Как да се отървете от миризмата на крака у дома

Спазвате ли правилата за хигиена, използвайте дезодорант, но все още има неприятна миризма от краката ви? Това е проблем, пред който е изправен всеки втори човек. Заради миризливи крака се появяват комплекси, прекомерна срамежливост и дори нежелание да отидат на посещение. Какво да направите, за да намалите лошата миризма или дори да се отървете от него у дома без срамежлива кампания към дерматолог?

Защо мъжете и момичетата кракът смърди

Количеството пот, отделяно от потните жлези, е индивидуално за всеки човек, както и неговия състав. Потта е вода с 99%, а останалите 1% са сол, амоняк и киселина. Ако концентрацията на някой от компонентите (с изключение на водата) се увеличи, потът получава неприятна миризма.

За основната причина за неприятната миризма можете да добавите още няколко:

  • интензивно произведената пот е благоприятна почва за бактерии. Вонята се формира от продуктите на живота;
  • синтетични чорапи, лошо вентилирани обувки се характеризират с ниска дишане и абсорбция на влага, а топлата и влажна среда е идеалното място за пребиваване на микроорганизми;
  • ако веднъж на ден си миете краката, скоро ще се появи миризмата;
  • Любителите на пикантни, подправени храни също могат да забележат увеличаване на неприятната миризма.

Някои заболявания могат също да причинят смрад от краката. Те включват:

  1. Заболявания на ендокринната система (това заболяване засяга жените по-често от мъжете). Развиващо се заболяване нарушава състава на екскретираната пот и неговото количество, следователно е остър, специфичен мирис.
  2. Гъбична инфекция. Микозите могат да бъдат заразени в сауна, вана или плувен басейн, да носят чехли на други хора или да използват кърпа, както и с маникюр или педикюр. Заболяването е придружено от сърбеж и парене на стъпалото и пространствата между пръстите, повишено изпотяване и неприятна миризма.
  3. Хормонално преструктуриране на тялото. Когато се наруши хормоналния дисбаланс или по време на менопауза, жената има прекомерно изпотяване, което води до увеличаване на броя на бактериите и неприятна миризма.
  4. Липса на цинк. Липсата на този елемент в тялото е изправена пред неприятна миризма от тялото, краката и устата.

Защо миризмата не изчезва дори и след измиване?

Ако след измиване на краката си усетите неприятна миризма на пот, това означава, че кожата е лошо почистена. С прекомерно изпотяване, измиване на краката веднъж на ден и още повече без използване на сапун не е достатъчно.

Препоръчва се краката да се държат в гореща вода преди измиване. Парните крака трябва да се втрият с пемза и да се измият обилно с антибактериален сапун, без да се забравят междупръстните пространства.

Внимателно огледайте кожата и ноктите на краката след измиване: причината за постоянната миризма дори след измиване може да бъде гъба. Ако имате подозрение за това заболяване, тогава трябва да предприемете незабавни действия.

Съвет: носете антибактериални кърпички, с които можете да избършете краката си, ако не можете да ги измиете.

Предотвратете неприятната миризма

За да ограничите броя на бактериите, които обитават кожата на краката и предотвратяват тяхното размножаване, трябва да спазвате основните правила за хигиена:

  • изберете чорапи и чорапогащи от естествени материали, сменете ги поне 1 път на ден. Същото правило важи и за избора на обувки - опитайте се да купувате продукти, изработени от естествена кожа и кожа, като избягвате гума и пластмаса;
  • използвайте пемза всеки ден, за да премахнете мъртвите частици и да предотвратите образуването на бактерии;
  • след измиване на краката, нанесете дезодорант или талк върху суха кожа. Това средство намалява изпотяването и се бори с неприятните миризми;
  • измийте стелките за обувки или ги обработете със специален разтвор. Сменяйте обувките по-често, издувайте ги и, ако е възможно, ги почиствайте отвътре;
  • ако използвате един чифт обувки, след това издърпайте стелките за нощта и напълнете обувките си с вестник;
  • използвайте сушилня за обувки. Такова устройство перфектно изсушава мокрите обувки и консумира минимум енергия.

В допълнение към основните правила за хигиена, препоръчва се ваните за крака да се правят поне веднъж седмично. Те свиват порите, изсушават кожата и премахват прекомерното изпотяване.

Сол. Разтворете чаша сол в малък басейн с топла вода и дръжте краката си в нея в продължение на 10-15 минути.

Чай. Варете една супена лъжица черен чай в литър вряща вода. Охладете разтвора и снижете краката си в него за половин час.

Сонам. Направете разтвор, като разбъркате една супена лъжица сода в литър топла вода. Дръжте краката си в банята за 15-20 минути и подсушете.

Важна роля за отстраняването на миризмата е правилната грижа за обувките:

  • Всеки ден поставяйте малко количество сода в обувките си. Той има способността да абсорбира влагата и миризмите. Содата може да замени и бебето прах. Преди да налеете нова част, не забравяйте да се отървете от старата;
  • Карамфил или кедрово дърво ще помогне за унищожаване на вонята. Поставете кедрови стърготини или пъпки с карамфили в обувките си и миризмата ще изчезне след няколко дни;
  • използвайте кедрови стелки. Естественото кедрово масло има противогъбични и антимикробни свойства. Поради това кедровите стелки ефективно се борят с гъбични лезии на кожата на краката, изпотяване и неприятна миризма;
  • през топлия сезон носете обувки с отворени крака - това ще позволи на краката ви да дишат и да се потят, за да се изпарят по-бързо;
  • Много видове обувки се понасят добре в пералната машина. След измиване добре подсушете обувките преди да ги поставите.

Хигиена на краката у дома

Хигиенните процедури за мъжете и момичетата са еднакви и включват не само ежедневното миене на краката. Често не е достатъчно да се отървете от корозивната миризма.

  • Използвайте сапун и мийте краката си няколко пъти на ден.
  • Докато миете, постепенно намалете температурата на водата, започвайки с топло и завършвайки с хладно.
  • Предпочитат антибактериалните детергенти: те ефективно унищожават микробите.
  • След измиване на краката, избършете ги на сухо, за да предотвратите умножаването на останалите микроорганизми върху влажна кожа.
  • Можете да нанесете дезинфектант за почистване на кожата, например хлорхексидин или специален гел за ръце, който може да се намери във всяка аптека.
  • Периодично правете специални бани за краката: те регулират работата на мастните и потните жлези.
  • Не забравяйте за дезодоранти и талк за крака. Прилагайте продукта върху чиста, суха кожа, преди да поставите чорапи.

Малка тайна: можете да запишете на талк, като я замените със сода или царевично нишесте. И двете вещества са абсорбенти и абсорбират потта и неприятната миризма.

Какво можете да направите у дома, ако краката ви миришат?

Евтините фармацевтични продукти могат да се използват за борба с прекомерното изпотяване у дома. Един от най-ефективните продукти е пастата на базата на брезов катран и катранен сапун. Някои производители добавят масло от чаено дърво към пастата, която има дезинфекционни и противовъзпалителни свойства.

Някои доказани антисептици и средства със салицилова киселина, като Борозин, Формидрон, Дрисол, Теймурова паста, са се доказали добре. Тези лекарства са тествани и препоръчвани от много дерматолози.

Отделно, заслужава да се отбележи, борна киселина - тя ефективно се бори с изпотяване и гъбични инфекции на краката. Прах от борна киселина може да се добави към вани за крака или да се приложи към проблемните зони на тялото. Двуседмичният курс на лечение ще осигури траен ефект до шест месеца.

Можете да опитате новост - чорапи, намаляване на количеството на пот. Изработени са от естествени материали и имат специално антисептично импрегниране. Производителят осигурява пълния хипоалергичен продукт и възможността да го използва за разширени вени.

Използвайте наркотици с повишено внимание. Всяко лекарство за борба с прекомерното изпотяване изсушава кожата и може да предизвика индивидуална непоносимост или алергична реакция.

Да се ​​отървем от неприятната миризма с помощта на народни средства

Не е необходимо да купувате скъпи мазила и кремове, за да се отървете от острия мирис на пот. Има евтини и доказани начини за борба с изпотяването на краката у дома с народни средства.

  • Отвар от дъбова кора. 3 супени лъжици суха дъбова кора, налейте 500 мл вода, оставете да ври 10 минути. Полученият бульон се охлажда, прецежда се и се разрежда с преварена вода в съотношение 1: 1. В топъл разтвор поставете чистите крака и задръжте за 15-20 минути. Повторете процедурата два пъти седмично в продължение на няколко месеца - това ще помогне значително да се намали изпотяването на краката и неприятната миризма.
  • Sage и Nutmeg. Смесете 2 супени лъжици сушен градински чай с 1 чаена лъжичка нарязан индийско орехче, налейте 400 мл вряща вода и оставете да престои 1,5 часа. Полученият разтвор може да се прибави към банята или да се избършет два пъти на ден.
  • Етерични масла. Някои растения имат полезни свойства, например регулират изпотяването, тесните пори, затова получените от тях масла се използват широко за вани за крака и лечение на краката. Етеричните масла от бор, градински чай, евкалипт, мента и морски зърнастец се считат за ефективни в борбата с миризмата на краката.
  • Ябълков оцет Такива вани са ефективни, но трябва да спазвате правилата за предпазливост и да не използвате оцет, ако има наранявания на краката, порязвания, сълзи и т.н. Задръжте краката си в разтвора в продължение на 10 минути. След това ги изплакнете с хладка вода и пемжете кожата. Обувките могат да бъдат третирани с един и същ разтвор, ако той попие неприятна миризма.

Полезно е да се знае, че оцетът не само се бори с неприятна миризма, но и убива всички вредни бактерии.

Трябва да се разбере, че универсално лекарство, което помага да се отървем от неприятната миризма на крака на 100%, не съществува. Терапевтичните мерки се провеждат изчерпателно, включително борбата с миризмата и предотвратяването на нейния външен вид.

Как да премахнете миризмата на крака у дома бързо и ефективно

Ако краката постоянно се изпотяват, има неприятна миризма, която дава много неприятни усещания. И така, как можем да ходим боси - голям брой микроби отива на краката си. Краката имат много остър мирис, който се усеща не само от нас, но и от хората около тях. Срамно е да сваляте обувките си, тъй като задушаващата миризма ще запълни мястото, където се намирате. Хората, които са близо до вас, могат просто да се отвърнат от вас. За щастие има ефективни методи за борба с неприятната миризма на краката.

Коренните причини

Подобен проблем се среща и при хора, които страдат от прекомерно изпотяване. Ситуацията може да се влоши, ако кожата или ноктите се присъединят към нея. Вече ще бъде инфекциозно заболяване, при което паразитите се чувстват чудесно върху човешкото тяло. Болести като микоза или хиперхидроза се проявяват под формата на сърбяща кожа, миризма на крака, лющене на кожата, разслояване на ноктите. Мнозина се интересуват от въпроса как да се отървете от миризмата на крака у дома и дали такова лечение е възможно изобщо?

Днес в аптеките и магазините можете да видите много средства за премахване на миризми. Те могат да бъдат:

  • Антимикотичен мехлем.
  • Ароматен крем.
  • Различни масла.

Всеки човек има различно количество потни жлези. С упражнение за стрес или стресова ситуация, отделянето на пот ще бъде особено забележимо. Но ако има прекалено много от тях, ще има миризма на воня, която трябва да бъде определено третирана.

Превантивни мерки

Неприятната миризма на крака може да бъде причинена от различни причини, но личната хигиена е необходима във всички случаи:

  • Всеки ден измивайте краката си със сапун. Този сапун се побира най-добре. Той завладява бактериите перфектно и премахва всякакви миризми. Отмийте сапуна с хладка вода. И е по-добре да започнете да промивате с топла вода, постепенно, за да се охлади. В края на измиването изплакнете със студена вода. След това подсушете с памучна кърпа.
  • Чорапите, изработени от изкуствен материал, се изваждат от употреба и носят продукти, изработени от естествен материал.
  • Използвайте в обувките само естествени стелки: кожа, вълна или памук.
  • Обувките трябва да са дишащи и изработени от естествена кожа.
  • Използвайте антибактериален дезодорант. Достатъчно е да се прилага два пъти на ден. Специалните дезодоранти влияят на нивото на изпотяване, като блокират потните жлези.
  • По време на сън, краката трябва да бъдат напълно голи, което им позволява да дишат.
  • Обувките трябва да се измиват не само отгоре, но и отвън. Това важи особено за тези хора, които прекарват целия ден в закрити помещения в ботуши или маратонки. Обувките трябва да бъдат сухи, тъй като в влажна среда бактериите се размножават добре и живеят.
  • За да се нормализира кръвообращението, трябва да направите специален масаж с лавандулово масло. Той е в състояние да нормализира функцията на изпотяване.

Спазването на основните превантивни мерки ще ви позволи да се отървете от дискомфорта и неприятната неприятна миризма.

Народна медицина

За да се отървете от миризмата на крака у дома, е повече от реалистично. Доказани традиционни методи за лечение вече са успешни:

  • Оцетната баня добре изсушава кожата на краката. За да направите това, се изсипва в мивка от 9% оцет 0,5 литра и се смесва с същото количество вода. Сложете на огъня тази смес и я донесете до температура, която можете да издържите. Препоръчително е да се направи горещо до максимум. Поставете краката в разтвора така, че краката да са напълно покрити. Парна за 20 минути. По време на процедурата порите се отварят и оцетът прониква дълбоко в кожата, елиминирайки микробите. След това избършете на сухо, намажете със сметана и носете памучни чорапи. Седем процедури ще бъдат достатъчни за видим резултат. Но ако процесът започне, трябва да се направят поне 20 процедури и разтворът не трябва да се разрежда.
  • Зеленият и черен чай също се справят добре с болестта. Само пригответе чай и го разредете с хладка вода. За литър вода е достатъчно да се варят 2 чанти чай. Краката се поставят в топъл разтвор в продължение на 15 минути. Това е отличен дезинфектант, помага при уморени крака и води до тесни пори.
  • Солта, особено морската сол, също помага да се отървете от неприятната миризма, но с нея трябва да се борави внимателно. Солта не може да се използва, ако има язви или рани по крака. Но ако няма противопоказания за употреба, тогава за пет литра гореща вода е достатъчно да добавите две чаши сол и да спуснете краката там за 10 минути.
  • Смесете сока от един лимон с лед и добавете три литра студена вода. Тази баня ще бъде студена, така че се опитвайте да не прекалявате краката си.
  • Содата баня увеличава алкалните и помага за премахване на бактериите. В един литър вода, разбъркайте една супена лъжица сода и спуснете краката си за 20 минути.
  • Подложки с бледо розов разтвор на манган. Достатъчно е да държите краката в такъв разтвор в продължение на 15 минути, след процедурата не трябва да го избърсвате. Те трябва напълно да изсъхнат сами.
  • Kombucha е чудесно средство за миризмата на пот. В литър вода, разбърква се няколко супени лъжици разтвор Kombucha. Използва се под формата на лосиони.
  • Обикновената заквасена сметана с високо съдържание на мазнини, закупена в магазина, също се справя с гъбични заболявания и физиологични аномалии. Всеки ден, в продължение на 15 дни, нанесете сметана върху кожата на краката за 30 минути.
  • Във водата, за вани за крака, можете да добавите няколко капки различни масла: евкалипт, ела, лавандула и мента, помага добре, убива неприятна миризма.
  • Спрей "Dufta" специално предназначен за чувствителна кожа срещу миризмата на пот. Крем "Vichy" ще ви помогне да се отървете от сърбеж и изпотяване на краката.

Намерете рецептата си не веднага. Но ако цялостен подход към лечението, тогава здрави крака винаги ще ви моля.

Използване на билки

Народните средства могат да се използват под формата на билкови вани:

  • Дъбната кора е дезинфектант и помага да се отървете от миризмата на пот. Четири чаши вода се смесват с 4 супени лъжици билки. Сварете, за да заври. Охлажда се и поставя крака. Направете тази процедура 1 седмица.
  • Листата от градински чай се наливат с вряла вода от четири чаши. Настоявайте половин час и спускайте крака. Направете процедурата за една седмица всеки ден.
  • Хвощът перфектно се бори с неприятната миризма на краката. Добавете 4 супени лъжици на един литър вода. лъжица билки и варете в продължение на 5 минути. След това се разрежда с 1,5 литра вода. Вземете банята за 20 минути.
  • Обикновеният дафинов лист е способен да абсорбира дима и да елиминира миризмите.
  • Ние правим отвара от коприва по следния начин: вземете млада коприва и я напълнете с 3 литра вода, оставете да ври за няколко минути. След това се охлажда до температурата, която може да се понася и потапя краката. Изпотяването на краката не изчезва, но миризмата изчезва.
  • Furacilin дава добър ефект при лечението на миризма на крака за всеки, който не знае как да се отърве от прекомерното изпотяване у дома. Разтворете цялата опаковка на таблетките фурацилин в чаша топла вода и долните крака за 20 минути. Под стелките постави смачкан лаврови листа цяла нощ.

След всички бани и други методи за справяне с неприятната миризма на краката си, трябва да следвате едно правило: нанесете антибактериален мехлем или крем.

Мехлеми и кремове

Кремовете могат да се правят самостоятелно и те ще помогнат да се излекува болестта не по-лошо, отколкото професионалните кремове, които се продават в аптека:

  • Смесете една чаена лъжичка картофено нишесте с 0,5 чаена лъжичка сода и една чаена лъжичка масло от ший. Тази консистенция изобилно се втрива в краката. Маслото от шеа помага да се елиминират всички видове миризми и има приятен аромат на мента.
  • Смела се 1 чаена лъжичка масло от карите с 1 чаена лъжичка царевично нишесте и 1 чаена лъжичка сода. По избор може да се добави ароматно масло. Натрийте тази смес в кожата на краката и пръстите.
  • Бульон валериана и конски кестен ще помогнат с подпухналост и пренебрегната форма на гъбички.
  • Прах от квас се изсипва в чорапа. Сложете чорап и ходете 30 минути. Тази процедура допринася за изчезването на бактерии, които са причина за зловонния мирис на краката.
  • Смесете сладкия сок от български пипер със сок от моркови в равни части и пийте сутрин на празен стомах за един месец.
  • Мента отвара вода като чай. За да направите баня с крак с този бульон.

Днес аптеките продават огромно количество лекарства, с които можете да се отървете от неприятната миризма на краката:

  • Кремът Formagel ще се справи не само с изпотяване на краката, но и с гъбички. Достатъчно е да се постави на крак веднъж седмично.
  • Кремът "Deo-control" дезодорира и се справя с бактериите. Тя включва следните масла: лавандула, какао, чаено дърво.
  • Teymurov паста ще изсуши кожата благодарение на талк, цинков оксид и борна киселина. Четири дни, за да се справят с краката и ноктите с тази паста.
  • Кремът Nepotin съдържа градински чай, камфор и ментол, има антисептично действие и намалява изпотяването.
  • Дъбна кора, смачкана в мелница за кафе. Този прах се излива в чорап и се оставя за една нощ. Кората на дъба е отдавна използвана от миризмата и изпотяването на краката.
  • Прах за стеарин да заспи в чорап и спокойно да ходи по цял ден. Неприятната миризма ще изчезне след няколко дни.
  • Борната киселина се бори не само със синини, но и елиминира неприятната миризма на крака. Поръсете краката с борна пудра, разтрийте и сложете памучни чорапи. През нощта, чорапите трябва да бъдат отстранени и всички се измиват с вода. Тази процедура се извършва за 3 седмици.
  • Formidron разтвор се прилага за проблемна кожа под формата на лосиони, не повече от половин час. След това се измива с вода.
  • Крем-гел Malavit. Терапевтичният ефект се постига не само при изпотяване, но и при кожни заболявания, той не изисква изплакване.

В борбата срещу такъв проблем като „лоша“ миризма на крака, мазилата и кремовете ще бъдат ефективни както у дома, така и в аптеките.

11 начина да се отървете от неприятната миризма на крака

Хиперхидроза, гъбични заболявания, стрес провокират засилено производство на пот, което много обича бактерии, които причиняват неприятна миризма.

AdMe.ru събра съвети как да се отървем от миризмата на краката веднъж завинаги.

Премахнете мястото за размножаване на бактерии

Повечето от бактериите, които причиняват неприятна миризма, се натрупват под ноктите и в кератинизираните частици на кожата. Не забравяйте да ходите по стъпките на пемза, когато миете краката си, дръжте ноктите си чисти и късо подстрижете.

След измиване, избършете краката си между пръстите на краката.

След душ, подолозите съветват не само да избършете краката, но и да намокрите кърпата между пръстите, тъй като останалата влага може да предизвика развитието на гъбичките.

Направете чай за краката си

Танините, съдържащи се в чаените листа, унищожават бактериите и намаляват изпотяването. Вани за крака могат да се правят ежедневно.

  • Варим 3 ч. Л. варене в 1 литър вряща вода.
  • Разредете 2 литра студена вода.
  • Дръжте краката си в това решение за 15-30 минути.

Ябълков оцет

Ще ви помогне да се справите с неприятния мирис на лосион от ябълков оцет:

  • 0,5 литра ябълков оцет се смесват с 200 мл топла вода.
  • Натрийте марлята с разтвора и нанесете на краката за 20 минути.
  • Оставете кожата да изсъхне естествено.

Използвайте ароматни масла

Маслото от лавандула се побира много добре. Освен факта, че маскира миризмата, маслото също има бактерицидно свойство:

  • Масажирайте 4 капки масажно масло в краката си.

Можете да направите вана за крака:

  • 2 капки масло + 3-4 литра вода. Дръжте краката си за 10-15 минути. в получения разтвор.

Измийте чорапите, като ги обърнете отвътре навън

Този метод ще позволи по-пълно почистване на кожата от кожни люспи и бактерии. Материалът на чорапите, разбира се, трябва да е несинтетичен.

Върви у дома бос или свали чорапите, които носиш за улицата

Когато вървите, чорапите събират бактерии от пода, които, влизайки във влажната среда в обувките, започват да се размножават.

Използвайте антиперспирант за крака

Антиперспирантите съдържат химикали, които спомагат за намаляване на изпотяването. Нанася се вечер след душ на суха кожа.

Потърсете съвет от лекар

Ако, освен неприятната миризма, сърбеж и пилинг, се консултирате с лекар. Тези симптоми могат да говорят за болести като трихофития, инфекциозно възпаление, микоза (заболяване, причинено от паразитни гъби).

Дезинфекцирайте обувките, които вече имат неприятна миризма

  • Измийте добре обувките отвън.
  • Накиснете връзките и стелките в разтвор на хлорхексидин (антисептик).
  • С памучен тампон, напоен с хлорхексидин, почистете вътрешната повърхност на обувката.

Дръжте обувките си сухи

По-добре е, разбира се, да имате 2 чифта сезонни обувки, които да ги сменяте редовно. Но ако няма втори чифт, а обувките са мокри, тогава старият доказан метод ще направи - смачкани вестници. Сложете ги в обувките си и през нощта вестникът ще поеме цялата влага. Можете също да използвате електрическа сушилня.

Животът е в подробностите

Съвети и инструкции за сайта

  • Отворете менюто на блога
  • основен
  • Всички статии от сайта
  • Искани автори

Как да се отървете от миризмата на крака у дома

Понякога има неприятна ситуация, когато ви е неудобно да отидете да посетите някого заради неприятната миризма на краката. Този проблем ви причинява срамежливост и съмнение в себе си. И не всеки знае как да се отърве от такъв проблем. Днес ще говорим за това как да се отървем от миризмата на крака у дома, да разгледаме основните причини за този проблем и основните начини да се отървем от него. Въпреки че това е доста често срещано явление, процедурата за освобождаване не е толкова проста и изисква известно време и внимание към себе си.

Как да се отървем от миризмата на крака
у дома

Неприятната миризма на краката - доста често срещана ситуация, която се среща в почти всеки човек. И има много причини за това явление. Смята се, че неприятната миризма на краката се дължи на лоша лична хигиена, но причините за появата на това заболяване са много повече.

Мъжете са по-склонни да страдат от неприятна миризма на крака, тъй като потните им жлези произвеждат повече пот, отколкото жените.

Много е разочароващо, когато неприятната миризма от краката ви пречи да се забавлявате с приятел, приятелка, познат или просто ви кара да се чувствате дискомфорт при първото споменаване за посещение.

За да разгледаме причините за неприятна миризма, е необходимо да разберем физиологичния процес на това явление. Неприятният мирис се дължи на репродукцията на вредната микрофлора и бактериите, съпътстващи прекомерното изпотяване. Факт е, че по краката ни има потни жлези, които ни позволяват да премахнем излишната влага и да подпомогнем нормалното функциониране на нашето тяло. В тази връзка могат да бъдат идентифицирани следните причини за неприятна миризма на краката:

  1. Наличието на гъбично заболяване на краката е основната причина за тази миризма;
  2. Нарушения на метаболитни процеси в организма, които засягат главно секрецията на потните жлези и съответно започва да формира патогенна микрофлора;
  3. Дисфункция на тялото поради лошо хранене, неправилен дневен режим, липса на сън, стрес, претоварване може да причини прекомерно изпотяване и развитие на лоша микрофлора на краката, допринасяща за появата на зловонна миризма;
  4. Лоша хигиена на краката;
  5. Наличието на каквито и да е болести, включително рак, причинява неприятна миризма не само от краката, но и обикновено от потните секрети на целия организъм;
  6. Антибиотици, хормонална недостатъчност в организма;
  7. Лошо качество на обувките и чорапите - синтетични материали.

Както виждате, има много причини и за да се отървете от проблема е необходимо да се определи неговата първопричина и да се елиминира.

Важно е! За да разберете причините за появата на неприятна миризма на краката, най-добре е да се свържете с дерматолог.

Как да се отървем от миризмата на краката
у дома

За постигането на тази цел е необходимо да се премахне основната причина за такъв проблем.

Ако причината е гъбична болест, тогава трябва да се вземат спешни мерки, за да се отървете от нея. В същото време е необходимо да се лекуват и дезинфектират обувките, тъй като патогенната микрофлора може отново да се изправи на крака. А дерматолог ще ви помогне по-подробно с този въпрос - след анализ ще бъде ясно какъв вид гъбички сте атакували, и ще бъде възможно да се избере подходящ инструмент.

Ако имате някои заболявания или нарушения на обменните процеси в организма, тогава се опитайте да елиминирате тази причина.

С лошото качество на обувките, използвайки евтини синтетични материали, кожата на краката не може да диша. В резултат на това се образува запушване на мастните и потните жлези, образуват се т.нар. „Тапи” и в резултат на това започват да се образуват патогенна микрофлора и бактерии, допринасящи за образуването на неприятна миризма.

Неправилното хранене, неподходящият дневен режим също може да доведе до отслабване на местния имунитет, намаляване на устойчивостта към образуването на бактерии, като по този начин се развие патогенна среда на краката, допринасяйки за възникналата воня.

Неправилният режим на пиене пряко влияе и върху работата на потните жлези, така че може да послужи като една от причините за вонящата миризма от краката ви.

Най-честата поява на неприятна миризма на крака е неправилна хигиена. Краката трябва да се почистват ежедневно, да се опитват да се справят, да се премахнат ноктите на новороденото, чисти пети, натоптиш. Често хората, които имат шпори, мазоли, мазоли, имат неприятна миризма от краката, това е следствие от вече съществуващи проблеми с краката. Ето защо е много важно да следите състоянието на краката си, редовно да правите педикюр, да се къпете, да се грижите за себе си.

Как бързо да се отървете от миризмата на краката у дома

В допълнение към горното, ако искате да получите бързи резултати, трябва да използвате популярните съвети и рецепти, които трябва да се използват заедно с отстраняването на първопричините за появата.

Сред народните средства за отстраняване на неприятната миризма са следните.

1 рецепта. Използване на водороден пероксид или хлорхексидин диглюконат. Необходимо е да се обработят обувките с тези средства и да се избърсват краката, напоени с тези разтвори, с памучна подложка редовно всяка сутрин и вечер. Много е важно всеки ден да се носят чисти и свежи чорапи от естествени материали (лен, памук). Тази процедура трябва да се извърши в продължение на най-малко две седмици. След това миризмата на краката вече няма да ви притеснява.
2 рецепта. Вана за крака, изработена от дъбова кора. Дъбната кора е отличен инструмент за дезинфекция, тъй като има ясен и силен антисептичен ефект. Необходимо е да се свари тревата в съотношение от 4 супени лъжици на литър вода, да се остави да престои 20 минути, след което да се постави на водна баня и да се задържа още 40 минути. След това го оставете да изстине, разредете се с вода и спускайте краката си всеки ден в продължение на две седмици всяка вечер. След такива процедури миризмата на краката вече няма да ви притеснява. Въпреки това, не забравяйте да поддържате ежедневната хигиена на краката, носете чисти чорапи и дезинфекцирайте обувките си.
3 рецепта. Инфузия на бреза. Необходимо е да се вземат пъпки от бреза. За това е най-добре сами да ги съберете през пролетта, да изсъхнете добре. Употребата на бъбреците е необходима в следните пропорции - 100 грама бъбреци на 1 литър вряща вода. Изсипете вряща вода върху бъбреците и поставете на бавен огън за 30-40 минути. След това извадете от огъня, затворете плътно и поставете на тъмно място за 15 дни. След това можете да използвате за краката си. В такова решение е необходимо да се овлажнява памучен тампон и ежедневно, 2-3 пъти на ден, избърсвайте краката си. Процедурата продължава 10-14 дни. Не забравяйте, докато поддържате ежедневната хигиена на краката.
4 рецепта. Оцетни бани. Необходимо е да ври 1 литър оцет, най-добре е да ябълка, след това се налива 1 литър вряща вода в тази течност, покрийте и поставете на тъмно място, за да се охлади. В тази смес е необходимо да се спуснете краката за 5 минути за 3 дни. След това, потните ви жлези на краката ви ще бъдат атрофирани и вече няма да ви накарат да почувствате дискомфорт.

Все пак внимавайте да не изгорите или да повредите краката си. Това е много агресивен начин да се отървете от неприятната миризма. Ако има възможност, тогава е по-добре да се прави с по-меки билкови отвари.

5 рецепта. Вана за крака от градински чай и индийско орехче. Вземете сухия градински чай и нарязан индийско орехче пропорционално: 3 супени лъжици от едната и другата на литър вряща вода. Влейте този чай и добавете към ваната за краката. В рамките на 2-3 седмици неприятната миризма вече няма да ви безпокои. Не забравяйте ежедневната хигиена.

6 рецепта. Етерични масла. Ежедневно избършете краката си с етерично масло от мента или евкалипт преди лягане. Те имат отличен дезинфектиращ ефект, нормализират работата на мастните и потните жлези на краката.

Важно е! Нанесете етерични масла само върху чиста кожа на краката, в противен случай мастните и потните жлези ще се блокират, което ще предизвика възпаление и развитие на патогенна микрофлора.

7 рецепта. Сода. Всеки ден, трябва да вземете сода вани за крака, или избършете краката си 2 пъти на ден със сода разтвор. За да избършете сода разтвор трябва да бъде силен - 2 супени лъжици сода на чаша вряща вода, за вани - 3 супени лъжици сода на литър вряща вода. Можете да заспите сода в малко количество във вашите чорапи. Ежедневната хигиена на краката е задължителна.

8 рецепта. Използване на алкохолен разтвор на хлорофилипт. Разредете разтвора с преварена вода в съотношение 2 ml разтвор на чаша вряла вода. Изтривайте ежедневно краката си с тази смес сутрин и вечер. Не забравяйте да се справите с обувките си.

9 рецепта. Борна киселина. Всеки ден, сутрин и вечер, избърсвайте чистата кожа на краката и интердигиталните зони с памучна подложка, потопена в борна киселина.

В допълнение към вече предлаганите рецепти, можете също да използвате талк на прах или бебешки прах, да поръсите краката си сутрин и да добавите тези прахове към вашите чорапи.

Както можете да видите, има много рецепти за да се отървете от миризмата на крака у дома, но трябва да изберете най-атрактивната. Ако този метод не помогна, опитайте да използвате друг. Не забравяйте обаче, че за да се избегнат алергични реакции, трябва да сте сигурни в качеството на използваните материали.

Изхвърляне на дрога

Ако никое от предложените начини да се отървете от неприятната миризма на крака у дома ви е помогнало, или искате нещо по-просто, тогава трябва да си купите фармацевтични средства, за да се отървете от този проблем. Помислете за някои от най-популярните аптеки, за да се отървете от неприятната миризма на крака.

  1. Борозин - прах. Този инструмент много добре премахва не само неприятната миризма на краката, но и помага за борба с гъбичните заболявания и патогенната микрофлора. Този прах е необходим сутрин в малко количество, за да заспите в обувките ви. През деня прахът ще свърши своята работа. Курс за кандидатстване 10 - 14 дни.
  2. Drisol - спрей против изпотяване. Средства за еднократна употреба при спешни случаи. Разпръсква се върху краката и незабавно премахва неприятната миризма. Въпреки това, тя не е приложима за честа употреба, тъй като блокира работата на мастните и потните жлези, като ги блокира. А това може да доведе до негативни последици за краката ви.
  3. Formagel - гел, който се прилага и върху кожата на краката и между пръстите. Въпреки това, той е по-агресивен, така че не се препоръчва да се прилага повече от три дни подред, тъй като това може да доведе до пресушаване на кожата на краката, а може би дори и до изгаряне. Основният компонент е също формалдехид.
  4. Лавилин - сметана. Този крем трябва да се нанесе върху чиста, суха кожа на краката и интердигално пространство. Еднократно приложение ви позволява да се отървете от неприятната миризма за почти две седмици. Следователно инструментът е доста икономичен.
  5. Паста Теймурова. Много популярно средство за премахване на неприятните миризми. Това лекарство има кремообразна консистенция. Нанасяйте ежедневно върху кожата на стъпалото и вътрешпаленото пространство върху чиста, суха кожа, за предпочитане през нощта. След прилагане трябва да разтривайте мазта за още няколко минути, след което можете да сложите памучни чорапи, а на сутринта да измиете остатъците от мехлема. Процедурата за кандидатстване трябва да бъде изготвена за 14 дни.
  6. Формидрон е добър антисептик. Същността на приложението е в това, че този инструмент трябва да се прилага за почистване на краката и междупръстието, навлажнено с навлажнена памучна подложка. Тази процедура трябва да се повтаря ежедневно сутрин за 30 дни. Той е отлично средство за неприятна миризма, но по-нататъшната употреба може да доведе до пресушаване на краката. Основният компонент е формалдехид. Перфектно помага при гъбични заболявания на краката.

Повече подробности за правилното използване на устройството fordron можете да видите в видеото по-долу:

Днес проучихме причините и методите за премахване на зловонната миризма от краката, както и как да се отървем от миризмата на краката у дома. Както можете да видите всички предложени методи са доста прости, но изискват известно внимание и търпение. Всеки ден се грижите за краката си, ще постигнете отлични резултати и ще се радвате не само с приятна миризма, но и с красотата си.

Миризма от краката: какво да правим и как да премахнем неприятната миризма

Автор на статията: Наталия Федорова

Неприятният мирис на крака е често срещан деликатен проблем, чийто външен вид причинява неудобства както на собственика, така и на хората около него. Човек с такъв проблем ще образува комплекси, ще усети огромно препятствие, когато трябва да свали обувките си.

Неприятният недостатък изисква задължително отстраняване. Преди да се справите с миризмата, трябва да посочите причините за появата му. При различните хора причината, поради която краката миризма или миризма могат да бъдат различни.

Причини за поява на миризма

Неприятната миризма на крак не се появява на празно място. Причините за това могат да бъдат:

1. Използване на обувки, изработени от неестествени материали. Това парче облекло блокира потока въздух към кожата на краката. Твърде стесните обувки също важат. В резултат на това краката започват да се потят. За разпространението на микроорганизми, които причиняват лоша миризма, се създават всички условия за изхвърляне.

2. Синтетични чорапи. Използването на чорапи, чорапи и чорапи от лошо качество на материалите е често срещана причина за появата на смрад. Принципът на външния му вид е подобен, какъвто е случаят с обувките с лошо качество.

3. Индивидуална предразположеност. Някои хора са естествено надарени с функция под формата на тежки изпотяващи се крака. Ето защо, всяка физическа активност, активен начин на живот, стресови ситуации ще провокират появата на пот и в резултат на това - неприятна миризма.

4. Неспазване на хигиенните разпоредби. Те могат да включват чорапи от мръсни чорапи и облекла за краката, ходене в мокри обувки, нежелание да се грижат за краката си (премахване на втвърдена кожа).

Често причините за неприятната миризма от краката са заболявания:

  • гъбични инфекции. Това е една от най-честите причини за заболяване. Заболяването може да засегне ноктите и кожата на краката и да предизвика появата на неприятен кехлибар. Всеки стрес или топлина, които водят до прекомерно изпотяване, ще създадат идеалното място за гнездяване на бактерии;
  • много диети и нездравословни диети водят до метаболитни нарушения. Последиците от това могат да бъдат под формата на миризма на крака;
  • различни заболявания, притокът на които е придружен от изпотяване. Това могат да бъдат диабет, туберкулоза, различни нарушения в дейността на щитовидната жлеза, както и нервната и съдовата система;
  • причината може да бъде менопауза и хормонални промени в организма;
  • отслабената имунна система на тялото не може да издържи на въздействието на различни бактерии.

Основната причина - гъбички крака и нокти

Гъбичните заболявания се причиняват от паразитни микроорганизми. Те могат да бъдат заразени навсякъде: в претъпкани места, където хората отиват боси, в басейни, душове, сауни, сауни, фитнес зали.

Когато се появи гъбичка, могат да се открият симптоми като десквамация, суха кожа, сърбеж, неприятна миризма, напукване, зачервяване, пожълтяване на нокътните пластини, тяхното разделяне и нестабилност.

Сортове на болестта, има много. Лекарят може да определи вида и естеството на гъбичките. Той също така ще предпише подходящо лечение.

Начини за премахване на аромата на краката

Неприятният мирис на краката - това не е присъда. Не трябва да се срамува, а трябва да се изхвърли. Някои правила ще помогнат ефективно и бързо да преодолеят деликатния проблем. Трябва да следвате основните стъпки:

хигиена на съответствието. Ако имате проблем, не трябва да забравяте редовно да си миете краката. Това трябва да се прави много внимателно, като се използва гъба и антибактериален агент. Ами трябва да се мият областите между пръстите, като най-подходящата зона за местообитания и разпространението на бактерии.

Навременна дезинфекция. За тези цели, напълно подходящи специални дезинфектанти, които имат в състава си алкохол.

Използвайте антиперспиранти, специално създадени за краката. Можете да използвате импровизирани продукти, които могат да изсушат кожата и да я очистят. Може да бъде талк, сода.

За да се отървете от миризмата, трябва да носите само кожени обувки. В противен случай трябва да се обърне особено внимание на почистването на всякакви други обувки. Трябва да се измие и по-добре да се измие и си струва да го правите редовно.

През лятото си струва да носите отворени обувки, така че краката да могат да дишат. Но гумени маратонки или сандали, както и обувки с пластмасови вложки само увеличава неприятния аромат на краката.

При никакви обстоятелства не трябва да носите влажни обувки, ако не искате да станете собственик на неприятна миризма на крака.

Под обувките от затворен тип, не забравяйте да носите чисти чорапи с добро качество. Ако има проблем, по-добре е да не се носят синтетични продукти. Всеки ден трябва да носи нов чифт. Когато проблемът се влоши, чорапите трябва да се сменят по-често.

Ваните за крака, създадени въз основа на натурални съставки у дома, ще ви помогнат да се отървете от неприятната миризма.

Използването на етерични масла и различни мазила, които имат антисептично действие върху кожата.

Използвайте талк, който елиминира излишната влага и намалява изпотяването.

Специални средства и антисептици, прахове за краката

За да се премахне проблема с лошо миришещи крака, фармацевтичните компании предлагат много различни средства. Всеки от тях е ефективен по свой начин и има свои собствени характеристики на приложение:

1. Лосиони за крака - специални препарати, които имат дезодориращо и дезинфекциращо действие върху кожата на краката.

Ефективни лекарства - "Галено ферма" и "5 дни".

  • Цинков мехлем - достъпни бюджетни средства за намаляване на изпотяването на краката, омекотяване, овлажняване на кожата и премахване на неприятните миризми;
  • DEO-контролен мехлем, състоящ се от масла от лавандула, чаено дърво, ший, какао и комплекс от витамини. Благодарение на този състав, мазта действа на краката като антисептик - омекотява кожата и намалява изпотяването;
  • Макароните на Теймуров са препоръчителен и високоефективен лекарствен препарат за борба със зловонната миризма. Инструментът има сухи и антибактериални свойства и е доказал, че елиминира недостатъка.

Преди да нанесете маз, трябва добре да измиете краката си, да оставите краката да изсъхнат естествено, след това внимателно разтрийте продукта за няколко минути и изчакайте, докато той изсъхне напълно. Процедурата трябва да се извърши за 4-7 дни преди получаване на осезаем резултат.

3. Формидрон - лекарство, чийто основен компонент е формалдехид. Той освежава кожата и има антибактериално действие върху него. Прилагайте лекарството чрез триене на кожата. Поради високия си ефект на сушене е невъзможно да се прекалява с неговата доза.

За важните характеристики на използването на formidron можете да намерите във видеоклипа:

4. Борната киселина е друг добър антисептик. Трябва да сложите малко от продукта в чорапа, преди да го поставите върху чисти и сухи крака. Всеки път след използване на такива чорапи трябва да се измие, а краката да се измият.

5. Изгорелият алум има противовъзпалителен ефект върху кожата, предотвратявайки бактериите и блокиращите ефекти на изпотяване. Съставът включва калиево-алуминиеви стипца. Лекарството се предлага под формата на прах. Използва се като сутрешен прах за краката, а вечер просто се отмива.

Народни средства за борба с неприятната миризма на крака

Разнообразие от възможности за борба с неприятната миризма на краката предлага традиционна медицина. Сред огромния брой народни средства такива рецепти са наистина ефективни:

Инфузия на лайка. За да го подготвите, трябва да котлет сушени растения (3 супени лъжици. Л.) Налейте един литър вряща вода. След това покрийте контейнера с капак и оставете течността да стои 1 час. След това добавете 1 супена лъжица. л. сода и инфузията е готова. Инструментът ще трябва да разтрива лошите миризми крака, предварително ги измийте.

Масло коктейл Когато вземате вана, можете да добавите смес от етерични масла към водата. Вземете 5 капки градински чай, евкалипт и масло от бор. Тези аромати ще помогнат за премахване на неприятни миризми.

Инфузията с оцет е подходяща за премахване на миризма и за борба с гъбичките. За да направите това, смесете 200 г масло, 100 г оцет, 1 яйце и счуканата му черупка. Сложете всичко в стъклен буркан и поставете в хладилник за една седмица. Готовата инфузия трябва да се смазва засегнатите области ежедневно в продължение на 2 седмици. Ако добавите сок от моркови в оцет, това ще помогне за подобряване на кожата на краката и ще допринесе за бързото й възстановяване.

Чесън мехлем. Необходимо е да се смаже чесъна и да се разбърка със същото количество масло. Готовият маз се прилага ден преди първите положителни резултати.

Лукови компреси В някои ситуации помага да се отървете от потната миризма на лук.

Листата от репей се използват за създаване на компрес за краката. Трябва да подготвите растението предварително, като подвивате листата с точилка, за да изстискате сока. След това, с приготвени листа, просто трябва да увийте краката и да оставите за през нощта, като ги обезопасите с пръсти. Необходимо е да се лекува по този начин в продължение на 3 седмици. Подобни имоти имат листата на планинската пепел.

Рецепти за освежаващи и лечебни вани за крака

Един добър начин да се премахне досадно миризмата на краката са различни бани. Те трябва да се вземат редовно, за да се постигнат забележими резултати. Налични са няколко рецепти:

Отвар от дъб. За да създадете инструмент, ще трябва нарязана дъбова кора (2 супени лъжици. Л.), 1 чаша вряла вода. Сместа трябва да се постави на водна баня и да се готви за 30 минути. След охлаждане течността трябва да се източи и към нея да се добави малко вода, за да се запълни първоначалния обем.

Тази отвара се използва за вани с продължителност 20 минути. Използва се натрошена дъбова кора и в суха форма. За да направите това, трябва само да сложите дъбовата кора във вашите чорапи и да я поставите на краката си и да я оставите цяла нощ.

Вана на основата на силен чай, сол и оцет. Съотношението на съставките към водата е 100 g на литър. Необходимо е да се държат краката в такава течност от 7 до 9 минути няколко пъти седмично.

Баня от отвара от билки Вероника. За готвене, кипнете растението произтича за 5 минути. Всеки ден трябва да вземете вани за крака за 10-15 минути.

Баните с морска сол могат да премахнат проблема с краката, но не еднакво добре във всеки случай.

Отвара от чист корен може да се приготви от 4 супени лъжици. л. суха трева и 1 литър вряща вода. Процедурата може да се извършва ежедневно. Компреси от жълтурчета могат да повишат ефективността на метода. Добавете оцета към сварената трева и нанесете на краката като компрес.

Лична хигиена

Така че проблемът с лошия мирис на крака отново не притеснява човека, е необходимо да се спазват правилата за хигиена. Много по-лесно е да се предотврати появата на каквато и да е болест, отколкото да се справят с последствията от нея. Ето защо няколко полезни съвета ще бъдат полезни за всички:

  • не ходи боси на обществени места;
  • важно е редовно да сменяте чорапите;
  • трябва да поддържате краката си чисти, за това те трябва да се мият ежедневно и да се подсушават с кърпа;
  • трябва да следите сухотата на обувките и да я издухвате редовно. Различни аерозоли ще помогнат с този бизнес за елиминиране на ароматите;
  • Опитайте се да не носите чужди обувки и да не използвате непознати за употреба, за да не се натрупа гъба;
  • редовно правете педикюр и следете състоянието на кожата на краката.

Подходяща грижа за обувките и чорапите

Напълно елиминира проблема с разпределянето на неприятната миризма от краката може да бъде само сложен начин. За да направите това, трябва да наблюдавате не само хигиената на краката, но и правилно да се грижите за обувките. Да се ​​съхранява в специални вентилирани кутии.

От наличните средства ще помогне на малко количество сода за хляб. Ако поставите този продукт в обувките, можете да премахнете излишната влага и лошата миризма. Част от содата за обувките трябва да се сменя всеки ден.

Премахване на неприятната миризма на обувки, която се предава на краката, ще помогне на дафинов лист. Просто трябва да поставите няколко листа под стелката. Същият проблем може да бъде решен чрез подправка на карамфила.

За да запазите краката си от миризмата на лошо, трябва да обърнете внимание на чистотата на чорапи или чорапогащи. По-добре е дрехите да се измият отвътре навън.

Ако подходим към решаването на проблема по сложен начин, като прекарваме малко време редовно в процедури за грижа за краката и обувките, тогава можем да се отървем от лошо миришещото бедствие в най-кратък срок.