Упражнения и продукти, които помагат да се отървете от крампи на краката

Със сигурност всеки човек в собствения си живот, по един или друг начин, изпитваше чувство, в което намаляваше крака си. Скорът е толкова силен, че не можете да местите крака си. Разбира се, това е неприятно чувство, което може да завладее човек във всеки момент и обикновено в най-неподходящия момент.

Има много легенди, които изглежда помагат при шофиране на крак. Например, трябва да притиснете крайник, има банани и т.н. Първо, това са безопасни шеги, но в ситуация, при която конвулсиите пречат на човек да живее нормално, няма смях.

Ако говорим за причините, които причиняват крампи, то те са доста. Намаляване на крака може от заболявания на щитовидната жлеза, липса на минерали в организма, липса на калций. Това са само някои от обстоятелствата. Те включват сърдечни заболявания, проблеми с мускулния метаболизъм, плоски стъпала.

Не трябва да се паникьосвате, ако имате крампи на краката, тъй като в повечето случаи предпоставка за това са по-безопасни различия. Например, прекомерно изпотяване, при което тялото губи големи количества калий, калций и натрий. При недостиг на вода в тялото се появява дисбаланс на електролитите - минерални вещества, чрез които се намаляват електронните такси към мускулите и под тяхното влияние. Необходимо е да се пие повече вода, но не искряща сладка вода, а обикновена или минерална вода.

Е, сега нека поговорим за по-сериозни причини, поради които конвулсиите изтезават човек. Така наречените конвулсии на периферната температура - надценяват възбудата на нервните клетки. Процесът е съвсем прост. Невроните започват да преминават в възбудено състояние, при което мускулите се свиват практически без никакъв ефект.

Предпоставка за надценената възбудимост на нервните клетки е липсата на калций в човешкото тяло, липсата на кислород и глюкоза за мозъчната активност и липсата на натриев хлорид. Въз основа на тези три причини е възможно да се обяснят повечето от случаите, в които тя намалява крака.

При честите физически натоварвания (бягане, секс, ходене) мускулите нямат кислород и глюкоза, а оттогава тялото губи натриев хлорид. Две слабости работят едновременно. Вероятно всеки човек, който посети басейна, по време на пътуването, изправен пред конвулсии. Това е очевидна липса на кислород и глюкоза.

Освен това, когато плуват, мускулите треперят, като по този начин правят двойна работа. В този случай, ако тя носи крака на земята - това е едно нещо, но когато конвулсия бури във водата - това е още по-опасно за човешкия живот. Е, ако сте в басейна, какво ще стане, ако плувате в реката? Случва се, че през нощта или през деня краката „се вцепеняват”, в резултат на което се появява крампи. Липсата на кръвообращение предизвиква тази реакция.

Ако човек страда от диабет, конвулсиите са напълно вероятни. Факт е, че диабетиците нямат глюкоза, а кръвта с огромно количество захар не побира кислород. Все още има конвулсии от централен произход.

Най-развитата форма е епилептичен припадък. Лицето мигновено пада надолу поради свиването на всички мускули и в рамките на една минута настъпват крампи на цялото тяло. След това се събужда нездравословен човек, страдащ от епилепсия и не помни напълно нищо.

Виждате ли, ако имате крампи на краката, причината може да е различна. Но във всеки случай трябва да знаете как да си помогнете.

Можете да облекчите контракциите като стоите боси на хладния под. Дръпнете крака нагоре, но издърпайте чорапа към вас. Ако болката по време на спазъм ви измъчи, тогава можете да вземете поне някой анестетичен продукт, чак до аспирина. Този инструмент подобрява кръвообращението в съдовете на крайниците. Забравете за пушенето и не пийте много кафе и тъмен чай. Не пийте диуретици.

Не забравяйте за правилното хранене, защото нашето тяло се нуждае от минерали и витамини. Яжте банани, стафиди, сушени кайсии и картофи. Тези храни са богати на калий. Яжте повече млечни продукти, които ще осигурят на тялото си калций, защото неговата повреда причинява крампи на краката.

Храна за крампи на краката

За да се предотврати лечението на мускулни крампи, не допускайте дехидратация. Пийте през деня 2-3 литра течност под формата на питейна вода без газ, зелен чай, пресни сокове, натурални плодови напитки, домашно приготвени компоти. Намалете количеството консумиран кафе, черен чай, тъй като тези напитки имат диуретичен ефект, следователно, освен вода, полезните микроелементи ще бъдат извлечени от тялото.

Често конвулсии възникват от факта, че в организма липсва магнезий или калций, метаболизмът е нарушен. Следователно, храненето по време на гърчове също играе важна роля. Тялото трябва да съдържа такива важни микроелементи като калций и магнезий.

Солта се яде в малки количества, така че можете да се отървете от оток.

Вашата диета винаги трябва да бъде извара или всякакъв вид твърдо сирене. Яжте зелени листни зеленчуци, боб. Те имат много калций и други полезни микроелементи.

Направи го като правило - пий топло мляко за през нощта. Вечерта, по време на вечерята, яжте чесън, в него има много силиций. Този минерал помага на мускулите да се отпуснат. Лекарите често съветват да се използват черупки от яйца като добавка за калций.

Най-добрата обвивка е черупката от пъдпъдъчи яйца. Съдържа калций, а освен това съдържа голямо количество селен и магнезий. Преди да обелите черупката, тя трябва да се запали в тиган или фурна. Приготвен прах от черупката, приемайте я сутрин по време на закуска, дозата е 3 грама (малко на върха на ножа).
Въведете в диетата си овесена каша. Вероятно знаете, че кашите съдържат много магнезий, калий, цинк и калций. Всички тези микроелементи са точно това, от което се нуждаят нашите мускули. Не забравяйте за зеленчуци и плодове. Трябва също да знаете, че калций трябва да се използва отделно от препарати, съдържащи желязо. Ето защо, по-добре е да се яде елда не с мляко, а с парче масло. Млякото също не трябва да се смесва с други продукти.

Основната цел на храненето при крампи на краката е възстановяването на физиологичното ниво на минералите в организма. Трябва да увеличите консумацията на храни, богати на калций, магнезий и витамин D.

Продукти, богати на магнезий: зелен лук, магданоз, копър, бобови растения, зърнени култури, пшенични трици, морска зеле, сушени кайсии, смокини, сливи, сливи.

Витамин В6 допринася за усвояването на магнезий, намира се в риба, месо, говеждо черен дроб, орехи, фъстъци, банани и елда.

Продукти, богати на калций: сирене, извара, мляко, млечни продукти, зеле (броколи, карфиол), сусам. Между другото, медът ще допринесе за задържането на калций в организма.

Можете да приготвите витамин D като консумирате следните продукти: масло, яйчен жълтък, мляко, черен дроб на треска. Важно е да останете на открито по-често, тъй като умерените лъчи, естествено, в умерени количества, помагат на кожата да произвежда свой собствен витамин D, който насърчава абсорбцията на калций.

До ден днешен не е идентифициран нито един хранителен продукт, който най-вероятно би предизвикал гърчове на долните крайници. Въпреки това, напълно премахване на влиянието на диетата също не си струва. Припадъците могат да се развият поради атеросклероза и затлъстяване. Съответно, диетата трябва да бъде проектирана така, че да предотврати тези заболявания колкото е възможно повече.

Следните указания ще ви помогнат да се придържате към балансирана диета:

Диетата трябва да съдържа приблизително толкова калории, колкото тялото прекарва на ден.

Дневният прием на калории може да се изчисли по специални таблици.

В допълнение към калориите е необходимо да се гарантира, че около една трета от храната е от растителен произход.

Рационалното хранене включва разделяне на дневното количество храна на 5 - 6 порции, от които 1 - 2 порции трябва да се състоят от различни зърнени храни, съдържащи фибри, необходими за висококачествено храносмилане.

Вечерята трябва да се проведе поне 2 часа преди лягане.

Спазми в краката

Крампи на крака: болест или наказание?

Според статистиката, почти всеки един от нас поне веднъж в живота си е преживял спазми - неволно свиване на мускул или мускулна група, обикновено придружено от остри и болни болки в крака, и повече от 75% от хората страдат от повтарящи се крампи в краката. Често крампите са придружени от силна болка, а често и нощем. И така, какви са крампите на краката, защо възникват, как да се справят с тях? Какво е това - болест или наказание за безсмислено отношение към тялото ви?

Мускулните спазми могат да се появят на всяка възраст, но по-често хората от средна и по-възрастна възраст се оплакват от тях. В някои случаи крампите на краката са симптом на болести като атеросклероза (интермитентна клаудикация), диабет, разширени вени, цироза на черния дроб, щитовидни поражения и др. Ето защо, с постоянни и тежки мускулни спазми трябва да се консултирате с лекар.

В горещия сезон може да има конвулсии от... хипотермия. Те се срещат при къпане в студена вода, особено често с голяма разлика в температурата на въздуха и водата.

Въпреки това, повечето конвулсии в краката се наблюдават при „практически здрави индивиди” на фона на дехидратация, неразумни диети, високо физическо натоварване, мускулна умора, хора с наднормено тегло, при стрес, заседнал начин на живот и затова те могат да се нарекат „наказание”! Спрете, погрижете се за тялото си и той ще отговори с благодарност.

За да разберем как да предотвратим появата на припадъци, нека да разберем каква е причината, която причинява мускулите да бъдат в състояние на непрекъснато свиване.

Като начало, леко ще подновим знанията си от училищния курс по анатомия. Ние помним, че всяка клетка на нашето тяло, включително мускулната клетка в покой, е електрически заредена. Това се постига с факта, че вътре в клетката има много калий и повече натрий отвън. Разликата между калиевите и натриевите йони се поддържа от работата на клетъчните помпи, които изпомпват натрий и изсмукват калия.

Поради електрическия заряд, мускулната клетка може да се свие. Под въздействието на нервните импулси, клетката бързо се изхвърля и в нея влиза калций.

Калцият е елементът, който кара клетката да върши работата, за която е предназначена. Свиване на мускулни клетки. "Хвърлянето" на калций в клетката е придружено от навлизането на натрий и освобождаването на калий. Макар да има много калций в клетъчната кухина, той е в състояние на спазъм.

Релаксацията (презареждането) на клетката се дължи на:

  • изхвърляне на калций от него с помощта на калциеви помпи;
  • извличане на натрий и инжектиране на калий с натриево-калиеви помпи.

Клетъчните помпи заемат до 40% от енергията, произведена от клетката!

Сега, когато разбираме същността на мускулните съкращения и спазмите, ще се опитаме да се справим със задачата да предотвратим спазми в краката.

Много често се чува, че припадъците са недостиг на калий и се препоръчва да „попълват” резервите си в организма, за което съветват да ядат сушени кайсии, да пият портокалов сок и т.н. Трудно е да не се съгласим с това, защото много често с дехидратация на тялото, с неразумни диети, прекомерни натоварвания, тялото страда от недостиг на този елемент.

Основният „герой” в борбата срещу конвулсиите обаче е магнезият, който играе ролята на „запушалка”, която предотвратява навлизането на калций в клетката и е изключително необходима за работата на клетъчните помпи. Освен това, всички процеси на формиране и консумация на клетъчна енергия са невъзможни без магнезий.

Може би именно затова 75% от хората страдат от крампи в краката си, защото около 80% от населението страда от дефицит на магнезий. Това се дължи на факта, че от стандартната диета е доста трудно да се получи необходимия дневен прием на магнезий (около 400 mg), а нуждата му е доста голяма и варира в зависимост от възрастта и физическата активност.

Препоръчителна употреба
магнезий (mg на ден)

Храна за спазми в краката през нощта.

За лечение на ставите нашите читатели успешно използват Artrade. Виждайки популярността на този инструмент, решихме да го предложим на вашето внимание.
Прочетете повече тук...

Такива неприятни симптоми, като спазми в телесните мускули, могат да се наблюдават при пациенти от различна възраст. По-често тези оплаквания са с временен характер, без сериозна патология. Ето защо, повечето хора оставят тези симптоми без внимание, идващи да посетят лекар с устойчива клиника, която се проявява дори и през нощта. В този случай, спазмите в телесните мускули пречат на нормалния сън, тъй като болезнен спазъм в краката става причина за събуждане.

Ако успеете да се справите с такива прояви с течение на времето самостоятелно, все още трябва да се консултирате с лекар. Причината за пристъпите най-често става разширени вени - непрекъснато прогресиращо заболяване на вените на краката. Повечето пациенти са наясно с неговото присъствие, но не могат да свържат появата на мускулни спазми с това заболяване. Следователно изключването на тази причина е основният критерий за диагностициране, което позволява накрая да избере метод на лечение.

Също така, функционални нарушения, произтичащи от заболявания на гръбначния стълб и банална умора, могат да доведат до появата на спазми в телесните мускули. В този случай основата на заболяването не е патологията на съдовете, а ефектът върху нервните окончания. Ето защо, такава причина за спазъм ще изисква други методи на лечение, прекъсване на развитието на патологични механизми.

причини

Защо се появяват болки в краката? Това се дължи на техните анатомични особености - мускулите на долните крайници ежедневно преживяват максималното натоварване. Ето защо, за всякакви нарушения на тяхното хранене, има сигнални симптоми - болезнени конвулсии. И появата на знаци през нощта поради следните фактори:

  1. Телесните мускули през деня получават активно натоварване - всяка контракция позволява интензивно "изстискване" на кръвта от вените. Това ги предпазва от претоварване при продължително ходене, което им пречи да забавят кръвообращението в краката си.
  2. През нощта краката са в покой, което засилва процесите на обмен и възстановяване. Препълването на кръвоносните съдове води до увеличаване на обема на тъканите, които започват да разтягат мускулната капсула.
  3. Забавянето на кръвния поток предотвратява бързото отстраняване на метаболитни продукти, които, когато се натрупват, създават дразнещ ефект, причинявайки мускулни спазми.

При заболявания на гръбначния стълб малко по-различен механизъм причинява спазми в краката - предаването на болкови импулси към мускулите от увредените нервни корени на гръбначния мозък.

Разширени вени

Тази причина за болезнени спазми в мускулите на телетата е най-често срещаната поради възрастови промени във вените на долните крайници. Проявите на болестта се характеризират със следните характеристики:

  • Симптомите се срещат главно при хора в зряла и възрастна възраст - при младите хора заболяването рядко се съпътства от нощни симптоми.
  • В двата крака се наблюдават спазми, въпреки че от една страна те се усещат по-силно. Това се дължи на естеството на лезията на вените - при някои крайници патологията винаги е по-изразена.
  • Спазъм често възниква на фона на предшестващите симптоми - изтръпване или студени тръпки в крака или долната част на крака. Такива предшественици се появяват вечер в легнала или седнала позиция.
  • Тежестта на симптомите зависи от предишното натоварване - продължителното стоене или ходенето в деня преди това води до рязко обостряне на клиниката.

С разширени вени, повдигането на краката на специален валяк или възглавница помага за намаляване на болезнените нощни усещания, тъй като изтичането на кръв от разширени вени се подобрява.

Гръбначни нарушения

Лумбалната остеохондроза води до дегенеративни промени, които причиняват дразнене на нервните корени. В долната част на гръбначния стълб, те се събират в сплит, отивайки до долните крайници. Следователно, натискът върху определено нервно влакно може да доведе до конвулсии в телесните мускули:

  • Симптомите се появяват не само през нощта, но и през деня - с прекомерно натоварване или неудобно положение на тялото.
  • Заболяването възниква при пациенти на всякаква възраст, въпреки че често засяга възрастните хора.
  • Гърчовете не се появяват самостоятелно, а на фона на други признаци на остеохондроза - болка в лумбалната област, както и характерен лумбаго. В същото време мускулните спазми и болките не са свързани помежду си, възникващи в различни комбинации.
  • Проявите винаги са едностранчиви, поради механизмите на развитие на болестта. Крампите се появяват само в телесния мускул на единия крак, докато в другия крайник няма симптоми.

Когато през нощта настъпи спазъм, промяната в положението на тялото води до облекчаване на състоянието, тъй като натискът върху нервния корен спира.

преумора

Понякога причината за болка в краката става банално претоварване, което обикновено се случва с прекомерна мускулна работа. При тези симптоми са присъщи следните характеристики:

  • Развитието на спазъм в телесните мускули е характерно за хора, които не поддържат адекватно ниво на физическа активност. Дори дълго ходене за тях ще бъде провокиращ фактор.
  • Признаци на спазми стават забележими в рамките на няколко часа след натоварването - при почивка на краката се наблюдава леко изтръпване в долните крака.
  • За разлика от разширени вени, при преумора, симптомите нямат постоянен и досаден характер. Едновременно с тежка болка в мускулите на прасеца се появява спазъм, придружен от интензивно мускулно потрепване.
  • Проявите винаги имат двустранна локализация, тъй като двата крака получават еднакъв товар при работа.
  • Симптомите не се различават постоянството - след една неспокойна нощ те напълно и напълно изчезват.

При такъв произход припадъците не изискват специфично лечение - те успяват да се справят с неприятните усещания чрез обикновени домашни процедури.

лечение

За да се елиминират симптомите, съществуват общи мерки, които могат да подобрят метаболитните процеси в мускулите на крака. Те могат да се използват при лечение на конвулсии от всякакъв произход, тъй като те осигуряват укрепване на мускулите, както и тяхната устойчивост на външни влияния. Тези процедури включват следните неспецифични методи:

  1. Необходимо е да се увеличи съпротивлението на мускулите към стреса - за това, дълго ходене е идеално. Други физически упражнения не се препоръчват на началния етап, тъй като те допринасят за увеличаване на симптомите.
  2. За подобряване на тонуса на кръвоносните съдове се използват контрастни вани за краката. Те се извършват с помощта на душ, при който температурата на водата се променя драстично. Това спомага за подобряване на притока на кръв в телесните мускули, което намалява тежестта на болезнените спазми.
  3. Техники за самомасаж са лесни за овладяване - те осигуряват пасивно обучение на мускулите. При леки симптоми този метод на лечение има анестетичен ефект, тъй като подобрява кръвообращението в свиващите се мускули.

Тези дейности също имат превантивен ефект, като не позволяват развитието на прояви на заболявания на вените на долните крайници.

Разширени вени

При лечението на такова хронично заболяване продължителността и непрекъснатостта на всички проведени дейности имат най-висока стойност. Следните мерки се използват за подобряване на кръвообращението в телесните мускули:

  • Препоръчително е да спите с повишено положение на краката на леглото - за това те се вдигат на специална възглавница или възглавница. Това ще гарантира пасивното изтичане на кръвта на техните долни крайници, което ще предотврати преливането на съдовете.
  • Необходимо е да се изключат статични натоварвания - продължително стоящо или повдигане и пренасяне на тежести. Ако е възможно, те се заменят с ходене или сядане, което изключва застой в вените на краката.
  • През деня трябва да носите изкуствена опора за краката - еластична превръзка или чорапи. Поради механичния ефект, те няма да позволят на кръвта да се задържа, което води до появата на припадъци.
  • За укрепване на стените на вените се препоръчва периодично лечение - венотоника (Venarus, Detralex). Те няма да елиминират разширените съдове, но значително ще намалят тежестта на неприятните симптоми.

В допълнение към изброените лекарства се използват и местни препарати - гелове, които имат тонизиращ и стягащ ефект (Troxevasin, Lioton).

Функционална патология

Ако съдовите поражения не са в основата на припадъците, тогава усилващите действия често са достатъчни, за да помогнат. Но с тяхната неефективност могат да се приложат следните манипулации:

  • Триенето с всякакви загряващи кремове (Kapsikam, Finalgon, Miracle Khash) има разсейващ ефект. При първите признаци на функционални припадъци, те се прилагат върху кожата на краката, за да се предотврати развитието на изразени симптоми.
  • За бързо облекчаване на спазъм, местното приложение на студ помага добре - на мястото на максимални припадъци се прилага торба с лед или студена вода.
  • Геловете с противовъзпалителен ефект (Nise, Ketorol) също имат аналгетичен ефект. Препоръчва се също да се прилагат предварително, за да се предотврати появата на нощни прояви.

За да се предотврати развитието на функционален спазъм, той трябва да бъде предупреден навреме. За предстоящото прекомерно физическо натоварване, или ако сте в неудобно положение, трябва предварително да се подготвите - да се затоплите. Доброто затопляне на мускулите ще ги предпази от пренапрежение, което причинява неприятни симптоми.

Маз за крака: Преглед на болкоуспокояващи

  • Облекчава болката и подуването на ставите при артрит и артроза
  • Възстановява ставите и тъканите, ефективни при остеохондроза

Като правило, краката болят в резултат на продължителна умора. Много често дискомфортът изчезва сам след почивка, но ако натоварванията на краката са постоянни, това може да доведе до увреждане на кръвоносните съдове, сухожилията и ставите.

В момента се предлага широка гама от мехлеми за болки в краката. Преди да изберете маз, важно е да знаете причината за болката.

Причини за използване на болки в краката

Анестетичният маз или сметана могат да имат различни компоненти.

Преди да закупите продукт, е необходимо да се определи заболяването на краката, тъй като причините за болката могат да бъдат причинени от различни фактори.

Има следните показания за използването на маз за крака:

  1. Endarteritis - артериална деформация на съдовете на краката на хроничната форма, заболяването е придружено от вазоконстрикция. Има студенина, прекъсващо изтръпване на крайниците, болка при ходене, "пълзящи гъски"
  2. Атеросклероза или исхемия на долните крайници. Това е хронично съдово увреждане в резултат на лоши навици и неправилен дневен режим. С болестта на съдовете на краката, пациентите често забелязват натискащи болки и спазми, като правило, това се случва при повдигане,
  3. Артрит и артроза на ставите - лезии, придружени от болки в ставите и подуване на краката. Състоянието се влошава при продължителни натоварвания, преохлаждане и климатични промени,
  4. Тромбофлебит е възпаление на венозната стена и образуването на кръвен съсирек в съдовия лумен. Заболяването се характеризира с подуване и постоянни парещи болки,
  5. Остеопорозата обикновено се появява в по-напреднала възраст, при жените, по време на менопаузата поради недостиг на калций. При остеопороза има конвулсии и болки в стомаха,
  6. Миалгията се нарича мускулна болка, която е резултат от прекомерно напрежение в мускулите на краката или прекомерно упражнение,
  7. Разширени вени - засягане на вентилната венозна система. С болестта се появява застой на кръвта и липса на кръвообращение в краката. Характерно е усещането за тежест в крайниците, както и болка, подуване (в края на деня) и сърбеж по краката,
  8. Последици от наранявания, като стари фрактури, тежки натъртвания, навяхвания на мускули или връзки. Болка след дълготрайни наранявания, като правило, се дължи на продължително ходене или тежко физическо натоварване.

Ако определите причината за болката в краката, тогава можете да започнете избора на медицински мехлем.

Маз и крем: фармакодинамика

Фармакодинамичните характеристики на мехлемите от болки в краката зависят от компонентите, които съставляват техния състав. Основният ефект от тези мехлеми са следните функции:

  • обезболяващи,
  • противовъзпалително,
  • стимулира кръвообращението
  • тонизиращи съдове.

Кремът или мехлемът позволяват да се постигне висока концентрация на лекарството в кожните слоеве на мястото на приложение.

Не е трудно да се използват тези лекарства, за разлика от други форми на лекарства, например, капсули, инжекции или суспензии.

Освен това, мехлемът пряко засяга болната тъкан и кръвоносните съдове.

Ако има възпалителен процес в ставата, сухожилие или мускул, мехлемът трябва да има противовъзпалителен ефект,

За болки и миалгии, дължащи се на стари наранявания, мазилата трябва да се анестезират,

Ако има застойни процеси в мускулите, по-добре е да изберете маз или крем с защитен и затоплящ ефект,

С разширени вени, най-добре е да се използват мехлеми, които намаляват тъканния оток, тонизират кръвоносните съдове и стимулират кръвообращението.

От ключово значение са фармакодинамичните характеристики на маз - вискозитет, който е важен за лекотата на приложение. В допълнение, трябва да се помисли за удължаване на действието на мехлема. Колкото по-дълго е времето на действие на инструмента, толкова по-малко време ще трябва да се приложи.

Някои мехлеми имат висока степен на абсорбция с биотрансформация в ретикуло-ендотелната система и черния дроб. Кремът се нанася в тънък слой върху малки участъци от кожата, за да се намали проникването на активни елементи в кръвния поток.

Много често средствата за премахване на болката в краката не се изучават чрез фармакокинетични свойства.

По правило това се дължи на факта, че активните съставки на лекарствата не могат да проникнат в дълбоките слоеве на тъканите, а действат на повърхността, без да засягат състоянието на тялото.

Маз за болка по време на бременност

Важно е да се знае, че не всички средства за външна употреба за болка в краката могат да се използват, докато детето чака, а междувременно често болки в ставите по време на бременност. По този начин не се допуска използването на мехлеми, основани на отровата на пчелите или змиите, както и на диклофенак, димексид и хормони.

Популярният балсам "Star" също не може да се използва по време на бременност, защото ще предизвика неблагоприятни ефекти. За да изберете подходящ мехлем, бременна жена трябва да отиде на лекар, той ще предпише необходимите лекарства.

Условно безопасни за бременни са следните видове мехлеми:

  1. Хепариновият маз е ефективен за венозна тромбоза, разширени вени и тромбофлебит. Това е анестетичен маз, който облекчава възпалението. Разширявайки повърхностните съдове, инструментът елиминира болката в краката,
  2. Traumel е зеленчуков мехлем, който намалява възпалението на ставите и тъканите, подобрява местния имунитет и възстановява деформираните тъкани. Лекарството е хомеопатично лекарство.
  3. Хепатромбинът е антикоагулант, който подобрява локалното кръвообращение, елиминира застояването на течности в тъканта и разтваря кръвните съсиреци,
  4. Vishnevsky мехлем или балсамов линимент според Vishnevsky - помага за премахване на тромбофлебит и облитериращ ендартериит, както и варикозна съдова болест.

Противопоказания за използването на мехлем от болка в краката

Мазът за болка има свои противопоказания:

  • някои автоимунни заболявания
  • свръхчувствителност, чувствителност към алергии към някои от компонентите на t
  • понякога кърмене и бременност
  • тежка бъбречна недостатъчност
  • хеморагична диатеза, тромбоцитопения и хемофилия,
  • външни кожни лезии в зони на маз: отворени рани, порязвания, драскотини, язви.

Дози и методи за употреба

Liotone или хепарин маз се използва до три пъти дневно. Нанася се върху кожата с тънък слой и леко се втрива. Курсът на лечение може да бъде доста дълъг.

За лечение на ставите нашите читатели успешно използват Artrade. Виждайки популярността на този инструмент, решихме да го предложим на вашето внимание.
Прочетете повече тук...

Диклофенак маз за лечение на артрит, възпаление на сухожилията, посттравматични синдроми. Използва се до 4 пъти на ден върху кожата без увреждане.

Nikoflex е маз или крем, който се използва при заболявания на мускулите и заболяванията на ставите, както и при наранявания, полиартрит и неврити. Необходимо е да се втрие мазта 1 път на ден, около 4 минути, докато се появи леко зачервяване.

Хепатромбинът трябва да се прилага върху кожата 1-3 пъти дневно. Инструментът лесно се втрива в краката отдолу нагоре. По време на тромбофлебит върху възпалената област се прилага превръзка с хепатомбин.

Vishnevsky маз се нанася с марля превръзка върху засегнатата повърхност и се оставя да изсъхне. След превръзката се променя на нова.

Traumeel - маз, който се втрива до пет пъти на ден или се използва с компреси върху увредените участници на краката.

Троксевазин-гел се нанася през нощта и сутрин на увредените участъци на краката. Инструментът се използва редовно за дълго време.

Menovazine е лекарство, което се използва за болки в ставите и мускулите като местна упойка. Menovazin се прилага върху увредените места и се втрива 2 или 3 пъти на ден. Курсът на лечение е 1 месец.

  • Apizartron е анестетичен маз, ефективно намалява дискомфорта в ставите и мускулите. Инструментът трябва да се прилага 2-3 пъти дневно. Третираната зона трябва да се увива топло.
  • Основен випросал - мехлем е змийска отрова. Инструментът трябва да се използва не повече от 1 път на ден, бавно втриване в кожата. Инструментът се използва при артрит, невралгия и миалгия.

Маз не може в големи количества да проникне в кръвния поток. Така локалните препарати няма да предизвикат предозиране.

  • Облекчава болката и подуването на ставите при артрит и артроза
  • Възстановява ставите и тъканите, ефективни при остеохондроза

Гърчовете по време на бременност най-често се срещат в средата на втория триместър на бременността. Те не се притесняват за всички бъдещи майки, но около 70% от жените се сблъскват с такова неприятно явление и винаги се питат защо се появяват гърчове по време на бременността и как да се справят с нея. Най-често има спазъм в краката, в който има остра и неприятна болка. Жените могат да изпитат това явление през деня или през нощта, по време на сън.

Причини за явлението

Крампи на крака по време на бременност не се появяват сами. Това не е норма и често е сигнал, който тялото дава във връзка с настъпилите нарушения. Основните причини за припадъци, свързани с:

  1. Недостатък на един от микроелементите. Ако един неприятен симптом тревожи жената през първите 9 седмици от бременността, то причината най-често е появата на токсикоза, придружена от гадене, повръщане. В средата и края на бременността, конвулсивен спазъм възниква поради активния растеж на бебето и необходимостта на организма от допълнителна подкрепа под формата на микроелементи и витамини.
  2. Крампи на крака по време на бременност могат да се появят поради намаляване на кръвната глюкоза. Грешната диета често води до липса на основен енергиен източник, който се проявява под формата на слабост, сънливост и спазми.
  3. Ако жена в периода на носене на бебето често пие кафе, силен чай и пуши, може да се развият гърчове. На фона на големи дози кофеин, мускулите се дехидратират, което води до неволно свиване. В резултат на отравяне на организма с никотин се развива дефицит на кислород, който е вреден за състоянието на мускулите, причинявайки им спазми.
  4. Конвулсии при бременни жени през последния триместър могат да възникнат поради увеличаване на репродуктивния орган. По време на почивката матката може да притисне долната вена кава, която причинява венозен отток на кръвта.
  5. Друга често срещана причина за крампи на краката по време на бременност е разширени вени. В допълнение към мускулните спазми, жената може да почувства болка в краката, да наблюдава подуване на крайниците, появата на васкуларна мрежа върху тях или увеличаване на вените.
  6. Ако жената приема диуретични лекарства, предписани от лекар за оток, крампите на краката при бременни жени могат да се появят на фона на измиването с хранителни вещества.

За да разберете точната причина, трябва да се консултирате с лекар. Той ще диагностицира и предпише подходящо лечение, за да помогне да се отървете от спазмите.

Терапия за неприятен симптом

Лекувайте гърчовете по време на бременност въз основа на причината, която е причинила появата на болезнен симптом. На жената се препоръчва да преразгледа диетата си. В диетата определено трябва да се добавят храни, които съдържат необходимите за тялото вещества. Трябва да се консумират по-богати храни:

  • калий (сушени кайсии, морска зеле, грах, някои сини сливи, стафиди, боб, ядки, леща, картофи);
  • калций (всички млечни и млечни продукти, консервирани риби, аспержи, зеле, пъдпъдъчи яйца);
  • магнезий (намира се в яйца, сушени кайсии, овес и елда, цвекло, моркови, копър, плодове и плодове).

За да се запълнят изцяло липсващите вещества, специалистът може да предпише използването на специални препарати за бременни жени, които съдържат витамини и микроелементи изцяло (Magne B6, Pregnavit и др.). Тези лекарства се препоръчват за провеждане на курсове в периода на планиране на бременността и през цялото време на раждането.

За да се поддържа нивото на глюкоза в кръвта, се препоръчва бъдещата майка да бъде пълна и частична. Храната трябва да е богата на въглехидрати (макаронени изделия, черен хляб, зърнени храни, зеленчуци, плодове). По-добре е да откажете прости въглехидрати, тъй като те създават фалшиво чувство за насищане за кратко време. Това се отнася за сладкарски изделия, бонбони, шоколад, конфитюр, конфитюр и др.

Как да помогнем с крампи?

Появата на припадъци може да бъде предотвратена, но да се предвиди появата им е почти невъзможна. Въпреки това, има няколко прости начини да си помогнете през този период и бързо да елиминирате неприятния симптом, без да прибягвате до лекарства.

  1. Когато има неволно свиване на мускулите в краката, трябва да промените положението на тялото. След това трябва да изправите крака и да издърпате върховете на пръстите до коляното.
  2. Можеш да седнеш и да притиснеш мястото, където се появи спазъм.
  3. За да премахнете бързо крампа, можете да стоите на възпален крайник по време на атака и да стоите така, докато се възстанови кръвообращението и изтръпване.
  4. Добре помага триенето на краката, което донесе.
  5. Ако крамът е затворил крак по някакъв начин, е необходимо, когато е възможно, да свали обувките си и да сложи бос крак на равна повърхност.

Тези прости методи ще помогнат за облекчаване на състоянието по време на атаките, но е малко вероятно те напълно да ги отстранят напълно. За да направите това, ще трябва да преминете към балансирана диета, да започнете да приемате витамини и минерали.

Народни съвети

Народните средства са напълно безвредни по време на бременността и често се превръщат в добър начин за премахване на спазми. Триенето на краката с лимонов сок ще помогне за предотвратяване на припадъци. Това е най-лесният, но изключително ефективен начин. Това трябва да се направи през нощта в продължение на 14 дни. Листата от лаврови листа трябва да бъдат настоявани върху слънчогледово масло, в съотношение 25 g на 100 ml. След инфузия в продължение на 10 дни, лекарството се използва за смилане на крайниците по време на гърчове.

Пресният сок от жълтурчета трябва да се смесва с вазелиново масло в съотношение 1: 2 и триенето на краката с агента всеки ден, за да се избегнат спазми. За да бъде резултатът възможно най-добър, е необходимо по време на смилане да се направи лек масаж на телесните мускули, отдолу нагоре.

Той помага при спазми и е безопасен по време на бременност лайка, която трябва да се пие като чай преди всяко хранене 3 пъти на ден. Вместо захар, добавете малко мед.

Когато възникне неволна мускулна контракция, можете да облекчите атаката с готварска сол. За да направите това, сложете няколко кристала на върха на езика и го задръжте така, след това го изплюйте.

На телета, можете да приложите компреси от зелеви листа или листа от хрян. За да направите това, изплакнете пресните листове с топла вода и ги увийте с еластична превръзка на мястото, където най-често се появяват спазми. Съхранявайте листа на крака, за да го изсушите напълно, след което трябва да дадете на тъканите почивка и да прикачите нова листовка. Такова лечение трябва да се извършва една седмица, като се комбинира със средствата, предписани от лекаря.

Превантивни мерки

Всъщност предотвратяването на припадъци по време на бременност е много просто. За да направите това, следвайте простите правила и препоръки. За предотвратяване на гърчовете:

  1. Придържайте се към употребата на храни, богати на микроелементи. Храната трябва да се раздели на 5-6 приема и да се яде на малки порции. Трябва да се изключат бонбони, сладкиши, шоколад, сладкиш, сладко от диетата.
  2. По време на бременност трябва да ходите в удобни обувки с малка пета, за да не се натоварват допълнително мускулите и ставите.
  3. Трябва да се откаже от заседналия начин на живот. През деня трябва да ходите на чист въздух, да изпълнявате препоръките за бременни жени. Ако жената работи, всеки час трябва да ставате от стола и да правите загрявка.
  4. По време на почивка трябва да повдигнете краката си. Това ще подобри венозния отток на кръвта и ще предотврати развитието на разширени вени. Под краката по време на сън трябва да поставите ролка от възглавници или други отпадъчни материали, така че височината му да е около 8-10 см.
  5. Независимо или с молба за помощ от съпруга си, трябва да масажирате краката си всеки ден, разтривайте ги от бедрата до краката.
  6. Ако има разширени вени, трябва да носите специална компресираща дреха.
  7. Вечерта, за да се предотвратят спазми, можете да направите банята с добавка на сол. Водата не трябва да е гореща, за да не предизвиква спонтанен аборт. Тези процедури ще спомогнат за облекчаване на умората в краката и напрежение в мускулите.

Уверете се, че жената по време на периода на планиране и по време на самата бременност трябва да спре да пуши. Това става честа причина за появата на гърчове и развитието на други опасни патологии не само при жена, но и при детето.

Правилното хранене с конвулсии

Спазмите се наричат ​​дълготрайно, болезнено и неволно свиване на мускулите. Всеки мускул може да бъде засегнат, но крампите обикновено се появяват в телесните мускули и крака. Масажът и разтягането са най-доброто средство за премахването им, но правилното и балансирано хранене се счита за най-ефективния начин за предотвратяване на спазми.

Когато се появят конвулсии по време на тренировка или непосредствено след тях, това вероятно е резултат от постепенното натрупване на млечна киселина, дължащо се на мускулната активност. Ако физическата активност беше много напрегната и времето беше горещо и влажно, дехидратацията, причинена от прекомерно изпотяване, може да бъде причина за спазмите. Изотоничните напитки (които имат същата концентрация на соли като кръвта) ще помогнат за възстановяване на загубата на течност и сол в най-кратък срок.

За да предотвратите дехидратация, пийте много вода преди, по време и след тренировка - около 1 литър на всеки час. Солевите таблетки са необходими само в тропиците. Витамин В2, намиращ се в обогатени зърнени закуски, кисело мляко и постно месо, може да помогне за предотвратяване на спазми при спортисти, бременни жени и хора с диабет.

Крампите на краката може да са признак на липса на калций, който е необходим за мускулно съкращение. Калций-съдържащи храни включват млечни храни, сусам и сардини, които трябва да ядете с костите си. Магнезият също е полезен, източниците на който са и ядки и семена. Болката на телета при интензивно ходене може да бъде причинена от стесняване на артериите.

Яденето на храни, богати на витамин Е, ще помогне за подобряване на кръвообращението, като по този начин ще намали риска от нощни спазми. Витамин В12 от храни като риба, яйца, сирене и свинско месо ще помогне в напреднала възраст.

Наркоманията - проблемът на съвременния свят, от който е необходимо да се отървем. Хората, които попадат в мрежата на зависимостите, се нуждаят от помощ и грижа. Във всеки голям град има специализирани центрове, които помагат на хората отново да се върнат към нормалния живот в обществото. Например, лечението на наркотици в Саратов, предлага рехабилитационен център "Вавилон", който предоставя пълен набор от услуги за лечение, отърваване от пристрастяването и рехабилитация на зависими хора.

Продукти, които помагат да се отървете от спазми

Обикновено болезнените свивания на краката по време на физически извинения се обвиняват за собствената им умора или неправилна температура на въздуха. В действителност, за да се избегне появата на такива ужасно неприятни усещания е възможно с помощта на храна. Именно липсата на магнезий и калций в тялото провокира появата на крампи на краката, които ви карат да се събудите от непоносима болка по средата на нощта и да прекъснете тренировката. Просто коригиране на вашата диета, е възможно да се премахне такъв проблем завинаги и да забравите за парене болка.

Принципи на хранене за крампи на краката

Основната цел на храненето при крампи на краката е възстановяването на физиологичното ниво на минералите в организма. Трябва да увеличите консумацията на храни, богати на калций, магнезий и витамин D.

Продукти, богати на магнезий: зелен лук, магданоз, копър, бобови растения, зърнени култури, пшенични трици, морска зеле, сушени кайсии, смокини, сливи, сливи.

Витамин В6 допринася за усвояването на магнезий, намира се в риба, месо, говеждо черен дроб, орехи, фъстъци, банани и елда.

Продукти, богати на калций: сирене, извара, мляко, млечни продукти, зеле (броколи, карфиол), сусам. Между другото, медът ще допринесе за задържането на калций в организма.

Можете да приготвите витамин D като консумирате следните продукти: масло, яйчен жълтък, мляко, черен дроб на треска. Важно е да останете на открито по-често, тъй като умерените лъчи, естествено, в умерени количества, помагат на кожата да произвежда свой собствен витамин D, който насърчава абсорбцията на калций.

Рецепти за хранене с крампи на краката

Рецепта 1. Зелена салата с круши и ядки

  • 1/3 от главата на зелето;
  • 10 автобуса Брюкселско зеле;
  • ½ силни круши;
  • 3 репички;
  • шепа пекани;
  • шепа листа босилек.
  • 2 супени лъжици. л. зехтин;
  • половин лимон;
  • ½ супени лъжици. л. Винен оцет върху естрагон;
  • 1 ч. Л Дижонска горчица;
  • щипка прясно смлян черен пипер;
  • щипка морска сол.
  1. Поставете брюкселското зеле в малка тенджера, покрийте с вряща вода и гответе за няколко минути. След това пуснете зелето в гевгир и го покрийте с ледена вода.
  2. Нарежете зелето, наряжете ряпата на тънки кръгове, а крушата на тънки филийки. Варени брюкселско зеле, нарязани на 4 части.
  3. Пригответе превръзка: смесете сока от половин лимон, горчица, зехтин, сол, пипер и оцет.
  4. Поставете салата по следния ред (изсипвайте върху всеки слой с превръзка): първо сложете бялото зеле и ряпа върху чинията, поставете брюкселското зеле върху него и сложете крушата върху нея. Украсете ястието с босилек, нарязани ръце и ядки.

Рецепта 2. Чийзкейк с кайсии

  • 1 чаено брашно;
  • 1 чаша захар;
  • 3 яйца;
  • 250 г извара;
  • 300 g кайсия;
  • маргарин;
  • сол, сода.
  1. Добавете сода към брашното, разтрийте изварата с масло и захар, разбъркайте всичко. Добавете яйцето и брашното към извара, трябва да направите твърдо тесто. За по-голяма еластичност на тестото, тя трябва да се отстрани в хладилника за 10 минути.
  2. Покрийте кайсии с мед или захар и ги оставете така, че да са добре накиснати. Издърпайте тестото от хладилника и го навийте на плосък слой. Поставете кайсиите на тестото.
  3. Печете тортата в фурна, предварително загрята до 180 градуса.

Благодарение на храненето с крампи на краката е възможно да се избегне появата на непоносима болка в мускулите.

Спазми в краката. Причини, симптоми и лечение на патология

Сайтът предоставя основна информация. Подходяща диагностика и лечение на заболяването са възможни под надзора на съвестния лекар. Всички лекарства имат противопоказания. Изисква се консултация

Спазмите са състояние на непрекъснато свиване на мускулите, което не може да бъде произволно отпуснато. Това състояние предизвиква силна болезнена реакция, защото по време на крампи на мускулите се наблюдава остра липса на кислород и хранителни вещества. В допълнение, за кратък период от време, той освобождава голямо количество отпадъчни продукти, които дразнят нервните окончания, причинявайки болка.

Според статистиката конвулсиите се случват поне веднъж в живота на всеки човек. Причината за възбудата те стават с честото повторение. В някои случаи припадъците са симптом на заболяване като епилепсия. В други случаи припадъците се развиват при здрави, на пръв поглед, хора.

Най-често конвулсиите се регистрират при хора, занимаващи се със следния вид дейност:

  • спортисти;
  • товарачи;
  • Контролери за обществен транспорт;
  • търговци на пазара;
  • работници на водни фирми;
  • плувци;
  • хирурзи.
Интересни факти
  • Крампите на крака са сигнал, че определена патология присъства в организма, което води до появата им.
  • Студената среда увеличава вероятността от припадъци.
  • При пушачите конвулсиите се появяват 5 пъти по-често, отколкото при тези, които не пушат.
  • Подходящата първа помощ при конвулсии на долните крайници предотвратява повторното им появяване в 95% от случаите.

Как работят мускулите?

Мускулна структура

От гледна точка на човешката физиология, механизмът за свиване на мускулните влакна е явление, което отдавна е изследвано. Тъй като целта на тази статия е да подчертае проблема с крампите в краката, разумно е да се обърне специално внимание на работата само на набраздените (скелетни) мускули, без да се засягат принципите на гладкото функциониране.

Скелетният мускул се състои от хиляди влакна, а всяко отделно влакно, от своя страна, съдържа много миофибрили. Миофибрилът в прост светлинен микроскоп е лента, в която се виждат десетки и стотици ядра на мускулни клетки (миоцити).

Всеки периферен миоцит има специален контрактилен апарат, ориентиран строго паралелно на оста на клетката. Свиващият апарат е колекция от специални контрактилни структури, наречени миофиламенти. Тези структури могат да бъдат открити само с електронна микроскопия. Основната морфофункционална единица на миофибрилите, която има контрактилна способност, е саркомер.

Саркомерът се състои от редица протеини, основните от които са актин, миозин, тропонин и тропомиозин. Актинът и миозинът са оформени като нишки, преплитащи се. С помощта на тропонина, тропомиозина, калциевите йони и АТФ (аденозин трифосфат), актин и миозинови влакна се събират, което води до съкращаване на саркомера и следователно до цялото мускулно влакно.

Механизъм на мускулно свиване

Има много монографии, описващи механизма на свиване на мускулните влакна, в който всеки автор представя своите етапи в хода на този процес. Затова най-подходящото решение би било да се откроят общите етапи на образуване на мускулна контракция и да се опише този процес от момента на предаване на пулса до мозъка до момента на пълното свиване на мускула.

Съкращаването на мускулните влакна се извършва в следния ред:

  1. Нервният импулс възниква в прецентралния gyrus на мозъка и се предава по нерва към мускулните влакна.
  2. Чрез ацетилхолиновия медиатор се предава електрически импулс от нерва към повърхността на мускулните влакна.
  3. Разпространението на пулса по цялото мускулно влакно и проникването му дълбоко в специалните Т-образни тубули.
  4. Преход на възбуда от Т-образни канали към резервоари. Танките се наричат ​​специални клетъчни образувания, съдържащи калциеви йони в големи количества. В резултат на това отварянето на калциевите канали и освобождаването на калций в вътреклетъчното пространство.
  5. Калцият започва процеса на взаимно сближаване на актиновите и миозиновите филаменти чрез активиране и преструктуриране на активните центрове на тропонина и тропомиозина.
  6. АТФ е неразделна част от горния процес, тъй като поддържа процеса на сближаване на нишките на актин и миозин. АТФ допринася за отделянето на миозиновите глави и освобождаването на неговите активни центрове. С други думи, без АТФ, мускулът не може да се свие, защото не може да се отпусне преди него.
  7. Тъй като актиновите и миозиновите влакна се събират, саркомерът се скъсява и самите мускулни влакна и целият мускулен контракт.

Фактори, влияещи върху мускулната контрактилност

Нарушаването на който и да е от горните етапи може да доведе до липса на мускулна контракция, както и до състояние на постоянна контракция, т.е. припадъци.

Следните фактори водят до продължително тонично свиване на мускулните влакна:

  • прекалено чести импулси на мозъка;
  • излишък на ацетилхолин в синаптичната цепнатина;
  • понижаване на прага на възбудимост на миоцит;
  • понижена концентрация на АТФ;
  • генетичен дефект на един от контрактилните протеини.

Причини за спазми в краката

Причините включват заболявания или определени състояния на организма, при които се създават благоприятни условия за поява на припадъци на долните крайници. Има много заболявания и различни състояния, които могат да доведат до гърчове, така че в този случай човек не трябва да се отклонява от избраната посока, а напротив, трябва да се класифицират болестите според изброените фактори.

Прекомерни мозъчни импулси

Мозъкът, а именно неговият специален участък, малкия мозък, е отговорен за поддържането на постоянния тонус на всеки мускул на тялото. Дори по време на сън, мускулите не престават да получават импулси от мозъка. Факт е, че те се генерират много по-рядко, отколкото в будно състояние. При определени обстоятелства мозъкът започва да увеличава импулса, който пациентът усеща като усещане за скованост на мускулите. Когато се достигне определен праг, импулсите стават толкова чести, че държат мускула в състояние на постоянно свиване. Това състояние се нарича тонични конвулсии.

Спазми на крака, дължащи се на повишени мозъчни импулси, се развиват със следните заболявания:

  • епилепсия;
  • остра психоза;
  • еклампсия;
  • травматично увреждане на мозъка;
  • вътречерепен кръвоизлив;
  • краниален тромбоемболизъм.
епилепсия
Епилепсията е сериозно заболяване, характеризиращо се с появата на синхронни импулси в мозъка. Обикновено различните части на мозъка излъчват вълни с различни честоти и амплитуди. При епилептичен припадък всички неврони на мозъка започват да импулсират синхронно. Това води до факта, че всички мускули на тялото започват да се свиват неконтролируемо и се отпускат.

Има генерализирани и частични припадъци. Генерализираните припадъци се считат за класически и съответстват на името. С други думи, те се проявяват чрез свиване на мускулите на цялото тяло. Частичните конвулсивни припадъци са по-малко чести и се проявяват като неконтролирано свиване само на една мускулна група или на един крайник.

Има специален вид припадъци, наречени на автора, който ги описва. Името на данните конвулсии - Джексън гърчове или Джексън епилепсия. Разликата между този тип гърчове се крие във факта, че те започват като частичен припадък, например с ръка, крак или лице, и след това се простират до цялото тяло.

Остра психоза
Тази психична болест се характеризира с визуални и слухови халюцинации, причинени от много причини. Патофизиологията на това заболяване не е проучена достатъчно, но се предполага, че субстратът за появата на изкривени симптоми на възприемане е анормална активност на мозъка. При невъзможност за предоставяне на лекарствена помощ, състоянието на пациента се влошава драстично. Повишаването на телесната температура над 40 градуса е лош прогностичен знак. Често повишаването на температурата е придружено от генерализирани конвулсии. Конвулсии на долните крайници на практика не се срещат, но те могат да бъдат началото на генерализиран припадък, както в случая с по-горе споменатия гърч.

Освен това, пациентът може да се оплаче, че краката му са съборени поради нарушено възприятие. Важно е тази жалба да се приеме сериозно и да се провери дали е вярно. Ако крайникът е в състояние на конвулсии, мускулите му са напрегнати. Принудителното удължаване на крайника води до ранно изчезване на болезнени симптоми. Ако няма обективно потвърждение на гърчовете на долните крайници, оплакванията на пациента се обясняват с парестезии (чувствителни халюцинации), причинени от остра психоза.

еклампсия
Това патологично състояние може да възникне по време на бременност и представлява сериозна заплаха за живота на бременната жена и плода. При не бременни жени и при мъже, това заболяване не може да се появи, тъй като изходният фактор за неговото развитие е несъвместимостта на някои клетъчни компоненти на майката и плода. Еклампсията се предшества от прееклампсия, при която бременната жена повишава кръвното налягане, подуване и влошаване на общото благосъстояние. При високи стойности на кръвното налягане (средно 140 mmHg и по-високо), рискът от отлепване на плацентата се увеличава поради стесняване на кръвоносните съдове, които го захранват. Еклампсията се характеризира с появата на генерализирани или частични припадъци. Крампите на краката, както и в предишния случай, могат да бъдат началото на частично нападение на Джексън. По време на конвулсии се появяват остри контракции и релаксация на маточните мускули, което води до откъсване на мястото на плода и прекратяване на храненето на плода. В тази ситуация има спешна нужда от спешно лечение чрез цезарово сечение, за да се спаси живота на плода и да се спре кървенето на матката при бременна жена.

Травматична мозъчна травма
Травматичните мозъчни наранявания могат да причинят крампи на краката, но трябва да се признае, че това се случва доста рядко. Съществува модел, според който големината на лезията съответства на тежестта на гърчовете и продължителността на тяхното проявление. С други думи, мозъчната контузия с субдурален хематом е по-вероятно да причини гърчове, отколкото нормалното сътресение. Механизмът на припадъците в този случай е свързан с разрушаването на мозъчните клетки. В лезията се променя йонният състав, което води до промяна в прага на възбудимост на околните клетки и увеличаване на електрическата активност на засегнатата част на мозъка. Образуват се т.нар. Огнища на епилептична активност на мозъка, които периодично се освобождават от гърчове, а след това отново се натрупват заряд. Тъй като увредената зона се лекува, йонният състав на мозъчните клетки се нормализира, което неминуемо води до изчезване на фокуса и излекуването на пациента.

Интракраниален кръвоизлив
Вътречерепното кръвоизлив често е усложнение от хипертонична болест, при която аневризми (участъци на изтънената съдова стена) в крайна сметка се образуват в съдовете на мозъка. Почти винаги интракраниалното кръвоизлив е придружено от загуба на съзнание. При следващото повишаване на кръвното налягане, аневризма се разкъсва и кръвта влиза в мозъчната субстанция. Първо, кръвта притиска нервната тъкан, като по този начин нарушава нейната цялост. Второ, разкъсан съд за известно време губи способността да доставя кръв към определена част от мозъка, което води до кислородно гладуване. И в двата случая мозъчната тъкан се уврежда, директно или индиректно, чрез промяна на йонния състав на междуклетъчната и вътреклетъчната течност. Наблюдава се намаляване на прага на възбудимост във фокуса на засегнатите клетки и образуване на зона с висока активност на припадъци. Колкото по-масивен е кръвоизливът, толкова по-вероятно е това да доведе до развитие на припадъци.

Мозъчен тромбоемболизъм
Контролът на това заболяване е изключително важен в съвременното общество, защото е причинен от заседналия начин на живот, наднорменото тегло, нездравословната диета, тютюнопушенето и злоупотребата с алкохол. Чрез различни механизми се образуват кръвни съсиреци (тромби) във всяка част на тялото, които растат и могат да достигнат доста големи размери. Поради анатомичните особености на вената на краката са най-често срещаното място за образуването на кръвни съсиреци. При определени обстоятелства кръвен съсирек се отделя и достига до мозъка, запушва лумена на един от съдовете. След кратко време (15-30 секунди) се появяват симптоми на хипоксия на засегнатата мозъчна област. Най-често, хипоксията на определена област на мозъка води до изчезване на функцията, например, до загуба на реч, изчезване на мускулния тонус и т.н. Крампите на краката се появяват по-често, когато кръвен съсирек затваря кръвоносните съдове, които захранват страничната част на прецентралната gyrus, тъй като тази част от мозъка е отговорна за доброволните движения на краката. Възстановяването на кръвоснабдяването на засегнатите лезии води до неговата постепенна резорбция и изчезване на припадъците.

Излишък от ацетилхолин в синаптичната цепнатина

Ацетилхолинът е основният медиатор, участващ в предаването на импулси от нерва към мускулната клетка. Структурата, която осигурява това предаване, се нарича електрохимичен синапс. Механизмът на това предаване е освобождаването на ацетилхолин в синаптичната цепка с последващия му ефект върху мембраната на мускулната клетка и генерирането на потенциал за действие.

При определени условия излишъкът на невротрансмитер може да се натрупва в синаптичната цепка, което неизбежно води до по-чести и тежки мускулни съкращения, до развитието на припадъци, включително долните крайници.

Следните състояния причиняват гърчове чрез увеличаване на количеството ацетилхолин в синаптичната цепка:

  • предозиране на холинестеразни блокери;
  • миорелаксация с деполяризиращи лекарства;
  • дефицит на магнезий в организма.
Предозиране на холинестеразните блокери
Холинестеразата е ензим, който разгражда ацетилхолин. Благодарение на холинестеразата, ацетилхолинът не се задържа дълго в синаптичната цепка, което води до релаксация на мускула и неговата релаксация. Препаратите от групата на холинестеразните блокери свързват този ензим, което води до увеличаване на концентрацията на ацетилхолин в синаптичната цепнатина и увеличаване на тонуса на мускулните клетки. Според механизма на действие блокерите на холинестеразата се разделят на обратими и необратими.

Обратимите блокери на холинестеразата се използват предимно за медицински цели. Представители на тази група са прозерин, физистогимин, галантамин и др. Използването им е оправдано в случай на постоперативна чревна пареза, в период на възстановяване след мозъчен удар, с атония на пикочния мехур. Предозирането на тези лекарства или неразумната им употреба води първо до усещане за болезнена скованост на мускулите, а след това и до припадъци.

Необратимите блокери на холинестеразата по друг начин се наричат ​​органофосфати и принадлежат към класа на химическите оръжия. Най-известните представители на тази група са военните средства сарин и соман, както и познатият инсектицид, дихлорвос. Сарин и Соман са забранени в повечето страни по света като нечовешки тип оръжие. Дихлорвос и други подобни съединения често се използват в домакинството и причиняват отравяне в домакинството. Механизмът на тяхното действие се състои в силното свързване на холинестеразата без възможност за независимо отделяне. Свързаната холинестераза губи своята функция и води до натрупване на ацетилхолин. Клинично се появява спастична парализа на цялата мускулатура на тялото. Смъртта настъпва от парализа на диафрагмата и нарушаване на процеса на доброволно дишане.

Миорелаксация с деполяризиращи лекарства
Myorelaxation се използва при извършване на анестезия преди операцията и води до по-добра анестезия. Има два основни вида мускулни релаксанти - деполяризиращи и недеполяризиращи. Всеки вид мускулен релаксант има строги показания за употреба.

Най-известният представител на деполяризиращите мускулни релаксанти е суксаметониев хлорид (дитилин). Това лекарство се използва за кратки операции (до максимум 15 минути). След като излезе от анестезията с паралелно прилагане на този мускулен релаксант, пациентът чувства скованост на мускулите за известно време, както след тежка и продължителна физическа работа. Заедно с другите предразполагащи фактори, горното чувство може да се превърне в конвулсии.

Дефицит на магнезий в организма
Магнезият е един от най-важните електролити в организма. Една от функциите му е отварянето на каналите на пресинаптичната мембрана за обратното въвеждане на неизползван медиатор в края на аксона (централния процес на нервната клетка, отговорен за предаването на електрически импулс). При липса на магнезий тези канали остават затворени, което води до натрупване на ацетилхолин в синаптичната цепнатина. В резултат на това дори лека физическа активност след кратко време провокира появата на конвулсии.

Дефицитът на магнезий често се развива с недохранване. Този проблем се среща предимно с момичета, които се опитват да се ограничат до храна в полза на фигурата. Някои от тях в допълнение към диетата използват адсорбенти, най-известният от които е активен въглен. Това лекарство със сигурност е изключително ефективно в много ситуации, но неговият страничен ефект е отстраняването на полезни йони от тялото. При еднократно използване на гърчовете му не се случва, но при продължителна употреба рискът от появата им се увеличава.

Намален праг на възбудимост на миоцитите

Една мускулна клетка, подобно на всяка друга клетка в тялото, има определен праг на възбудимост. Въпреки че този праг е строго специфичен за всеки тип клетки, той не е постоянен. Това зависи от разликата в концентрацията на определени йони вътре и извън клетките и успешната работа на клетъчните помпени системи.

Основните причини за развитието на припадъци, дължащи се на намаляване на прага на възбудимост на миоцитите, са:

  • електролитен дисбаланс;
  • витамин недостатъци.
Електролитен дисбаланс
Разликата в концентрацията на електролити създава определен заряд на клетъчната повърхност. За да бъде клетката възбудена, е необходимо полученият импулс да е по-голям или по-голям от силата на заряда на клетъчната мембрана. С други думи, импулсът трябва да преодолее определена прагова стойност, за да приведе клетката в състояние на възбуда. Този праг не е стабилен, но зависи от концентрацията на електролити в пространството около клетката. Когато се променя електролитен баланс в тялото, прагът на възбудимост намалява, по-слабите импулси предизвикват мускулна контракция. Честотата на контракциите също се увеличава, което води до състояние на постоянна възбуда на мускулните клетки - конвулсии. Нарушения, които често водят до промени в електролитния баланс, са повръщане, диария, кървене, задух и интоксикация.

хиповитаминоза
Витамините играят изключително важна роля в развитието на организма и в поддържането на нормалния му работен капацитет. Те са част от ензими и коензими, които изпълняват функцията за поддържане на постоянството на вътрешната среда на тялото. Недостигът на витамин А, В, D и Е засяга контрактилната функция на мускулите, а целостта на клетъчните мембрани страда и в резултат на това прагът на възбудимост намалява, което води до конвулсии.

Намалена концентрация на АТР

АТФ е основният химически носител на енергия в организма. Тази киселина се синтезира в специални органели - митохондрии, присъстващи във всяка клетка. Освобождаването на енергия се получава, когато АТФ се разделя на ADP (аденозин дифосфат) и фосфат. Освободената енергия се изразходва за работата на повечето системи, които поддържат жизнеспособността на клетките.

В мускулната клетка калциевите йони обикновено водят до неговото намаляване и АТР е отговорен за релаксацията. Ако приемем, че промяната в концентрацията на калций в кръвта рядко води до конвулсии, тъй като калцийът не се консумира и не се образува по време на мускулна работа, то намаляването на концентрацията на АТР е пряка причина за конвулсии, тъй като този ресурс се консумира. Трябва да се отбележи, че конвулсиите се развиват само в случай на крайно изчерпване на АТФ, което е отговорно за мускулната релаксация. Възстановяването на концентрацията на АТФ изисква определено време, което съответства на останалите след упорита работа. Докато се възстанови нормалната концентрация на АТФ, мускулите не се отпускат. Поради тази причина претовареният мускул е твърд на допир и твърд (трудно е да се изправи).

Заболявания и състояния, водещи до намаляване на концентрацията на АТР и поява на конвулсии са:

  • захарен диабет;
  • синдром на долната вена;
  • хронична сърдечна недостатъчност;
  • разширени вени;
  • тромбофлебит;
  • атеросклероза;
  • анемия;
  • ранен следоперативен период;
  • хипертиреоидизъм;
  • прекомерно упражнение;
  • плоско стъпало.
захарен диабет
Захарният диабет е тежко ендокринно заболяване, което води до серия от остри и забавени усложнения. Диабетът изисква пациент с висока дисциплина, тъй като само правилната диета и навременното лечение с необходимата концентрация могат да компенсират липсата на инсулин в организма. Въпреки това, без значение колко пациентът се опитва да контролира гликемичното ниво, той не може напълно да избегне повишаването на концентрацията на глюкоза в кръвта. Това се дължи на факта, че това ниво зависи от много фактори, които не винаги са контролируеми. Тези фактори включват стреса, времето на деня, състава на консумираните храни, вида на работата, която тялото извършва и т.н.

Едно от ужасните усложнения на диабета е диабетната ангиопатия. Като правило, при добър контрол на заболяването, ангиопатията се развива не по-рано от петата година. Има микро и макро ангиопатия. Механизмът на увреждащото действие е в поражението, в един случай, на главния ствол, а в другия - на малките съдове, които захранват тъканите на тялото. Мускулите, които обикновено консумират по-голямата част от енергията, започват да страдат от недостатъчна циркулация на кръвта. При липса на кръвообращение, в тъканите се подава по-малко кислород и се произвежда по-малко АТФ, по-специално в мускулните клетки. Според споменатия по-рано механизъм липсата на АТР води до мускулен спазъм.

Синдром на долната вена кава
Тази патология е характерна само за бременни жени и се развива средно от втората половина на бременността. По това време плодът достига достатъчно голям размер, за да започне постепенно да измества вътрешните органи на майката. Наред с органите, големите съдове на коремната кухина също са компресирани - абдоминалната аорта и долната кава на вената. Коремната аорта има дебела стена и също пулсира, което не позволява развитието на кръвна стаза на това ниво. Стената на долната вена кава е по-тънка и кръвният поток в него е ламинарен (постоянен, не пулсиращ). Това прави венозната стена податлива на компресия.

С нарастването на плода се увеличава компресията на долната вена. В същото време, циркулационните нарушения в този сегмент напредват. Има застой на кръвта в долните крайници и се развиват отоци. При тези условия храненето на тъканите и тяхното насищане с кислород постепенно намаляват. Тези фактори заедно водят до намаляване на количеството на АТФ в клетката и увеличаване на вероятността от припадъци.

Хронична сърдечна недостатъчност
Това заболяване се характеризира с неспособността на сърцето да изпълнява адекватно помпената функция и да поддържа оптимално ниво на кръвообращението. Това води до развитие на оток, като се започне от долните крайници и се повиши с напредването на развитието на сърдечната функция. В условията на стагнация на кръвта в долните крайници се развива дефицит на кислород и хранителни вещества. При тези условия, работата на мускулите на долните крайници значително намалява, дефицитът на АТР се появява по-бързо и вероятността от припадъци се увеличава.

Разширени вени
Разширената дилатация е част от изтънената венозна стена, която излиза извън нормалните контури на съда. Тя се развива по-често при хора, чиято професия е свързана с часове стоене на краката, при пациенти с хронична сърдечна недостатъчност, при пациенти със затлъстяване. В първия случай механизмът на тяхното развитие е свързан с постоянно увеличаващото се натоварване на венозните съдове и тяхното разширяване. В случай на сърдечна недостатъчност се развива кръвна стаза в съдовете на долните крайници. При затлъстяване, натоварването на краката се увеличава значително, обемът на кръвта се увеличава, а диаметърът на вените е принуден да се приспособи към него.

Скоростта на притока на кръв в разширени вени намалява, кръвта се сгъстява и се образуват кръвни съсиреци, които запушват същите тези вени. В такива условия кръвта търси друг начин на изтичане, но скоро високо налягане и там води до появата на нови варици. Това затваря порочния кръг, което води до прогресиране на застой на кръвта в долните крайници. Застой на кръвта води до намаляване на производството на АТФ и увеличаване на вероятността от припадъци.

тромбофлебит
Тромбофлебит е възпаление на венозния съд. Като правило, тромбофлебит придружава разширени вени, тъй като механизмите на тяхното образуване се припокриват. И в двата случая задействащият фактор е стагнацията на кръвообращението. При разширени вени тя води до разширени вени, а при тромбофлебит - до възпаление. Възпалената вена се компресира от оток и се деформира, което също страда от неговата пропускливост, утежнена стаза на кръвта и възпаление отново прогресира. Следващият порочен цикъл води до факта, че е практически невъзможно напълно да се излекува тромбофлебит и разширени вени чрез консервативни средства. При употребата на определени лекарства може да се намали възпалението, но не и изчезването на факторите, които го причиняват. Механизмът на припадъците, както и в предишни случаи, е свързан със застой на кръвта в долните крайници.

Атеросклероза облитерираща
Това заболяване е бич на страни с високо ниво на развитие, тъй като неговото възникване и тежест нараства с нивото на благосъстояние на населението. Именно в тези страни най-висок е процентът на хората със затлъстяване. С излишното хранене, пушенето и заседналия начин на живот се образуват атеросклеротични плаки по стените на артериите, което намалява пропускливостта на съдовете. Тяхната най-често локализация е илиачната, бедрената и подколенната артерии. В резултат на образуването на плаки, пропускливостта на артерията става ограничена. Ако по време на нормалното упражнение мускулната тъкан получи достатъчно кислород и хранителни вещества, след като товарът се увеличи, дефицитът им постепенно се оформя. Липсата на кислороден мускул произвежда по-малко АТФ, което след определено време, докато поддържа интензивността на работата, ще доведе до развитие на крампи на краката.

анемия
Анемията е намаляване на броя на червените кръвни клетки (червени кръвни клетки) и / или хемоглобина в кръвта. Червените кръвни клетки са клетки, съдържащи до 98% от хемоглобиновия протеин и той от своя страна е в състояние да свърже кислорода и да го транспортира до периферните тъкани. Анемията може да се развие по много причини, като остро и хронично кървене, нарушени процеси на узряване на червените кръвни клетки, генетичен дефект в хемоглобина, продължителна употреба на някои лекарства (пиразолонови производни) и много други. Анемията води до намаляване на газовия обмен между въздуха, кръвта и тъканите. Количеството кислород, доставян към периферията, не е достатъчно, за да се осигурят оптимални мускулни нужди. В резултат на това в митохондриите се образуват по-малко АТР молекули, а дефицитът му увеличава риска от припадъци.

Ранен следоперативен период
Това състояние не е заболяване, но заслужава голямо внимание, когато става въпрос за гърчове. Операциите на средна и висока степен на сложност, като правило, са придружени от определена загуба на кръв. В допълнение, кръвното налягане може да бъде изкуствено намалено за дълго време за конкретните етапи на операцията. Тези фактори, съчетани с пълна неподвижност на пациента за няколко часа операция, създават повишен риск от образуване на кръвни съсиреци в долните крайници. Този риск се увеличава при пациенти с атеросклероза или разширени вени.

Следоперативният период, който в някои случаи отнема доста дълго време, изисква от пациента да спазва строга почивка на легло и ниска физическа активност. При тези условия кръвообращението в долните крайници е значително забавено и се образуват кръвни съсиреци или кръвни съсиреци. Тромбите частично или напълно блокират притока на кръв в съда и причиняват хипоксия (ниско съдържание на кислород в тъканите) на околните мускули. Както при предишни заболявания, намаляването на концентрацията на кислород в мускулната тъкан, особено в условията на повишен стрес, води до появата на конвулсии.

хипертиреоидизъм
Хипертиреоидизмът е заболяване, свързано с повишено производство на тироиден хормон. Поради възникване и механизъм на развитие се различават първичен, вторичен и третичен хипертиреоидизъм. Първичен хипертиреоидизъм се характеризира с нарушение на самото ниво на щитовидната жлеза, вторично на нивото на хипофизната жлеза и третично на нивото на хипоталамуса. Увеличаването на концентрацията на тироксин и трийодотиронинови хормони води до тахипсия (ускоряване на мисловните процеси), както и до безпокойство и състояние на постоянна тревожност. Тези пациенти са много по-активни от здравите хора. Прагът на възбудимост на техните нервни клетки се намалява, което води до увеличаване на възбудимостта на клетката. Всички тези фактори водят до по-интензивна мускулна работа. Заедно с други предразполагащи фактори, хипертиреоидизмът може да предизвика гърчове.

Прекомерно упражнение
Непоносимото и продължително физическо усилие за неподготвен организъм определено е вредно. Мускулите се изчерпват бързо, консумират се целият запас от АТФ. Ако не дадете време на почивка на мускулите, за което е ново синтезирано известно количество от тези енергийни носители, то тогава при по-нататъшна мускулна активност е много вероятно развитието на припадъци. Вероятността им нараства многократно в студена среда, например в студена вода. Това се дължи на факта, че охлаждането на мускулите води до намаляване на скоростта на метаболизма в него. Съответно потреблението на АТФ остава същото, а процесите на неговото попълване се забавят. Ето защо често се появяват спазми във водата.

Плоски стъпала
Тази патология е неправилно образуване на арката на крака. В резултат, точките на въртене на крака са на места, които не са физиологично подходящи за тях. Мускулите на крака, разположени извън арката, трябва да понесат тежестта, на която не са предназначени. В резултат на това настъпва бързата им умора. Уморен мускул губи ATP и в същото време губи способността си да се отпуска.

Освен, че удря самото стъпало, плоската стъпка индиректно засяга състоянието на коленните и тазобедрените стави. Тъй като арката на крака не е оформена правилно, тя не изпълнява амортизационната функция. В резултат на това горните стави са по-разклатени и по-вероятно да се провалят, причинявайки развитието на артроза и артрит.

Генетичен дефект на един от контрактилните протеини

Тази категория болести е неизлечима. Утешително е, че честотата на заболяването в популацията е ниска и вероятността за проявление на болестта е 1: 200-300 милиона. Тази група включва различни ферментопатии и заболявания на анормални протеини.

Едно от заболяванията на тази група, проявяващо се с конвулсии, е синдромът на Турет (Gilles de la Tourette). Поради мутацията на специфични гени в седмата и единадесетата двойка хромозоми в мозъка се образуват анормални връзки, водещи до неволни движения на пациента (кърлежи) и викове (по-често нецензурни). В случая, когато кърлеж засяга долния крайник, той може да се прояви под формата на периодични припадъци.

Първа помощ за спазъм

Основната задача на човека, който помага при спазъм на себе си или на някой друг, е разпознаването на причината за спазма. С други думи, необходимо е да се разграничи дали конвулсията е проява на частичен епилептичен припадък или е причинена от някои други причини. В зависимост от механизма на развитие на припадъците има поне два алгоритма на грижа, които са коренно различни един от друг.

Първата отличителна черта на епилептичните припадъци е постановка. Първият етап е клоничен, т.е. се появяват редуващи се ритмични контракции и мускулна релаксация. Продължителността на клоничната фаза е средно 15-20 секунди. Вторият етап на епилептични припадъци е тонизиращ. Когато се появи дълъг мускулен спазъм, средно до 10 секунди, след което мускулът се отпуска и атаката завършва.

Втората особеност на епилептичните припадъци е зависимостта на техния външен вид от определени фактори, които са строго индивидуални за всеки пациент. Най-честите от тях са ярка трептяща светлина, силни звуци, определен вкус и мирис.

Третата особеност се проявява само при прехода на частични припадъци към генерализирани припадъци и се състои в загуба на съзнание на пациента при прекратяване на атаката. Загубата на съзнание често се придружава от неволно уриниране и изпразване на изпражненията. След като оживя, съществува феномен на ретроградна амнезия, при който пациентът не помни, че е претърпял атака.

Ако, съгласно горните критерии, пациентът има частичен пристъп на епилептични припадъци, той трябва първо да бъде поставен на стол, пейка или земя, за да се избегне нараняване в случай на възможен падане. След това трябва да изчакате края на атаката, без да предприемате никакви действия.

В случай на разпространение на конвулсии и преминаването им в генерализирана форма е необходимо пациентът да се постави настрани и да се постави одеяло или риза под главата му или да се закопчат с ръце, за да не се повреди по време на атака. Важно е да не се фиксира главата, а да се предпазва от удари, тъй като със силна фиксация съществува риск от колапс на шийните прешлени, което неминуемо води до смърт на пациента. Ако пациентът има генерализиран припадък, е също толкова важно да се повика линейка възможно най-рано, тъй като без въвеждането на някои лекарства вероятността от рецидивиращи припадъци е висока. В края на атаката трябва да се опитате да разберете какъв фактор може да предизвика атаката и да се опитате да го елиминирате.

Когато причината за припадъци не е свързана с епилепсия, трябва да се предприемат следните стъпки. Първо, трябва да дадете на крайниците повдигната позиция. Това осигурява подобрен кръвен поток и елиминира стагнацията. Второ, трябва да хванете пръстите на краката и да направите дорзалната флексия на крака (към коляното) на два етапа - първата половина да се огъне и да се освободи, след което отново бавно да се огъне колкото е възможно повече и да се задържи в това положение, докато пристъпите спрат. Тази манипулация води до принудително разтягане на мускула, който като гъба привлича богата на кислород кръв. Успоредно с това е полезно да се произведе лек масаж на крайника, тъй като той подобрява микроциркулацията и ускорява процеса на възстановяване. Нагласите и инжекциите имат разсейващ ефект и прекъсват рефлекторната верига, затваряйки болката от мускулен спазъм.

Лечение на спазми

Лечение на чести припадъци

Лечението с припадъци е условно разделено на прекъсване на гърчовете и лечение, насочено към тяхната превенция.

Лечението се извършва само ако пациентът има частичен или генерализиран епилептичен припадък. При конвулсии от друг произход прекъсването им се извършва чрез манипулациите, посочени в раздел „Първа помощ с изземване“