Дали нозете ви се изтръпват? Това може да е ранен симптом на тежко заболяване.

Омалечеността на пръстите е сигнал на тялото, което показва наличието на определена патология, която се нуждае от спешно лечение. Сама по себе си, изтръпването е болезнено изтръпване и усещане за парене на пръстите, което се третира от пациентите като изключително неприятно усещане.

Омалечеността на пръстите на краката може да бъде безвредна и безопасна, както и да е първият признак на сериозно заболяване.

причини

Основната причина за това явление са стегнати неудобни обувки, които пречат на нормалното кръвоснабдяване. В този случай обувките могат да бъдат изработени от твърд и лошокачествен материал, да имат неприятна форма и високи токчета. Когато носите такива обувки, палците и малките пръсти на стъпалото са засегнати преди всичко, а изтръпването се наблюдава или само от дясно или само от лявото стъпало. Най-често се наблюдава скованост при хора, които прекарват голямо количество време на краката си. Като правило, до края на работния ден, пръстите на краката се подуват, така че те поемат повече обем в обувката, което допълнително влошава проблема.

Въпреки това, в допълнение към този напълно разрешен проблем, има много други причини за изтръпване на пръстите. Те включват:

  1. Нарушения на кръвообращението. Следните заболявания водят до лошо кръвоснабдяване: синдром на Рейно, подагра, атеросклероза, мигрена, ендартеритис, микрострък и др. В началните стадии само върховете на пръстите стават вцепенени, но други части на стъпалото са много студени.
  2. Нарушаване на нервната проводимост. Компресирането на нервните снопове или недостатъчното хранене на нервните клетки води до скованост в някои части на крака. Такива лезии включват херния междупрешленните дискове, патология на гръбначния мозък, ишиас, ревматоиден артрит и ишиас.
  3. Увреждане на нервите. Среща се при метаболитни нарушения или когато тялото е в нетрезво състояние. В този случай на човека, който се гърчи, изглежда, че „пълзи” по тялото му.
  4. Патология на долните крайници. Болка, парене и изтръпване могат да причинят различни ставни заболявания: деформираща артроза на стъпалото, плоска стъпка, деформация на стъпалото. И така, изведнъж внезапно средният палец се вцепенява.
  5. Липса на витамини и минерали. Недостигът на витамин В12 може да доведе до нарушена нервна проводимост, недостигът на калций води до крехкост и крехки кости, а недостигът на желязо води до намаляване на хемоглобина.

Какви заболявания са придружени от изтръпване на пръстите

Този симптом придружава голямо разнообразие от заболявания. Нека разгледаме основните:

  1. Остеохондроза. С херния на междупрешленните дискове и остеохондроза, пръстите стават вцепенени, тъй като в гръбначния стълб има нерви, които осигуряват чувствителност към долните крайници.
  2. Захарен диабет. С тази патология, палецът често е вцепенен в дясно, после върху левия крак.
  3. Тумори. Туморът в гръбначния мозък расте и изстисква нервите, отговорни за чувствителността на долните крайници.
  4. Алкохолна зависимост. Отслабване идва с махмурлук с алкохолизъм. В този случай в тялото се натрупва голямо количество течност, което причинява подуване, вазоконстрикция и изтръпване.
  5. Остеоартрит и артрит. С тези заболявания, пръстите не само са вцепенени, но и боли след продължително физическо натоварване, както и в покой.
  6. Патология на нервите. Когато нервите са повредени, има изтръпване, което е съпроводено с изгаряне, болка и сърбеж.

Ако причината за това явление се основава на сериозни щети, последствията ще бъдат катастрофални. Човек може да загуби няколко пръста или да стане инвалид в резултат на пълна неподвижност.

Допълнителни симптоми

Онеправдаността често се придружава от съпътстващи симптоми:

  • частична или пълна загуба на чувствителност на пръстите;
  • усещане за кожата;
  • парене в изтръпването;
  • болка и изтръпване;
  • "Тичане" на кожата;
  • постоянно студени крайници.

Ако причината за този симптом е определена болест, клиничната картина се допълва от други прояви.

Кой лекар да се свърже?

Преди всичко, трябва да се свържете с местния лекар, който ще Ви назначи поредица от лабораторни тестове и след това ще Ви насочи към специалист. В някои случаи ще трябва да се консултирате с няколко специалисти: невролог, ендокринолог, ревматолог, неврохирург, нефролог и ангиохирург.

диагностика

След преглед на пациента и приемане на анамнеза, му се предписват лабораторни и инструментални прегледи. За да направите това, назначете:

  • пълна кръвна картина;
  • кръвен тест за С-реактивен протеин;
  • кръвен тест за ревматоиден фактор;
  • кръв за захар;
  • анализ на урина;
  • кръв за туморни маркери;
  • серологични тестове;
  • Рентгенови лъчи;
  • ултразвуково изследване (ултразвук) на съдове;
  • костна биопсия;
  • магнитен резонанс (MRI);
  • компютърна томография (КТ).

Какво да правите, ако пръстите се изтръгнат

След диагностичните мерки и правилната диагноза можете да започнете лечение. Той включва следните стъпки:

  1. Медицинско облекчаване на симптомите. В този случай, предписват лекарства за нормализиране на кръвообращението на засегнатата област или на крака като цяло. За тази цел се предписват нестероидни противовъзпалителни средства, мускулни релаксанти на локално или централно действие и обезболяващи.
  2. Ръчни техники. Те подобряват кръвоснабдяването в засегнатата област, нормализират връзката с централната нервна система.
  3. Физиотерапевтично лечение.
  4. Терапевтични упражнения.
  5. Акупунктура.

Ако причината за изтръпването е банална умора на краката или неудобни обувки, тогава, за да се облекчи неприятното усещане, е достатъчно да масажирате крака, да стопите краката топло и да свалите обувките.

Упражнения за крака

За да се отървете от неприятните усещания в долните крайници, е необходимо редовно да правите специални упражнения за пръстите на краката. Ето някои от тях:

  1. Стиснете пръстите на краката и след това ги отпуснете. Повторете упражнението 50-100 пъти.
  2. Застанете близо до стената, вдигнете се на пръстите на краката си и застанете в тази позиция за около една минута. Повторете упражнението за няколко минути. Пусни пет подхода.
  3. Станете права, преобърнете петите си и обратно. Изпълнете упражнението 20 пъти.

Традиционни методи на лечение

Ако не са идентифицирани сериозни патологии, можете да използвате рецептите на традиционната медицина:

  1. Нанесете мед в областта на обезболяващия крак. Нанесете превръзка и носете вълнени чорапи. На сутринта отстранете превръзката и измийте крака. Вечерта повторете процедурата.
  2. Направете топла вана, потопете крака и силно отпуснете пръстите в дъното на резервоара. Това ще подобри кръвообращението и чувствителността при връщане.
  3. Вземете контейнер, изсипете 100 мл слънчогледово масло там, добавете 10 г смлян пипер. Поставете контейнера на парната баня и го оставете за 30 минути. Оставете маслото да изстине и след това го нанесете върху обезболяващия участък на крака.

Ако правите тези процедури редовно, тогава изтръпването ще премине скоро. Като превантивна мярка се препоръчва да се вземат витаминно-минерални комплекси, да се избягват прекомерни натоварвания на краката и да се поддържа правилен начин на живот.

Отпуснатост на пръстите на краката

Омалечеността на пръстите на краката е неспецифичен симптом на определен патологичен процес, който се характеризира с образуването на "гъши натъртвания" и загуба на чувствителност в пръстите на долните крайници. Подобен симптом може да се появи на фона на хода на всеки патологичен процес и без наличието на болестта. Нещо повече, изтръпването на пръста може точно да посочи болестта.

Въпреки че самата тази проява е клиничен признак, тя може да бъде придружена от други симптоми, включително болка, синдром, промяна в походката, зачервяване и подуване на краката. Установяването на правилната диагноза изисква интегриран подход и ще се различава в зависимост от източника на заболяването. Премахването на такъв неприятен симптом в повечето случаи е консервативно.

етиология

Омалечеността на пръстите на краката е често срещано състояние, чието появяване се влияе от голям брой предразполагащи фактори, както патологични, така и физиологични.

Сред условията, които нямат връзка с хода на заболяването, си струва да се подчертае:

  • продължителен престой в неприятно положение, което води до компресия на нервите и кръвоносните съдове, разположени в областта под коляното. Често това се наблюдава при продължително седене на свити крака или в поза, краката към краката;
  • носенето на прекалено тесни обувки и високите токчета е основният фактор, който влияе на това, че големите ви пръсти са вцепенени;
  • хипотермия на пръстите на долните крайници засяга нарушаването на тяхната чувствителност;
  • злоупотреба с лоши навици, по-специално пушене и пиене на големи количества алкохол. Подобни зависимости влияят върху метаболизма и кръвоснабдяването, което води до често изтръпване на пръстите;
  • липса на витамини, участващи във функционирането на периферните нерви.

Периодично или продължително изтръпване на средния пръст на левия или десния крак може да означава патология с лумбалната част на гръбнака.

Постоянното изтръпване на малкия пръст често показва наличието на съдови нарушения, инфекциозни процеси и други патологии. Сред най-често срещаните заболявания могат да бъдат идентифицирани:

Често се забелязва изтръпване на пръстите през нощта, което често е реакцията на тялото към:

  • мускулна умора;
  • липса на калций и магнезий;
  • дефицит на витамин В;
  • заседналия начин на живот или заседналите условия на труд;
  • стрес и нервно напрежение;
  • онкологични заболявания;
  • полиневрит;
  • остеохондроза.

Пациентите често имат оплаквания от появата на подобен симптом в долните крайници по време на ходене или бягане. Това се дължи на следните фактори:

  • неудобни обувки;
  • притиснат мускулен нерв на бедрото;
  • междугръбначна херния;
  • последица от широк спектър от травматични наранявания на краката;
  • тромбоза на крака.

В допълнение към горните фактори, изтръпването на големия палец на крака, в повечето случаи, както и появата на подобни усещания на други пръсти, могат да бъдат причинени от:

  • атеросклероза;
  • метастази на рак;
  • Болест на Рейно;
  • полиневропатия;
  • подагра;
  • туберкулоза и други патологии на гръбначния стълб, водещи до нейната деформация;
  • разширени вени - докато изтръпването ще се разпространи по цялата повърхност на стъпалото;
  • невралгия на седалищния нерв;
  • артрит или артроза;
  • патологии на сърдечно-съдовата система, а именно, аритмия, нарушена сърдечна честота, вродени или придобити сърдечни дефекти;
  • хипертония;
  • множествена склероза;
  • мини-инсулти;
  • патологии на нервната система;
  • липса на витамин В комплекс в организма;
  • химиотерапия.

класификация

Омалечеността на пръстите може да бъде:

  • временно - характеризиращо се с механично действие, изключването на което ще доведе до пълно елиминиране на такъв симптом;
  • хронична - се отличава с факта, че в почти всички случаи тя е свързана с появата на определено хронично заболяване. Такъв знак ще присъства при човек, докато болестта не бъде напълно елиминирана.

симптоматика

В такива ситуации, когато пръстите на десния или левия крак се изтръгнат, което се изразява в краткотрайни припадъци без допълнителни симптоми, хората нямат за какво да се притесняват. Но така се случва, че основният симптом постоянно тревожи човек и е придружен от следните клинични прояви:

  • силна болка;
  • изтръпване в краката;
  • неспособността да се разграничат горещите от студа;
  • разпространението на основния симптом към целия крак и крак;
  • усещането, че човек е легнал на крайник след сън;
  • промяна на нюанса на пръстите - те могат да станат синкави или да станат червеникави;
  • промяна на походката;
  • неспособността да престои дълго време;
  • слабост и тежка замаяност.

Това е основният списък от симптоми, които могат да съпътстват изтръпването на краката и пръстите на краката. При всеки пациент симптомите ще бъдат индивидуални.

диагностика

Ако се появят един или повече от горните клинични признаци, е необходимо да се консултирате с общопрактикуващ лекар, след първоначалния преглед, той ще насочи пациентите към по-тесни специалисти.

На първо място, лекарят се нуждае от:

  • прочетете историята на заболяването и историята на живота на пациента - за да идентифицирате причините, поради които пръстите се изтръгват;
  • провеждане на задълбочен физически преглед;
  • Разпитайте лицето подробно за сериозността на симптомите.

Лабораторните изследвания на практика нямат диагностична стойност, но се провеждат за търсене на признаци на патологичния процес. Основните от тях са общият анализ и биохимията на кръвта, както и общият анализ на урината.

Сред най-често използваните инструментални изследвания са:

  • Ултразвуково изследване на кръвоносните съдове;
  • Рентгенова снимка на гръбначния стълб;
  • ЯМР и КТ.

В допълнение, консултация с такива специалисти като:

лечение

За да се елиминира заболяването, което доведе до изтръпване на пръстите на левия крак или десния крайник, се провежда подходяща базисна терапия. Тактиката на лечението ще бъде индивидуална за всеки пациент, но често се основава на:

  • приемане на наркотици;
  • лечебна гимнастика;
  • физиотерапевтични процедури.

Лечението с лекарства включва приемането на такива лекарства:

  • спазмолитици и болкоуспокояващи;
  • мускулни релаксанти и хондропротектори;
  • вещества, насочени към подобряване на кръвоснабдяването на крайниците;
  • витамини и минерални комплекси.

Физиотерапия за състояние, при което върховете на пръстите се изтласкват, включва:

  • hirudotherapy;
  • акупунктура;
  • лечебни масажни камъни;
  • moksoterapiyu.

Добри резултати могат да бъдат постигнати с помощта на нетрадиционни методи, чието използване е по-добре да се започне след консултация с Вашия лекар. Най-ефективните средства са:

  • Тинктура на базата на лимон и чесън;
  • масло от черен пипер;
  • лосион с мед;
  • прилагането на вани за крака с добавка на лечебни билки или растения;
  • Контрастните вани - трябва да натопите отпуснатия крайник в басейна с гореща и студена вода.

Преди да използвате такива средства, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

предотвратяване

За да не се срещат проблеми с появата на толкова неприятен симптом, трябва:

  • напълно да се откаже от пристрастяването;
  • минимизиране на консумацията на силно кафе и черен чай;
  • консумирайте топла храна редовно;
  • движи се повече и ходи;
  • носете само удобни обувки;
  • премахване на влиянието на физическа и емоционална умора;
  • напълно се отпуснете;
  • избягвайте хипотермия;
  • по-често сменяйте позицията си докато седите;
  • поддържа нормално телесно тегло.

Въпреки това, основната превантивна мярка се счита за редовно провеждане на пълен клиничен преглед, който в ранните етапи ще разкрие патологията, която отговаря на въпроса защо пръстите се изтръпват.

Причини и лечение на изтръпването на краката

Омалечеността на стъпалото или парестезията е намаление или пълна загуба на чувствителност поради компресия на нерва. Омалечеността на крайниците е придружена от симптоми като изтръпване, болка и замръзване.

Отслабването на краката може да бъде признак за развитие на системни заболявания. Ако редовно се появява дискомфорт, трябва да се консултирате с лекар, защото парекът е сигнал за заболяване на тялото.

Когато краката онемят

Защо краката стават изтръпнали - обикновено причината е дълъг престой в неприятно статично положение, в резултат на което нервните корени се притискат и крайникът временно губи чувствителност. Това означава, че кракът може просто "да легне". Той също така намалява чувствителността на крайниците по време на хипотермия. Липсата на витамини от група В е друга причина за изтръпването на стъпалата. При атитаминоза пациентите се оплакват от повишена умора, раздразнителност и сърдечна аритмия.

Въпреки това, има патологични причини за изтръпване на краката. Най-честата патология, диагностицирана с изтръпване на пръстите, е невропатия. При това заболяване нервните влакна са повредени. Най-често изтръпва крак на десния крак. Като независима диагноза невропатията е рядка. Обикновено се развива на фона на захарен диабет или множествена склероза.

Подметките на краката изтръпват с исхемичен инсулт на мозъчната или вертебралната артерия. Това е изтръпване, което ви позволява да зададете инсулт на началния етап.

Нарушенията в кръвоснабдяването са честа причина за изтръпване на петата и краката. Забавянето на кръвния поток може да предизвика:

  • Разширени вени - влошаване на функционирането на клапаните на вените на фона на повишена чупливост на съдовите стени. С разширени вени се развива стагнация, в резултат на която кракът не получава достатъчно кислород и хранителни вещества. Това води до подуване и изтръпване на краката;
  • Тромбоза - увеличаване на съсирването на кръвта, влошаване на естествените процеси на втечняване, образуване на кръвни съсиреци (кръвни съсиреци). В допълнение към изтръпването на краката, тромбозата се характеризира с подпухналост и синкав оттенък на кожата на краката;
  • Тромбофлебит е възпалителен процес на стените на големите съдове, което води до удебеляване на кръвта. Нарушаването на кръвния поток води до намаляване на чувствителността на краката, подуване и зачервяване;
  • Атеросклерозата е съдова патология, при която се образуват холестеролни плаки по стените на съдовете, затваряйки лумена и намалявайки количеството на кръвта, движеща се през вената. Поради недостиг на кислород, кракът в крака става изтръпнал. Атеросклерозата е придружена от силна болка и загуба на сила;
  • Облитиращ ендартериит е заболяване, при което луменът на големите съдове (вени или артерии) е намален. Движението на кръвта се забавя, в краката има изтръпване. При липса на адекватна терапия, заболяването може да доведе до пълно запушване на артерията;
  • Ангионевроза - спазъм на капилярите. Понякога след спазъм се наблюдава рязко разширяване на малките съдове и заболяването става циклично. Ангионеврозата се проявява с зачервяване на долните крайници, тяхното замръзване, болезнен синдром и изтръпване.

Лимфостазата се появява, когато лимфният отток се забави и лимфната система се блокира. Придружени от изтръпване на краката, тежка подпухналост, набъбване на кожата на крака. Тежката лимфостаза (elephantiasis) е необратима, кракът се обездвижва, лицето става инвалид.

Заболявания на гръбначния стълб - друга причина, поради която вцепеняваме. В гръбначния стълб се локализират нервните влакна, които изпращат импулси към крайниците. При деформация на междупрешленните дискове се случва прищипване на краищата и инервация на краката. Най-честите заболявания на опорно-двигателния апарат, провокиращи изтръпването на краката:

  • Остеохондрозата е патология, характеризираща се с дистрофично-дегенеративни промени в хрущялната тъкан на ставите, притискане на нервните корени, иннервация на краката;

Остеохондроза се диагностицира при 70% от пациентите, които се оплакват от изтръпване на краката. Локализацията на изтръпването зависи от частта на гръбначния стълб, засегната от заболяването. Краката са вцепенени с остеохондроза на лумбалния отдел на гръбначния стълб.

  • Интервертебрална херния - развиват се поради деформация на структурата и изместване на корените на гръбначния мозък. В допълнение към изтръпването на краката, има синдром на хроничната умора, болка в краката;
  • Спондилоза - деформация на гръбначните кости, образуването на израстъци или "тръни". Които притискат нервните корени на гръбначния мозък и водят до загуба на чувствителност на долните крайници. Придружени от болки в гърба и обща слабост.

Захарният диабет е системно заболяване, при което се нарушава притока на кръв в долните крайници, настъпват необратими дегенеративни промени в меките тъкани. С рязко покачване на нивото на кръвната захар, изтръпване на краката, изсушаване на кожата, пукнатини и язви се развиват.

Стиснатите нервни окончания на крака предизвикват изтръпване. Този симптом е характерен за артрит и петница. Заболяванията водят до деформации на ставите и инервация на стъпалото.

При заболявания на централната нервна система (централната нервна система), подаването на нервни импулси към крайниците е нарушено и тяхната чувствителност намалява. Полиневропатията се характеризира с поражение на малки нервни окончания в цялото тяло. При множествена склероза нервната тъкан се възражда в съединителна тъкан и се намалява трофичността. Първият признак на заболяването е изтръпване в краката.

Нарушения на костите (фрактури или пукнатини) са често срещана причина за увреждане или прищипване на нервните влакна. Пренасянето на нервните импулси се нарушава и краката се изтръпват.

Мозъкът е отговорен за нормалното функциониране на всички органи и системи на тялото. Ако мозъкът е нарушен, има дисфункция на ЦНС и загуба на чувствителност в долните крайници. Причините за изтръпване на краката могат да бъдат такива заболявания:

  • Туморни неоплазми в мозъка или гръбначния мозък. В допълнение към изтръпването на краката, пациентите се оплакват от главоболие, нарушена координация и ориентация в пространството. Много пациенти не усещат температурата на водата;
  • Болест на Рейно - забавяне на притока на кръв, развиваща се внезапно и пароксизмално. Нарушеното кръвообращение води до замръзване на краката и ръцете, изтръпване, обезцветяване на кожата (става синкаво). Заболяването е усложнение от вирусни или бактериални инфекции. Стресът, хипотермията или злоупотребата с алкохол могат да провокират атака на болестта на Рейно. Има теория за генетичната чувствителност към болестта.

Диагностични методи

Ако изтръпването на краката не изчезне самостоятелно в рамките на 10–15 минути или се повтаря редовно, потърсете лекарска помощ. Лечението на изтръпването в стъпалото започва с идентифициране на заболяването, което го е предизвикало. Това изисква цялостна диагноза, включително преглед от няколко лекари:

След медицински преглед на пациента се насочва към:

  • Ултразвуково изследване на съдовете и гръбначния стълб;
  • MRI (магнитен резонанс);
  • Рентгеново изследване;
  • Кръвен тест (общо и глюкоза).

Само квалифициран специалист може да диагностицира и предпише лечение на изтръпването на краката. Самолечението провокира развитието на системното заболяване и развитието на опасни усложнения.

Методи за лечение

Въз основа на резултатите от инструментални и клинични проучвания, лекарят прави окончателна диагноза и предписва схема на лечение. Терапията е насочена към елиминиране на системни заболявания и възстановяване на чувствителността на стъпалата. Обикновено лечението включва инжектиране на лекарства, кинезитерапия, физиотерапия и лазер.

Цялостното лечение на изтръпването на краката е:

  • Препарати за предписване (мускулни релаксанти и хондопротектори);
  • Операцията - пластика на междупрешленните дискове за облекчаване на нервите от притискане по време на междупрешленната херния, остеохондроза и издатина;
  • Нормализиране на обмяната на веществата с помощта на витаминни комплекси;
  • Възстановяване на кръвния поток в големите съдове на краката - за тази цел се предписват такива лекарства като Trental и Pentoxifylline;
  • Намаляване на броя и обема на холестеролните плаки - приемането на статини (оторвастатин).

След елиминиране на системната болест, причинена от изтръпване, физиотерапевтичните процедури показват, че възстановяват чувствителността на краката. Най-често се извършват парафинови бани и кални бани.

След консултация с лекар може да се използват народни средства. Така че, за да премахнете симптомите на изтръпване, помогнете с контрастна баня за краката. Ще имате нужда от мивка с топла и студена вода. Първо, за 2-3 минути трябва да потопите краката си в топла вода, а след това - в студа. Най-добре е да се държат такива бани преди лягане. След процедурата трябва да третирате кожата на краката с подхранващ крем и да носите чорапи.

Ако причината за временна загуба на чувствителност е била в неприятно положение, трябва внимателно да смените позицията, леко разтривайки кожата в зоната на изтръпване. Лекият масаж ще ви позволи бързо да възстановите притока на кръв в проблемната област. Основното нещо е да не се правят резки движения. Ако изтръпването на краката изглежда без видима причина и е придружено от загуба на усещане в други части на тялото, не се опитвайте да се справите с това у дома. Необходимо е незабавно да се извика линейка, тъй като посочените симптоми са характерни за началния стадий на инсулт.

Следните препоръки на традиционните лечители ще помогнат за облекчаване на изтръпването в стъпалото:

  • Лечение тинктура детелина: изсипете щипка суха трева с чаша вряща вода. Оставя се 2-3 часа, за да се влее. Вземете две чаши на ден в продължение на 3 дни;
  • Извършвайте специални упражнения за крака и пръстите на краката. Направете ги седнали или легнали. Необходимо е да разтегнете краката и да огънете пръстите, без да огъвате колянната става. Такива упражнения могат да премахнат неприятните симптоми на изтръпване.

предотвратяване

За да избегнете загуба на усещане в долните крайници, трябва:

  • Умерено упражнение;
  • Намалете количеството консумирани напитки с високо съдържание на кофеин (черен чай, кафе, кола, енергия);
  • Да се ​​откажат от лошите навици (пушене, алкохол);
  • Два пъти годишно да се приемат мултивитамини;
  • Преминават през профилактичен курс на масаж;
  • Да се ​​направи загряване с „заседнала” работа;
  • Яжте право;
  • Дайте предпочитание на активната почивка;
  • Ако е възможно, избягвайте стреса.

Отслабването на краката е симптом, в който трябва да се консултирате с лекар. Десенсибилизацията може да е първият признак на системно заболяване. Навременното откриване на заболяването и неговото лечение ще предотвратят развитието на опасни усложнения и поддържат здравето.

Отпуснатост на краката

Отпуснатост на краката - процес на пълна или частична загуба на чувствителност, причинена от компресия на нервните стволове или окончания, съдови образувания. Загуба на усещане в краката (парестезия) се причинява от нарушена циркулация на кръвта в тялото, патология на опорно-двигателния апарат и злокачествени тумори. Омалечеността на крака може да бъде придружена от болка, изтръпване в краката.

Отслабването на стъпалото е симптом, придружен от огромен брой заболявания. Причините за изтръпване трябва да се диагностицират възможно най-скоро. Най-често се среща при лица над 30 години. Зад простата скованост на стъпалото може да бъде сериозно заболяване и ако не се лекува, то може да бъде вредно за здравето. Повтарящо изтръпване на краката - сериозна причина за посещение на лекар, може би това е SOS сигнал, изпратен от тялото, така че да обръщате внимание на него.

Онеправданието се развива при заболявания на опорно-двигателния апарат, наличието на кръвен съсирек в големи съдове, на петата, на захарния диабет и други патологии. Определете причината и кажете какво причинява парестезия, може само лекар след събраната история и изследване. Лечението и самодиагностиката на изтръпването на краката могат да бъдат опасни за здравето. Не се колебайте да се свържете с лекаря.

Отпуснатост и болка - чувство на дискомфорт и неприятно мравучкане на краката, краката или ръцете, причината - дълъг престой в неудобно положение, когато нервът е подложен на прищипване, преминава бързо след отстраняване на притискането. Продължителното или често повтарящо се изтръпване на стъпалото е причина за свързване със специалист. Лечението на изтръпването трябва да бъде изчерпателно и да има за цел да премахне причината. Назначава се като се вземат лекарства, провеждат се физиотерапия, масаж, акупунктура и други лечения.

Отпуснатост на краката: възможни причини

Отпуснатост и болка в краката в областта на стъпалото се развиват главно при хора, които са здрави и достатъчно млади, и носи голяма опасност. Придружени от изтръпване в левия или десния крак, парене, пълна загуба на усещане, болка.

Чести причини за изтръпване на краката:

    Невропатията е заболяване, характеризиращо се с лезии на нервните окончания в долните крайници. Рядко се случва изолирано, в повечето случаи - захарен диабет или множествена склероза.

лечение

След като научихме всички възможни причини за развитието на изтръпване, като прецизно установихме, че няма сериозна патология, можете сами да направите лечението у дома си. Но не започвайте самолечение без предварително диагностициране и препоръка на лекаря.

  • Ако причината за изтръпването е неправилна поза, променете го и се опитайте да не стоите на едно място за дълго време. Стриването на кожата в областта на изтръпване, което бързо възстановява притока на кръв, ще помогне. Не пренебрегвайте спорта - бягайте, правете упражнения, танцувайте.
  • Не можете да правите резки движения.
  • Ако изтръпването на краката настъпи внезапно и е съпроводено с изтръпване на други части на тялото, веднага се обадете на линейката, тъй като това може да е симптом на мозъчен инсулт.
  • Може би изтръпване на краката - възрастова реакция на кафе, алкохол или силен чай. В този случай трябва да се откажете от тези продукти.
  • Отидете на правилното хранене: различни зърнени храни - елда, ориз, овесена каша. Не забравяйте за витамини.
  • Опитайте се да избегнете прекомерна инсолация и хипотермия.
  • Контрастните вани за крака могат да бъдат добър помощник в лечението на изтръпването. Вземете два съда: един с топла вода, а другият със студ. Алтернативно спускайте краката си във всяка от тях за няколко минути. Манипулирането трябва да се извършва два пъти на ден - сутрин и преди лягане. След вани смажете краката си с мазен крем и поставете топлите чорапи.
  • Медни обвивки. Медът е най-доброто лекарство за всички болести. В допълнение към мед, ще ви трябва парче плат, можете да вземете парче пластмасова торба или филм за храна. Места, които често са изтръпнали, намазани с мед, увити с парче плат отгоре, за да не се оцветяват чорапи или легло, увийте торбата горе - това няма да позволи на меда да изтече, облече чорапи.
  • За литър вода вземете 10 грама течен амоняк и 50 грама алкохол на камфор. Нанесете сместа върху кожата преди лягане. Можете да правите масажни движения, така че сместа да се абсорбира по-добре.
  • Чесънът, или по-скоро тинктура, бързо ще помогне да се отървете от усещането за изтръпване. Вземете 5 глави, бутайте ги. Чесънът се налива с водка. Поставете съда в тъмно, студено място за 2 седмици. След това вземете 2 пъти дневно най-малко един месец.
  • Вземете всяка растителна мазнина и захар, около половин чаша. Смесете ги. Триене на тази смес места, склонни към изтръпване. След това пригответе вана от 2 супени лъжици солено море и топла вода. Краката скочат в такава баня за около 10-15 минути.

Защо пръстите ми се изтръпват?

Много от нас са запознати с усещането за изтръпване, което е придружено от изтръпване и „пълзене“ в определена част от тялото. Такова усещане може да възникне в различни части на тялото, в някои случаи е причинено от неудобна поза, която причинява недостатъчен приток на кръв към определена част от тялото, по самото си естество е абсолютно безвредна и преминава бързо. Сигнал за тревожност може да бъде честото и продължително изтръпване на определена част от тялото. В такива случаи си струва да разберете причината за възникването му и да се консултирате с лекар.

В нашата статия ще разгледаме най-честите причини за изтръпване на пръстите. В някои случаи това чувство, както вече беше споменато, се появява по съвсем естествени причини. Например, поставяте неудобни или тесни обувки, седите дълго време в неприятно положение. Такова притискане причинява нервни притискания и нарушения на кръвообращението, след като източникът на проблема е елиминиран, изтръпването преминава бързо и не е признак за някакво сериозно заболяване. Ако такива усещания се появят с вас често и без видима причина, особено през нощта, си струва да помислите за посещение на лекар и да не го отлагате.

Причини за изтръпване на пръстите

Причините за изтръпване на пръстите на долните крайници са много и е невъзможно да се определи правилната причина за такива усещания. Ако тези симптоми се появят често, може да се наложи да се консултирате с невролог, неврохирург, ангиолог или хиропрактор. За по-подробен преглед, лекарят ще Ви предпише редица диагностични средства и лабораторни тестове, анализира резултатите, направи правилна диагноза и ще може да прави препоръки за лечение на основното заболяване.

Списъкът на заболяванията, придружени от изтръпване на пръстите, е доста голям:

  • microstroke;
  • множествена склероза;
  • преходни исхемични атаки;
  • мигрена;
  • захарен диабет;
  • затлъстяване;
  • алкохолна полиневропатия;
  • Болест на Рейно;
  • ангиопатии с различен произход;
  • оклузивна болест;
  • остеохондроза на лумбалния отдел на гръбначния стълб;
  • възпаление на костите на долните крайници и гръбначния стълб;
  • тунелен синдром;
  • междугръбначна херния;
  • лумбална стеноза;
  • ишиас;
  • ревматоиден артрит;
  • лезии на тумора на периферния нерв;
  • рак;
  • наранявания и измръзване;
  • заболяване на щитовидната жлеза;
  • бъбречна недостатъчност;
  • проказа;
  • наследствен амилоидоза;
  • липса на витамин В12 или В6;
  • хипокалциемия;
  • плоски стъпала;
  • мазоли.

Заболяването, което причинява тъпотата на пръстите на краката, може да бъде доста сериозно и не трябва да отлагате посещението при лекаря. След разглеждане на списъка от горепосочените причини, можете да видите, че много от тях значително засягат обичайния начин на живот, а с прогресирането може да доведе до увреждане на лицето.

Допълнителни симптоми на изтръпване на пръстите

Омалечеността в пръстите на краката може да се съпровожда от редица допълнителни симптоми:

  • загуба или намаляване на чувствителността в областта на изтръпване;
  • болка;
  • студ;
  • чувство за пълзене;
  • изтръпване;
  • обща слабост.

Освен това, пациентът може да почувства симптомите на основното заболяване, което причинява скованост на пръстите. Степента на тяхната тежест ще зависи от етапа на заболяването.

Диагноза за изтръпване на пръстите на краката

На първия етап от изследването, за да се идентифицира истинската причина за усещането на скованост в пръстите на краката, лекарят провежда подробно изследване и изследване на пациента. Тактиката на по-нататъшната инструментална и лабораторна диагностика ще зависи от получените резултати.

Комплексът от диагностични процедури може да включва:

  • клинични изследвания на кръв и урина;
  • кръв за захар;
  • биохимично изследване на кръв;
  • серологичен анализ (за ревматични фактори);
  • микробиологично изследване;
  • тестове за туморни маркери (за предполагаем тумор);
  • Рентгенови лъчи;
  • Ултразвуково изследване на съдовете на долните крайници;
  • ангиография;
  • ревазография на артериите на краката;
  • КТ;
  • MRI;
  • костна биопсия (при съмнение за костна туберкулоза или остеомиелит);
  • сцинтиграфия (при съмнение за злокачествени новообразувания).

След анализиране на получените данни, лекарят може да постави диагноза и да предпише лечение на основното заболяване, което причинява скованост в пръстите.

Как да си помогнете с изтръпване на пръстите на краката?

Ако изтръпването на пръстите не е причинено от сериозно заболяване, можете да си помогнете сами.

  1. Погрижете се за закупуване на удобни обувки с широк пръст, когато се опитвате, се уверете, че обувките не стискат крака и пръстите ви могат да се движат свободно.
  2. Опитайте се да сменяте позицията си по-често и да седнете в удобна позиция. Ако има скованост, направете масаж за нормализиране на кръвообращението в пръстите.
  3. С силно усилие върху долните крайници не забравяйте да направите релаксиращ масаж, вземете контрастните вани за краката.
  4. За подобряване на кръвообращението в краката, упражнения (сутрин джогинг, прости упражнения за загряване, чести разходки и др.).
  5. Нормализирайте ежедневната си диета. Тя трябва да съдържа храни с високо съдържание на витамини В12 и В6 (черен дроб, месо, мляко, яйчни жълтъци, риба, пшеничен зародиш, кафяв ориз, бобови растения и зърнени храни).
  6. Избягвайте прекомерната консумация на кафе и силен чай. Премахнете алкохолните напитки и пушенето. Тези вредни вещества причиняват вазоспазъм и допринасят за техните структурни промени.

Тези мерки ще бъдат отлична превенция на изтръпването на пръстите на краката и ще имат благоприятен ефект върху цялостното здраве. Не ги пренебрегвайте!

Народни рецепти

В някои ситуации простите и достъпни народни средства могат да облекчат дискомфорта, причинен от изтръпването на пръстите на долните крайници.

Рецепта 1

Безмълвен пръст натрива меда и го облече с превръзка от обикновена превръзка. Носете топли чорапи и оставете превръзка за през нощта. На сутринта премахнете превръзката и измийте краката си в топла вода. Понякога са достатъчни 3-4 процедури.

Рецепта 2

Преди лягане намазайте често изтръпнал с камфор мехлем, масажирайте и сложете топъл чорап. Такива процедури най-добре се правят преди лягане. Достатъчно е 2-3 триене.

Рецепта 3

Този метод на тибетски монаси се използва директно в изтръпването на пръстите. В басейна се излива гореща вода, а кракът се потапя в него. Пръстите със сила натискат дъното на таза - засегнатият пръст бързо става чувствителен.

Рецепта 4

Смелете 10 g черен пипер на прах и го разбъркайте в 100 ml растително масло. Получената смес се загрява на водна баня за около половин час. Разтрийте маслото от черен пипер 1-2 пъти на ден с пръст, докато изтръпването изчезне.

Не забравяйте, че самолечението може да не е безопасно! Ако изтръпването продължава и често се повтаря, не забравяйте да посетите лекаря и да прегледате комплекса, за да разберете причината за него!

упражнения

Упражненията трябва да се правят веднага след събуждане и да се повтарят през деня 2-3 пъти (за болка до 6-8 пъти).

  1. Огънете пръстите си, докато не се появи криза. Повторете до 80 пъти.
  2. Застанете близо до стената (обърнати към нея), вдигнете ръцете си и станете на чорапите. Необходимо е да сте в тази позиция за една минута (може да се преброи до 60). Повторете 6-8 пъти.

След изчезването на изтръпването упражненията могат да се повтарят веднъж на ден.

лечение

Курсът на лечение за изтръпване на пръстите, причинени от болестта, може да бъде предписан само от лекар след поставена диагноза. Тя ще бъде насочена към лечението на основното заболяване, елиминирането на прищипване на нервните влакна и възстановяването на съдовата проходимост.

Курсът на лечение може да включва:

  • специфична терапия - използва се за лечение на хормонални или метаболитни нарушения, инфекциозни заболявания или онкологични патологии;
  • лекарства - за подобряване на храненето на засегнатата тъкан, нормализиране на притока на кръв, премахване на мускулни спазми или оток, могат да бъдат предписани витамини, болкоуспокояващи и противовъзпалителни средства, мускулни релаксанти, лекарства за нормализиране на кръвообращението в долните крайници, хондропротектори;
  • физиотерапия, физиотерапия, ръчни техники - локални ефекти, всички тези процедури създават благоприятни условия за възстановяване на храненето и притока на кръв в засегнатата област, премахват мускулни спазми и нормализират инервацията;
  • могат да бъдат предписани неконвенционални техники - използвани за консолидиране на ефекта от други методи, акупунктура, моксотерапия (лечение с пепел от пелин), хирудотерапия (пиявици) и терапия с камъни (лечение с горещи камъни).

Броят на процедурите се определя за всеки пациент строго индивидуално и зависи от вида и тежестта на основната причина за изтръпване на пръстите.

Обобщавайки, нека да кажем още веднъж: изтръпването на пръстите може да бъде причинено от напълно безвредни причини, или може да бъде сигнал за появата на опасна болест. Не забравяйте - честата и продължителна изтръпване на пръстите на краката винаги е причината да отидете на лекар!

Кой лекар да се свърже

Ако пръстите ви са вцепенени, най-добре е първо да се обърнете към терапевта. Той ще диагностицира и ще може да предложи диагноза. Може да се наложи консултиране на съдов хирург, невролог, неврохирург, ендокринолог, ревматолог, нефролог и други специалисти за изясняване на диагнозата и лечението. Възможно е да се отървете от изтръпването на пръстите, включително с помощта на физиотерапевт, масажист и рефлексолог.

Отпуснатост на пръстите на краката и причините и лечението на стъпалата

Ако се сблъскате с такъв проблем като изтръпване на пръстите, тогава трябва да потърсите причината сред факторите, които засягат нервната и съдовата система. Отпуснатост, пълзене, изтръпване в пръстите на десния или левия крак се нарича нарушение на чувствителността или парестезията. Различни части на стъпалото могат да бъдат засегнати, по-често пръстени, големи и средни пръсти.

Краткотрайното изтръпване на пръстите бързо преминава. Това се отнася до механичното притискане на съдовете и нервите на десния или левия крак, докато остава в неудобно положение за дълго време. Не се изисква специфично лечение и изтръпването не може да се счита за заболяване. Омалечеността на пръстите е само симптом на друго заболяване, като диабет. Парестезията на краката може да бъде придружена от симптоми:

Една единствена изтръпване на пръстите, в резултат на изстискване на нервните окончания, е норма, а не причина за безпокойство и за посещение на лекар. Но когато често се случва скованост, посещението на лекар е задължителна процедура, която не може да бъде отложена. Най-опасната и тревожна причина да се потърси медицинска помощ и лечение е невъзможността да се прави разлика между студени и горещи предмети. Тя възниква в резултат на нарушение на чувствителната инервация на краката.

Причини за патология

Омалечеността на пръстите е симптом на заболяването, а не самата болест. Заболявания, които могат да бъдат придружени и да причиняват скованост на пръстите:

    Спиналната остеохондроза е заболяване, което засяга междуставните дискове на гръбначния стълб. След пълната им дегенерация, костната тъкан се унищожава. Този процес, в близост до основния орган, отговорен за движението - гръбначния мозък - причинява патология под формата на изтръпване на пръстите. В същото време, остеохондрозата трябва да се локализира в лумбалната или сакралната област, засегнати са пръстите на десния и левия крак.

  • Интервертебралната херния е заболяване на междусуставните дискове. Функцията на дисковете е амортизацията и разпределението на налягането, което се прилага към гръбначния стълб. Ако разпределението е нарушено, дискът се премества от страната на гръбначния канал или от страната на костните образувания. Тъканта "издуване" изстисква нервите и кръвоносните съдове и получаваме скованост на пръстите. От локализацията на хернията зависи от това кои пръсти ще бъдат засегнати.
  • Заболявания на сърдечно-съдовата система. Заболявания на самото сърце и кръвоносните съдове. Ако разгледаме сърдечно-съдови заболявания, които водят до изтръпване, то това са аритмии, аритмии, сърдечни дефекти. Това не е често срещано явление. Най-честото изтръпване на пръстите е резултат от патологията на кръвоносните съдове на артериалните и венозните слоеве.
  • Болест на Рейно - заболяване, което е усложнение на остри инфекциозни заболявания. Характеризира се със спонтанни артериални спазми, исхемия, т.е. кислородно гладуване на тъканите и органите. Атаките могат да бъдат предизвикани от вирусни заболявания, хипотермия, инсолация или стрес. Симптоми - появата на чувство на изтръпване на крайниците, изтръпване, сърбеж, промяна на цвета в синкави оттенъци.

    Атеросклерозата и артериалната хипертония се характеризират с образуването на мастни плаки по стените на артериалните съдове. Плаките са съставени от холестерол, мастни киселини. Те затварят лумена на съда, това води до намаляване на капацитета на съда и скоростта на кръвния поток, което води до циркулаторна недостатъчност в тъканите и органите. Резултатът е чувство на изтръпване и изтръпване.

      Диабетът е една от най-честите причини за изтръпване и изтръпване на пръстите. Захарен диабет е заболяване, принадлежащо към група метаболитни нарушения. Характеризира се с факта, че разрушаването на тъканта на панкреаса настъпва, в резултат на синтеза на инсулин от клетките на жлезата става невъзможно, или има неправилен синтез на инсулин, който не е в състояние да изпълнява своите функции. И в двата случая инсулинът не разгражда захарта, която се произвежда или доставя в организма. Диабетът се развива. Повишените нива на кръвната захар водят до аномалии във всички органи и тъкани. Особено страда трофични долни крайници. Гангрената се развива предимно с диабет, тъй като кръвта не се влива в дисталните области на пръстите, те умират. Ето защо, ако имате изтръпване и изтръпване на пръстите, незабавно се консултирайте с лекар, за да определите нивото на захар и целта на лечението. Парестезията на пръстите е първоначален симптом на развиваща се гангрена. С навременното лечение на заболяването може да се предотврати.

  • Заболявания на нервната система могат да причинят нарушение на инервацията и нарушение на чувствителността. Най-честите заболявания са: множествена склероза - подмяна на нервната тъкан на съединителната (наследствена патология) и невропатия - нарушение на биохимичните реакции в нервната тъкан.
  • Недостатъчно количество минерали и витамини, особено В2, В6, В9 и В12, участващи в много биохимични реакции.
  • Лошите навици - алкохолизъм и наркомания - са чести причини за изтръпване на пръстите. С натрупването на токсини в тялото, увреждане на нервната тъкан или съдовото легло.
  • Болести на ставите с възпалителен и дегенеративен характер - артрит, артроза, подагра.
  • Ако тези патологии са били диагностицирани отдавна и преди не е имало изтръпване и смятате, че това е „нормално“ с вашата болест, това е явно погрешно схващане. Ако при хронични заболявания се появи симптом на изтръпване или изтръпване, е необходимо незабавно да се консултирате с лекар. Особено ако изтръпването на пръстите е придружено от замаяност, загуба на топлинна чувствителност, нарушена координация, слабост.

    Лечение на парестезии

    Трябва да се свържете със специалист по профила, в който сте регистриран (ако имате хронично заболяване), както и с невролог, неврохирург, ендокринолог, съдов кардиолог и ръчен терапевт.

    Необходимо е да се лекува изтръпване и изтръпване, като се елиминират факторите на причинителя.
    Ако причината за изтръпване е патология на нервните окончания, лечението се провежда от невролог. Целта на терапията е да се елиминира компресията на нервните влакна и да се възстанови движението на нервния импулс. Използват се мускулни релаксантни препарати, които освен релаксиращ ефект имат и противовъзпалително и аналгетично действие.

    Препоръчително е да се проведе курс на лечение с витаминни препарати. Това ще повиши общата устойчивост на организма към заболявания, ще допринесе за отстраняването на оток, възстанови притока на кръв и движението на нервния импулс, облекчи напрежението и спазъм. Ако причините са инфекциозни заболявания, се предписват антибактериални и десенсибилизиращи средства, имуностимуланти.

    Редовните упражнения за спорт, гимнастика или ежедневни упражнения сутрин са лекарство и превенция на развитието на заболявания на сърдечно-съдовата, нервната система, метаболитни нарушения.

    Онеправдаността на пръстите трябва да се третира комбинирано, като се комбинират комплексни медикаментозни и нелекарствени терапии.

    Препоръки за отстраняване на изтръпването на крайниците

    С редовно развиващото се изтръпване на крайниците се препоръчва да се откажат от всички лоши навици - пушене и пиене на алкохол. Никотинът и алкохолът са токсични отрови, които разрушават белите дробове и черния дроб, вазоактивните вещества, които причиняват вазоконстрикция и вазоспазъм. С предразположеност към изтръпване на крайниците, алкохолът и никотинът провокират развитието на тези процеси. Алкохолът и никотинът са абсолютно противопоказани за такива хора. Препоръчва се да се откаже от силен черен чай и кафе.

    Храната трябва да бъде балансирана, не можете да преяждате или да ядете само протеини или само храни с въглехидрати.

    Важно е да се втвърди тялото. В съчетание с физически упражнения, втвърдяването не само може да премахне проблема с изтръпването на краката, но и да повиши настроението ви, да подобри апетита и да допринесе за правилното функциониране на всички органи и системи. Тези методи включват контрастен душ. Лекуването на краката с помощта на различни мазила и масаж също се счита за ефективно. През нощта можете да нанасяте маски и обвивки на базата на мед, алкохол и мазнини.

    Знаете ли, че:

    Повечето жени са в състояние да получат повече удоволствие от съзерцаването на красивото си тяло в огледалото, отколкото от секса. Така че, жени, се стреми към хармония.

    Милиони бактерии се раждат, живеят и умират в червата ни. Те могат да се видят само със силно увеличение, но ако се съберат заедно, те биха се вписали в обикновена чаша за кафе.

    Ако черният Ви дроб престане да работи, смъртта ще настъпи в рамките на 24 часа.

    Много лекарства първоначално се продават като лекарства. Хероинът, например, първоначално се продава като лекарство за бебешка кашлица. Кокаинът се препоръчва от лекарите като анестезия и като средство за увеличаване на издръжливостта.

    Работата, която не се харесва на човека, е много по-вредна за неговата психика, отколкото липсата на работа.

    Във Великобритания съществува закон, според който хирургът може да откаже да извърши операция на пациент, ако пуши или е с наднормено тегло. Човек трябва да се откаже от лошите навици, а след това може би няма да се нуждае от операция.

    В опит да извадят пациента, лекарите често отиват твърде далеч. Например, известен Чарлз Йенсен в периода от 1954 до 1994 година. оцелява над 900 операции по отстраняване на неоплазми.

    Черният дроб е най-тежкият орган в нашето тяло. Средното му тегло е 1,5 кг.

    Лекарството за кашлица "Терпинкод" е един от най-продаваните, въобще не заради лечебните си свойства.

    Според проучване на СЗО, половинчасов дневен разговор на мобилен телефон увеличава вероятността за мозъчен тумор с 40%.

    Когато любителите целуват, всеки от тях губи 6,4 калории на минута, но в същото време обменят почти 300 вида различни бактерии.

    Има много любопитни медицински синдроми, например, обсесивно поглъщане на обекти. В стомаха на един пациент, страдащ от тази мания, са открити 2500 чужди тела.

    Човешките кости са четири пъти по-силни от бетона.

    Четири резена тъмен шоколад съдържат около двеста калории. Така че, ако не искате да се оправяте, по-добре е да не ядете повече от две филийки на ден.

    При 5% от пациентите, антидепресантът Кломипрамин причинява оргазъм.

    Омалечеността на пръстите на краката е неспецифичен симптом на определен патологичен процес, който се характеризира с образуването на "гъши натъртвания" и загуба на чувствителност в пръстите на долните крайници. Подобен симптом може да се появи на фона на хода на всеки патологичен процес и без наличието на болестта. Нещо повече, изтръпването на пръста може точно да посочи болестта.

    Въпреки че самата тази проява е клиничен признак, тя може да бъде придружена от други симптоми, включително болка, синдром, промяна в походката, зачервяване и подуване на краката. Установяването на правилната диагноза изисква интегриран подход и ще се различава в зависимост от източника на заболяването. Премахването на такъв неприятен симптом в повечето случаи е консервативно.

    етиология

    Омалечеността на пръстите на краката е често срещано състояние, чието появяване се влияе от голям брой предразполагащи фактори, както патологични, така и физиологични.

    Сред условията, които нямат връзка с хода на заболяването, си струва да се подчертае:

    • продължителен престой в неприятно положение, което води до компресия на нервите и кръвоносните съдове, разположени в областта под коляното. Често това се наблюдава при продължително седене на свити крака или в поза, краката към краката;
    • носенето на прекалено тесни обувки и високите токчета е основният фактор, който влияе на това, че големите ви пръсти са вцепенени;
    • хипотермия на пръстите на долните крайници засяга нарушаването на тяхната чувствителност;
    • злоупотреба с лоши навици, по-специално пушене и пиене на големи количества алкохол. Подобни зависимости влияят върху метаболизма и кръвоснабдяването, което води до често изтръпване на пръстите;
    • липса на витамини, участващи във функционирането на периферните нерви.

    Периодично или продължително изтръпване на средния пръст на левия или десния крак може да означава патология с лумбалната част на гръбнака.

    Постоянното изтръпване на малкия пръст често показва наличието на съдови нарушения, инфекциозни процеси и други патологии. Сред най-често срещаните заболявания могат да бъдат идентифицирани:

    • болки в кръста;
    • злокачествени или доброкачествени лумбални образувания;
    • radiculoneuritis;
    • хода на диабета;
    • увреждане на гръбначния стълб при туберкулоза.

    Често се забелязва изтръпване на пръстите през нощта, което често е реакцията на тялото към:

    • мускулна умора;
    • липса на калций и магнезий;
    • дефицит на витамин В;
    • заседналия начин на живот или заседналите условия на труд;
    • стрес и нервно напрежение;
    • онкологични заболявания;
    • полиневрит;
    • остеохондроза.

    Остеохондроза - възможна причина за изтръпване на пръстите

    Пациентите често имат оплаквания от появата на подобен симптом в долните крайници по време на ходене или бягане. Това се дължи на следните фактори:

    • неудобни обувки;
    • притиснат мускулен нерв на бедрото;
    • междугръбначна херния;
    • последица от широк спектър от травматични наранявания на краката;
    • тромбоза на крака.

    В допълнение към горните фактори, изтръпването на големия палец на крака, в повечето случаи, както и появата на подобни усещания на други пръсти, могат да бъдат причинени от:

    • атеросклероза;
    • метастази на рак;
    • Болест на Рейно;
    • полиневропатия;
    • подагра;
    • туберкулоза и други патологии на гръбначния стълб, водещи до нейната деформация;
    • разширени вени - докато изтръпването ще се разпространи по цялата повърхност на стъпалото;
    • невралгия на седалищния нерв;
    • артрит или артроза;
    • патологии на сърдечно-съдовата система, а именно, аритмия, нарушена сърдечна честота, вродени или придобити сърдечни дефекти;
    • хипертония;
    • множествена склероза;
    • мини-инсулти;
    • патологии на нервната система;
    • липса на витамин В комплекс в организма;
    • химиотерапия.

    класификация

    Омалечеността на пръстите може да бъде:

    • временно - характеризиращо се с механично действие, изключването на което ще доведе до пълно елиминиране на такъв симптом;
    • хронична - се отличава с факта, че в почти всички случаи тя е свързана с появата на определено хронично заболяване. Такъв знак ще присъства при човек, докато болестта не бъде напълно елиминирана.

    симптоматика

    В такива ситуации, когато пръстите на десния или левия крак се изтръгнат, което се изразява в краткотрайни припадъци без допълнителни симптоми, хората нямат за какво да се притесняват. Но така се случва, че основният симптом постоянно тревожи човек и е придружен от следните клинични прояви:

    • силна болка;
    • изтръпване в краката;
    • неспособността да се разграничат горещите от студа;
    • разпространението на основния симптом към целия крак и крак;
    • усещането, че човек е легнал на крайник след сън;
    • промяна на нюанса на пръстите - те могат да станат синкави или да станат червеникави;
    • промяна на походката;
    • неспособността да престои дълго време;
    • слабост и тежка замаяност.

    Сини пръсти

    Това е основният списък от симптоми, които могат да съпътстват изтръпването на краката и пръстите на краката. При всеки пациент симптомите ще бъдат индивидуални.

    диагностика

    Ако се появят един или повече от горните клинични признаци, е необходимо да се консултирате с общопрактикуващ лекар, след първоначалния преглед, той ще насочи пациентите към по-тесни специалисти.

    На първо място, лекарят се нуждае от:

    • прочетете историята на заболяването и историята на живота на пациента - за да идентифицирате причините, поради които пръстите се изтръгват;
    • провеждане на задълбочен физически преглед;
    • Разпитайте лицето подробно за сериозността на симптомите.

    Лабораторните изследвания на практика нямат диагностична стойност, но се провеждат за търсене на признаци на патологичния процес. Основните от тях са общият анализ и биохимията на кръвта, както и общият анализ на урината.

    Сред най-често използваните инструментални изследвания са:

    • Ултразвуково изследване на кръвоносните съдове;
    • Рентгенова снимка на гръбначния стълб;
    • ЯМР и КТ.

    В допълнение, консултация с такива специалисти като:

    • неврохирург;
    • ендокринолог;
    • ръчен терапевт;
    • васкуларен кардиолог;
    • phlebologist.

    лечение

    За да се елиминира заболяването, което доведе до изтръпване на пръстите на левия крак или десния крайник, се провежда подходяща базисна терапия. Тактиката на лечението ще бъде индивидуална за всеки пациент, но често се основава на:

    • приемане на наркотици;
    • лечебна гимнастика;
    • физиотерапевтични процедури.

    Лечението с лекарства включва приемането на такива лекарства:

    • спазмолитици и болкоуспокояващи;
    • мускулни релаксанти и хондропротектори;
    • вещества, насочени към подобряване на кръвоснабдяването на крайниците;
    • витамини и минерални комплекси.

    Физиотерапия за състояние, при което върховете на пръстите се изтласкват, включва:

    • hirudotherapy;
    • акупунктура;
    • лечебни масажни камъни;
    • moksoterapiyu.

    Добри резултати могат да бъдат постигнати с помощта на нетрадиционни методи, чието използване е по-добре да се започне след консултация с Вашия лекар. Най-ефективните средства са:

    • Тинктура на базата на лимон и чесън;
    • масло от черен пипер;
    • лосион с мед;
    • прилагането на вани за крака с добавка на лечебни билки или растения;
    • Контрастните вани - трябва да натопите отпуснатия крайник в басейна с гореща и студена вода.

    Преди да използвате такива средства, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

    предотвратяване

    За да не се срещат проблеми с появата на толкова неприятен симптом, трябва:

    • напълно да се откаже от пристрастяването;
    • минимизиране на консумацията на силно кафе и черен чай;
    • консумирайте топла храна редовно;
    • движи се повече и ходи;
    • носете само удобни обувки;
    • премахване на влиянието на физическа и емоционална умора;
    • напълно се отпуснете;
    • избягвайте хипотермия;
    • по-често сменяйте позицията си докато седите;
    • поддържа нормално телесно тегло.

    Въпреки това, основната превантивна мярка се счита за редовно провеждане на пълен клиничен преглед, който в ранните етапи ще разкрие патологията, която отговаря на въпроса защо пръстите се изтръпват.

    Много от нас са запознати с усещането за изтръпване, което е придружено от изтръпване и „пълзене“ в определена част от тялото. Такова усещане може да възникне в различни части на тялото, в някои случаи е причинено от неудобна поза, която причинява недостатъчен приток на кръв към определена част от тялото, по самото си естество е абсолютно безвредна и преминава бързо. Сигнал за тревожност може да бъде честото и продължително изтръпване на определена част от тялото. В такива случаи си струва да разберете причината за възникването му и да се консултирате с лекар.

    В нашата статия ще разгледаме най-честите причини за изтръпване на пръстите. В някои случаи това чувство, както вече беше споменато, се появява по съвсем естествени причини. Например, поставяте неудобни или тесни обувки, седите дълго време в неприятно положение. Такова притискане причинява нервни притискания и нарушения на кръвообращението, след като източникът на проблема е елиминиран, изтръпването преминава бързо и не е признак за някакво сериозно заболяване. Ако такива усещания се появят с вас често и без видима причина, особено през нощта, си струва да помислите за посещение на лекар и да не го отлагате.

    Причини за изтръпване на пръстите

    Една от честите причини за изтръпване на краката е диабет.

    Причините за изтръпване на пръстите на долните крайници са много и е невъзможно да се определи правилната причина за такива усещания. Ако тези симптоми се появят често, може да се наложи да се консултирате с невролог, неврохирург, ангиолог или хиропрактор. За по-подробен преглед, лекарят ще Ви предпише редица диагностични средства и лабораторни тестове, анализира резултатите, направи правилна диагноза и ще може да прави препоръки за лечение на основното заболяване.

    Списъкът на заболяванията, придружени от изтръпване на пръстите, е доста голям:

    • microstroke;
    • множествена склероза;
    • преходни исхемични атаки;
    • мигрена;
    • захарен диабет;
    • затлъстяване;
    • алкохолна полиневропатия;
    • Болест на Рейно;
    • ангиопатии с различен произход;
    • оклузивна болест;
    • остеохондроза на лумбалния отдел на гръбначния стълб;
    • възпаление на костите на долните крайници и гръбначния стълб;
    • тунелен синдром;
    • междугръбначна херния;
    • лумбална стеноза;
    • ишиас;
    • ревматоиден артрит;
    • лезии на тумора на периферния нерв;
    • рак;
    • наранявания и измръзване;
    • заболяване на щитовидната жлеза;
    • бъбречна недостатъчност;
    • проказа;
    • наследствен амилоидоза;
    • липса на витамин В12 или В6;
    • хипокалциемия;
    • плоски стъпала;
    • мазоли.

    Заболяването, което причинява тъпотата на пръстите на краката, може да бъде доста сериозно и не трябва да отлагате посещението при лекаря. След разглеждане на списъка от горепосочените причини, можете да видите, че много от тях значително засягат обичайния начин на живот, а с прогресирането може да доведе до увреждане на лицето.

    Допълнителни симптоми на изтръпване на пръстите

    Омалечеността в пръстите на краката може да се съпровожда от редица допълнителни симптоми:

    • загуба или намаляване на чувствителността в областта на изтръпване;
    • болка;
    • студ;
    • чувство за пълзене;
    • изтръпване;
    • обща слабост.

    Освен това, пациентът може да почувства симптомите на основното заболяване, което причинява скованост на пръстите. Степента на тяхната тежест ще зависи от етапа на заболяването.

    Диагноза за изтръпване на пръстите на краката

    На първия етап от изследването, за да се идентифицира истинската причина за усещането на скованост в пръстите на краката, лекарят провежда подробно изследване и изследване на пациента. Тактиката на по-нататъшната инструментална и лабораторна диагностика ще зависи от получените резултати.

    Комплексът от диагностични процедури може да включва:

    • клинични изследвания на кръв и урина;
    • кръв за захар;
    • биохимично изследване на кръв;
    • серологичен анализ (за ревматични фактори);
    • микробиологично изследване;
    • тестове за туморни маркери (за предполагаем тумор);
    • Рентгенови лъчи;
    • Ултразвуково изследване на съдовете на долните крайници;
    • ангиография;
    • ревазография на артериите на краката;
    • КТ;
    • MRI;
    • костна биопсия (при съмнение за костна туберкулоза или остеомиелит);
    • сцинтиграфия (при съмнение за злокачествени новообразувания).

    След анализиране на получените данни, лекарят може да постави диагноза и да предпише лечение на основното заболяване, което причинява скованост в пръстите.

    Как да си помогнете с изтръпване на пръстите на краката?

    Човек, който периодично се притеснява за изтръпване на краката, трябва да яде достатъчно количество храни, съдържащи витамини от група В, по-специално В12.

    Ако изтръпването на пръстите не е причинено от сериозно заболяване, можете да си помогнете сами.

    1. Погрижете се за закупуване на удобни обувки с широк пръст, когато се опитвате, се уверете, че обувките не стискат крака и пръстите ви могат да се движат свободно.
    2. Опитайте се да сменяте позицията си по-често и да седнете в удобна позиция. Ако има скованост, направете масаж за нормализиране на кръвообращението в пръстите.
    3. С силно усилие върху долните крайници не забравяйте да направите релаксиращ масаж, вземете контрастните вани за краката.
    4. За подобряване на кръвообращението в краката, упражнения (сутрин джогинг, прости упражнения за загряване, чести разходки и др.).
    5. Нормализирайте ежедневната си диета. Тя трябва да съдържа храни с високо съдържание на витамини В12 и В6 (черен дроб, месо, мляко, яйчни жълтъци, риба, пшеничен зародиш, кафяв ориз, бобови растения и зърнени храни).
    6. Избягвайте прекомерната консумация на кафе и силен чай. Премахнете алкохолните напитки и пушенето. Тези вредни вещества причиняват вазоспазъм и допринасят за техните структурни промени.

    Тези мерки ще бъдат отлична превенция на изтръпването на пръстите на краката и ще имат благоприятен ефект върху цялостното здраве. Не ги пренебрегвайте!

    Народни рецепти

    В някои ситуации простите и достъпни народни средства могат да облекчат дискомфорта, причинен от изтръпването на пръстите на долните крайници.

    Рецепта 1

    Безмълвен пръст натрива меда и го облече с превръзка от обикновена превръзка. Носете топли чорапи и оставете превръзка за през нощта. На сутринта премахнете превръзката и измийте краката си в топла вода. Понякога са достатъчни 3-4 процедури.

    Рецепта 2

    Преди лягане намазайте често изтръпнал с камфор мехлем, масажирайте и сложете топъл чорап. Такива процедури най-добре се правят преди лягане. Достатъчно е 2-3 триене.

    Рецепта 3

    Този метод на тибетски монаси се използва директно в изтръпването на пръстите. В басейна се излива гореща вода, а кракът се потапя в него. Пръстите със сила натискат дъното на таза - засегнатият пръст бързо става чувствителен.

    Рецепта 4

    Смелете 10 g черен пипер на прах и го разбъркайте в 100 ml растително масло. Получената смес се загрява на водна баня за около половин час. Разтрийте маслото от черен пипер 1-2 пъти на ден с пръст, докато изтръпването изчезне.

    Не забравяйте, че самолечението може да не е безопасно! Ако изтръпването продължава и често се повтаря, не забравяйте да посетите лекаря и да прегледате комплекса, за да разберете причината за него!

    упражнения

    Упражненията трябва да се правят веднага след събуждане и да се повтарят през деня 2-3 пъти (за болка до 6-8 пъти).

    1. Огънете пръстите си, докато не се появи криза. Повторете до 80 пъти.
    2. Застанете близо до стената (обърнати към нея), вдигнете ръцете си и станете на чорапите. Необходимо е да сте в тази позиция за една минута (може да се преброи до 60). Повторете 6-8 пъти.

    След изчезването на изтръпването упражненията могат да се повтарят веднъж на ден.

    лечение

    Курсът на лечение за изтръпване на пръстите, причинени от болестта, може да бъде предписан само от лекар след поставена диагноза. Тя ще бъде насочена към лечението на основното заболяване, елиминирането на прищипване на нервните влакна и възстановяването на съдовата проходимост.

    Курсът на лечение може да включва:

    • специфична терапия - използва се за лечение на хормонални или метаболитни нарушения, инфекциозни заболявания или онкологични патологии;
    • лекарства - за подобряване на храненето на засегнатата тъкан, нормализиране на притока на кръв, премахване на мускулни спазми или оток, могат да бъдат предписани витамини, болкоуспокояващи и противовъзпалителни средства, мускулни релаксанти, лекарства за нормализиране на кръвообращението в долните крайници, хондропротектори;
    • физиотерапия, физиотерапия, ръчни техники - локални ефекти, всички тези процедури създават благоприятни условия за възстановяване на храненето и притока на кръв в засегнатата област, премахват мускулни спазми и нормализират инервацията;
    • могат да бъдат предписани неконвенционални техники - използвани за консолидиране на ефекта от други методи, акупунктура, моксотерапия (лечение с пепел от пелин), хирудотерапия (пиявици) и терапия с камъни (лечение с горещи камъни).

    Броят на процедурите се определя за всеки пациент строго индивидуално и зависи от вида и тежестта на основната причина за изтръпване на пръстите.

    Обобщавайки, нека да кажем още веднъж: изтръпването на пръстите може да бъде причинено от напълно безвредни причини, или може да бъде сигнал за появата на опасна болест. Не забравяйте - честата и продължителна изтръпване на пръстите на краката винаги е причината да отидете на лекар!

    Кой лекар да се свърже

    Ако пръстите ви са вцепенени, най-добре е първо да се обърнете към терапевта. Той ще диагностицира и ще може да предложи диагноза. Може да се наложи консултиране на съдов хирург, невролог, неврохирург, ендокринолог, ревматолог, нефролог и други специалисти за изясняване на диагнозата и лечението. Възможно е да се отървете от изтръпването на пръстите, включително с помощта на физиотерапевт, масажист и рефлексолог.