозен спомагателен метод за облекчаване на състоянието допринася за бързото възстановяване на пациента, подобрявайки качеството на живота му. Стелката е подбрана от лекаря в клиниката, се прави индивидуално за всеки пациент, поддържа крака в правилните точки, намалява натоварването на петата при ходене. Засегнатите области на мускулната тъкан около костния растеж (фасцията) са по-малко наранени и лечението е по-бързо и по-ефективно.

Фолклорно третиране на петата шпори у дома

С остра болка в стъпалото, принуждавайки се да атакува само на пръстите на краката и в резултат на задаването на въпроса как да се лекува петата, най-доброто решение би било незабавно да посетите лекар. Ако лекарят не е на разположение, тогава трябва да знаете как можете да си помогнете в бързаме. Домашните средства за лечение на петата стимулират различни методи за подпомагане на пациента, без да посещават медицинско заведение. Това включва дори такива екстравагантни методи като нагряване на пилешко яйце (със съмнителна ефективност) и опаковане на засегнатата област с листа от репей.

В Интернет можете да намерите устройства за независима физиотерапия, например „Витафон”. При правилно и навременно използване, заедно с внимателно подбрани гимнастически упражнения, такива устройства могат да бъдат полезни, но не могат да бъдат използвани без консултация с Вашия лекар. Определете как да се лекува петата, в този случай само лекарят може, самолечението може да доведе до точно обратното на очакваните резултати.

йод

Йодът има затоплящ ефект върху кожата и мускулната тъкан, което допринася за увеличаване на кръвообращението в засегнатата област, като по този начин постепенно намалява възпалението и болката. Лекарите смятат, че този метод на лечение е съмнителен, но помага, особено в ранните стадии на заболяването. Прилагане на йод може да бъде различен: да компреси, разтривайте засегнатите райони, да вземете крака бани с добавянето на лекарства във водата.

Ясно е, че е много трудно да се отървеш от петата само с помощта на йод. Йодът е способен до известна степен да омекоти образуването на костите и по този начин да намали болката, но за най-добър ефект е необходимо да се използват различни подходи към лечението по един изчерпателен начин. Ако, обаче, лечението на калкана стимулира с йод в самото начало на заболяването и да го прави редовно, без да се чакат за обостряния, е възможно да се осигури стабилна ремисия в продължение на много години.

жлъчка

Един от ефективните начини да се отървете от болката в ходилата е лечението на петата с жлъчката. Използва се за тази жлъчка на говеда - с добавен етилов алкохол, аромати, пречистени - можете да си купите в аптеката. Приложете го много внимателно, защото в противен случай можете дори да се изгорите. Принципът на действие на жлъчката е същият като този на всички други популярни методи - затопляне на болките в петата, повишаване на кръвообращението и по този начин намаляване на възпалението, но тъй като това е мощно вещество, то има повече противопоказания от други не-фармакологични средства. Сред тях са:

  • възраст до 12 години;
  • плантационни лезии на кожата;
  • гнойни възпаления;
  • бременност;
  • кърмене.

оцет

Лекари - привърженици на традиционната медицина, те не вярват, че лечението на петата шпори с оцет може да има поне някакъв положителен ефект, но популярните слухове предполагат друго. Дори нашите баби са вярвали, че оцетът е способен да омекоти растежа на костите и да облекчи възпалението, и има реални доказателства. Когато болестта е в напреднала форма, оцетът няма да помогне, но на ранен етап може да облекчи състоянието и да влезе в стабилна ремисия. За да постигнете най-добрия ефект, трябва да го използвате в комбинация с други съставки, например мехлем с оцет и яйце:

  1. Разбийте едно яйце в купа, по-свежо, по-добре.
  2. Разбийте с вилица или размахване до еднаква консистенция.
  3. Изплакнете черупката, изсушете го във фурната и мелете в кафемелачка до степен на прах.
  4. В буркан микс яйце, прах и 100 мл оцет (по-добре е да се вземе естествена ябълка).
  5. Затворете плътно бурканчето, поставете го в плътна торбичка и оставете за 3 дни.
  6. Добавете пакет масло или 200 грама разтопена несолена свинска мас.
  7. Доведете във водна баня до еднаква консистенция.
  8. Да се ​​съхранява в хладилник, обилно да се маже болната пета три пъти дневно през нощта, след процедурата, да се носи вълнена чорап.

фолио

От всички неконвенционални методи, лечението на петата шпори с фолио изглежда най-екстравагантно. Алуминиевото фолио има способността да повлияе на биологично активните точки на тялото, облекчава болката и възпалението в тези области, където е необходимо. За да се започне лечение с този метод, както и за други средства, е необходима консултация с лекуващия лекар, но този метод няма противопоказания. За да премахнете петата, трябва да увийте крака с фолио с лъскава страна навътре и да го закрепите с мазилка.

сол

Солта е антибактериално средство, известно от древни времена. Поради агресивния си състав, той също е отличен консервант. При лечението на петата шпори със сол, освен затопляне на възпаления и подобряване на кръвообращението, метаболизмът в засегнатите тъкани се нормализира, болката се елиминира. Може да се използва под формата на компреси, например с йод или горещи вани, или просто чрез спускане на болния крак в нагрятата сол. В този случай има и лек масаж.

мед

Методът на лечение на петови разклонения с мед е много приятен, тъй като самият мед е приятна субстанция - сладка, ароматна. Използва се само под формата на компреси в комбинация с други съставки, например, с прясно зеле:

  1. Голяма глава от зеле, за да се разглобяват, за да се получат вътрешните листа.
  2. Малък лист, за да се получат капки сок.
  3. Дебело разпръснете пюрето с мед.
  4. Прикрепете към засегнатия крак.
  5. Носете вълнена чорап и оставете за една нощ.
  6. Повторете всяка вечер в продължение на три седмици.

алкохол

Медицинският алкохол е отличен антисептик и дезинфектант, освен че има затоплящ ефект. Лечението на петата на разклонения с алкохол е много ефективно и безопасно, въпреки че има няколко ограничения. Не използвайте този метод за премахване на плантарния фасциит за деца, бременни жени, които кърмят, за лица, страдащи от заболявания на черния дроб и централната нервна система.

видео

Отзиви

Работя като пощальон, винаги на крака, и един ден забелязах, че е болезнено да стъпвам на левия ми крак. Направен е рентгенов лъч. В нашето село няма хирург, скъпо е да отидете в областния център за процедури, трябваше да търся традиционни методи на лечение. Йодните компреси правят чудо! След 2 седмици лечение, забравих за болката в петата.

Активните спортове минали и последващи години на коучинг свършиха работата си - кракът започна да се безпокои. Първо, леко, после още по-лошо, започна да накуцва. Лекарят намери причината - петата шпора, предписани курс на лазерна терапия и диклофенак инжекции. След 2 седмици успях да се върна към любимата си работа и отегчени ученици!

Никога не съм наранила нищо, ако някъде някъде се увиваше нещо - винаги минаваше сама, и първоначално не обръщаше внимание на дискомфорта в крака, но една сутрин станах от леглото и извиках от болка. Трябваше спешно да бягам при лекар, за да направя рентгенова снимка. Лекарят предписва 10 сесии на UHT и пипер пластир. Това помогна страхотно!

Бързо и ефективно лечение на петата

Много хора по света страдат от дискомфорт в петата, причината за което обикновено е появата на остър костен процес. Според статистиката, това заболяване засяга 10% от населението на целия свят, а жените страдат по-често от мъжете заради структурата на стъпалото, по-меките връзки и пренебрежително отношение към собствения си комфорт при избора на обувки. Бързото и ефективно лечение на шпорите на петите съчетава цяла гама от мерки, включително различни видове терапия: домашно, лекарствено, физиотерапия, масаж и лечебна гимнастика.

Какво представлява петата

Плантарният фасциит, или петата, е дегенеративно заболяване на долните крайници, характеризиращо се с появата на остър костен процес (остеофит) в петата. Болката възниква поради натиска на скока върху меката тъкан на стъпалото. Ето защо много хора, страдащи от това заболяване, се интересуват от въпроса как бързо да се излекува шпората на крака.

Основният симптом е болката, която обикновено се сравнява с усещането за нокът в петата. Тя се появява:

  • Сутринта, веднага след събуждане, на първите стъпки;
  • При почивка върху петата;
  • При натискане в зоната на калкана.

Остеофитът се появява, когато натоварването на арката на крака не се разпределя правилно. Най-честата причина за поява са плоски стъпала, наранявания на мускулите и сухожилията на краката, наднормено тегло, метаболитни нарушения. Диагнозата се поставя от лекар, хирург или ортопед. Жалбите на пациента и изследването позволяват да се изясни болестта, може да се наложи рентгенова или ултразвукова проверка, за да се потвърди. За да се елиминира заболяването с помощта на комплексна терапия, предписана от специалист.

Най-ефективните методи за физиотерапия

Лекарите препоръчват използването на физиотерапия за премахване на симптомите на заболяването. С негова помощ се оказва, че провежда по-бързо и ефективно лечение на петата шпора, поради допълнителното въздействие на състоянието на пациента по-скоро ще се подобри. Ако на началния етап от развитието на заболяването не се реши проблемът, състоянието на пациента ще се влоши, а в напреднал стадий лекарите предписват хирургична намеса.

Терапия с ударна вълна

Друг по-рядък, но ефективен метод, основан на въздействието на акустични ударни вълни. След първите пет сесии симптомите стават по-слабо изразени. Основният недостатък на UHT е много противопоказания. Този метод е забранен за бременни и кърмещи жени, при наличие на инфекциозни и онкологични заболявания, в случай на сърдечно-съдови заболявания, нарушения на кръвосъсирването, когато се използват пейсмейкъри, защото нарушава ритъма на работата си.

Ултрависокочестотна терапия

Това е ефикасно лечение за петнични разклонения, основано на използването на високочестотни електромагнитни полета, които подобряват регенерацията на тъканите, повишават съдовата пропускливост и стимулират кръвния и лимфния поток. Поради това преминава болката и възпалението. Противопоказанията са същите като при ударно-вълновата терапия, а също и с ниско кръвно налягане.

електрофореза

Предоставя лекарства в засегнатата област поради ефектите на електрически ток. Този метод помага за облекчаване на болката, премахва възпалението и подобрява регенерацията на тъканите. Не трябва да се прилага при рак, остри инфекции, астма, дерматит, сърдечна недостатъчност и високо кръвно налягане.

Магнитна терапия

Техниката се основава на действието на електромагнитни полета върху човешкото тяло. Поради въздействието на магнита, съдовете на долните крайници се разширяват, кръвообращението и лимфният поток се подобряват, тъканите се пълнят с кислород. Този метод на терапия елиминира дискомфорта, премахва излишната течност.

Лазерна терапия

Лазерният лъч засяга меките тъкани в засегнатата област, като прави кръвообращението по-добро, премахвайки болката и подуването. Този метод доказа, че е ефективен за облекчаване на болката и възпалението, без да унищожава остеофита.

Медицинска гимнастика и масаж

Много пациенти се чудят как бързо да се отърват от шпорите в петата. Отговорът е прост: необходимо е да се допълни терапията с масаж и гимнастика. Те помагат да се отървете от болката и възпалението. Масажът подобрява кръвообращението, облекчава подпухналостта, подобрява клетъчния метаболизъм в кожата, благодарение на което остеофитът се унищожава. Упражнението облекчава стреса от крака, тренира мускулите и сухожилията, предотвратявайки по-нататъшното развитие на болестта.

блокада

Блоковете помагат за бързо облекчаване на болката в петата. Този доста ефективен метод на лечение включва въвеждането на инжекции в засегнатите области на стъпалото. Инжекциите предизвикват дълготраен ефект, понякога с помощта на блокадата е възможно да се забрави завинаги за болката в петата, но те също имат значителен недостатък - с честа употреба те могат да допринесат за развитието на крехки кости в областта на администрирането на лекарството. Процедурата се извършва само от квалифициран техник.

Методи за домашно лечение

Лекарите препоръчват използването на традиционни рецепти с консервативни терапии за ускоряване на процеса на възстановяване. Прости и ефективни рецепти за петнисти шпори изискват доста продължителна употреба, но тяхната ефективност е доказана през годините на употреба. В допълнение към лекарства и народни рецепти, се препоръчва използването на специални ортопедични уреди: стелки или стелки. Те помагат за поддържане на арката на крака във физиологично положение, освобождават товара от петата, разпределят равномерно по цялата повърхност на стъпалото, така че дискомфортът намалява.

Най-ефективните лекарства

Лекарствата, използвани за елиминиране на заболяването, трябва да премахнат възпалението и болката и могат да повлияят на причините за заболяването. С помощта на различни лекарства, можете бързо да излекува шпората на петата.

Мехлем, приложен към възпалено място, само след назначаването на курс на лечение от лекар. Има два вида мехлеми: хормонален и нестероиден. Сред първите най-често се използват преднизон и бетаметазон. Те са един от най-ефективните начини за лечение на петата, но имат редица противопоказания, не се допускат за диабет, затлъстяване, глаукома и сърбеж-кушинг.

Нестероидни мазила могат да се използват почти без ограничения, но лечението е по-дълъг период от време: 3 до 8 седмици, в зависимост от състоянието на пациента. Обикновено лекарите предписват Волтарен и Напроксен, Ибупрофен и Диклофенак. Те спомагат за облекчаване на възпалението, най-добре е да ги използвате под формата на компрес: нанесете гел под превръзката, нанесете превръзката за цяла нощ и я измийте с топла вода сутрин.

Ефективното третиране на шпорите по петите у дома се извършва с помощта на димексид, само преди това е необходимо да се консултирате с лекар. Инструментът помага не само за облекчаване на възпалението, но също така подобрява чувствителността на тъканите, транспортира полезни лекарствени компоненти до по-дълбоките слоеве на кожата. Лекарството е най-ефективно, когато се използва с други методи на лечение. Димексид не трябва да се използва в концентрирана форма, той трябва да се разреди с вода в съотношение 1: 4 или 1: 5, за да не се предизвика поява на изгаряния.

Народни рецепти, които бързо облекчават болката и възпалението

Обикновено и достъпни методи на традиционната медицина задължително допълват консервативното лечение, те засягат засегнатото място, без да причиняват вреда на човека. Те спомагат за облекчаване на подуването, премахват болката и дискомфорта, тяхната ефективност е доказана от години на употреба. За премахване на болестта могат да се използват лосиони, тинктури, отвари и компреси. Най-ефективните народни средства за петата:

  • Много добре премахва болката и подуването на ваната със сол, за предпочитане е да се използва морето, но е допустимо и готвене. Смесете сол и толерантно топла вода в съотношение 1: 5. Дръжте краката си във ваната, докато разтворът се охлади. Препоръчително е да се извършат най-малко 10 процедури.
  • Дълго време най-доброто лекарство за шпорите на петите се нарича йод. Добавя се към солните вани или се нанася под формата на решетка върху петата, която преди това се смазва с камфорно масло. Лечението не трябва да трае повече от 2 седмици.
  • Ефективна рецепта за премахване на болков синдром от зеле и мед. Чаена лъжичка мед се нанася върху листата на купола и се оставя в засегнатата област за една нощ, разклаща се в полиетилен, за да се засили ефекта, препоръчва се да се постави чорап отгоре за топлина. Сутрин измийте краката си с топла вода. Курсът продължава до елиминирането на неприятни симптоми.
  • Намалете възпалението на течната амонячна обвивка. Лекарството трябва да се прилага на превръзка или марля, прикрепете към петата, предварително смазани с детски крем. Увийте крака и оставете превръзката топла цяла нощ. Курсът на лечение продължава не повече от 7 дни подред.
  • Третира болката прости лук и катран. Нарежете главата на лука на половина и сложете малко катран върху нея. Прикрепете половината от лука към предварително изпарените крака и фиксирайте. Процедурата се препоръчва преди лягане, за 1-2 седмици.
  • Люлячната тинктура е лесна за приготвяне, но е много ефективна при лечението на остеофит. За да го подготви, трябва да се излее цветя с водка в съотношение 1:10 и се оставя за 10 дни. След като алкохолният разтвор е готов, той се използва като компрес за цяла нощ или разтрива продукта в засегнатата пета. При всяка процедура намалява дискомфорта, причинен от заболяването.
  • Много ефективен домашен мехлем от петата шпори. Смесете детския крем 50 гр, една супена лъжица брезов катран и мед, нарязан чили пипер 20 гр. Масата се нанася 2-3 пъти дневно в продължение на една седмица. Този мехлем премахва болки в ставите.

Плантарният фасциит е заболяване, от което никой не е имунизиран, ако забележите първите му признаци, трябва да се консултирате с лекар, той ще накара бързо и ефективно лечение на шпорите на петите, които ще ви подхождат. В ранните етапи на развитието на болестта, растежът на костите може да бъде елиминиран дори у дома, но ако пренебрегвате развитието на болестта, може да се наложи операция. Много пациенти задават въпрос как да се отървете от петата завинаги, за това е необходимо не само да се проведе цялостна терапия, но и да се обърне внимание на предотвратяването на появата на рецидиви.

Как да се лекува петата подскачам у дома бързо при възрастен

Подпора на петата е заболяване на плантарната връзка. В медицината има името плантарен фасциит. Основният симптом на патологията е малък остър скок в областта на петата. Стискайки меките тъкани, боли човек. Възможно е да се определи мястото на локализация на неоплазма чрез ръчно усещане на проблемния крайник.

Причини за възникване на шпори на петите

Разглежданото нарушение е типично за хора от средна и напреднала възраст. Причините за разклоненията по петите са различни - ревматизъм, нараняване на крака, съдова патология, плоски крака, локално увреждане на нервите. Но анормалният процес не се формира в един ден. Първо, в съединителната тъкан на ходилото се развива възпалителен процес, който засяга пространството в близост до калциевата тръба и се разпространява до пръстите.

При липса на медицинска помощ, калциевите соли са концентрирани в зоната на възпаление. Веществата образуват остеофит, който прилича на шпора.

Защо се образуват пети:

  • Подагра.
  • Ревматизъм.
  • Захарен диабет.
  • Увреждане на петата.
  • Свързани с възрастта промени в костите и връзките на долните крайници.
  • Изчерпваща физическа подготовка, създаваща тежък товар върху крака.
  • Наранявания на сухожилията в арката на крака.
  • Ревматоиден артрит.
  • Бременност и наднормено тегло (тялото е трудно да преразпределя собственото си тегло и увеличава натоварването на краката).

Младежки пети шпори се формират поради носенето на обувки с висок ток и шисти.

Симптоми на заболяването

При наличието на плантарен фасциит, основният симптом е остра болка в петата на пиърсинг, пробиване или изгаряне. Дискомфортът постоянно присъства, но интензивността му варира през целия ден. Ако един пациент страда от силни болки през първата половина на деня и намалява с натоварване, друг човек има неприятни усещания по-близо до нощта. При втората категория болката се увеличава след продължително стояне и се простира до цялото стъпало.

Друг очевиден знак за петата е модифицирана походка. Избягването на болка при ходене, човек се опитва да стъпи на целия крак, така че задният му край да получава по-малко натоварване. Но без лечение симптомът се проявява дори в покой. Болезнените усещания се причиняват от солидни калциеви съединения, които дразнят лигавичните тъкани на ставите. Периодът на развитие на плантарния фасциит варира от 2 седмици до няколко месеца.

Методи за лечение на петови разклонения

Отнасяйте шпорите по петата с помощта на традиционната и официалната медицина. Традиционният подход включва използването на медикаменти (затоплящи лепенки и противовъзпалителни лекарства) и не-лекарствени методи (радиотерапия, лазерно или ултразвуково лечение, шоково-вълнова техника), както и хирургична опция.

Фолклорни рецепти за премахване на петница се основават на употребата на мед, алкохол, жлъчка, йод и други вещества, които се срещат в икономиката.

Медикаментозно лечение

Разработен е курс на терапия за плантарен фасциит от ортопед. Целта на медикаментозното лечение на образувания на петата шпора е да се възстанови възпалителният процес, който има отрицателно въздействие върху тъканите на краката. В началния стадий на заболяването на пациента се предписват специални кремове, мехлеми, гелове.

Инжекционна форма на терапия включва въвеждането на противовъзпалителни лекарства в калканеуса. Въпреки ефективността на инжекциите, не всички пациенти са съгласни с тях. Причината е болезнената болка и необходимостта от контакт с хирург. Медицинските сестри не правят такива инжекции. Когато се поставя инжекцията, дозировката и дълбочината на приложение на лекарството са важни.

Лекият начин за премахване на дискомфорта са пластири, импрегнирани с антисептични и аналгетични компоненти. Те са много лесни за използване.

Нестероидни противовъзпалителни лекарства за консервативното лечение на перото:

физиотерапия

Комплексът от физиотерапевтични процедури се състои от кални и минерални вани, масажни сесии, ултразвукова терапия и специални гимнастически упражнения. Комбинацията от събития намалява влошаването.

За да могат засегнатите меки тъкани да получат полезни препарати възможно най-бързо, пациентът се подлага на електрофореза с помощта на галваничен ток или сонофореза - техника, използваща ултразвукови вълни.

При необходимост пациентът получава инжекции от кортикостероиди. Смес от противовъзпалителни лекарства и анестетици се инжектира в петата или подметката през игла.

Хирургична интервенция

Благодарение на умелото дело на хирурга, човек напълно се отървава от растежа. Но тъй като след известно време отново може да се формира шпората, експертите не препоръчват операция. Използвайте хирургичен метод като последна инстанция.

Видът на интервенцията зависи от етапа на заболяването. По време на операцията плантарната фасция се нарязва частично или изцяло. Това премахва шпората и околните тъкани, повредени от неговото присъствие. След пълна фасциотомия, човек става инвалид, защото анатомичната структура на стъпалото е нарушена.

По-безопасен метод за лечение е радиочестотната микротеномия. Специалистът отстранява увредените тъкани и нервните влакна на пациента чрез високочестотно електромагнитно излъчване.

Терапия с ударна вълна

Излишните калциеви отлагания, характерни за пелетния шпори, се отстраняват от тялото чрез сеанси на ударно-вълновата терапия. Впоследствие клъстерите, разбити на микроскопични частици, се отделят от тялото през кръвния поток. В допълнение, UHT ускорява регенерацията на меките тъкани, облекчава подпухналостта, намалява възпалението.

В началния етап на плантарния фасциит, терапията с ударни вълни напълно премахва процеса. При наличие на течаща форма е възможно да се облекчи възпалението и да се спре увеличаването на калциевите отлагания. Но методът UHT не е подходящ за всички поради противопоказания:

  • Бременност.
  • Тромбофлебит на крака.
  • Злокачествени тумори.
  • Тахикардия.
  • Лошо съсирване на кръвта.
  • Интоксикация с наркотици.
  • Чревно отравяне.
  • Ниско кръвно налягане.
  • Остри инфекциозни процеси.

Стелки за лечение на петови разклонения

Немедикаментозните методи за лечение на петнични разклонения включват използването на специални стелки. Те са предназначени да подобрят качеството на живот на пациента. Те се правят по поръчка за всеки пациент. Продуктът поддържа крака в правилните точки и минимизира товара при ходене. Лечението е по-ефективно поради факта, че околния мускулен растеж е по-малко ранен.

Подпомагане у дома

Премахване на петата стимулиране народни средства е възможно след консултация с лекар. Пациентът трябва да каже на специалиста какви методи на лечение иска да практикува.

Билкови рецепти

Премахване на мъчителна болка, ако шпората с диаметър повече от 2 см, коприва ще помогне. Май билка премина през месомелачка и използва каша за компрес. Кракът е увит не с марля, а с листа от репей. Приложението се фиксира с превръзка. С редовното прилагане на описаната процедура болката ще изчезне след 2 седмици.

За лечението на петата шпори народните средства също използват корените на ириса. 200 г пресни суровини се измиват и смилат с месомелачка. Фитомасата се налива с алкохол и се поставя за 2 седмици на тъмно сухо място. Готовата тинктура се използва за компреси. Тя овлажнява памука и се прикрепя към петата с превръзка. Компрес допълнително покрит с полиетилен. На крака го дръжте сутрин.

Загряване

У дома, подгряване за краката с фасциит се подрежда в басейна. Капацитет, напълнен с алкохол, се загрява на слаб огън. При течност проблемният крак се задържа поне 10 минути. След процедурата кракът не се изтрива. В допълнение към затоплящите свойства, алкохолната баня осигурява антисептично и дезинфекционно действие.

Лечението на петата шпори с алкохол е противопоказано за деца, кърмещи и бременни жени, както и пациенти с заболявания на черния дроб и централната нервна система.

Използване на йод

Както алкохола, мускулната тъкан затопля йода. В засегнатите области се подобрява кръвообращението, поради което възпалението и болката постепенно изчезват. В ранните стадии на плантарния фасциит йодът се използва за триене и компресиране и се добавя към вани за крака. Веществото омекотява костните неоплазми и осигурява дългосрочна ремисия.

Лечение със сода

Загрейте 3 литра дестилирана вода до 37 ° C и изсипете в леген. Разтворете 1 супена лъжица. л. сода за хляб и 10 капки йод. Потопете краката си в течност в продължение на 10 минути, подсушете се с кърпа и третирайте проблемната област с 5% йод. Процедурата трябва да се направи преди лягане.

Друга рецепта, използваща натриев карбонат включва пара на краката в гореща сода разтвор и закрепване на парче kombucha на петата. Ако има водна инфузия на това растение, нанесете компрес. Изсушената марля отново се овлажнява.

Яйце с черупки

Суровите пилешки яйца се измиват и напълно (заедно с черупката) се наливат с оцетна есенция. Бурканът се охлажда в продължение на 10 дни. Разтворената обвивка се отстранява, яйцеклетката се прехвърля в емайловата купа, смила се с вилица и отново се пълни с есенция. В получената маса се инжектира 40 г масло. Изходът е мехлем, който е необходим за лечение на възпаления. Съхранявайте инструмента за 3 години в хладилника. След третиране на краката, носете чорапи от дишаща материя.

сол

Обикновената сол, която се намира във всяка кухня, се използва в домашното лечение на петата. Най-простото лекарство дезинфекцира кожата, премахва болката, ускорява кръвта в засегнатия крак и стимулира местните метаболитни процеси. Солта може да бъде загрята и съхранявана в краката й, смесена с йод и разтворена във вода и допълнително да се използва течност за компреси.

фолио

Алуминиевото фолио отлично засяга биологично активните точки на човешкото тяло. Брилянтната хартия облекчава възпалението и болката. Преди да го използвате, трябва да се консултирате с Вашия лекар. След получаване на одобрение от специалист, петата с шпора се обвива в фолио с лъскава страна вътре. За медицински хартия, тя се фиксира с мазилка.

оцет

Можете да направите мехлем на базата на оцет и яйца за лечение на петни шпори, използвайки следната рецепта:

  1. Пресни яйца почивка и премахване на черупката.
  2. Разбийте течността с размахване.
  3. Измийте черупките, изсушете ги и ги мелете в мелница за кафе, за да направите прах.
  4. Ябълковият оцет (100 мл) се изсипва в буркана, добавя се натрошен компонент и разбито яйце.
  5. Затворете съдовете, увийте с тъмна кърпа и изчакайте 3 дни.
  6. На 4-ия ден, разтворете опаковка масло в бутилка със съставки (може да се консумират 200 г несолена свинска мас).
  7. Поставете контейнера във водна баня и съберете съдържанието до еднаква консистенция.

Приготвеният мехлем обилно се поставя върху петата 4 пъти на ден. На третираното стъпало носете вълнена чорап.

прополис

Компреси от прополис ще помогнат бързо да се спре болният синдром, който се дължи на шпората на петата. Естествените продукти се омекотяват от ръцете, образувайки стелка, и се прилагат към проблемния крак. За фиксиране използвайте превръзка. Преди процедурата, кракът е желателно да се върти. 5 - 7 сеанса - и болката ще изчезне завинаги.

Бульон с прополис в плантарния фасциит се консумира като обикновена напитка. Направете го от 10 - 15 г пчелен продукт и 200 мл вода. Съставките се варят на тих огън в продължение на 40 - 60 минути, след което се приготвя за 1 ден. Охладената течност се пие малко по малко преди хранене.

За подобряване на кръвообращението в крака на прополис и вазелин се приготвя мехлем (5:10), към пулпа се прибавят 100-150 г масло. Петата се лекува ежедневно. След процедурата те почиват за няколко часа, така че няма нужда да работят около къщата или да излизат навън.

Превантивни мерки

Превенцията на плантарния фасциит е много проста. Тя се основава на принципите на здравословния начин на живот. Човек трябва да се погрижи за целостта на костно-ставния апарат, да следи телесното тегло, да избягва наранявания и да се консултира незабавно с лекар, ако се подозира заболяване на опорно-двигателния апарат. С появата на мазоли и нараснали нокти, трябва непременно да се отървете от тях. Такива промени допринасят за травмата на плантарните връзки.

Обувки с високи токчета без увреждане на тялото могат да се носят само 3 - 4 часа на ден. Такива модели, които нямат фон (сандали, различни видове чехли), не са обект на постоянно износване. Допустимата височина на петата е 3-4 см. Обувките трябва да са удобни и да отговарят точно на размера на краката.