Груба кожа на петите за домашно лечение

Грубата кожа на петите възниква поради неправилна грижа, постоянно триене, неудобни обувки.

Първо трябва да елиминирате факторите, които допринасят за увреждането на кожата.

Как у дома за почистване на петите на закалена кожа?

причини

Кожата на петите не е толкова нежна, колкото на лицето или ръцете. Защо кожата на петите е по-бърза:

  • може би тялото има недостиг на витамини и минерали;
  • наднорменото тегло, натоварването, при което "отива" върху краката, стъпалата и петите;
  • ендокринни смущения;
  • работа "на краката" (фризьор, продавач и др.);
  • постоянното носене на обувки с висок ток, неудобни, тесни обувки или обувки с лошо качество;
  • гъбички, изискващи вниманието на дерматолог;
  • бос пеша;
  • трябва да проверява работата на бъбреците;
  • липса на витамини А, Е, В1, В2, В6, В12;
  • Летните обувки не дишат достатъчно.

Напуканите токчета могат да увеличат риска от инфекция и появата на кожни язви. Грубата кожа се отстранява, омекотявайки я с народни средства или кремове и маски.

Понякога огрубената кожа може да изчезне сама, необходимо е само да смените обувките за по-удобно.

Как да премахнем грубата кожа от петите у дома?

Основна грижа за петата

За да започне, кожата трябва да се изпари. За целта в тоалетната се излива топла вода, а краката се държат в нея за около 10 минути. Мъртвата кожа ще омекне. Във водата се добавя морска сол или няколко капки етерични масла.

След изпаряване, продължете с механичното отстраняване на втвърдената кожа. Това ще помогне на пемза, четка, трион. След това трябва да държите краката си в топла вода.

Необходимо е да се промени водата в басейна, да се налива тоник (розмарин, цитрусови плодове, чаено дърво). Петите се изтриват с мека кърпа, третирана с търкане за краката.

Скрабът се отмива, нанася се подхранващ крем. След накисване на крема трябва да носите чорапи от памук или лен. Тази процедура трябва да се извършва веднъж седмично.

Народни средства

Как да премахнем грубата кожа на петите с помощта на народни средства:

  1. Бани със сода. Една супена лъжица сода се разрежда в литър вода. Краката трябва да се държат в банята в продължение на 15 минути. Кожата на петите омекотява, а редовната пемза лесно се справя с проблема. Също така е подходящ за четки за крака или файлове. Заедно със средствата за механично почистване на петите, трябва да се използват ексфолианти. Петите се третират внимателно за около три минути, изплакват се с вода. След това трябва да смажете подхранващия крем за крака.
  2. Краката могат да се задушат в банята с билкови отвари. За тази цел се приготвят лайка, градински чай, невен, жълт кантарион и елен. На един литър вода се вземе една супена лъжица билки, се вари в продължение на 5 минути, настояват 10 минути. Подложки с отвари отнема 15 минути, след като се използва пемза, търкане, изплакват се с вода, третират се със сметана.
  3. Когато се напука по петите, кожата на краката се намазва с бадеми, морски зърнастец, праскова, зехтин, масло от жълт кантарион, невен. Продуктът се втрива в кожата с леки движения, докато маслото се абсорбира.
  4. Бадемовото масло има много полезни свойства. Това е отличен начин да се грижите за кожата на лицето и тялото. Той е в състояние да подхранва кожата, овлажнява, омекотява, заглажда, увеличава еластичността, укрепва ресничките. Съдържа витамин Е, който забавя процеса на стареене на клетките, премахва възпалението на кожата. Витамин F е в състояние да нормализира функцията на мастните жлези, да предотврати разширяването на порите, да подобри структурата и външния вид на косата. Маслото съдържа витамини А, В1, В2, В3, В6, цинк, желязо, калций, магнезий, фосфор. Маслото успокоява и регенерира.
  5. Преди употреба, всяко масло трябва да се нагрява и да се разтрива топло.
  6. Морска вода и няколко капки етерично масло се добавят към топла вода. Ваната трябва да се вземе 15 минути, преди водата да се охлади.
  7. Лимонената киселина също облекчава грубата кожа. Лимонът елиминира мъртвите клетки, подхранва, предпазва от инфекции. Можете да вземете резенчета от лимон, да ги завържете на петите цяла нощ. На сутринта превръзката се отстранява, нанася се детски крем или масло. Повторете процедурата ежедневно, докато кожата на петите стане гладка и нежна.
  8. Ябълковият оцет отстранява мъртвите, втвърдени клетки, ускорява заздравяването и нормализира нивото на рН. Памучен тампон, натопен в ябълков оцет, се нанася върху петите преди лягане. На сутринта кожата се почиства, нанася се масло.
  9. Лукът има противовъзпалителни и антимикробни свойства. Елиминира мазолите и мазолите. Срезите на лука се нарязват на тънки филийки, поръсени с лимонов сок, поръсени със сол, завързани за петите за през нощта.
  10. Сварете 2 чайни торбички от лайка в два или три литра вода. Този инструмент може да дезинфектира, почисти, омекоти кожата, да елиминира възпалението. Процедурата се извършва всяка вечер. Можете да направите следното лекарство: една чаена лъжичка лимонов сок се смесва с нарязан скилидка чесън, една чаена лъжичка лайка. Нанесете върху закалена кожа за един час.
  11. Содата също може да се смесва със сапун. Сапунът се смачква, добавя се чаена лъжичка сода. Сместа се нанася върху чиста кожа, обвита с полиетилен. Дръжте краката си в опаковката за 20 минути. Мъртвата кожа се отстранява чрез рязане, изплаква се с вода, краката се сушат. Нанесете маслиново масло.
  12. Една супена лъжица глицерин и три супени лъжици оцет се разтварят в литър вода. Краката се потапят в сместа, след 15 минути петите могат да бъдат почистени.
  13. Няколко супени лъжици нишесте се пълнят със студена вода. Можете също да разтворите бяла глина в топла вода и да задържите краката си в банята за известно време.
  14. Три супени лъжици сол, разтворени в чаша топло мляко, се изсипват в купа с гореща вода. Краката трябва да се държат в този разтвор в продължение на 30 минути.
  15. Зелените листа и репей или живовляк трябва да се месят. Те обгръщат крака, слагат чорапи за цяла нощ.
  16. Нишестето се смесва с яйчен жълтък, лимонов сок. Продуктът се нанася върху петите, краката се увиват в восъчна хартия, слагат се чорапи. Сутрин измийте продукта с краката, смажете с крем.
  17. Крака, обвити с топло картофено пюре с мляко, остават за една нощ. Суровите настъргани картофи, които се смесват с яйчен жълтък и масло, също ще работят.
  18. Бутилка витамин А се смесва с туба от невен мехлем. Това означава, че краката се лекуват за една нощ, след това се слагат чорапи.

Водороден прекис

Този инструмент може да бъде закупен във всяка аптека, те го пускат без рецепта. Основната характеристика на лекарството е дезинфекция на рани.

С помощта на водороден пероксид, косата е осветена, кожата на лицето се почиства, петите се третират.

Пероксидът ще помогне дори с най-пренебрегваните случаи. Помага при бактериални кожни заболявания (гъбички).

За приготвяне на избърсване е необходимо да се разреди една супена лъжица водороден пероксид в шест супени лъжици топла вода. В разтвора, навлажнен с памучен диск, избършете проблемните зони за три минути.

За баня, вземете два литра гореща вода, 5 супени лъжици водороден прекис. Вземете вана 10 минути.

За солна баня трябва да вземете два литра гореща вода, две супени лъжици водороден прекис, една супена лъжица морска сол. В разтвора краката се намират в продължение на 7 минути.

аспирин

Как да омекотите кожата на петите с аспирин? Смеси с аспирин, медицински алкохол и йод лекуват пукнатини по петите, лекуват кожата за много кратко време. Краката първо се измиват добре, подсушават се, намазват се сместа, носят памучни чорапи.

Аспирин лекува рани, дезинфекцира алкохол, йодът изсъхва. Алкохолът може да бъде заменен с водка. В същото време се прилага вана с морска сол. Инструментът ще ви помогне, ако на кожата няма гъбички.

глицерин

Глицеринът перфектно омекотява и овлажнява петите. Той също така дезинфекцира, елиминира риска от набъбване на раните на краката.

Въпреки това, това вещество с ясно изразен ефект, и не трябва да се оставя за една нощ върху кожата на петите.

С глицерин можете да направите вана или пилинг. От пукнатини и натопиши помогне амоняк с глицерин. Компонентите се смесват в равни пропорции. В състава навлажнени валцувани марля, нарязани на парчета.

Компресите се нанасят върху задушени и обработени пети, крака, увити в прилепващ филм, поставени на чорапи. След 3-4 часа краката се измиват с вода, третират се с подхранващ крем.

аптека агенти

Как да почистите кожата на петите с лекарства от аптеката?

Крем Radevit е направен на базата на ретинол, токоферол и витамини. Той е противовъзпалително, редуциращо средство. Той е способен да се бори със сърбеж, сухота, да намали кератинизацията, да омекоти, овлажнява, ускори регенерацията.

Нанесете го в тънък слой два пъти дневно. Препоръчва се да се ограничи употребата на крема по време на бременност.

Мехлем Календула елиминира дълбоки пукнатини в краката. Тя е подпомогната от каротин, флавоноид, салицилова киселина, групи смоли и етерични масла.

Цветята на невен, листвената дъвка, алантоинът се грижат добре за кожата на краката, облекчават дразненето, възстановяват еластичността, ускоряват процеса на оздравяване.

Благодарение на ланолина, порите се отварят и кремът прониква по-дълбоко. Пчелният восък може да запълни пукнатини, драскотини, да създаде защитна мембрана. Инструментът има антисептично действие, премахва възпалението. Мехът се нанася преди лягане. Кожата се почиства добре.

Как да се отървете бързо от закалена кожа? Маз Flexitol има успокояващо и противовъзпалително действие, връща еластичност, премахва дразненето, лекува рани.

Съставът съдържа екстракти от алое, урея, масло от карите, ланолин, витамини F, B5. Нанесете два пъти на ден с тънък слой. В един ден грубата кожа няма да се премахне, но подобренията се появяват още на третия ден от прилагането.

Gevol е друг крем за груба кожа на петите. Подхранва, омекотява, овлажнява, лекува, облекчава подуването и възпалението. Елиминира неприятната миризма, облекчава гъбичките, може да има лек аналгетичен ефект.

Състав: екстракт от пшеничен зародиш, естествени липиди, ланолин, преса от авокадо, пантенол. Нанесете два пъти на ден. Предварително парна кожа.

Cream Doctor не дава незабавни резултати, но е много ефективен. Карбамид в състава - основната активна съставка. В инструмента няма вредни вещества, не причинява алергии. Съдържа и масло от чаено дърво, алантоин, екстракти от жълтениче, дъбова кора, витамин Е.

Кремът Scholl също се прави на базата на карбамид, но съдържа около две дузини полезни компоненти. Запълва пукнатини, премахва мазолите.

Кремът Natura Siberica е богат на екстракти от сибирски и далечни източни растения. Той омекотява, овлажнява, възстановява, пчелният восък помага на напуканата кожа.

Съдържание: Якутска киселина, невен, лимон, лайка, екстракти от сибирски лен и много други полезни съставки.

Други ефективни кремове:

  • крем сесдерма;
  • Крем "хвойна";
  • крем с орехово масло и карбамид.

маски

Правила за задържане на маски за токчета през нощта за премахване на втвърдена кожа:

рецепти:

  1. Мекотата ще даде маски на зрънце. Плодовете съдържат много аскорбинова киселина и плодови киселини.
  2. Младите тиквички се търкат на ренде, добавят се супена лъжица домашно заквасена сметана, разбъркват се и се прилагат върху петите. Месото на зеленчука ще хидратира и омекотява, заквасена сметана ще изглади кожата, ще я насити с калций.
  3. Слънчогледовите и царевичните масла се нагряват, напоени с памучни тампони, нанесени върху краката, фиксирани. Маслата овлажняват, омекотяват кожата.
  4. Две лук, печени в пещта, фиксирани на петите.
  5. 4 супени лъжици мед се нагряват, добавят се овесена каша. Медът ще направи кожата гладка, омекотена, напълни с витамини. Овесена каша почистват, придават на кожата тъпота.
  6. Три супени лъжици ленено масло, смесено с пилешки жълтък. Маслото ще има бактерицидно действие, запълва кожата с витамини А, Е, К, омекотява стареещата кожа. Жълтъкът, богат на витамин В, ще подобри метаболизма в кожата.
  7. Какво да правите с възпаление на кожата на петите? Маслото на черупката и чаеното дърво дезинфекцирани, ще имат противовъзпалителен ефект. Шепа пресни жълтени плодове се разтрошават в блендер, добавят се шест капки масло от чаено дърво.
  8. Ябълковият оцет и овесена каша омекотяват кожата, подмладяват петите.
  9. Медът се нанася върху чисти пети в равни части, смесени със зехтин. Оставете продукта на краката за 20 минути, след това изплакнете с топла вода, смажете петите с овлажняващ крем.

Лечение на втвърдена кожа на петите у дома може да се извърши и ексфолира.

DIY Scrubs

  • Ексфолианти трябва да се прилагат редовно, два пъти седмично;
  • необходимостта от предварително нагряване на кожата;
  • нанесете скраб внимателно, масажирайте за 10 минути.

рецепти:

  1. 50 g сол се смесва с 20 g бяла глина и 20 ml душ гел.
  2. Бялата глина в горната рецепта може да бъде заменена с 15 мл борна алкохол. Това лекарство ще регулира изпотяването.
  3. Лимон кайма с кора и ями, добавете 50 г захар, капка от етерично масло от мента. Този скраб ще даде витаминен заряд и приятен хлад.
  4. 50 g грис се смесват с 20 g канела и 20 ml душ гел. Канелата ще се затопли и ще отпусне кожата на краката.
  5. 50 г смляно кафе, смесено с 20 мл кокосово масло, 15 мл душ гел. Този скраб добре овлажнява кожата.
  6. 50 г черупки от орех се смесват с 15 мл душ гел, 20 мл масло от жожоба. Черупката ще се отлепи добре, маслото от жожоба ще се овлажнява перфектно.

предотвратяване

Кожата на краката трябва редовно да се смазва с овлажнител. След ваните мастните кремове могат да бъдат заменени със зехтин. Също така редовно си струва масажирането на краката с дебел крем. Това ще подобри кръвообращението.

Трябва да се откажете от неудобните и тесни обувки и да се опитате да носите чорапи и чорапи с високо качество и дишащ материал.

Необходимо е да се спазва хигиената на краката, да се измиват старателно, периодично да се третира кожата с пемза. За да възстановите кръвоснабдяването, можете да редувате гореща и студена вода.

Необходимо е да се направи балансирана диета. Без да се получат хранителните вещества на тялото отвътре всички ексфолианти, кремове, вани ще бъдат безполезни.

Тези материали ще Ви бъдат интересни:

Свързани статии:

  1. Как да направите кожата на петите мека и гладка у дома? Ако красотата и младостта на лицето и тялото на жената...
  2. Как да премахнете шиповете в петите у дома? Коремът на петата е често срещано заболяване, което хората изпитват във всяка...
  3. Как да се овлажнява кожата в домашни фолк лекарства Учените казват, че 99% от хората са дефицитни в...

Една добре поддържана жена трябва да има всичко красиво: лицето, очите, душата и мястото, където тази душа може периодично да се движи.

Наличието на голям брой биологично активни точки върху ходилата на стъпалата - това е още една добра причина да им се придаде повишено внимание, без да се чакат пукнатини по петите.

Защо се образуват пукнатини по петите

  • Плантарната повърхност на краката, включително кожата на петите, е лишена от мастни жлези, така че се нуждаят от редовни допълнителни грижи.
  • С възрастта скоростта на обновяване на епитела на кожата намалява, кожата става по-дебела не само на петите, но и на лицето.

Вижте също: Как да направите кожата си ярка

  • Намаляване на нивото естроген - Друга причина, че кожата е суха и петите са втвърдени.
  • Механични наранявания на петите: често при ходене боси по земята в страната, градина град петата напукване, което изглежда грозно, особено през лятото в сандали. Неправилните обувки могат да доведат до образуване на мазоли и пукнатини по петите, както и до други патологични състояния.

Вижте също: Високите токчета и неврома на Мортън

  • хиповитаминоза, ендокринни заболявания, гъбични инфекции, метаболитни нарушения също причиняват пукнатини по петите

Как да се грижим за сухи и закалени токове

  • Третирайте грубите участъци с пемза, петата за токчета, електрическия трион Scholl или с помощта на масажор за RelaxTone (с изключение на топка и облекчение за масаж и релеф на целулита, има и накрая накрайник, с който можете бързо да премахнете грубата кожа токчета). Смилането на токчета с Scholl-файл и масажиращ апарат RelaxTone ще бъде придружено от обилен прах, но това не може да бъде избегнато: краката трябва да са сухи по време на обработката, в противен случай ще бъде осигурена допълнителна травмация. Използвайте баня за краката, за да изпарите кожата на краката. За 3 литра топла вода, добавете две супени лъжици обикновена сода за хляб и осем супени лъжици 3% водороден пероксид. Дръжте краката си в разтвора за около 12-15 минути, вече не е необходимо, може да доведе до нарушаване на рН на кожата и по-нататъшното му обезводняване
  • Нанесете върху плантарната повърхност на краката на мазнини върху вазелинова основа. Като крем за напукани пети, кремът със силата на горските фразилини е много подходящ. Кремът съдържа вазелин, флоратизин, сорбинова киселина, пентол, парфюм. Флорализин е комплекс от биологично активни вещества, антиоксиданти, аминокиселини, коензим Q10 минерали, витамини А, D3, ензими с колагеназна активност. "Floralisin" интензивно подхранва и овлажнява кожата, ускорява регенерацията на тъканите. Има и друг крем с подобен състав - “Зората”, но включва и авиационен керосин (придава специфична миризма на крема). И двата крема са от серия от продукти за домашни любимци, но пукнатини по петите започват да се лекуват след еднократно приложение на тези кремове. Крем "Dawn" награждава Platinum и Gold марки за качество на XXI век. Можете да го закупите във ветеринарна аптека (продавачите веднага разбират какво е заложено, когато искат пукнатини по петите между стоките за животни, така че тези кремове са популярни сред жените). Тези кремове са много по-евтини от другите рекламирани продукти. Например, Scholl крем за отстраняване на втвърдена кожа на краката.
  • Носете чорапи със силиконови токчета за нощта.

В случай на дълбоки пукнатини по петите, първо направете емолиентни вани, след това нанесете кератолитици върху петите, например, салицилова маз или Uroderm маз (съдържа 30% урея, която има кератолитичен ефект). Uroderm също овлажнява кожата и увеличава нейната еластичност, което също помага да се отървете от пукнатините по петите. С подобряването на състоянието, продължете терапията съгласно горната схема.

Лечението на дълбоко заразени пукнатини по петите с антибиотични мази се предписва само от лекар. Неконтролираната употреба на антибиотици може да доведе до появата или влошаването на гъбична инфекция на кожата.

Дермабразиото на петата може да се прави няколко пъти месечно, а кремът да се прилага ежедневно. С тази грижа петите ще бъдат меки и копринени.

    Важно е да знаете, че лекарите са в шок! Тъмните и светли петна по кожата се появяват поради...

През зимата проблемът с втвърдената кожа в областта на петите става приложим за всеки човек. Дори и през лятото, тези, които носят обувки с токчета, затворени обувки, ходят боси, и също страдат от липса на витамини, неправилно се грижат за кожата на краката, страдат от това. За да се реши този проблем е доста реалистично у дома, и това може да стане с помощта на компонентите, намерени в комплекта за първа помощ, хладилника, сред всеки козметичен продукт.

Домашното решение на този проблем няма да бъде по-лошо по отношение на качеството до скъпите процедури на салона, но можете да запишете много добре на такива домашни средства. Въпросът как да почистите петите и да направите кожата в тази област по-гладка, здрава, е необходимо да се разбере по-подробно.

1 Защо кожата е груба?

Токчета на петите, неприятна грапавост, пукнатини, причиняващи дискомфорт - това са проблеми, познати на всички. Тяхното настъпване, активно развитие, се случва не без участието на такива фактори:

  • Постоянно носещи се обувки с високи токчета или неудобни обувки.
  • Наличието на гъбични заболявания.
  • Липса на витамини.
  • Кожата е постоянно в състояние на парников ефект.
  • Ходенето боси по студената земя.
  • Недостатъчни или неправилни крака за грижа за кожата.

Как да премахнем грубата кожа от петите, всеки иска да знае. Човешкият крак е една от най-деликатните области на тялото, която често претърпява дискомфорт и дразнене. Резултатът е образуването на груба кожа, появата на дискомфорт, невъзможността да се ходи в отворени обувки. Такава неприятност у дома се решава бързо, удобно и безболезнено.

2 Ефективни техники

Поради липсата на витамини А, Е, В1, В6, В12, неправилно функциониране на ендокринната система, постоянната работа по петите на кожата става по-груба, започва да се лющи, появяват се пукнатини. Ако наличието на такъв проблем по петите не даде почивка на човек, той може да използва един от следните методи:

  • Подложки, приготвени на базата на водороден пероксид.
  • Сапун и сода.
  • Морска сол
  • Билкови отвари.
  • Маски на основата на растителни масла.

След като използвате всяка техника, трябва внимателно да отстраните окосмялата кожа с пемза и след това да извършите комплекс от процедури за грижа.

3 пероксидни вани

Въпросът как да се почистят петите на закалена кожа, е прост отговор, но не е познат на всички. Редовният водороден пероксид ви позволява да омекотите кожата, така че по-късно е по-лесно да се премахнат мъртвите зони на епидермиса. Подготовка на вода за тази процедура може да бъде както следва:

  • вземете два литра вода, затоплете до комфортна температура;
  • добавете водороден пероксид - използвайте 3% разтвор, един буркан е достатъчен за посоченото количество течност;
  • дръжте краката за около 15 минути, като ги третирате с пемза след процедурата.

Пероксидът ще помогне за омекотяване, почистване на кожата, премахване на ненужната пемза и за укрепване на постигнатия ефект, трябва да използвате специални кремове, козметични масла. Броят на процедурите за такъв план ще зависи от това колко сериозен е проблемът.

4 Смес от сапун и сода

За да се изпари грапавостта, за да се направи ефективно почистване на подметките, е необходимо да се добави смес от сапунени стружки и сода за печене в топла вода. Сапунът трябва да се взема икономически. За литър вода е достатъчно 2 големи лъжици сапунени трохи, голяма лъжичка сода. Накиснете проблемната област трябва да бъде около 20 минути, продължавайки процеса на почистване с пемза или специална пила за нокти.

5 морска сол

Въпросът как да се премахне грубата кожа от краката и петите, мнозина питат. С помощта на морска сол е възможно да се справим с проблема качествено и ефективно, ако се извършват редица действия:

  • нагрейте водата, излейте я в басейна - течността трябва да покрие напълно проблемната зона;
  • добавете 3-4 лъжички от груба морска сол;
  • изчакайте, докато се разтвори напълно, спуснете краката си за половин час;
  • премахване на топката на кожата, които са имали време да стане груб, намажете почистеното място с крем.

По-дълъг ефект от процедурата може да се постигне, ако човек изобилно нанесе крем, слага чорапи за през нощта. По-добре е да се извършват всички процедури вечер, защото кожата трябва да почива и да се възстановява.

6 Прилагане на отвари от лечебни билки

Така че втвърдената кожа не се превърне в проблем в живота, при първите признаци на такава неприятност е необходимо спешно да избягате в аптеката, за да си купите лечебни билки. Вани на базата на натурални съставки могат да се приготвят, като се използват следните лекарствени суровини:

Можете да използвате една от тези билки или тяхното събиране, като добавяте супена лъжица суровини на литър течност. Билките ще помогнат не само за премахване на израстъците, за да се отървете от втвърдена кожа, но и за премахване на възпалителните процеси, ще подпомогнат заздравяването на рани и пукнатини, борба с вирусни, микробни организми.

7 Почистващи, подхранващи маски

Естествените маски, които са достатъчни, за да се приложат на преди това изпарената кожа, ще помогнат за по-качествено премахване на зарасналия груб слой, оставяйки го да продължи 15-20 минути за излагане. Най-голяма производителност сред маските от този тип е смес от мед със зехтин - използват се равни пропорции.

Ако смесите зехтин, сок от един лимон, яйчен жълтък, тогава ще се елиминира грапавината на краката, кракът ще стане красив и гладък. Маската се нанася за половин час, след дълбоко почистване на кожата - за тази цел се използват бани, както бе споменато по-горе. Необходимо е да ги измиете с топла вода, смажете краката с крем.

8 Съвети и трикове

Ако стъпалото и подметката започнаха да изглеждат непривлекателни, има дискомфорт при тактилен контакт с тази част на тялото, необходимо е да се предприемат спешни мерки. Премахването на мъртва кожа у дома може да бъде толкова просто, колкото в професионалните салони, но за да бъдете ефективни и качествени, не трябва да забравяте за такива моменти:

  • когато се приготвят домашни бани, маски, е необходимо да се спазват точните пропорции;
  • Не трябва да прекалено твърдо разтривайте грапавостта, за да не повредите здравите слоеве на кожата;
  • при наличие на рани, пукнатини, процесът на почистване трябва да бъде възможно най-нежен;
  • без използването на подхранващи кремове, натурални масла, ефектът от почистващите процедури ще бъде непълен, а продължителността му е минимална;
  • в допълнение към извършването на редовно почистване, трябва да изберете правилния метод за грижа за деликатната зона, изберете подходящата козметика.

Следвайки горните препоръки, жената ще може да запази петите си мека, привлекателна, здрава, без значение каква е нейната работа или възраст. Няма нужда да се харчат пари за скъпи салонни процедури, когато същият ефект наистина може да бъде постигнат у дома.

Ваните се приготвят просто, а съставките за почистващи смеси ще бъдат намерени във всеки дом. В аптеката можете да си купите специални кремове, предназначени за грижи за краката, които ще помогнат за укрепване на ефекта, защото те са евтини. Основното нещо е да не се изпълни проблема!

И малко за тайните...

Историята на един от нашите читатели Ирина Володина:

Очите ми бяха особено разочароващи, заобиколени от големи бръчки и тъмни кръгове и подуване. Как да премахнете бръчките и чантите под очите напълно? Как да се справим с подуването и зачервяването? Но нищо не е толкова стар или млад като очите му.

Но как да ги подмладим? Пластична хирургия? Разбрах - не по-малко от 5 хиляди долара. Хардуерни процедури - фотоподмладяване, пилинг на газ-течност, радиолифтинг, лазерна поддръжка на лицето? Малко по-достъпни - курсът струва 1,5-2 хиляди долара. И кога да намерим цялото това време? Да, и все още скъпо. Особено сега. Ето защо, за себе си, избрах друг начин...

    3 основни съвета за това как да растат гърдите си с +2 размер на къщата! За нощта...

Ще се изненадате колко много паразити ще излязат! Просто добавете 5 капки за чай...

Така, че тялото ви не се "гъмжи" от паразити - добавете няколко капки във водата...

Причини на втвърдена кожа на петата

Причините за появата на петите на закалена кожа са много. Сред тях са следните фактори:

  • Нарушен метаболизъм.
  • Захарен диабет.
  • Заболявания на щитовидната жлеза.
  • Хормонално заболяване.
  • Бери-бери.
  • Липса на витамини от група Е и А. t
  • Гъбички.
  • Биохимични кожни заболявания.
  • Тесни обувки.

Царевица на краката, като правило, се образуват поради неудобни обувки. Материалът е с лошо качество, негъвкава подметка, неправилни стелки - всичко това води до образуването на твърди мазоли по пръстите. Доста често се образува блистер, носещ нова обувка. Всичко започва с триенето на неудобни обувки. В този момент се появява болезнен мехур с течност. След изтичане на течността се образува суха, втвърдена зона (царевица).
Ако не вземете никакви мерки за лечение във времето, калусът на пръстите ще изсъхне, втвърди и се превърне в дебел слой мъртва кожа, с други думи - суха царевица, която се характеризира с наличие на корен.

Natoptysh е и вид калус на пръстите и петите. Възникват поради носенето на стегнати обувки. Коленете причиняват неравномерно налягане в хода на краката. Например, ако жената предпочита да носи обувки с токчета, зърната се образуват в основата на пръстите. В този случай ежедневните процедури за отстраняване на този проблем няма да доведат до положителен резултат. Просто трябва да смените обувките, за да елиминирате болестта.
Новосформираната царевица се препоръчва да се третира с разтвор на водороден пероксид или фурацилина, като върху него се поставя специална царевична мазилка.
А избухналата царевица е малка рана, която е скрита под кожен балон. Тя трябва да бъде защитена от проникване на патогенни бактерии и мръсотия. Не е зле да нанесете антисептик на царевицата за няколко часа и да го покриете с мазилка. В дома си мазилката трябва да се отлепи, защото царевицата трябва да изсъхне. Преди пълното оздравяване на раната е необходимо да се изключат посещенията в басейна и банята.

Лечение на пети с лекарства

Груба кожа на краката, както и мазоли могат да се изхвърлят. Има огромен брой ефективни продукти - козметични, медицински и фолк, които ще помогнат да направят краката меки и гладки.
За да излекувате мазолите на пръстите, можете да използвате специални кремове и мехлеми, които се предлагат във всяка аптека. В допълнение, има отличен инструмент - специални лепенки за сухи зърна. Основните активни съставки на тези агенти са бензоената и салициловата киселина, които добре омекотяват твърдите образувания на петата.
Първо трябва да направите парата на петите в банята и само след това нанесете крем или специален инструмент върху повредената зона. За да не дойде лекарството да влезе в контакт със здрава кожа, е необходимо в една малка част от мазилката да се отреже дупка с размер на царевица. Фиксирайте превръзката като нанесете върху нея крем или продукт. Поставете цялата лепенка отгоре. Мазта трябва да се съхранява за около 8 часа. След това изплакнете с топла вода и третирайте царевицата с пемза.
Можете също да използвате разнообразие от растително масло, което първо се пресова. Насищайте памучни чорапи с масло и се обличайте за една нощ. А на сутринта я измийте с хладка вода и разтрийте твърдите мазоли върху петата с пемза.

Грижа за областта на петата

Купете си удобна пила за нокти, която има метална решетка от едната страна и пемза от другата.
За напукани пети, можете да използвате козметичен продукт, съдържащ вазелин. Дълбоките пукнатини се смазват със стероидни препарати, които предпазват вътрешния слой от микробите. Обогатете своя арсенал с подхранващ крем за крака.
Не забравяйте за народните средства. Терапевтичните компоненти и микроелементите, които се срещат в растенията, насърчават бързото заздравяване и натуралните масла и витамините - за омекотяване на втвърдената кожа и бързото й ексфолиране.

тави

Възможно е да се отстрани покритият слой от петите чрез използване на вани за крака. Ваните са едни от най-ефективните процедури при грижата за едра кожа. Изсипете топла вода или отвара от билки в легела, спуснете краката за половин час. Този път ще бъде достатъчно, за да изпари кожата, след което да премахне твърдите слоеве с пила за нокти. За първи път трябва да правите тази процедура ежедневно. След това - седмично.
Можете да приложите различни добавки.

  • Horny слой ще помогне за бързо премахване на ваната с нишесте. Разтворете нишестето (три супени лъжици) в гореща вода, разбъркайте добре, оставете леко да се охлади и дръжте краката там.
  • Сапуните и содовите вани омекотяват грубите токчета и облекчават болката с петата. Процедурата трябва да се извършва 3 пъти дневно в продължение на 10 дни.
  • От малки пукнатини и закалена кожа, изплакването с хладка вода ще помогне много. Правете го често. Завършете водните процедури с лек масаж на краката, за предпочитане с крем.

Добави в банята, можете да отвара от билки, ако има груба кожа:

  • Лайка с невен имат противовъзпалителен ефект, дезинфекцират и омекотяват кожата.
  • Коприва, мента, листа от бреза, живовляк, жълт кантарион ще спомогнат за облекчаване на умората.
  • А отвара от картофи омекоти крака.
  • Вана с мляко и бебешки сапун ще ви помогне да възстановите мекотата на петите. За да направите това, в гъст сапунен разтвор трябва да излеете един литър горещо мляко с две лъжици сол.
  • Етеричното масло за баня ще даде на кожата еластичност и ще подобри състоянието на цялото тяло.

Почистващи пети

В допълнение към баните, е необходимо постоянно да използвате четка за педикюр и пила за нокти.

Парните токчета трябва леко да се търкат с пемза, като остатъкът се отстранява с четка. За да постигнете по-голям ефект, нанесете скраб върху пемзата, което ще помогне да се полира добре кракът. Редовните процедури за почистване ще доведат до идеално състояние на петите.

Маски за крака у дома

След изпаряване и последващо отстраняване на втвърдената част трябва да се приложи маска за омекотяване. Най-лесният вариант е да използвате обикновен крем. Въпреки това, по-голям ефект ще донесе маска, която може да бъде направена от естествени продукти: плодове, зеленчуци, растителни масла, яйца. Те не само ще имат благоприятен ефект върху краката, но и ще осигурят на организма необходимите витамини.
Има различни такива маски:

  • Майонезата подхранва, овлажнява и омекотява кожата на краката.
  • Лимонов сок ще я направи гладка и гладка.
  • Пукнатините на овалената пета след половин час ще излекуват каша от листата на обикновеното бяло зеле.
  • Излекуване на блистер и да се отървете от царевица може да бъде с помощта на топло картофено пюре, което се прилага за един час на краката, увити с филм.
  • Доматено пюре или парче от домати облекчават царевицата
  • Яйчният жълтък с лимонов сок и скорбяла помага да се справи с грубата пета
  • Картофите, настъргани на фина ренде, с лъжица натурална мазнина и яйчен жълтък, нанесени върху петите за 20 минути, ще ги омекотят.
  • Беленият лук, печен в пещта, за да се омекоти с мед, масло от морски зърнастец, шипка и крем за крака, омекотяват грубите крака на краката.

Ефектът може да се види след редовна употреба на маски. Курсът, поради който кожата на краката се възобновява, продължава от два до три месеца.

През лятото в страната се препоръчва да приготвяте маски от зеленчуци и плодове, които имате под ръка. Смелете ги и ги нанесете за няколко минути. Не забравяйте да нанесете омекотяващ крем след изплакване.
Така че без големи затруднения можете да се отървете от мазоли на пръстите на краката и петите. Тогава обаче е необходимо да се предотврати тяхното превъзпитание. Има няколко съвета за това.

  • Не носете стегнати обувки с неудобна обувка.
  • Палеца на обувката трябва да бъде свободна и да не стиска пръстите при ходене.
  • Нови обувки, е желателно да се разпространява малко у дома. Кожените обувки могат да бъдат малко разтегливи, носещи памучни чорапи, напоени с алкохол.
  • Препоръчително е да носите обувки от естествени материали, които не позволяват изпотяване. Най-малко веднъж седмично е необходимо да се почистват петите и стъпалата.

За да направите това, кожата на краката е подложена на пара в гореща вода, а огрубената кожа на петите лесно се отстранява с помощта на пемза или твърда четка. Суха - нанесете подхранващ крем. Направете петата по-мека и по-мека ще помогне на мазнини крем, който трябва да се втрие в тях.

Ако следвате прости правила, винаги можете да имате добре поддържани крака.

За да омекотите много груби и груби пети. Как да се отървем от грубите токчета

Здравейте скъпи читатели. Всеки ден краката ни са подложени на сериозен стрес, който не може да повлияе на външния им вид. Кожата на краката е суха, което води до нейното сгъстяване и грубост. Но ако това беше само естетическата страна на проблема. Повишената сухота на кожата на петите може да доведе до образуването на пукнатини, което ще ви донесе много проблеми. Важно е да се реши проблемът с пресушената кожа дълго преди появата на такива ефекти. През зимата малко хора се грижат за появата на краката си, но внезапното затопляне ни кара да действаме бързо. Ако следвате всички необходими препоръки, то за кратко време е възможно да поставите краката си в ред.

Първо трябва да разберете защо петите са сухи и груби. Това ще ви помогне да избегнете проблема отново.

Защо петите станаха сухи и груби - причини

Когато се открие проблем, нашият мозък започва да изгражда план за своето решение и малко хора мислят за причините за неговото възникване. Много хора си мислят, че кожата на петите само нараства с неправилни обувки, но освен това има няколко други причини:

Дефицит на витамин А и Е

Които са сред най-важните компоненти на здравата кожа. Тяхното богатство в организма води до постепенно изсъхване на горните слоеве на кожата и с течение на времето се грубо.

Гъбични лезии на кожата на краката

Наличието на гъбична инфекция води до промяна в структурата на кожата, в резултат на което се натрупва и напуква.

Ако заедно с тези симптоми откриете промяна в цвета на нокътя, това вече показва увреждане на тялото от гъбички.

Недостатъчни или неправилни хигиенни процедури

Ако не следвате хигиената на краката, гъбичката няма да отнеме много време, тъй като създавате всички условия за нейния външен вид. Използването на неправилна козметика може също да доведе до сухота на кожата.

Грешни обувки

По правило това са твърде тесни обувки, изработени от недишещи тъкани. Липсата на вентилация на обувките води до прекомерно изпотяване на краката и, както знаете, влажна среда е идеална за възпроизвеждане на бактерии.

наднормено тегло

По време на ходене, центърът на тежестта на цялото тяло пада върху краката, така че наличието на излишно тегло само увеличава този товар.

Неизправности в ендокринната система

Най-често това е захарен диабет, при който тялото се дехидратира, което води до пресушаване на кожата.

Груб токчета - как да се отървем у дома

Преди да започнете лечение, е необходимо да разберете причината за проблема. Защо е толкова важно? Да, защото може би, в допълнение към „смекчаващите” процедури, ще трябва да лекувате основното заболяване, което е причинило сухота на кожата на петата.

Ако няма сериозна причина, а краката ви просто са уморени от неудобни и задушни обувки, тогава малък ход на процедурите ще ви помогне да възстановите здравия си вид на краката. Добре помага глицерин за токчета, можете да го използвате след вани.

1. Apple компрес

За да извършите тази процедура, трябва да настъргаме зелена ябълка върху фина ренде, за да получите възможно най-много сок.

Нанесете суспензията върху закалената кожа, увийте с полиетилен и фиксирайте компреса с пръсти.

Моля, обърнете внимание, че е важно процедурата да се извършва през нощта. През това време сокът омекотява твърдата кожа, като я храни с полезните си вещества.

2. Банан

За да извършите такава процедура, трябва да изберете зрели плодове, така че да може да се превърне в хомогенна каша.

Така че, внимателно каша банан, след това се прилагат картофено пюре на увредена кожа и се оставя за 20 минути. Нанесете продукта върху чиста кожа, така че преди да започнете процедурата, трябва да вземете вана.

3. Скъпа

В народната медицина медът е почти основният лечебен инструмент, който помага за възстановяване на структурата на кожата.

Трябва точно течен мед, тъй като ще го добавим към банята. След това можете да направите масаж с един и същ мед.

Медът помага да се отървете от сухи, груби пети, е ефективен при лечението на пукнатини и сухи крака.

Можете също да направите компреси от мед, оставяйки компрес от 20 минути до 1 час. След това измийте меда с вода.

4. Лимонов сок

Както знаете, лимонената киселина е най-доброто омекотяващо средство в случай на втвърдена кожа. В допълнение, тя помага за почистване на кожата на мъртва кожа.

Лимонов сок може да се добави към краката вани, след което няма да боли да търка петите с лимонов клин. Това ще помогне не само да омекоти и почисти кожата, но и да я дезинфекцира.

5. компрес от сирене

Всички ние отдавна познаваме почистените маски за лице, които са в състояние да възстановят красотата на "уморената" кожа. В този случай, ние приемаме извара като основа за компрес, смесвайки го с лъжица заквасена сметана.

За по-добър ефект можете да добавите малко мед към извареното пюре, което ще помогне за заздравяването на пукнатините.

Прилагаме получената основа към петите за около 30 минути, след което се измиваме с топла вода.

6. Мляко и лук

Обеленият лук се нарязва с фина ренде и се добавя малко мляко. Нанесете продукта върху крака и фиксирайте с филм за храна. Отново, процедурата трябва да се извърши за една нощ.

7. Рициново масло

Това масло има доста плътна структура, което го прави лесен за нанасяне върху кожата. Това рициново масло се счита за едно от най-добрите средства за справяне със сухата кожа.

Овлажняваме памучните тампони с олио и нанасяме петите като лосион. Кожата ще има време да се храни с хранителни вещества само за една нощ, така че е малко вероятно дневните процедури да доведат до някакъв резултат.

8. Листа от жълтурчета

Разстелете листата на младо растение и ги прикрепете към засегнатата област на кожата. Увийте краката си в целофан и оставете маската за един час.

Моля, обърнете внимание, че сок от жълтурчета може да предизвика алергии, така че преди започване на процедурата е необходимо да се тества за наличие на алергична реакция.

9. Зеле

Като компрес ще използваме два листа от зеле, които първо трябва да се омесят. Това може да стане с чук за месо.

Прикрепяме листите към петите и ги фиксираме с филм за храна.

10. Масла

Можете да използвате растителни масла (маслини, праскови, сусам и други). След почистване на петите, смажете краката и петите с масло, сложете малки торбички и чорапи. След 15-30 минути, за да се премахне.

В допълнение към тези инструменти, аспирин може да се използва за пети. Това е антисептик, тоник, който се използва за лечение на пукнатини и сухи крака.

Как да омекотите петите са много груби и груби

Повечето от всички маски и компреси се прилагат към вече омекотената кожа, защото това зависи от ефективността на процедурите. Затова трябва правилно да подготвим крака за следващия етап.

Най-добрият вид процедура за омекотяване на кожата на краката се счита за баня с крак. Това не означава, че просто трябва да изпарите краката си в гореща вода. Разтворът трябва да съдържа съставки, които ще помогнат за почистването на краката от мъртвите слоеве на кожата.

Всеки от разтворите за баня ще съдържа свой естествен лечебен компонент:

Билкова баня от билка

Съставът на фондовете ще бъде доминиран от растения като лайка, градински чай, шнур и невен.

Ваната се приготвя на базата на чиста отвара, в която трябва да поставите краката си само за няколко минути, така че кожата да стане мека.

В допълнение, отварата има антибактериален ефект, който ще бъде полезен в случай на гъбички.

С червено вино

Приготвянето на разтвора се състои в смесване на половин литър вино с два литра вода. Потопете в приготвения разтвор на краката за около 20 минути. След няколко лечения ще видите забележимо подобрение на състоянието на кожата.

Моля, имайте предвид, че такива процедури са допълнителен вид лечение и трябва да се извършват заедно с други терапии.

Физиологичен разтвор

За неговата подготовка е желателно да се използва морска сол, но можете да готвите. В топла вода, трябва да разтворите няколко лъжици сол, след което ще имате цели 15 минути, за да се насладите на приятните усещания.

Ако кожата ви изисква спешна хидратация, водата може да бъде заменена с мляко. Веднага след като кожата стане мека, трябва незабавно да я третирате с пемза;

Петите са груби и напукани - какво да правят у дома

Ако забележите, че краката ви са започнали да се груб и малките пукнатини вече са се образували по кожата, това означава само едно нещо - трябва спешно да направите нещо.

Но не бързайте незабавно да започнете да провеждате процедури. Преди всичко трябва да сте сигурни, че сухата кожа на краката по никакъв начин не е свързана с други заболявания. В противен случай ще отделите време за лечение, което няма да доведе до никъде.

Ако причината за тази проява е проста липса на витамини или неудобни обувки, тогава медицинските процедури бързо ще помогнат на кожата на краката да се възстанови.

Но процесът на възстановяване не се ограничава до една точка, тъй като лечението на суха кожа трябва да се извършва изчерпателно.

Нека да разберем какво да правим, ако имате сухи и груби токчета:

1. Обърнете внимание на храната си. Повишената сухота на кожата може да бъде свързана с прием на недостатъчно количество полезни вещества. Включете в обичайната си диета повече зеленчуци и плодове.

2. Направи гимнастика. Лошото кръвообращение на крайниците може да е причина за изсушаване на кожата на петите. Вземете поне няколко минути на ден, за да правите прости упражнения за крака.

3. Носете само удобни обувки. Дали краката ви са болни от обувки с висок ток? Започнете да носите обувки, след което няма да се чувствате уморени в краката си. Заменете обувките с удобни маратонки, изработени от дишаща материя или изберете балетни плоскости, в които краката ви няма да бъдат подложени на такъв натиск.

4. Овлажнете въздуха в помещението. По време на отоплителния период въздухът в стаята става прекалено сух, точно с това може да се свърже нездравословният вид на краката ви.

5. Носете „правилните” чорапи. Предпочитайте чорапите, изработени от естествени материали, в които краката ви ще "дишат".

6. Почистете пемзата умерено, в противен случай можете да увредите кожата.

7. Маските трябва да се правят само след предварително варене с вана. Такива процедури могат да се дават по няколко пъти седмично.

8. Използвайте натурални съставки. Всички процедури за подобряване на кожата на краката изискват използването само на натурални съставки. Ако на петите вече се образуват пукнатини, продуктите с богат химически състав само ще ви навредят.

С настъпването на топлина, все още ще трябва да покажете краката си, които през зимата са загубили предишния си вид. Но връщането му не е толкова трудно, особено ако сме запознати с такива препоръки. Но преди да направите нещо, трябва да откриете причината за такива проблеми като суха кожа на петите.

Възбудени токчета у дома

Лято - време е за морето, плодовете, плажовете, слънчогледите - и, разбира се, сандалите. Ако през зимата много от нежния пол все още не могат да си позволят не прекалено внимателен педикюр, през лятото краката трябва да са идеални. Най-често срещаният проблем в този период е проблемът с грубата кожа на петите, която, уви, не може да се скрие дори с красив лак за нокти.

Как да върнем гладкостта на петите си и какво трябва да знаете за тайните на грижата за тях?

Съдържание на статията:

Причините за груба кожа и напукани пети - защо са твърдите петите?

Без значение как си мечтаехме за гладките токчета, за съжаление, след определена възраст, петите ни изгубват своята детска нежност и мекота сами.

Освен това, понякога петите остават груби, дори при интензивни и редовни грижи.

Каква е причината и какви са истинските причини за грубата кожа на петите?

  • Липса на подходяща грижа.
  • Изсушаване на кожата. Причината е характерна не само за летния период: понякога се случва през зимата със сух въздух в апартамента.
  • Грешни обувки. Както знаете, тесните и лошото качество обувки допринасят за нарушаването на баланса на мазнините в кожата и неговото нараняване. В допълнение, материали, които не са естествени и вредни за кожата, могат да предизвикат дразнене, алергии, прекомерно изпотяване и в резултат на това суха кожа.
  • Неправилно хранене. Липсата на витамини винаги се отразява върху кожата с пукнатини, сухота, дразнене и други прояви. Груб петите често се срещат при момичета, които са постоянно на диета. Основи на правилното хранене за красота и здраве
  • Свръхинтензивна грижа за петата. Да, също се случва! Например, в случай на твърде чести и интензивни пилинг, което отнема време за възстановяване на кожата (по-често от веднъж седмично, тази процедура не се препоръчва).
  • Твърда вода във водоснабдяването.
  • Честа хипотермия - или, напротив, прегряване на краката.
  • Използването на козметика с ниско качество (включително сапун и гелове).

Видео: Как да направим петите меки и гладки?

Възможни медицински причини:

  1. Гъбички. Най-честата причина за сухота и грапавост на кожата с пукнатини. За съжаление, гъбичката се проявява не само от тези симптоми, а при липса на правилно лечение краката придобиват много неприличен вид, който е съпроводен от сърбеж, изпотяване и други проблеми.
  2. Диабет тип 2. В този случай е много трудно да се справим с кожните проблеми и е невъзможно без експертни съвети.
  3. Проблеми в ендокринната система. Въпросите на естетиката (токчета, в този случай) се решават след (или едновременно) лечение.
  4. Затлъстяването. При това заболяване се нарушава пълното кръвоснабдяване на долните крайници и връзката им с централната нервна система, кожата на краката става по-тънка и има склонност към напукване на кожата.
  5. Псориазис. При това заболяване цялата имунна система работи лошо, а само с кремове и хигиена не можете да се отървете от неравностите на кожата на петите - трябва да имате интегриран подход.

Важно е да се разбере, че сериозните проблеми с кожата на краката могат да бъдат много тревожен сигнал. Ето защо, в случаите, когато е невъзможно да се справите с пукнатини сами, а придружаващите я симптоми причиняват неудобство, има смисъл да се консултирате с дерматолог и терапевт.

Правилно почистване на токчета у дома - инструкции

Грижа за петите в салона за красота е приятно изживяване. Но не всеки има пари за салони, време и желание.

Да, и много по-лесно да се грижи за токчета у дома. Особено, ако знаете как.

Първо изпари краката в банята.

Препоръчва се да не се пренебрегва този етап на грижа, тъй като именно баните допринасят за бързото омекотяване на кожата за лесно отстраняване на мъртвите клетки, храненето и хидратирането на петите.

А ако имате и масаж на краката преди ваната, резултатът ще бъде още по-невероятен, приятен и дълъг.

Масажът може да бъде заменен с редовна разходка на твърда масажна подложка, или с кора от крака, топки и т.н.

Коя баня да изберем? Най-добри рецепти:

  • Млечни. На груби ренде, разтрийте класически бебешки сапун, добавете 1 т / л стружки и 0,5 л топло мляко към басейна, след това гореща вода. Дръжте краката, докато водата се охлади.
  • Билков. Вземете 1 ст / л сухи билки: кора от дъб и лайка, жълтурчета и невен, жълт кантарион. Налейте 1 литър вряща вода, настоявайте за деня, а вечер излейте прецененият отвара в леген и разредете с вряща вода.
  • Сода със сапун. На 1 измиване - ½ чаша сапунена стружка и същото количество сода, плюс вряща вода. Дръжте краката за около 10 минути.
  • Citrus. 2-3 часа преди процедурата сваряваме цитрусови кори на вряща вода и след това просто добавяме бульона към водата, плюс 1-2 капки етерично масло от портокал.
  • Коприва. На мивка с гореща вода - 1 литра от коприва (2 супени лъжици / суха коприва).
  • Oil. Ароматна баня за краката и за душата. На 1 измиване - 2-3 капки от любимото ви етерично масло.

Ако имате време за ежедневни процедури за грижа за токчета, тогава вместо пилички за нокти и пемза за ексфолиране на груба кожа е по-добре да се използват ексфолианти. Те действат по-нежно (дебел слой на втвърдена кожа не може да бъде отстранен), но при редовна употреба на ексфолианти, мечтата на петата като бебе се превръща в реалност.

Можете да си приготвите храсти вкъщи със собствените си ръце, ако искате да спестите на консумативи в магазините, които между другото често съдържат вредни компоненти.

Важно е! Ние прилагаме пилинг само на краката, които вече са задушени, а след масажа с храстите оставяме сместа на петите за 7-10 минути - т.е. не бързайте да я измивате.

  1. Захар с масло. Смесете 1: 2 зехтин и захар, нанесете върху краката, масажирайте.
  2. Кафе с морска сол. Смесете 1: 1 супена лъжица - сол груб и груб кафе, добавете 2 супени лъжици кефир, прилага, масаж.
  3. Какао със захар. За 2 h / l захар - 1 st / l какао (не е нормален сладкарски какао на прах) и мляко за китка. Смесете, нанесете, масажирайте.
  4. Цитруси със сол. На 1 супена лъжица / л фина сол - коричката на първата портокалова почва в блендер.
  5. Сол с мед. На 2 супени лъжици мед - 1 супени лъжици морска сол.
  6. Пясна се със заквасена сметана. Ако живеете на морето, тогава тази опция е за вас. При липса на морски пясък вземете обичайните. На 1 шепа пясък - 2 st / l мазнини заквасена сметана. Смесете, нанесете, масажирайте.

Какво следва?

  • Ако няма скраб (или го направите мързелив), тогава ние използваме файл след банята, за да премахнем закалената кожа. Препоръчително е да се използва само финозърнестата страна: грубото смилане на петите допринася за появата на драскотини, пукнатини - и още повече сухота. Гладкостта и нежността на петите дават само редовни процедури с лек и нетравматичен скрубер.
  • Не се препоръчва използването на пемза. Първо, те травматизират кожата на краката, и второ, те са източник на възпроизвеждане на бактериите.
  • Когато използвате файл, първо намазваме сухите пети с крем и изчакваме да го абсорбира - това ще направи процедурата по-ефективна.
  • Ние използваме файла леко мокра, но не три токчета под вода! Стрийте петите до пълното отстраняване на втвърдената кожа.
  • Сега изплакнете краката в топла вода, избършете сухата, богата грес с богат крем и сложете памучни чорапи.

Най-малко 2-3 такива процедури на седмица - и няма да се срамува да се облича с обувки на улицата.

Важно е:

  • Ако има пукнатини по петите, те трябва да се третират с дезинфектант веднага след процедурата, а кремът да се използва само със съставки, които подпомагат заздравяването на пукнатини (например салицилова киселина).
  • Не се препоръчва да се отсече груба кожа и мазоли! Тази процедура само ще ускори регенерацията на увредената кожа, която ще възвърне “защитната си грапавост” още по-бързо. Използвайте щадящи средства и методи - редовно и правилно, а ефектът ще ви приятно изненада.

7 популярни рецепти за меки и гладки токчета - как да направите петите като бебе бързо у дома?

Рецептите за бързо връщане към петите на гладкостта днес са огромна сума.

Но трябва да се разбере, че ако не сте правили петите си за месец, тогава връщането на цъфтящ „като от корицата“ поглед в 1 процедура просто няма да работи.

Най-популярните рецепти означава да се изгладят петите у дома:

  1. Ние изпаряваме краката в банята за 15 минути, избърсваме, масажираме със сметана, лекуваме с мека „суха” ренде. След това, топъл душ, избършете отново сух и нанесете предварително приготвена смес: 1 супена лъжица / л нишесте, 1 супена лъжица / л лимонов сок, 1 суров жълтък. Сега обгръщаме краката с филм за няколко часа и за предпочитане през нощта. Просто трябва да отстраните обелената кожа с лек файл, изплакнете краката под душа и след изсъхване намажете със сметана.
  2. Увийте краката си в чинии с пресни тиквички и фиксирайте с филм за 2 часа. След това изплакнете краката, изсушете ги, намажете с крем.
  3. Затоплете маслиновото масло с водна баня (около 100 ml), добавете парче пчелен восък, след това 1 h / l масло от морски зърнастец и глицерин. Прилагаме топла смес на задушени и сушени крака, оставяме я през нощта под памучни чорапи. Сместа се съхранява в хладилник (може да се намаже и студено).
  4. Кук не прекалено гъста овесена каша без захар и сол, се охлади и се прилага топло на краката. Фиксирайте го с филм, върху чорапите, измийте го след един час, подсушете краката и смажете с мазен крем.
  5. Смесваме мед и зехтин наполовина, поставяме го на краката, фиксираме с филм, измиваме го след 2 часа, нарязваме краката с пила, след това следваме обичайния модел - душ, кърпа, сметана.
  6. Пригответе силни зелени чайки, филтрирайте и скочете краката във ваната с този бульон. Самото варене (веднага след банята) - във филма и около краката за няколко часа. След това измийте краката, изсушете, нанесете крем.
  7. Смесете овесена каша с мляко (за 5 супени лъжици / л - 1 шепа) и удряха листа от алое. Нанесете сместа върху крака, фиксирайте филма за 2-3 часа. На следващо място, процес на рязане, изплакнете, изсушете и смажете с мазнини крем.

Как да върнем мекотата на петите - лекарства

За лечение на пукнатини и омекотяване на кожата в съвременните аптеки - масата на лекарствата.

Обърнете внимание!

  • Морски вълк (подхранва, овлажнява, възстановява).
  • Bepanten (омекотява, оздравява).
  • Мехлем от невен (лекува, омекотява, стяга пукнатини).
  • Салицилова маз (лекува).
  • Балзамед (овлажнява, подхранва, защитава).
  • Radevit (стимулира регенерацията на кожата, премахва възпалението).
  • Ламизил (срещу инфекции и гъбички).
  • BioAstin (срещу гъбички и инфекции).
  • Заживин (от пукнатини).
  • Бърза помощ (лекува, омекотява).
  • И други

Видео: Как да се грижи за петите в домашни условия

Грижа за петите - как да се предотвратят пукнатини и закалена кожа на петите и краката?

Основните препоръки включват прости и разбираеми правила за грижа и начин на живот:

  1. Носете правилните обувки.
  2. Често ходим боси по тревата и камъчетата, правим масаж на краката.
  3. Използваме щадящи абразиви.
  4. Редовно прилагайте мазен хранителен крем (за предпочитане през нощта).
  5. Спазвайте диетата и наблюдавайте личната хигиена.
  6. Ние носим чехли в басейни, бани и други обществени места.
  7. Избягвайте синтетични материали при избора на обувки.
  8. Използвайте подложки за баня, които могат да се мият.
  9. 2-3 пъти седмично (в идеалния случай - всеки ден) правим ванички за крака (топло! Не с гореща вода!) И използвайте скраб.
  10. След баня и обичайните баня, не забравяйте да се излее хладна вода на краката. Особено преди лягане.
  11. Винаги сушете краката и пръстите след ваната.
  12. Не използваме груба пемза, шлайфане и остриета.
  13. След всяка процедура, файлът, който ще се използва, се третира с дезинфекциращ разтвор (или поне го измиваме със сапун и го изливаме с вряща вода).

През лятото увеличаваме интензивността на грижата за петата.