Болки в долната част на гърба

Много хора са запознати с такъв симптом като „болка в кръста”. Обикновено дискомфортът е свързан с различни заболявания на гръбначния стълб, но на практика често се оказва, че причината е различна. Често болките в долната част на гърба се срещат при жените до края на бременността, тъй като гръбначният стълб има по-голяма тежест от обикновено.

Причината може да са различни заболявания на вътрешните органи, дегенеративно-дистрофични промени в костния хрущялен апарат на долната част на гърба и др.

Болката в долната част на гърба е това, което лекарите наричат ​​термина „лумбодиния“. Това е често срещано явление, което се характеризира с внезапна поява и изчезване на болката. Някои пациенти преминават кратък курс на лечение и вече не изпитват дискомфорт, други трябва да бъдат лекувани месеци и дори години. За да се установи точната причина за болката в долната част на гърба, трябва да бъдете изследвани първо от терапевта, а след това в негова посока - от тесни специалисти.

причини

Най-често болките в долната част на гърба са симптом на различни заболявания на опорно-двигателния апарат. Често дискомфортът притеснява хората, които прекарват много време в компютъра, в кола, правят тежка физическа работа, претоварват се в салона. Рисковата група включва бременни или наскоро раждащи жени.

Заболявания с болки в долната част на гърба

Болките в долната част на гърба могат да означават заболявания като остеохондроза или спондилартроза. Това е така нареченото. първични причини за болка, свързана с функционални и морфологични промени в гръбначния стълб.

Сред вторичните причини за болки в гърба са:

  • туморни процеси в прешлените, гръбначния мозък;
  • гръбначни наранявания;
  • инфекция в междупрешленните дискове и прешлени;
  • метаболитни нарушения в костите (остеопороза, остеомалация);
  • възпалителни заболявания с неинфекциозна етиология (ревматоиден артрит, спондилит);
  • остри хемодинамични нарушения (например при инсулти);
  • нарушения на растежа;
  • стомашно-чревни заболявания (атипичен ход на остър апендицит, чревна обструкция);
  • бъбречно заболяване (с уролитиаза, болки в гърба е едностранно, обикновено от дясната страна);
  • заболявания на тазовите органи.

Така причината за болката не винаги е в лезиите на опорно-двигателния апарат. Ако болката е причинена от дисфункция на вътрешните органи, то тя е с ирадиационен характер. В допълнение, мъжете имат болки в гърба на гръбначния стълб за хроничен простатит, рак на простатата, въпреки че този симптом не винаги е необходим.

Болката може да се появи след дълга разходка, което предполага спинална стеноза. Болестта се проявява под формата на синдром на интермитентна клаудикация. Човек, в допълнение към това, се оплаква от спазми и мускулни болки при ходене. Хората в напреднала възраст развиват такова състояние като ревматична полимиалгия. Първо се появява умерена болка, след това усещане за скованост в ръцете или краката.

Най-честата причина за болка под долната част на гърба, в дясната страна, от лявата страна или в центъра, е остеохондроза. В същото време инструменталните методи на изследване позволяват да се открият различни дегенеративно-дистрофични промени в гръбначния стълб. С тях пропастта между гръбначните дискове постепенно намалява, което води до дисбаланс в структурата на целия гръбначен стълб.

Друг източник на болки в гърба е наличието на интервертебрална херния. При тяхното нарушаване, притискането на нервните корени има доста силна, остра болка, която стероидите и нестероидните противовъзпалителни средства помагат да се справят с тях в началните етапи.

Признак на неблагоприятен изход е лумбодиния, която се проявява чрез спектър от различни симптоми. Болка по корема на нервите може да даде на задните части и краката. Дискомфорт се появява при огъване (дори при огъване на главата надолу), смях, кашлица и др. Болният синдром се увеличава с изправен крак, повдигнат на гърба.

Как са болките в долната част на гърба

Симптомите на болки в гърба са многостранни и зависят от наличната патология. Когато стречинг болка се проявява под формата на спазми, движението е ограничено. Болките се излъчват в задните части на бедрата. Трудно е за пациента да се наведе, да се редува корпус. Ако корените са повредени, болката се дава на долната част на тялото, може да има нарушение на чувствителността, изтръпване.

При остеохондроза симптомите се усилват постепенно. Първоначално болката се тревожи, от една страна, нейната природа не е ясно изразена. С развитието на патологичния процес болките стават все по-тежки, обезболяващите спират по-трудно, засягат голяма площ. След продължителен престой в една позиция болката е болка или пронизва.

При увреждане на бъбреците болката не се появява в долната част на гърба, а приблизително на нивото на 12-та двойка ребра. Въпреки това, в случай на бъбречна колика, болният синдром се излъчва надолу, по уретера, дава се в областта на слабините. Болката, докато е непоносима, много силна, аналгетиците не помагат. Характерна особеност е еднопосочната локализация.

диагностика

Защо болки в гърба може да инсталирате само лекар. В никакъв случай не трябва да се ангажира с самодиагностика и самолечение. Диагнозата се поставя въз основа на оплаквания на пациента, клинични прояви, анамнестични данни, резултати от инструментални методи на изследване. На пациента се предписва рентгенография, миелография, ЯМР, КТ и други видове изследвания.

Компютърната томография е ефективен и високоинформационен метод за откриване на различни структурни промени в гръбначния стълб, причинени от травма, инфекция, неоплазми, остеопороза и други заболявания. Основата на миелографията е използването на контрастно средство. Методът се използва при съмнения за стеноза на гръбначния канал, херния, тумори и други патологични процеси в гръбначния стълб.

лечение

Какво да направите, ако гърбът ви боли, само квалифициран специалист може да каже. Тактиката на лечението зависи от основната причина за болка. Аналгетиците не трябва да се приемат самостоятелно, тъй като осигуряват само временен ефект (и изобщо не помагат при някои заболявания), те “намазват” клиничната картина и влошават патологичния процес от факта, че човек, който постоянно облекчава болката, отлага посещение при лекар.

Основният принцип на терапията не е лечението на болката сама по себе си, а нейните причини. Така че, когато остеохондроза изисква цяла гама от мерки. Нестероидните противовъзпалителни средства за това заболяване се използват като симптоматична терапия по време на височината на заболяването. Такива лекарства включват диклофенак, нимесулид и други, но те имат редица противопоказания (например стомашна язва).

Можете също да приложите нестероидни противовъзпалителни мехлеми (Finalgon, Fastum гел). В някои случаи са необходими стероидни противовъзпалителни средства (Kenalog, Diprospan). Основните дейности се провеждат в периода без обостряне и се състоят в практиката на лечебна гимнастика, преминаването на курс на терапевтичен масаж, организирането на правилния дневен режим и храненето.

Допълнително се предписва физиотерапия, акупунктура, мануална терапия и др. Извън обострянето лекарите препоръчват практикуващи лечебни упражнения. Това е най-добрият начин за укрепване на гърба, облекчаване на напрежението и мускулни спазми. Физиотерапевтичните упражнения (упражнения) задължително са включени в програмата за предотвратяване на болки в гърба.

Уроците се провеждат най-добре под ръководството на инструктор, но някои прости упражнения могат да се правят у дома:

  • Легнете по гръб, опънете ръцете си по тялото, краката леко свити в коленните стави. Крака, за да се отклони в дясната страна, в тялото и завъртете главата леко наляво (най-важното е да не се прекалява). След пет секунди се върнете в изходна позиция, повторете същото с обратната страна. Само десет повторения.
  • Застанете на колене, ръцете се облегнат на стола. Огънете гърба си, след това огънете колкото е възможно повече. Направете десет повторения.
  • Легнете по гръб, изправете краката си. Вдигнете десния крак на 20 см от пода, задръжте, докато се появи умора. Направете същото с левия си крак. Направете пет повторения за всеки крак.

Масажът и мануалната терапия осигуряват добър ефект. Тези процедури се извършват само от квалифициран техник. Неправилното изпълнение, нарушаването на техниките на провеждане може да причини значителни вреди. По време на мануална терапевтична сесия, ръцете на специалистите преминават през цялата гръбнака, като засягат различни нива (фасция, костна структура и др.).

Специално внимание се отделя на невронното ниво. Специалистът има пряк ефект върху невроните чрез манипулации с палпация. Хиропрактор може да забави или ускори невронните вериги. Напоследък популярността на акупунктурата. Курсът се състои от няколко процедури и е насочен към намаляване на болката и мускулната релаксация.

При наличие на наднормено тегло трябва да се коригира диетата. Предпочитание трябва да се даде на зеленчукови, нискокалорични храни. Протеинът представлява една трета от дневната дажба. Можете да ядете постно риба, птици, месо, яйца. Също така, протеини се срещат в бобови растения, елда, гъби, ядки (с тях е важно да не се прекалява). Мазнините трябва да се консумират ненаситени (агнешко, бяла риба, ядки, растителни масла).

При заболявания на костно-ставната система важна роля играят витамините А и D. Витамин А се среща в зеленчуци, лук, портокалово и жълто зеленчуци, рибено масло, черен дроб, жълтъци. Витамин D се синтезира под влиянието на най-доброто слънце. Тя може да се получи и в малки количества от мляко, масло, жълтъци, черен дроб на треска, хайвер. За здравето на костите трябва да консумирате достатъчно фосфор (трици, маруля, зеле, сирене, риба) и калций (черен дроб, сирене, яйца, ядки, зеле).

При наличие на болки в гърба е по-добре първо да се свържете с терапевта, който въз основа на събраните данни ще вземе решение за по-нататъшна тактика. При наличие на заболявания на вътрешните органи, пациентът преминава през поредица от допълнителни изследвания и се изпраща до тесни специалисти. Основното правило, което всички пациенти трябва да научат, е да не се самолечи и да се консултира със специалист в случай на болезнени прояви.

Какво означава болки в гърба при ходене

Ако човек има болки в гърба при ходене, това може да означава наличие на патология. Въпреки че не винаги. Но във всеки случай този факт не може да бъде пренебрегнат. За да определите причината, трябва първо да проследите степента и честотата на болката.

Например, ако гърбът боли само след прекомерно упражнение, тогава той ще премине след няколко дни. Това е съвсем друго нещо, когато болката е съпроводена дълго време.

Причини за болки в гърба

Болка в гърба, когато ходенето може да се появи и при напълно здрав човек.

Това се случва по следните причини:

  1. Натоварване на долната част на гърба.
  2. Нервен щам.
  3. Разтягане на мускулната система.
  4. Хипотермията.
  5. Дълъг престой в същата поза.
  6. Заседнал образ на работа.
  7. Пренапрежение и т.н.

Ако болката е постоянна, тя може да бъде:

  1. Увреждане на гръбначния стълб.
  2. Остеохондроза.
  3. Сколиоза.
  4. Остеопорозата.
  5. Артрит.
  6. Остеоартритът.
  7. Ишиас.
  8. Херния.
  9. Спинална нестабилност.
  10. Нарушаване на нервните окончания.
  11. Затлъстяването.
  12. Бременност.
  13. Проявата на студ.
  14. Нарушения от неврологичен характер.
  15. Бъбречна патология.
  16. Мускулни спазми.

Видове лумбална болка

Първичен вид болка в гърба означава морфологични промени в гръбначния стълб. Като правило причината е разстройство в лигаментния апарат, нервните влакна и мускулите. Болката е незначителна и периодична.

Вторичният тип се характеризира с нараняване, инфекция и неоплазми. В този случай болката е постоянна и има ограничено движение и изтръпване на кожата в засегнатата област.

Преди да отидете в клиниката, обърнете специално внимание на интензивността и естеството на болката. Факт е, че болният синдром може да бъде рязане, болка, пробождане и така нататък. Тези симптоми показват специфична патология.

Влияние на ходене с херния върху гръбначния стълб

Малко хора знаят дали ходенето е полезно за херния на гръбначния стълб, защото в първите дни на патологията медицината препоръчва почивка на легло. Но след около седмица е много полезно да се ходи. Но това трябва да се прави по специални правила.

Първо трябва да разберете какво е херния и каква опасност носи. Най-често се среща в лумбалния отдел на гръбначния стълб, тъй като поема доста големи товари.

С течение на времето, или при наличието на други патологии в междупрешленните дискове, хрущялната тъкан се разрушава, поради което се образува херния, която запълва празното пространство.

Само тежката форма на заболяването се лекува с хирургичен метод, а светлината - в комплекс. Това обикновено е лекарствена терапия и специални упражнения. Сред този комплекс, ходенето с херния на лумбалния отдел на гръбначния стълб е неразделна част.

Болката и кризата в гърба и ставите с течение на времето могат да доведат до тежки последствия - локално или пълно ограничаване на движенията в ставите и гръбначния стълб, до инвалидността. Хората, които са се научили от горчивия опит, използват естествено средство, препоръчано от ортопеда Бубновски за лечение на ставите. Прочетете повече »

Тайната е, че по време на пешеходен туризъм гръбначният стълб започва да работи като помпа, т.е. активно (с всяка следваща стъпка) се сключва договор и се отваря отново. В същото време в междупрешленните дискове се изпомпва необходимата влага заедно с хранителни вещества. И това е изключително необходимо в тази патология.

Пешеходният туризъм трябва да продължи най-малко час и половина и максимум две. Когато се движите, стъпките трябва да се правят меки и потиснати. Опитайте се да ограничите ширината на стъпката малко. Ако ходенето е трудно, можете да използвате бастун. Но за да се движите нагоре по стълбите трябва да сте изключително внимателни.

Как да ходим след операция на гръбначния стълб

Всяка хирургическа интервенция завършва с рехабилитационен период. Ако по време на операциите на сърцето се нуждаете от дихателни упражнения и балансирана диета, след операция на гръбначния стълб, ходенето се счита за важна част. В крайна сметка, за прешлени е много

Важно е да се получат хранителни вещества и влага.

Били ли сте някога постоянни болки в гърба и ставите? Съдейки по факта, че четете тази статия, вие вече лично знаете остеохондроза, артроза и артрит. Със сигурност сте опитали няколко лекарства, кремове, мехлеми, инжекции, лекари и, очевидно, нищо от горепосоченото не ви е помогнало. И има обяснение за това: просто не е изгодно за фармацевтите да продават работен инструмент, тъй като те ще загубят клиенти! Въпреки това, китайската медицина в продължение на хиляди години знае рецептата за премахване на тези заболявания и е проста и ясна. Прочетете повече »

За този период има цяла гама от специални упражнения, насочени към укрепване и възстановяване. Но само лекуващият лекар може да предпише гимнастика и да позволи ходене след операция.

Ходенето няма странични ефекти, защото няма прекомерно пренапрежение. Но всеки човек трябва да избере интензивността на ходене, въз основа на способностите на тялото.

За да проверите издръжливостта и скоростта на собственото си движение, трябва да обърнете специално внимание на състоянието на тялото след разходка. Ако се чувствате весело, тогава товарът е приемлив. С умора и летаргия трябва да намалите времето за ходене или интензивността на движението.

Диагностика и лечение на болки в гърба

За да се отървете от болката, когато гърбът ви боли при ходене, първо трябва да бъдете изследвани. Той ще разкрие истинската причина за патологични промени в долната част на гърба.

За диагностика на приложените хардуерни изследвания. Това е магнитен резонанс и компютърна томография. ЯМР може да открие аномалии в меките тъкани и КТ в скелетната система. Ако това не е достатъчно за поставяне на диагноза, тогава се прилагат рентгенография и ултразвук.

Лечението винаги започва с елиминиране на болката, след което причината се елиминира. Например, ако се появи болка в гърба на фона на херния при ходене, тогава херния може да се лекува директно и болката ще спре. Обикновено се използва лекарствена терапия, физиотерапия и физиотерапия.

От лекарствата могат да се предписват напроксин, ибупрофен, аспирин и ацитаминофен. В някои случаи се използват нестероидни противовъзпалителни лекарства. При силна болка засегнатата област може да се намаже със специални гелове и мехлеми.

Всички знаем какво са болка и дискомфорт. Артроза, артрит, остеохондроза и болки в гърба сериозно разрушават живота ви, ограничавайки го при нормални действия - невъзможно е да вдигнете ръка, да стъпите на крака или да се издигнете от леглото си.

Особено силно тези проблеми започват да се проявяват след 45 години. Когато един по един преди физическа слабост, идва паника и адски неприятно. Но това не трябва да се страхува - трябва да действате! Какво означава да се използва и защо - казва водещият ортопедичен хирург Сергей Бубновски. Прочетете повече >>>

Болки в долната част на гърба при ходене

За лечение на ставите нашите читатели успешно използват Artrade. Виждайки популярността на този инструмент, решихме да го предложим на вашето внимание.
Прочетете повече тук...

Всеки знае, че женското тяло има редица разлики от противоположния пол. Поради това е необходимо отделно да се разгледат причините за болките в кръста, тъй като същата болка може да показва различни заболявания. Ако жената има болка в долната част на гърба, вдясно или наляво, това може да означава, че е настъпила бременност, нарушение на храносмилателния тракт. Постоянната болка може да предупреди за развитието на опасни заболявания.

Причини за болки в долната част на гърба

Има много фактори, които могат да причинят дискомфорт в областта на долната част на гърба.

  • вдигане на тежести, тренировка;
  • наличието на хернии в дисковете;
  • болки в кръста;
  • заболявания, свързани с гинекологията;
  • бъбречно заболяване;
  • бременност;
  • менопаузата;
  • менструация;
  • ендометриоза.

За точна картина е необходимо да се разгледат по-подробно причините.

Физическа активност

Много жени, чувстващи дискомфорт в гърба, се чудеха защо се появяват. Често причината е тривиална, а именно, това е прекомерно натоварване на мускулите на гърба.

Ако жената не е фен на фитнес или фитнес зала, а след това дори работи на леглата, разходка от магазина с торби може да доведе до болка в гърба.

Защо не се притеснявате? Такива усещания се появяват от стречинг или напрежение в мускулите и ако няма болка в долната част на корема, няма често уриниране, няма причина да се притеснявате.

Болката ще премине на третия ден. За да се ускори процеса, се препоръчва да се използва маз, той трябва да се прилага върху засегнатата област.

Струва си да се тревожите, ако болката е остра или болката в гърба е лоша, тогава трябва да се консултирате с лекар, за да разберете причината. Това могат да бъдат заболявания на гръбначния стълб.

Гръбначни нарушения

Както знаете, тя може да навреди на долната част на гърба поради заболявания, свързани с гръбначния стълб. В 50% от случаите това е остеохондроза или херния.

Остеохондрозата води до разрушаване на хрущялната тъкан в дисковете. Това променя формата му, в резултат на което не навлажнява прешлените, което води до прищипване на нервните окончания. Тези процеси водят до факта, че гърбът започва да боли много и на напреднал етап човек не може да се изправи. Симптомите на остеохондроза са болки в гърба, когато гръбначният стълб е огънат и докато върви, болката се разпространява към краката.

Що се отнася до хернията, тя също причинява дискомфорт, като правило, болката се появява от дясно или от ляво, в зависимост от мястото на възникването му. Има често уриниране, гадене. Тя се развива като резултат от загубата на еластичност на влакнестата мембрана. Това допринася за влошаването на кръвообращението. Херния оказва натиск върху нервните окончания.

Заболявания, свързани с гинекологията

Гинекологичните заболявания са често срещана причина за болка в лумбалната област. Повечето заболявания се проявяват поради болка в долната част на корема, в долната част на гърба. Често се уриниране, понякога дърпа краката.

Заболявания, чиито симптоми са болки в долната част на гърба:

  • образуване на кисти в яйчниците;
  • полип, ендометриум;
  • лейомиома на матката;
  • разширени вени в тазовите органи;
  • апоплексия на яйчниците.

Всяко от тези заболявания води до проблеми. Появява се гадене, лумбални спазми, често може да се развие уриниране. Ако жената има първите симптоми, трябва да се консултирате с гинеколог, тъй като причините могат да бъдат най-неочаквани. А патологиите, свързани с женските органи, допринасят за провала на цикъла и безплодието.

Бъбречно заболяване

В случай на нарушена бъбречна функция може да се появи силна болка. Като симптоми - често уриниране, околна болка от дясно или ляво. При хроничен пиелонефрит гърбът се изтегля надясно, а самото заболяване води до възпаление на бъбречния паренхим. Пиелонефритът се стимулира от патогенни микроорганизми, проникващи през бъбреците през пикочния мехур или кръвта.

  • втрисане;
  • повишена телесна температура;
  • гадене;
  • болка в главата;
  • уринирането е придружено от болка;
  • в урината се появяват следи от кръв или смес от гной;
  • липса на апетит.

Ниска болка в гърба по време на бременност

Това явление се счита за нормално поради изместването на центъра на тежестта и увеличаващата се матка, което оказва натиск върху гръбначния стълб и тазовите органи. Връзките и коремните мускули стават по-слаби, важна роля играе и промяната в хормоналния фон на една жена.

През третия триместър появата на спазми в долната част на корема показва началото на фалшиви контракции. Въпреки това, някои жени се оплакват, че гърбовете им се изтеглят. Защо се случва това? Факт е, че организмът на бременна жена се подготвя за раждане.

Въпреки това, ако болката е прогресивна, жената не може да се изправи, започва често и проблематично уриниране, трябва да се консултира с нейния гинеколог, тъй като тези симптоми могат да означават проблеми с бъбреците. В резултат на това се развива късна токсикоза, която може да доведе до преждевременно раждане.

ендометриоза

Болка в лумбалната област на дясната и долната част на корема може да възникне поради ендометриоза - това е заболяване, когато епителът започва да расте извън краищата на матката. Това води до това, че вътрешният слой на матката спира да функционира. В резултат на това репродуктивните органи са неактивни.

Симптомите на първия етап на практика не се появяват. Защо жените на време не ходят на лекар? Симптомите на болестта наподобяват началото на менструацията по отношение на естеството на усещанията. Освен това се появява гадене, дръпва се в сакралната област и се наблюдава често уриниране. Ако времето не предприеме действие, жената може да стане безплодна. Важно е да се разбере, че активно прогресиращият ендометриоза води до сериозни последствия.

Защо болката се появява в лумбалната област по време на менструация?

Гадене, болки в долната част на корема отдясно, чести или, обратно, рядко уриниране са признаци на менструация. Защо се появяват тези симптоми? Когато настъпи менструация в женското тяло, се появяват хормонални промени, което от своя страна води до задържане на течности, което води до рязко увеличаване на телесното тегло, което притиска назад по долната част на гърба. Причината е също повишаване на нивото на простагландини и естрогени, те повишават нивото на чувствителност към болка.

В някои случаи причините за дискомфорта се дължат на маточни контракции, които възникват в резултат на контракции или отклонения на матката. Той оказва натиск върху вътрешните органи, което води до по-ниски коремни болки. Дискомфортът често се усеща отдясно, а контракциите често са гадене.

Как да идентифицираме причините за болката?

Важно е да се разбере, че ако болките в лумбалната област, особено вдясно, се появяват постоянно, трябва незабавно да се консултирате с лекар, който ще диагностицира и определи причината. Първоначално трябва да се консултирате с терапевт, лекарят ще прегледа симптомите, ще направи преглед и ще определи възможна причина. Ако е необходимо, насочете се към специализиран по-тесен профил.

Ако има признаци на заболявания, свързани с гръбначния стълб, трябва да се консултирате с невролог. Той, от своя страна, ще предпише диагнозата, която е за провеждане на магнитно-резонансна или компютърна томография. Към днешна дата, тези диагностични методи се считат за най-точни.

Нефролог посещава случай, когато има съмнение за бъбречни проблеми. За болки в долната част на гърба вдясно или наляво, особено при подслушване, е необходимо да се диагностицира и, ако е необходимо, да се започне лечение.

Посещението в женски консултативен център също е задължително. Всъщност, както вече е известно, болестите на репродуктивните органи могат да бъдат причините за болката.

Не е необходимо да се занимавате с самодиагностика и да започнете лечение с народни средства, тъй като без поставяне на диагноза лечението няма да бъде полезно, а напротив, може да доведе до сериозни усложнения, от които може да бъде трудно да се отървете.

Кой е изложен на риск?

В риск са тези, които имат предразположение към определена болест.

Това включва жени, чиято работа ви принуждава да прекарате много време в седнало положение. Също така, онези, които редовно натоварват телата си с физическо натоварване. Любителите на работа в градината. Важно е да се разбере, че пребиваването в една позиция за дълго време има отрицателен ефект върху гръбначния стълб. Дами, които пренебрегват здравето си и носят твърде леки дрехи в студено време. За жените е важно да поддържате тазовите органи и долната част на гърба топли. Хипотермията води до различни видове възпаление на репродуктивните органи.

Важно е да слушате тялото си и да не пренебрегвате симптомите, които се появяват в долната част на гърба. За да се предотврати развитието на сериозни патологии, трябва да защитите здравето си.

Защо болки в гърба при жените: причинява болки в гърба

Многобройни жени познават лумбалната болка. И това е свързано преди всичко с особеностите на структурата на женското тяло, което първоначално беше решено да изпълнява функции като бременност и раждане. Но не само това е причината за болки в гърба. Защо долната част на гърба боли жените, само лекар може да определи. И отлагането на посещение на специалист за болки в гърба може да бъде смъртоносно!

Причини за болки в гърба при жените

Причините могат да бъдат много различни, вземете предвид най-често срещаните:

  • Заболявания на опорно-двигателния апарат;
  • Заболявания на бъбреците и пикочните пътища;
  • Гинекологични заболявания;
  • Нарушаване на менструалния цикъл;
  • Атипични заболявания и патологии;
  • бременност;
  • Климакс и остеопороза;
  • Прекомерно упражнение.

Не случайно проблемите на гръбначния стълб са на първо място. Тази причина за болка в лумбалната област е подходяща както за мъже, така и за жени. Но болките в гърба при жените са с малко по-различен характер. Например стрелбата в долната част на гърба (лумбаго) е резултат от прекомерно физическо натоварване. Същата болка може да настъпи поради тежка хипотермия. При жените болката обикновено се появява отдясно и при мъжете от лявата страна на гърба. Седящата работа постепенно води до лумбалгия. Нейните признаци са болка тъпа болка в долната част на гърба, излъчваща се към сакрума. Това се случва и поради постоянните натоварвания на гърба. Но признак на гръбнака на гръбначния стълб може да бъде болка в гърба, силно удължен до крака. С такава болка, посещение на лекар не може да бъде отложено!

Остеохондрозата е заболяване, което се съпътства от разрушаване на хрущялната тъкан в гръбначния стълб и деформацията на прешлените. Нарушават се нервни окончания, което води до болка в гърба при жените, както отляво, така и отдясно, което се влошава от внезапни движения. Често болката дава не само на сакрума, но и на крака, което причинява жената да накуцва. Провокатори за болки в гърба при жени с лезии на опорно-двигателния апарат са:

  1. Остри движения, се обръща от ляво на дясно и обратно.
  2. Вдигане на тежести
  3. Наднорменото тегло.
  4. Хипотермията.
  5. Обувки с високи токчета.
  6. Голям бюст (поради промяна в центъра на тежестта).

Анкилозиращият спондилит, системният лупус еритематозус, ревматизъм, артрит и други възпалителни заболявания на опорно-двигателния апарат с хронична форма също са причина за появата на лумбалните болки при жените.

Бъбречно заболяване

В случай на такива възпалителни заболявания на бъбреците и пикочните пътища като:

  • пиелонефрит;
  • Абсцес на бъбреците;
  • Уролитиаза.

Има болка в задната част на кръста, която се дърпа, боли и пронизва. Бъбречната колика може да бъде едностранна (ляво или дясно), но почти винаги придружена от треска, гадене, често и болезнено уриниране, главоболие. Болният синдром често се появява сутрин.

"Женска" болест

Гинекологичните проблеми са доста често срещана причина за болки в гърба при жените. Болката се локализира както в дясно, така и в ляво, в зависимост от мястото на възпалението. Това се дължи на спецификата на структурата на женското тяло. Всички възпалителни заболявания на репродуктивната система дават болка не само в долната част на корема, но и в гърба, в долната част на гърба и в сакрума. Болести:

  • Кисти на яйчниците;
  • Фиброми на матката;
  • ендометриоза;
  • Полипи на матката;
  • Скъсана яйчникова тъкан (апоплексия). В този случай е необходима спешна хоспитализация.

За лечение на ставите нашите читатели успешно използват Artrade. Виждайки популярността на този инструмент, решихме да го предложим на вашето внимание.
Прочетете повече тук...

Критични дни

Причините за болка по време на критични дни се корени в промяна в хормоналния фон на една жена. Това не означава, че се случва някакво нарушение. Само женското тяло започва да работи в различен ритъм. Водно-солевият баланс се променя, което води до леко повишаване на теглото, а хормоналните „скокове” ​​увеличават чувствителността. По това време болката в долната част на корема и долната част на гърба е съвсем нормална. При възпалителни заболявания на женските генитални органи се наблюдава силно заяждане, болка в лумбалната област, излъчваща се в сакрума.

Атипични заболявания

Редки, но често срещани заболявания - причиняват лумбалните болки при жените:

  1. Аномалии и малформации на гръбначния стълб.
  2. Метастази в прешлените в онкологията.
  3. Панкреатит (болката е локализирана отдясно или е херпес).
  4. Язва на стомаха (синдром на болка вляво) или язва на червата (болки в десния край, ясно изразени сутрин).
  5. Гръбначна туберкулоза.
  6. Аневризма на коремната аорта.
  7. Инфаркт на миокарда с синдром на атипична болка. Болките се усещат отзад на ляво под ребрата и се дават на долната част на гърба.
  8. Спондилоартроза.

бременност

Носенето на дете е свързано със сериозно натоварване на цялото тяло на жената. Включително долната част на гърба и сакрума. Това се случва поради увеличаване на производството на прогестерон, поради което мускулите в тази област отслабват. В същото време развиващият се и съответно нарастващ плод оказва натиск върху вътрешните органи и органи на малкия таз на жената. Този натиск причинява болка в долната част на гърба, често вдясно.

Опасността е извънматочна бременност. Постоянна силна болка в долната част на гърба в ранните стадии - причина за незабавно лечение на лекаря.

В по-късните етапи на бременността, теглото на бременната жена се увеличава, натоварването на гръбначния ствол се увеличава, защо походката се променя, и кръста е възпалено. Причините за болка в лумбалната област се дължат на фалшивите контракции на Braxton-Hicks. Това се случва за период от повече от 20 седмици като "тренировка" преди раждането. Това е нормално и лекарят не предписва лечение.

Климактеричен период

По време на менопаузата промените в тялото на жената се проявяват постепенно и са различни. Остеопорозата се развива доста често, особено в зряла възраст, което води до болка в лумбалната област. Проявите на остеохондроза и остеоартроза стават по-изразени, има болка в гърба, особено сутрин, превръщайки се в сакрума. Това, което не трябва да се прави, са внезапни движения в задната част. Основното в този период е да не пропуснете момента и да започнете лечението навреме.

Физическа активност

За съжаление, рядко жената може да избегне прекомерното физическо натоварване. Домакински домакинства, работа по парцела, грижа за дете или грижа за пациент на легло, всичко това понякога става непоносимо бреме. Плюс това, това са много тежки чанти с хранителни стоки и до края на деня гърбът просто „пада“. Същото се случва и с ревностни спортове, особено без тренировки. Натоварването на мускулите на гърба, гръбначния стълб, сакрума може да доведе до непоносима болка.

Обикновено след сън сутрин болките в гърба изчезват. Всеки затоплящ мехлем се използва за облекчаване на болката.

Дълготраен дискомфорт в долната част на гърба (ляво, дясно или херпес) е доказателство за по-сериозна причина за заболяването, което е причина за посещение при лекар.

Кой лекар да се свърже

Първото е да посетите терапевта. Неговата задача, след като изслуша оплакванията на пациента да проведе първичен преглед и назначи подходящ изпит. Освен това, след като са идентифицирани причините за болки в гърба, терапевтът ще реши кой лекар е необходим в даден случай. Например, ако има проблеми в гръбначния стълб, когато сакрумът е възпален, той ще ви посъветва да посетите невролог. Проблемите на пикочните пътища изискват вниманието на нефролог. Задължително е консултиране с гинеколог, остеопат, ортопед. Ако гърбът ви боли през цялото време, прегледът от специалист по инфекциозни болести няма да навреди. По-ефективно ще бъде цялостно проучване.

Видове възможна диагностика:

  1. MR.
  2. САЩ.
  3. CT.
  4. Урина, кръвни тестове, ако е необходимо - кардиограма.

Когато се проведе изследване и се установят истинските причини за заболяването, лекарят ще предпише лечение.

Етапи на ефективно лечение

Ако се чувствате уморени в гърба си, трябва да си легнете и да се отпуснете колкото е възможно повече. Ако болката е причинена от физическо натоварване, тогава малко почивка ще е от полза. С много силна болка можете да вземете хапче за болка.

Лечение на остеохондроза на гръбначния стълб се извършва със специални препарати под наблюдението на лекар.

Съвместно третиране Повече >>

Ако болките в гърба при жените са причинени от бременност, носенето на превръзка ще бъде най-добрата превенция. Специално подбрана гимнастика ще помогне за укрепване на мускулите на гърба. Ефективно използване на масаж за бременни жени.

Последиците от нараняване, особено в напреднала възраст, могат да бъдат много сериозни. Следователно, за болки в гърба при жени в резултат на падане или друг инцидент, трябва незабавно да потърсите медицинска помощ.

Във всеки случай, преди започване на лечението на заболявания на гърба, трябва да се извърши цялостен преглед, за да се идентифицират конкретните причини за болка. Какво да не се прави - самолечение. Всякакви мехлеми, компреси, изстрели и хапчета може да не са еднакво полезни за всички.

Уважаеми читатели, споделете мнението си за днешната статия в коментарите.

Болките в гърба са една от най-честите оплаквания за посещение на лекар. Този симптом е проблем за много хора. Почти всеки човек по един или друг начин може да го срещне през целия му живот. За някои това се проявява като незначителен и преходен дискомфорт, но за повечето пациенти това е причина за сериозно безпокойство. А тя се отнася главно до слабините, тъй като тя е изложена на ежедневни напрежения, които не са съизмерими с онези, изпитани от други части на гръбначния стълб.

причини

Болката в долната част на гърба може да има различни механизми. Най-често човек трябва да се справя с напрежението в мускулите, което се дължи на прекомерната им работа. В допълнение, постоянно аксиално налягане върху гръбначния стълб и свръхразмерване дразни рецепторите, разположени в лигаментите и други структури. Често се случва и компресирането на нервните влакна, което само по себе си е доста болезнено. По този начин можем да отбележим следните фактори за появата на неприятни усещания в долната част на гърба, които възникват при ходене:

  • Чести повдигане на тежести.
  • Интензивна физическа работа или обучение.
  • Дълъг престой в седнало или изправено положение.
  • Наднорменото тегло.

Това са най-често срещаните моменти, които допринасят за появата на проблеми с гърба. Някои от тях са познати на повечето хора - след вдигане на тежести, тежестта на всички ще има усещане за дискомфорт и умора, което може да се превърне в незначителна болка. Но при продължително излагане на провокиращ фактор, трябва да мислите за състоянието на гръбначния стълб, тъй като патологията вероятно ще се развие:

  • Интервертебрална херния.
  • Остеохондроза.
  • Спондилолистези.
  • Кривини.
  • Остеопорозата.
  • Спинална стеноза.
  • Травматично увреждане.

В допълнение към болестите на аксиалния скелет, е необходимо да се обърне внимание и на други причини за болка. Те могат да бъдат свързани с възпаление на меките тъкани (миозит) или вътрешните органи. В последния случай болезнените усещания се отразяват, разпространявайки се от основния фокус към гърба. Това се случва при бъбречно заболяване (нефрит) или стомашно-чревен тракт (пептична язва, холецистит, колит). Появата и болката в опашната кост често пречат на жените в края на бременността.

За да се реагира правилно на появата на болка в долната част на гърба при ходене, е необходимо да се установи причината за това. И това не може да се направи без медицински преглед.

симптоми

Всякакви промени в нормалното състояние на организма, възникнали под влиянието на горепосочените фактори, трябва да се разглеждат като симптоми. Няма значение дали са краткотрайни или постоянни, слаби или интензивни, също така подлежат на медицински анализ.

Разбира се, болката се счита за ключова проява на патология. Това е първият сигнал за нарушения в работата на определени органи, системи и тъкани. Ако пациентът се притеснява за кръста, то първо трябва да уточните симптомите, за да извлечете максимална информация за клиничната картина на заболяването. По правило болката има следните характеристики:

  • Плач, шев, теглене или стрелба.
  • Появяват се след тренировка, ходене, стоене, сядане или дори в покой.
  • Локализира се в гърба от нивото на долните ребра до сакрума.
  • Единична или двустранна.

Но това не е единственият симптом - клиничната картина на много болести е много по-богата. Отделните нозологични форми имат свои характеристики, които трябва да знаят лекаря, за да формират правилното заключение.

Болката в гърба, която се появява след ходене или стоене, изисква диференциална диагноза, която включва анализ на заболявания със сходни симптоми.

Гръбначни нарушения

Проблеми с гръб, много обвинени в състоянието на гръбначния стълб, което е оправдано. Болката при такива събития може да има характер на лумбаго (лумбаго) или да стане болка и дълбока (лумбадия). Когато се свърже компресията на корените, които пораждат седалищния нерв, те говорят за ишиас. В този случай болката губи мястото си и се разпространява към крака. Тя намалява в легнало положение на твърда повърхност, докато седенето или изправянето става по-силно.

Патологията на гръбначния стълб влияе значително върху походката на човек, способността му да извършва домакински и професионални дейности. Променя се нормалната конфигурация на лумбалната част на гръбнака - физиологична лордоза се изравнява, появява се компенсаторна сколиоза. Рефлексното мускулно напрежение винаги е налице, а палпацията на паравертебралните точки е чувствителна или болезнена.

Когато болката в долната част на гърба боли при ходене, тя носи значително неудобство, но ако се появят неврологични нарушения, пациентът чувства много по-голям дискомфорт. При патология на гръбначния стълб могат да се очакват такива симптоми:

  • Намалена чувствителност.
  • Отпуснатост, изтръпване, парене.
  • Промяна в сухожилните рефлекси.
  • Слабост в краката.

Най-лошото е, че прогресирането на някои заболявания може да доведе до пълно увреждане поради пареза или парализа на долните крайници.

Ако имате болки в гърба, първо трябва да прегледате гръбначния стълб, като изключите нарушенията в структурата му.

Бъбречна патология

Болките в долната част на гърба при ходене също могат да попречат на пациенти с бъбречно заболяване. Най-често това се наблюдава, когато пиелон- или гломерулонефрит, уролитиаза. За разлика от патологията на гръбначния стълб, клиничната картина ще покаже следните симптоми:

  • Промяна на естеството на урината (цвят, прозрачност, количество).
  • Уринарни нарушения.
  • Повишаване на температурата.

Когато камъните изчезнат след треперене или бягане, бъбречната колика може да се появи, когато интензивните болки се разпространят по уретера. По време на проверката симптомът на подслушване (Пастернацки) ще бъде положителен.

Заболявания на стомашно-чревния тракт

Ако болките в гърба нямат ясна връзка с физическата активност или ходенето, и се появяват след грешки в диетата, тогава могат да се приемат заболявания на храносмилателната система. Стомахът, жлъчният мехур или червата могат да пострадат, а дискомфортът ще бъде даден на гърба. След това трябва да обърнете внимание на следните признаци:

  • Намален апетит.
  • Овлажняване и киселини.
  • Удар на горчивината в устата.
  • Гадене, повръщане.
  • Подуване, бучене.
  • Запек или редки изпражнения.

Такива симптоми са включени в концепцията за диспепсия, която съпътства почти всяка патология на стомашно-чревния тракт.

Ако палпиране боли стомаха, връщането, и има диспептични нарушения, тогава трябва да се мисли за патологията на храносмилателната система.

бременност

Друга причина, поради която долната част на гърба боли при ходене или стоене е бременност. Това се дължи на увеличеното натоварване на гръбначния стълб, разтягането на мускулите и връзките на таза по време на растежа на плода. По правило такива промени са по-изразени през втория и третия триместър и изчезват след раждането. Ако болката в гърба се дължи на физиологични процеси, тогава бъдещата майка не трябва да се тревожи.

диагностика

За да се каже точно защо някой има болки в гърба, трябва да имате резултатите от допълнителни изследвания. Един медицински преглед обикновено не е достатъчен. Пациентите трябва да преминат през някои процедури за установяване на диагнозата:

  • Общи изследвания на кръвта и урината.
  • Биохимия на кръвта (креатинин, урея, тестове за чернодробна функция, възпаление, метаболизъм на калция).
  • Анализ на урината по Зимницки, Нечипоренко.
  • Coprogram.
  • Стомашна рН-метрия.
  • Рентгенография на гръбначния стълб.
  • Ултразвук на вътрешните органи.
  • Гастроскопия.

Само след цялостен преглед и консултация със съответните специалисти, лекар може да направи окончателно заключение, отразяващо причината за болката в нея. Ако това се дължи на патология, тогава е необходимо незабавно да се започне подходящото лечение, което ще спаси пациента от неприятни симптоми.

Болка при ходене - какво може да се каже

Болки в гърба, краката или гърдите при движение се случват по различни причини. Много често външният им вид се свързва с физическо натоварване, заболявания на вътрешните органи, съдови патологии. Но подобен симптом може да покаже гръбначни проблеми. Една от проявите на остеохондроза - болка при ходене.

Остеохондроза като причина за болка в тялото по време на ходене

Развитието на дегенеративно-дистрофични процеси в гръбначния стълб започва в междупрешленните дискове: намалява тяхната еластичност и височина. С течение на времето това води до изместване на прешлените (настъпва нестабилност на гръбначния двигателен сегмент). При движение, ускорено ходене те дразнят нервните корени на гръбначния мозък: възпаление и болка се появяват на мястото на разрушаване на диска.

На първия етап от развитието на остеохондроза болният синдром е лек. Но ако лечението не се извърши, заболяването прогресира: на прешлените се образуват остеофити, излиза ядрото на междупрешленния диск, ставите и връзките се разрушават. При най-малко натоварване на гръбначния стълб (торс, ходене, промяна на положението на тялото), деформираните тъкани прищипват нервите и съдовете, разположени в областта на засегнатите прешлени (нараства болката).

В по-късните стадии на развитие на остеохондроза, появата на болка в тялото при ходене може да бъде свързана с такива усложнения:

  • междугръбначна херния;
  • лумбаго;
  • прищипване и възпаление на седалищния нерв;
  • ишиас;
  • стесняване на гръбначния канал.

Когато ходенето е придружено от болка в тялото, това значително ограничава движението и работата на човека. Ето защо е важно да бъдем в състояние да разпознаем патологията на гръбначния стълб, като привлечем внимание към особеностите на болния синдром при остеохондроза.

Характерна болка по време на ходене, произтичаща от патология на гръбначния стълб

Локализирането на болката при ходене зависи от мястото на унищожаване на диска. Ако е засегната гръдната област, тя се появява в сърцето, гърба, лопатките и ребрата. Болкови усещания:

  • появяват се от едната страна или покриват целия гръден кош;
  • те болят, нарязват, пронизват или остри;
  • придружено от усещане за парене и изтръпване (с междуребрена невралгия).

Резултатът от разрушаването на костната и хрущялната тъкан на лумбалната част на гръбначния стълб са болките в долната част на гърба, краката, краката. Тежестта на болката, съпътстващите симптоми зависят от естеството на усложнението на остеохондроза, вида на притиснатите структури:

Интервертебрална херния - прищипване на гръбначните корени. При ходене болка ::

  • локализирани в долната част на гърба или крака;
  • има ясно изразен характер;
  • провокира развитието на два синдрома: "стомашен мускул" и "интермитентна клаудикация".

Лумбаго. Разполага с болка при ходене:

  • локализиран в долната част на гърба;
  • остър, пулсиращ, пронизващ;
  • дава един крак (седалище, бедро);
  • значително ограничава човешкото движение.

Ишиас. С възпаление на седалищния нерв поради притискащата му болка:

  • може да е стрелба или тъп;
  • покрива задната част на крака (има болки в седалището, бедрото, долната част на крака);
  • излъчва към гърба, понякога до стъпалото;
  • в комбинация с мускулна слабост, нарушена чувствителност на крайниците.

Радикулопатия - болки в гърба при ходене:

  • остър, болен или тъп;
  • обикновено се появяват от едната страна;
  • връщат на задната част на седалищния мускул, бедрото;
  • придружено от мравучкане, усещане за „пълзящи гъски” на мястото на болката.

Този вид остеохондроза напомня за заболявания на сърцето, коремните органи и дихателната система, кръвоносните съдове и костите.

Невъзможно е самостоятелно да се разбере какво причинява болка в краката или гърба при ходене. Ако направите грешна диагноза и лекувате несъществуваща болест, не само може да влошите здравето си, но и да провокирате развитието на по-опасни здравословни усложнения (истински патологии на органи и системи на тялото, увреждане).

Как да разберете какво причинява болка при ходене?

За да разберете причината за болката при ходене, трябва да бъдете изследвани. Първо се изследват кръвните изследвания (общо, напреднали) и урината. Какви диагностични методи да се използват по-нататък се определя от лекаря въз основа на локализацията на болката и свързаните с нея симптоми.

Въз основа на данните, получени след изследването, специалистът прави заключения за механизма на произхода на болката. Но ако патологията на вътрешните органи и съдовата система не бъде идентифицирана, гръбначният стълб може да бъде виновник за дискомфорта. Потвърждение на връзката между болката в тялото при ходене и остеохондроза са резултатите от цялостното изследване на тъканите на гръбначния стълб.

По-нататъшните действия на човека зависят от инструкциите на лекаря. Основното нещо е да не се пренебрегват препоръките на лекаря, но веднага след потвърждаване на диагнозата, да се вземат мерки, насочени към намаляване на болката при ходене и възстановяване на функциите на гръбначния стълб.

Как да се отървете от болката при ходене, ако причините за тях остеохондроза?

Когато причината за болка в организма при ходене е остеохондроза и неговите усложнения, е възможно да се намали или дори да се премахне болният синдром, ако започнеш да лекуваш гръбначния стълб. Употребата на лекарства и спомагателни методи за справяне с деструктивни процеси в гръбначния стълб трябва да бъде насочена към:

  • елиминиране на фактора, провокиращ появата на болка - нарушение на нервните корени;
  • намаляване на подуване, възпаление на лезията;
  • възстановяване на увредени гръбначни тъкани;
  • укрепване на мускулите.

По време на лечението на болка при ходене, в резултат на остеохондроза, прилагайте:

  • hondroprotektory;
  • обезболяващи, вазодилататори;
  • мускулни релаксанти;
  • нестероидни противовъзпалителни средства;
  • успокоителни;
  • Блокада на Новокаин.

Нелекарствените методи за лечение на гръбначния стълб включват: физиотерапия (електрофореза, излагане на ултразвук, акупунктура, магнитна терапия), терапевтични упражнения, масаж и мануална терапия. Използването им в комбинация с медикаментозна терапия ви позволява да:

  • спиране на болката, независимо от местоположението му;
  • освобождават притиснати корени, кръвоносни съдове;
  • нормализира кръвообращението, ускорява метаболизма в засегнатите тъкани на гръбначния стълб;
  • възстановяване на междупрешленните дискове, предотвратяване на по-нататъшното им унищожаване;
  • премахване на блокадата на прешлените;
  • възобновяване на мобилността на ставите;
  • намаляване на мускулното напрежение;
  • укрепване на мускулната система;
  • да се отървете от патологични рефлекси;
  • премахване на застой в тазовите органи и коремната кухина;
  • подобряване на здравето на пациента като цяло.

При липса на положителен ефект от използването на консервативно лечение на остеохондроза се използва хирургична интервенция. Общи указания за неговото прилагане: голяма междупрешленна херния, компресия на гръбначния мозък, силно изразена болка, изтръпване на долните крайници.

Съвети за превенция

Превенцията на болката по време на ходене след цялостно лечение на остеохондроза е да се предприемат мерки, насочени към предотвратяване на обострянето на заболяването. За да направите това, направете следното:

  1. Редовно изпълнявайте терапевтични упражнения (за предпочитане два пъти на ден).
  2. Плуване (водни процедури укрепват мускулите на гърба, раменния пояс)
  3. Гледайте стойката си, докато ходите, седите и стоите.
  4. Яжте храни, богати на фибри и витамини.
  5. Замесете мускулите след статично натоварване на гръбначния стълб (работа на компютъра, дълго шофиране на кола).

Пешеходни разходки помагат за предотвратяване на обострянето на остеохондроза: подобряват кръвообращението и укрепват мускулите на гърба. Продължителността на ходенето зависи от нивото на фитнес: от 20 минути до няколко часа.

По различни причини се появяват болки в гърдите, гърба и краката при ходене. Те могат да бъдат признак на заболявания на вътрешните органи или да показват остеохондроза. Но да се остави настрана такъв тревожен симптом не трябва да бъде: при първия дискомфорт, трябва да се консултирате с лекар. Той ще определи причината за болния синдром и ще предпише лечение.